トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今はカウンセリングを休止していますが、以前とてもうれしいお話を聞きました。ブログに書いていいよ～、といっていただいているク…
うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！晴れ続きで、お湿りが欲しいところですね。さて、モラハラをする人は人の話を聞く気がありません。コミュニケーションする気があり…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今朝はクライアントさんから教えてもらったエクササイズをユーチューブをみながらやりました。ウォーキングはいかれませんでしたが…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！暑いですね。ついに猛暑です。朝はウォーキングの時間を1時間はやめていつもどおりあるいていますが、公園にはセミの抜け殻がいっ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！密教のお坊さんに教えていただきました。お数珠の使い方です。まず、自分に向かって擦り、次に、向こう側に擦ります。これは、「自…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はまた気温が上がってますね。熱中症等お気を付けください。蘭はさすがに暑くてばててますがトレーニング時期のお泊り保育はエ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！梅雨が明けましたね！すこし、親としてのスキルについて書きます。親って、何かを学んだりしなくても生物学的には親になれるので、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！子供たちは夏休みに入りましたね。最近子供のころの逆境体験によって脳の構成が変わってしまうことが分かってきました。時間感覚や…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！私もよく理解していなかったのですが大人の熱中症対策は子どもにはあまり効果が無いということらしいです。大人は、水分を取れば汗…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！発達障害のことを少し書きますね。発達障害も広い広いスペクトラムがあるので一概には言えません。全然気にならないくらい成熟して…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毎日暑いですが、今日は、トラウマと多汗症について書きます。多汗症は、文字通り、暑くないのに、なぜか汗が出てしまう症状です。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！そろそろ梅雨明けでしょうか。トラウマとくに早期のネグレクトや自己愛の親に育てられたトラウマがあると体は疲れるし気分がどんよ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はトラウマと肩こりについて書きます。何でもトラウマだね～、といわれてしまいそうですが、トラウマがあると肩こりに悩まされ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマと子供、ADHD？ それともトラウマ？について書きます。じっと座っていられない、お友達に乱暴してしまう、順番が守れ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！とてもうれしいことに、私がセッションをしていた時は、お友達や家族に勧めてくださる方がいました。そのときに、断られてしまって…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前開催していた講座の最終回に、ヘンリー・ナウエンのウーンデッドヒーラーの詩を読みました。素敵なのでシェアしますね。私達は…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ 今日は、 共感性のない親について 書いてみます。 子どもが傷ついていたり、 悲しんでいても 全然ぴんと来ていない親がいま…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！クライアントさんとお話ししていると思い出すことがあります。それは私が自分のことをどうしようもない出来損ないだと無意識に思っ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は毒親の不健全なコントロールについて書きます。親から、不健全なコントロールを受けると、子供は、いろいろな歪みをかかえる…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放セッションに来てくださる方が、よくおっしゃる言葉、それは、「こんな私なんて、 そんな自己主張なんて できません…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！職場のモラハラ被害の方のトラウマ解放カウンセリングを多く行っていた時期がありました。ほんとうに、多いんですね。とくに、医療…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！写真は以前、取ってきたぶどうです。きれいですね！シャインマスカットクルガンローズべりーAです。ベリーAは種があるのでめんど…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！いろいろな毒親がいますが、目立たないタイプというのがあります。たとえば、大きな声を出す、子供のことを悪く言う、ちゃんと面倒…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日から回避性愛着障害のことについて書いています。もちろん、状態が深刻な方から、ちょっとはいってるな～、という方まで幅があ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！台風が近づいていますがあなたのところは大丈夫ですか？少し回避性愛着障害について書きます。回避性愛着障害の人は、突然人との関…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！子供時代に、虐待を受けた方は、何が正しいかわからなくなっています。どんな理由で暴力が始まるかわからない、何をやっても…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！欧米では、自分のメンタルを上げるためにカウンセリングを受けたりコーチを雇うことは常識になっています。なぜなら一番弱いところ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！朝から気持ちよく晴れていますね。今年の夏の台風は安全に動いてもらいたいですね。私は秋田のリンゴが心配です。台風で傷がつくと…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ、フレネミーについて書いています。先日は、フレネミーはなぜ裏切るのかということについて書きました。フレネミーも幼…
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トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今はカウンセリングを休止していますが、以前とてもうれしいお話を聞きました。ブログに書いていいよ～、といっていただいているク…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日はゆがんだメッセージについて書きます。育った家庭が健全なコミュニケーションで満ちていたらそれはいいですよね。でも私の育…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は親としてのスキルで問題所有の原則について考えてみます。子供が部屋を片付けないそれで親がイライラしたとします。子供は平…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、日舞の会に行った時のこと。小さなお子さんからご高齢の方までそれぞれの体力や技能で、精一杯踊られていて感動しました。ト…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！本当に帝王切開が必要なの？という声について書いていきます。愛のファンファーレが鳴り響く出産。幸せな瞬間が、トラウマの元凶に…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！出産にまつわるトラウマについて、さらに書いていきますね。今日は夫の思いやりがなかった、という声について。もうこのあたりは、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！出産という喜ばしい場面で、立ち直れないほどの心の傷を抱えてしまう人がいます。今日のテーマは、医師や看護師などの配慮に欠ける…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！妊産婦の自殺が増えていると、ネットのニュースで見かけました。以前にも、NHKで出産トラウマが扱われたそうですね。私は見てい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ちいさいとき、三輪車で転んだことは、ありませんか？しいていえば、誰でもありますよね。これが、後々の交通事故や、繰り返すケガ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！私のトラウマは、かなり良くなりました。いや～、辛かったです。これから、ひとつずつ私の症状と回復の様子をシェアしていきますね…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放は、先の殺人事件のブログにも書きましたが、ゆっくりとした変化をもたらすのが理想です。殺人事件その1殺人事件その…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！殺人事件その1さて、殺人事件その2ですが、その彼女が、徐々に記憶がよみがえり、何があったのか、なんで自分はダメな自分だと思…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毎日、暑い日が続いていますね。さらに熱い話で、恐縮ですが、殺人事件の話です。といっても、実際のことではありません。私のとこ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先のブログに加えて、もう一つ伝えたいことがあります。それは、とてもつらい記事を読んでいると、脳の中のミラーニューロンという…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！いろいろな苦しみを抱えている方のブログを大切に読ませていただいています。そのなかで、本当に知ってほしいことがあります。「あ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！最近の雷、すごかったですね。私の住む地域でも、いなずまがバリバリしていました。先代犬の蘭は震えていました。でも、この震える…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毎日暑いですね。ご自愛下さいね。すこし、トラウマ解放の原理について書いておきたいと思います。トラウマ解放は、ある意味でカウ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前は、毎日セッションをやっていて、毎日感動していました。一緒に、涙を流したり、大笑いしたり、そして、お一人おひとりの手ご…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ トラウマがあると、 どんな心のトラブルが出てくるか 書いてみます。 代表的な症状は、うつではないでしょうか？ うつは、 …
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！電車の中で、時々、ケンカとか、小競り合いを見かけます。したうちされたり、ちょっと小突かれたりしたことも、 あります。なんか…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ 以前、就職活動に 失敗して、自殺した 大学生が150人いたそうです。 痛ましいです… 仕事が決まらなかったからと言って…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ニュースでマンションの管理人が管理人室で女児にわいせつな行為に及んだとして起訴されたもののその後直後に防犯カメラに管理人と…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！前にニュースをにぎわせた9遺体発見の事件ですが、加害者は、こんなふうに語っていたそうです。一緒に死のうと誘って訪ねてきた女…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！そろそろ梅雨明けでしょうか。さてと今日は友達に相談することの良しあしを考えますね。いろいろ辛いとき相談に乗ってもらうのもい…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、忙しくて体調を崩しそうになった時のケアを挙げてみますね！その時は、大分のお仕事があり、朝夕温泉に入ったのでそれでもか…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！小学生の男子を持つ母親に支援サイトを通して近づき子供を預かって性的暴行を加えたとして容疑者が逮捕されたことがありました。ほ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！大学院に通っていた時の学食はおいしかった。私が大学生だった40年前は、生協のカレーが100円だった。男子学生は、髪は七三。…
少し前のものですが回避性パーソナリティー障害と幼児期トラウマについて書きました。ボーダーの方は感情的だし、回避性の人は、無表情だったりしますが心の中の嵐は同じ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、秋田の尾去沢の鉱山の跡地に行ったことがあります。そこでは、爆発物を使っているので、昔は事故もあったそうです。爆風で吹…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマがあると、極端な状態が普通になりますので、普通に戻った時、みんなびっくりします。トラウマの開放が進んできたあと、「…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところわんこ達は人を癒す力があるという記事を書きました。ここをクリック(^_-)-☆そして、人は一人では生きていけない…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毎日暑い日が続きますね。さて、私の母は、亡くなる時もいっさい温かい言葉をかけてくれませんでした。「愛しているよ」とか「元気…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！わんこたちは、悲しんでいる人を見ると、そっとそばによって、寄り添ったり、なめたり、足を体にかけたりして、慰めようとします。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日の休日、たまプラーザ界隈は家族連れで楽しそう。しかぁし、モラ妻を発見してしまいました某Tデパート（わかりすぎでしょう）…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、失神ゲームは絶対やめてね、という記事を書きました。ここをクリック(^_-)-☆こういう悲しい事件が報道されるたびに…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前中学生が、失神ゲームと言って友達を殴ったり、投げ飛ばしたりして失神させ、息を吹き返すとまた失神させるという暴行を繰り返…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日のたまプラーザは、曇りです。今はこんな風に人生を楽しめるようになった私ですが、かつては違いました。私は、幸せになる方法…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！雨でなかなか散歩ができません。残念。まあ急がないでいきます。傷ついているあなたも。ゆっくりやろうね。つい、自分を焦らせて、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマ解放セッションに来てくださる方が、よくおっしゃる言葉、それは、「どう考えても明るい未来があるとは思えない」です。い…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ、お仏壇に手を合わせても、不安や嫌な気持ちにならなくなりました。以前は、よくご先祖様は見守ってくれているとか、感…
