2021/07/23 11:01

埼玉県の棒の嶺へ行って来ました。

前日の仕事でハプニングがあって、動揺してたのか毎日睡眠薬を飲んで寝る私だけど、２時まで全く眠れず。２時に追加で睡眠薬を飲むものの、ウトウトするだけで４時に目…
2021/07/18 18:06

甲州アルプスの一部を歩いて来ました。

湯の沢峠に車を停めて白谷ノ丸山～黒岳～川胡桃沢の頭～牛奥の雁ケ腹摺山までを縦走して来ました。湯の沢峠は甲州市。黒岳は塩山市。川胡桃沢の頭は大月市。牛奥の雁…
2021/07/11 22:58

山梨県の大菩薩峠へ行って来ました。

前日、深夜まで雨が強く降っていたので心配でしたが当日は、雲は多いものの日が射す天気になりました。予定では違う山へ行くはずだったんだけどちょっとした間違えで、…
2021/07/09 11:16

夏休みは、西穂高岳❣　決定❣

昨年はコロナ感染が拡大して、緊急事態宣言も出てて家の周りをウロウロしか出来ませんでしたね。今年も緊急事態宣言は出てるけどその中で、どう動けば良いかが見えて…
2021/07/03 11:12

やっと引いて来たアザ。

私は、両膝が変形性膝関節症です。だいぶ悪化して来て、靴の中敷きを病院で作ったり２週間に１回のペースで、ヒアルロン酸注射💉をしてます。両膝とも同じ場所に注射…
2021/06/27 15:42

長野県の天狗山～垣越山まで行って来ました。

「先週は雨で山へ行かれなかったから、緩い所へ行くな。」と言いながら主人が、御陵山（おみはかやま）を選びました。同じ駐車スペースから、道を渡れば御陵山登山口。…
2021/06/19 16:14

雨で山へ行かれなかった（ーー。）

梅雨入りしましたからね。雨が降るのは当然です。でもね、夏休みに向けて欠かさず山へ行きたい訳なんですよ夏休みは、槍ヶ岳へ２度目の登頂をしたかったんですよね。…
2021/06/13 11:27

山梨県上野原市の坪山へ行って来ました。

先週は２時間と短くて平坦な山歩きでした。今回は、休憩込みだけど５時間と言う山行になりました。坪山は、『花の坪山』と言われるくらいに咲き乱れる山です。時期は４…
2021/06/06 10:36

東京都西多摩郡日の出町の勝峰山へ行ってきました。

先週は、低気圧や寒気や梅雨前線のせいでヘルニアになった腰が痛くて痛くて・・・・歩いても足を地面に着くと響く感じだったんです。でも、私には夏休みの目標があるの…
2021/05/29 22:35

埼玉県横瀬町の二子山へ行って来ました。

今朝は、主人も疲れてたし私は腰が痛かったしで、車に乗ってから行き先を決めました。先週は何処へも行かなかったし、その前は息子も連れての散歩だったしで、久しぶり…
2021/05/25 14:26

炭火焼き鳥、美味しかったよぉ～！

炭火焼き鳥半額セール！のお知らせをしたお肉が５月９日に注文して、５月２０日に届きました。注文を受けてから製造するのでお待ちください　って事だったので「まだ…
2021/05/22 21:47

腰椎椎間板ヘルニア

私は、もう３０年近くも前から腰椎椎間板症でした。それが昨年、ちょっと足を滑らせて尻もちを着いたことでヘルニアになってしまいました。でも、そのヘルニアになった…
2021/05/15 17:58

青梅市の霞丘陵ハイキングコースを歩いてきました。

先日、ネイチュアリング・スクール「木風舎」の代表の橋谷晃さんがTV番組で歩いた所です。　👆クリックすると、橋谷さんのプロフィールに飛びます。　　　　　こ…
2021/05/14 08:02

コロナワクチン２回目接種。

昨日、接種して来ました。💉 注射を打った時から、１回目より痛かったって思ったけど３０分間院内で待機している間に、ドンドン打った所が痛くなって。帰りの車ではシ…
2021/05/14 07:00

登山を始めて丸１０年が経ちました。

登山というか、最初は単なる『山歩き』でしたけどね。２０１１年の５月１５日　都民の森へ行ったのが初めてでした。　　その日のブログはココをクリックして頂くと見…
2021/05/09 16:24

炭火焼き鶏が半額！のお知らせ。

私は楽天市場を良く利用しています。アンケートやクレジットカードのポイントなどが楽天市場で使えるポイントとして入って来るから。時には、ポイント使って０円でお…
2021/05/09 11:30

桧原村の笹平バス停から浅間嶺まで縦走してきました。

息子は用があって行かないので、久しぶりにガッツリ登山を楽しみたかったんです。緊急事態宣言の中、周囲の駐車場は軒並み閉鎖されてます。そんな中でも、開いてる訳で…
2021/05/05 20:55

明日はお医者へ行かれる。♬

緊急事態宣言が出ているゴールデンウィーク皆さま、どうお過ごしでしたか。私は、ブログにアップしたように２回山へ行きました。あとはお家でＰC三昧。予定では、今…
2021/05/03 17:59

埼玉県の伊豆ケ岳へショートコースで行って来ました。

今日も息子を誘ったけど、一昨日の登山で筋肉痛だからって行かないと言われました。久々に主人と２人で登山です。でも今日も午後から雷雨の予報が出ています。昨日は…
2021/05/02 11:36

東京都青梅市の岩茸石山へ行って来ました。

せっかくの連休なのに、東京都から出られません。奥多摩町では『奥多摩に来ないでください』と言ってます。前回のブログで書いたように、駐車場は閉鎖されています。 …
2021/04/29 09:02

青梅・奥多摩の駐車場は閉鎖。

ゴールデンウィークですね。でも昨年同様に緊急事態宣言が出ています。連休には、テント泊で出かけたかったのに。今朝調べたら、青梅も奥多摩も駐車場は全て閉鎖され…
2021/04/24 19:37

今日も息子と柏木山へ行って来ました。

緊急事態宣言は明日から。だから今日は埼玉県へ行きました。家から柏木山の駐車場まで、どこにも寄ること無く行き来出来る距離だから問題は無いと思いますけどね。都…
2021/04/23 07:44

コロナワクチンの副反応

ワクチンを打った当日は、さほど痛みも感じなかったし他の症状も特にありませんでした。ただ、布団に入ってから打った腕を下にして寝たら体重が掛かって痛かったですね…
2021/04/22 07:52

コロナワクチンを打ちました。

私の仕事は、総合病院内の清掃です。だから『医療従事者等』に入って、昨日接種することが出来ました。ワクチン接種の話が出た時から、早く打ちたいって思っていまし…
2021/04/17 10:24

雨の土曜日は暇。

今日は土曜日。『登山をする日』ですよ。でも昨夜からの雨が続いていて、山へは行かれません。今までなら、雨の日は心がドンヨリしてモヤモヤして何もする気にならな…
2021/04/10 17:27

埼玉県の日和田山へ行って来ました。

息子のリハビリを続けています。息子の歩き具合や疲れ具合を見て、次の山を決めてます。そう、いつも主人が私の事を考えて山を決めてくれてるように平坦な道の方が…
2021/04/03 15:38

埼玉県の多峯主山へ行って来ました。

昨年、コロナの影響で仕事を失った息子。もうどれだけの会社に応募して、何回面接したか判らない。でも未だに仕事は決まりません。始めの頃は、毎朝部屋で体操をして…
2021/03/27 18:11

息子と青梅丘陵ハイキングコースを歩いて来ました。

今日は主人が仕事だったので、私１人で登山をしようと思っていたけど、朝からちょいと用があってアチコチ行ってる内に９：３０を過ぎちゃったので、息子を誘ってハイキン…
2021/03/20 23:08

埼玉県柏木山から先へ行って来ました。

６か前に柏木山へ行ったばかりですよね。でも、その時に見た『飯能南アルプス』って言うのが気になって行ってみたいなぁって思ったんですよ。サンタ山とか大政山とか…
2021/03/16 12:15

”コロナ禍とゆづの考え方。”

こんなゆづくんだから、これが羽生結弦だから。大好きです。心から応援しています。

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山に行きたかったのに、体中が痛い。＞＜。。
先週位から、雨や晴れや気温の変化が色々でその度に、私の体中の疾患部が悲鳴をあげてました。昨日は、夕飯の後から足が攣り始めました。足首から脛へ・・・そして太も…
埼玉県の伊豆ケ岳へショートコースで行って来ました。
朝目覚めたら雨が降って無いでも遠出できるほど時間は早く無い。いつ雨が降って来るかも判らない。色々判断して、山伏峠からの周回コースを歩く事にしました。伊豆…
東京都あきる野市の城山へ行って来ました。
先日、TV番組の『なないろ日和』で山岳ガイドの橋谷晃さんが行ったのを見たんですよ。橋谷さんはお店なども紹介してるから、登山の様子はほとんど紹介して無かったん…
母のリハビリ施術
昨日は雨で山へ行かれませんでした。今日は曇りで行かれる天気ですが、明日からの仕事に響く為山へ行くのは止めました。昨夜は２２時半ごろには寝たのに、今朝は７：…
東京都青梅市の岩茸石山へ行って来ました。
５連勤の肉体労働はキツイですね。日曜に山へ行くと、仕事がキツ過ぎて嫌だから土曜に山へ行く事にした私。梅雨の時期だけど、今日は日差しが出るという予報だったので…
長野県の高登谷山へ行って来ました。
県境を越えてのお出かけが許可されたので今までより遠出をして来ました。前日の仕事疲れで早起きは出来なかったので、家を出たのが７時半。高速道路は、想像通り混雑…
埼玉県入間市の加治丘陵を歩いて来ました。
やっと先週から登山を再開したばかりなのに梅雨。今日は、かなり強く降っています。登山は出来ないけど、散歩に行こうってことで、近場の加治丘陵を歩いて来ました。 …
神奈川県の陣馬山へ行って来ました。
朝起きて主人から「山行くの」って「行くよぉ」って言ったら、「行かないと思って何も考えて無かったよぉ」だって。何故に行かないと思ったんだろう私は、『今』行か…
洗濯できない物が洗える！　スッキリさっぱり！
息子はクッションの大きいのを２個と抱き枕を２個も使ってるんですよ。家の洗濯機は７㎏までなので、肌掛け布団や毛布も洗えますでも息子が使ってるクッションは、洗…
約２か月ぶりの登山は柏木山
非常事態宣言が解除されましたね。直ぐに、主人が柏木山の駐車場を見に行ったんだけどまだ駐車場は閉鎖されてました。今日はもう駐車場に停められると言う事で、行っ…
大馬鹿な息子が怪我。
家の息子は、逆コナン。体は大人で頭は子供ってこと。まるで幼稚園児みたいな事を、真面目な顔してやらかすの。息子は重度の鬱だけど、知的障害もあるんじゃないっ…
今日も永山（青梅丘陵ハイキングコース）歩きしてきました。
今日も、８時前から歩きだしました。既に、車は１０台以上止まってました。ここは手軽に山歩きが出来るので多くの人が来ますね。今朝は、何だかダルくて。どこへも…
３週間ぶりに青梅丘陵ハイキングコースを歩いて来ました。
今朝は雨が降っていました。でも、ベランダから遠くに見える大岳山付近を見ると、既に雲が切れていました。これはもう直ぐ雨があがるな。そう思った私は、雨が上が…
橋谷晃さん直伝の、お家で出来る山トレーニング。
今、登山は出来ないけど。『その日』が来た時の為に、トレーニングは続けましょう。
再就職は畑違い。
２月２９日で退職して以来、専業主婦をしていた私。２７日の月曜日に面接に行ったら即決で、「今日からどうですか？」って言われたんですよね。よっぽど人が居なくて…
ゴールデンウィークは、外出自粛しましょう。
つい先週まで青梅丘陵ハイキングコースへ出かけてた私が、こんな事を言える立場に無いかも知れません。でも、先週の青梅丘陵ハイキングコースは酷かったです。まるで…
青梅丘陵ハイキングコースを歩いて来ました。
今日は日曜日。天気も良いし、普段なら他県の山へ行ってるところですが、緊急事態宣言が全国に出ているので、他県へ行く事は辞めました。そうなると・・・・家から車で…
やっと除菌物が買えました！
今まで、週に３回位ドラッグストアを見に行ってました。それなのに、ハンドソープも除菌のウェットティッシュも除菌スプレーも、棚が空っぽで買う事が出来ませんでした。…
山梨県大月市の扇山へ行って来ました。２０２０年４月６日
コロナ騒動で自粛要請が出ていますが、マイカーで往復してどこにも寄らずに、人が少ない山へ行くなら問題は無いって思ってるので、今週も行って来ました。３月２２日に行…
今日も山歩してきました。
いつもの青梅丘陵ハイキングコース。今日は、登山道でトイレの所まで行っちゃいました。日曜に痛めた足首が、まだ痛くてコルセットを着けてます。だからトレッキングシュ…