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オリジナルケフィア 作り方1.市販の牛乳500mlパックにオリジナルケフィア1包を入れて良く混ぜます。2.牛乳パックの口を閉じ、常温※25℃前後、で24～36時間発酵させます。3.おぼろ豆腐くらいの固さになったら出来上がりです。4.出来上がったケフィアは冷蔵庫で冷やし、そのまま、またはシロップやジャムなどで味をつけてお召し上がりください。※寒冷期にはケフィアウォーマーを巻くと便利です。ケフィアは牛乳以外にも豆乳、低脂肪乳...
