ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
ダイエット日記315 最低更新？と悲しいお知らせ
おはようございますうちの部署、人手が足りない…でも、今出向している若い良い子が4月に戻ってくる！心待ちにしてたのに辞めたいという申し出があったらしい。(￣◇￣…
2024/02/29 08:47
ダイエット日記315 入れてる人と出してる人
おはようございますいつのまにか2月が終わりかけてる！★今日の体型記録体重 57.9キロ ほっ、戻った…体脂肪33.0％ BMI 23.2内臓脂肪レベル 5…
2024/02/28 08:52
ダイエット日記314 なんとか通常運転
おはようございます定期切れたのに気づかず1週間くらい経ってた…★今日の体型記録体重 58.6キロ やば…（ーー；）体脂肪33.2％ BMI 23.5内臓脂…
2024/02/27 08:21
ダイエット日記313 だめだめデー
嫌だな〜と思いつつも仕事に行くと規則正しい生活ができる…★今日の体型記録体重 58.4キロ (￣◇￣;) ラーメン…体脂肪32.8％ BMI 23.4内臓…
2024/02/27 00:05
学習能力どこ行った？ ちょっと愚痴…
長めの愚痴なので月曜朝から読みたくない方はお帰りいただいた方が良いですよ私と同じ立場の外注だった男性、担当の仕事を何回も炎上させてる。で、炎上してバタバタし…
2024/02/26 08:47
ダイエット日記312 まずい、切れ気味…
こんばんは全てにおいてやる気がない…。ダイエットも気持ちが切れ気味連日雨でウォーキング、ジョギングに行けなくて家でグダグダしちゃったり出かける用事で外食になっ…
2024/02/25 23:53
ダイエット日記311 明日はがんばろ
こんばんは受験も終わり久々に朝早く起きる用事がなかったので今日はあえて朝寝坊した。ジョギングに行こうかな？と思ったけど実家に行く事になり…歩数が足りない★今日…
2024/02/24 23:21
ダイエット日記310 楽しく消費
こんばんは三連休っていい！★今日の体型記録体重 57.9キロ体脂肪32.5％ BMI 23.2内臓脂肪レベル 5★昨日の歩数 14000★筋トレなど なし★…
2024/02/23 22:26
朝のウォーキング 誘惑に勝つ
おはようございます雨だけど無理矢理用事を作って歩いてきた。6200歩！雨の粒長靴で歩くと疲れるわ〜。雨の日は歩数稼ぐの大変！珍しく朝からお腹が空いてて歩いた…
2024/02/23 10:52
ダイエット日記309 悲しい勘違い
こんばんはただいま家族イベントの帰り道。★今日の体型記録体重 58.2キロ 昨日ラーメン食べた割には…体脂肪32.6％ BMI 23.3内臓脂肪レベル 5★…
2024/02/22 22:07
こんな日に限って…
おはようございます今日は午後から仕事の外出。夜は家の用事で外出。そんな日に限って頭痛、雨、寒い！しかし今日頑張れば3連休頑張ろう体重と食事の記録は後ほど…。…
2024/02/22 08:54
ダイエット日記308 食べ残し問題
おはようございます今日は東京埼玉千葉の公立入試日でございます。みんなファイトー！★今日の記録体重 57.8.1キロ 体脂肪32.5％ BMI 23.3内臓脂…
2024/02/21 12:25
ダイエット日記307 ダイエット中のチョコ
おはようございます今日は昨日よりさらに暖かい。天気が不安定で困る…。そして天気が悪くならないで欲しい日に天気が悪くなる…。★今日の記録体重 57.9キロ 昨…
2024/02/20 12:17
ダイエット日記306 だって暑いんだもの
おはようございます今日は暖かい。みんなダウンとか着込んで暑くないのだろうか？★今日の記録体重 57.5キロ 体脂肪33.5％ BMI 23.0 あと…
2024/02/19 08:54
ダイエット日記305 恥ずかしい大人と素敵な子供
こんばんはダイエットの話じゃないけど…夕方ウォーキングしてたらチンピラみたいなおっさんが缶チューハイ飲みながら子供と一緒に自転車で走ってて…子連れで飲酒運転っ…
2024/02/18 22:01
朝のスロージョギング もうすぐ春
こんにちは今朝の歩数は11100歩。そのうち8000歩くらいがスロージョギングもうすぐ春。空腹で運動したら脂肪が燃焼するんだよね？朝ごはん食べずに走ってるか…
2024/02/18 12:42
ダイエット日記304 時間がある時の失敗
こんばんはジョギングから帰ると眉毛がなくなってる問題…。あまり知り合いに遭遇しないからいいか。★今日の記録体重 58.1キロ 体脂肪32.5％ BMI 2…
2024/02/17 23:09
朝のスロージョギング 来週からは…（ーー；）
こんにちは今朝の歩数は11000歩。そのうち10000歩がスロージョギング土日は朝歩いて夜ジョギングしてたけど走った方が早く終わるから朝も走ることにした。…
2024/02/17 16:07
ダイエット日記303 オシャレがしたいです
おはようございます風つよっ！さむっ！しかし今日は金曜日★今日の記録体重 57.9キロ 体脂肪32.5％ BMI 23.2内臓脂肪レベル 5★昨日の歩数 1…
2024/02/16 08:54
ダイエット日記302 これが…老い？
こんばんはなんか時々胃が痛い。受験ストレスかしら？早く終わってくれ〜。★今日の記録体重 58.0キロ 体脂肪32.4％ BMI 23.2内臓脂肪レベル 5…
2024/02/15 20:28
作れば分かるハイカロリー
おはようございます昨日はバレンタインだったので超簡単なチョコレートケーキを作った。作れば分かる、ケーキのカロリーカロリー爆弾レタスクラブのレシピをアレンジ材料…
2024/02/15 08:50
ダイエット日記301 くたくたの原因
おはようございます娘がお父さん、L'Arc〜en〜Cielってメンバーの仲悪いらしいよ！と言ってたんだけど今時の中学生、L'Arc〜en〜Ciel知ってるんだ…
2024/02/14 08:57
ダイエット日記300 ダイエット開始から300日の体重
こんばんは。仕事はなんとかなりました。私の説明が下手すぎたけど今日のお客さんは優しい方々なので怒られる事もなく…。この仕事、完了までにあと数年かかる。私、会社…
2024/02/13 21:29
なんとかなるさ
おはようございます昨日の夜中に更新したブログの最低体重からビックリするくらい増えてた今朝の体重。( ；∀；)（記録は後でアップ予定）やっぱり走ったあとの水分…
2024/02/13 08:52
ダイエット日記299 最低体重更新（非公式）
こんばんは昨日は用事でちょっとお出かけ。その時についでに寄り道した。お花が敷き詰められた神社の手水鉢と梅にメジロの花札もどき。出かけたおかげでたくさん歩けた。…
2024/02/13 00:28
朝のスロージョギング ジョギング後の水分、脳の老化予防
こんにちは今朝の歩数は10600歩。そのうちほとんどがスロージョギンググダグダしつつもなんとか午前中に家を出た！今日は途中からいつもと違うルートを走ってみた…
2024/02/12 14:49
ダイエット日記298 久々にウエスト測定
こんばんは今日はちょっと出かけてきた。疲れたけど明日も休み。三連休バンザイ。★今日の記録体重 57.8体脂肪33.1％ BMI 23.2内臓脂肪レベル 5★…
2024/02/11 19:45
朝のスロージョギング イライラ解消効果
おはようございます今朝の歩数は10300歩。そのうちスロージョギングで8500歩着地ならぬ着鉄棒朝から娘にイラっ娘の愚痴を書くと長くなるので割愛。寝不足だ…
2024/02/11 09:19
ダイエット日記297 がまんできない女
こんばんは。夕飯食べたのにお腹がいっぱいにならない！困った…。★今日の記録体重 57.9体脂肪33.1％ BMI 23.1内臓脂肪レベル 5★昨日の歩数 1…
2024/02/10 20:31
朝のスロージョギング
おはようございます今朝は10800歩。そのうちスロージョギングで9000歩鳥の配置替えが行われた模様ちょっと蕾が膨らんできた見頃は今週までかな？お腹空いて…
2024/02/10 12:17
ダイエット日記296 ヘルシー夜ごはん からの〜
おはようございますやっぱりね…わかってたけどちょっとガッカリ。体脂肪率は元に戻ってた。今まで体重計が計測ミスってた可能性（0%？）にかけてたのにっ！昨日の体脂…
2024/02/09 08:49
ダイエット日記295 増と激減
おはようございます今週長いな〜。やけに長く感じる。でも今日明日頑張れば三連休！★今日の記録体重 58.2 体脂肪29.2％ BMI 23.3内臓脂肪レベル…
2024/02/08 08:45
ダイエット日記294 きづいたら買ってました2
おはようございます会社に行く途中にあったレトロな建物かついに取り壊されちゃった。なんか寂しい。★今日の記録体重 58.1 体脂肪33.4％ BMI 23.…
2024/02/07 12:00
ダイエット日記293
おはようございます在宅勤務の準備をしておいた日に限ってメトロは全て平常運行…。持って帰った書類がただ重いだけ…。★今日の記録体重 57.9 体脂肪33.…
2024/02/06 11:50
雪なので
こんばんは雪で会社から早帰り令が出たっ！＼(^o^)／すでに積もり始めてる…4時には家に着いたのでちょっとのんびり。夕飯はグラタンにしたあつあつグラタン1時…
2024/02/05 18:56
ダイエット日記291 本音は…
こんばんはいつも前日の食事記録を載せているのに昨日は当日の食事を載せてしまった。ボケてる…。なので今日は一昨日の食事記録を載せます。★今日の記録体重 57.6…
2024/02/04 22:36
【複製】ダイエット日記290 実際の太さと見え方
こんばんは今日はくしゃみを30回くらいした風邪なの？花粉なの？去年までまだ花粉症デビューしてなかったんだけど…。★今日の記録体重 57.7体脂肪33.5％ B…
2024/02/03 23:56
朝のウォーキングルーティーン完成？
コンニチハ。今日も娘を送りがてらウォーキングしてきた今日も寒かった。週末ウォーキングのルーティーンが出来上がりつつある。1、まずは娘と駅まで早歩きののちウォ…
2024/02/03 12:51
ダイエット日記289 今週もやりました
おはようございます貰い物のひと口サイズのわさび煎餅を仕事中に食べたら激烈ツーン！で脳天まで痺れた。思わずフーッと息を吐いたら今度はマスクの隙間から漏れた辛味成…
2024/02/02 08:56
ダイエット日記288 下から太って…
おはようございます私をキックボードでさーっと抜かして行った女の子が颯爽と保育園に入って行った。カッコいい登園…。（隣には自転車のパパがいました。）★今日の記録…
2024/02/01 08:56
2024年2月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、のののさんをフォローしませんか？
