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こんにちは♡ 飽き性の私がずーっと愛用しているケース うねうねしてて可愛いのにシンプルで飽きがこない カラバリも豊富 可愛すぎる〜 色違いも買おうか迷ってるw w 耐震性もあって良く落
昨夜は、木曜スイム練の日。3月になり久々のメンバーも加わり活気のある練習会になった。 今回は、キック中心の練習。 まずは、壁をつかんでお尻を使ってアップキックする練習から。お腹や、前腿の力を抜いてお尻に力を入れて足を引き上げることを意識した。 続いてドルフィンキックも同じように膝を曲げないようにうねりとお尻でキック。体のうねう…
なにか違和感を覚えた。何かがおかしい。違和感の正体を探るべく、私はその部屋を見渡してみた。特に変わったようなものはない。ぐるっと部屋を見渡して、ふと天井に視線を移した。うねうねとした澱がびっしりと付着している。なんだ、これは。澱は突起物をつくり、それぞれの突起物は意識を持っているように伸びては縮み、うねうねと蠢いていた。...
最近、手持無沙汰の時にうねうねの髪の毛を探すことをやめられない それだけならいいんですが、 うねうねの髪の毛を見つける触り続ける手を離すとその毛を再び見つ…
昨夜は、木曜スイム練の日。＿(^^♪ヘ～～～二日続けてのスイム練は、きついだろうなぁ・・・、と思いながら参加したらやっぱりきつかった。（泣） 久しぶりに遅刻無しで参加。アップは、フィンを履いてドルフィンキックやバタフライの練習もやった。 コーチからは、体がうねるように、プッシュのタイミングで胸を開くように、頭が上を向くのが早過ぎるのでプッシュのタイミ…
今日は、朝から雨予報。でも、窓の外を見ると道路は乾いていた。 なら大丈夫かな、と家を出たがかすかに雨が降っていた。雨が本格的に振り出す前に帰ってくればいいだろう、と思って練習会に向かった。 が、付いてみたら誰もいなかった…。（泣） それでも、もしかしたら別の入り口から入ってくる人がいるかもしれない、と思い次の集合場所に向かった。 …
先日のせがちゃん♪洗車（シャンプー）済ませたので、ぷよぷよの、うねうね～…ですっそして、お疲れモード…。ポカポカでおやすみなさい～。寒波が近づいているようですね。注意して暖かくして過ごしましょう～＾＾＊日曜日、ヤボ用で再びお出かけ。予報では寒気が強まっているタイミングの様なので、山道が凍結していないか…ちょっと心配です。おコギ好きの貴方…よろしければ、ぽちっと…お願いします闘病生活、応援お願いいたします。ぷよぷよとうねうね
今日は、木曜スイム練習会の日。そして、Oコーチの最終回。 3週にわたって「基本の基の基」を練習してきた。今日は、うねうね～、ぷらぷら～から両手バンザイ前に前に～、更にwith 1前1蹴りをやった。 元来体が硬いのでなかなかうまく出来ないのだが、少しずつまともになってきた。兎に角、胸を開いて力を抜きながら体を動かしていくという事が大事。
今日は、スイム自主練。インターバル練は無しにしてドリル練をメインに泳いだ。 木曜練習会でOコーチに習うのは、今度の木曜日が最後。次は来年まで無い。 なので、なんとしても今教わっているプラプラ～、うねうね～を完成させたくて自主練の多くの時間をこの練習に費やした。が、結論から言うとまだまだ習得したというには程遠い・・・。 体が硬い…
昨夜は、木曜スイム練の日。自主練でもうまくいかないうねうねを何とか習得したいという気持ちで参加した。が、結論から言うとやっぱ難しい。コーチからは、「基本の基の基・・・」と言われなかなかできない自分がもどかしい・・・。Orz 胸を開いて首を中心に力を抜いてローリング。 1ローリングに足して複数キックを入れた場合はそこそこできるのだが、1ロー…
今日も雨だったね・・・。（泣）気持ちも盛り上がらねかったので昼間は何もせずTVerの観賞三昧。おかげで見逃したドラマをたくさん見ることが出来た。（笑） 折角の休みなのに何もしないと罪悪感にさいなまれる。という事で、唯一ヤル気が出るスイム練に行ってきた。（笑） 因みに、今週はバイクに一回も乗っていない。こんな事ってなかなかないけど…
今日は、木曜スイム練の日。今回から3回は、8月に習ったOコーチが担当に復帰。再び脇腹・肩甲骨を使うスイムの基本の基が戻ってきた。 前半は、ドリルでこれでもかこれでもかと難解な練習が続いた。最後に両手万歳で前に前にローリングで進む練習をした後にスイムで泳いだら感覚が違っていた。 手を伸ばすのではなく脇腹拡げて肩甲骨をずらして被せる様に入水す…
最近だんだんと行動が人間に近づいてきている気がする愛犬の犬らしいところ、久しぶりに見ました！
こんにちは。飼い主♀です。 最近、だんだんと行動が人間に近づいてきている気がする維桜さん・・・ 「うねうね～」
