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#複雑性PTSD
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私の記録(12/10)+気持ちと人格達の言葉etc
12/10、火曜日。晴れ、曇り、晴れ。寒いけど、なぜか心地よい寒さだった。冷たい空気が体にしみ渡る。心地よい。今日も変わらず、不安定。午前中は衣類と水場のマッ…
2024/12/10 23:01
複雑性PTSD
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「かえりみること」
あの日々を生まれた時を笑った時を泣いた時を怒った時を顧みるしあわせだった?くるしかった?省みる未来の手前でいつも顧みる省みる私の背後で過去が泣くごめんなさいご…
人格への気づき
私はあたしで俺でもありわたしであるみーこ、つんこ、タツヤは他愛主義で、酷い自分迷子と自己嫌悪人に向ける優しさ、強さと同時に自分を信じられないが故の他者不信があ…
2024/12/10 08:22
私の記録(12/09)+止まらない涙
12/09、月曜日。曇り、時々晴れ。風が冷たく、寒い一日。ふとした時にフラッシュバック。そんなの日常にあること。リラックスしてくると起きやすい。寒い時期の、暖…
2024/12/09 21:39
「明日の風」
明日は明日の風が吹くのか過ぎた風は私を汚し来たる風は私をどうする明日は明日の風が吹くけどそれは救いかあるいは罰かそれを知るのは明日の私
2024/12/09 15:42
思い出話をひとつ( ΦωΦ )
Rinaくんと同棲するため、megがRinaくんの家に赴き一緒に引越し作業をした、3年前の10月のこと……一通りダンボールにつめ、業者さんに運搬してもらい細か…
2024/12/09 12:46
「どうぶつ愛護フェスティバル」デート記録として
12/08に開催されたどうぶつ愛護フェスティバル『私の記録(12/08)+どうぶつ愛護フェスティバル』12/08、日曜日。気持ちの良い晴れ。早朝少し荒れていた…
2024/12/09 07:51
「みーちゃんのみっきー」
いま、どこにいるのみっきー、どこにいるのアッチニイルヨみっきー、なにもみえないよココハクライカラみっきー、こわいものがくるよソッチニイコウみっきー…………みー…
2024/12/08 22:39
私の記録(12/08)+どうぶつ愛護フェスティバル
12/08、日曜日。気持ちの良い晴れ。早朝少し荒れていた。今日は、朝からデート。『”どうぶつ愛護フェスティバル!”へ!』明日開催の北九州どうぶつ愛護フェスティ…
2024/12/08 20:16
私の記録(12/07)
12/07、土曜日。晴れ、夜に雨。『「朝」』澄んだ空気体を冷ます心を醒ます透明になる新しい朝始まりの朝ameblo.jpこの日は、私と人格、半々の1日だったと…
2024/12/08 07:44
”どうぶつ愛護フェスティバル!”へ!
明日開催の北九州どうぶつ愛護フェスティバルRinaくんと行きます自分のやりたいをなかなか言い出せないmeg……が、頑張って伝えました。あ、あの、日曜日……行き…
2024/12/07 16:30
マスクぱんち!+しっぽさんへの気持ち
昨日の夕方のこと。/腹減った\マスクてゃーん!最近食欲がないようなのでチュールをカリカリに乗せて食べてもらってますが昨日はチュール1本、触れ合いつつプレゼント…
2024/12/07 11:08
「朝」
澄んだ空気体を冷ます心を醒ます透明になる新しい朝始まりの朝
2024/12/07 07:50
私の記録(12/06)+ダイエットのこと
12/06、金曜日。晴れ、空気がひどく乾燥。風も少し。空は綺麗。『「私が立つ場所」』居場所をさがすここにもなくそこにもなくあちらでもなくこちらでもなくどこにも…
2024/12/06 23:00
「ここで生きていて」
ここにいたことだれにも知らさずだれにも知られず生まれて育って朽ち果てて何の意味も無かったと果たしてそう言えるのか何かの意味を持ってたと果たしてそう言えるのか言…
2024/12/06 19:38
「あなたの世界」
あなたの世界はきれいだよでこぼこだから知っている色んな光の美しさ隠れているから知っている色んな音の清らかさ一人でいるから知っている色んな人の愛おしさ 写真は、…
2024/12/06 16:33
「私が立つ場所」
居場所をさがすここにもなくそこにもなくあちらでもなくこちらでもなくどこにもなくてどこでもなくてさがせどみつかることはなくてみずからみつかることもなくてそれでも…
2024/12/06 12:53
私の記録(12/05)+カウンセリングと自分への理解
12/05、木曜日。晴れ。そこそこ寒い。今日はカウンセリング。『カウンセリングの日』今日はカウンセリングの日です。今日渡すメモ。なんだか今、とっても薬が欲しい…
2024/12/05 23:27
カウンセリングの日
今日はカウンセリングの日です。今日渡すメモ。なんだか今、とっても薬が欲しい。抗不安薬。ODしたいなぁって、自傷したいなぁって、フワッと思ってしまってる。そんな…
2024/12/05 13:17
「はじまりは、」
陽が昇る夜が去る夜が来て陽が沈むはじまりはいつも今おわるのもいつも今今と今の足跡が私達の生きる今
2024/12/05 07:54
私の記録(12/04)+ミッキーところたん
12/04、水曜日。曇り時々、晴れ。空気が冷たくて寒い。今日は、正直、ほとんど解離状態でふわっと記憶共有してもらってあと、やり取りメモやブログで出来事が脳内再…
2024/12/04 21:46
すてられていた
わたしたちはきょぜつするさっき、実家へ行きました。母と昼食。やはり会食は緊張するけど、昔に比べたら…全然です。さて、実家に来た理由ですが探し物をしてたんです。…
2024/12/04 14:52
くらべられること、くらべること、ひとりごと
わたしたちのこえがする私は何をやってもダメでした。頑張れば頑張るほど「もっとすごい人はいる」辛ければ辛いほど「もっと辛い人はいる」だから私はいつまでもわかりま…
2024/12/04 08:54
私の記録(12/03)+病への気持ち(自傷あり)
12/03、火曜日。晴れ。気持ちの良い朝でした。『おはよう』お天道様がお空に昇る時刻がゆっくり、ゆっくり。Rinaくん、お見送りの時間に見るこの空が、好きです…
2024/12/03 23:07
「おくびょう」
誰もあたしを見てくれない誰もあたしが見えていない誰もあたしに目を向けない誰もあたしは目を向かない理由はひとつただ、ひとつ怖いから誰も誰かもあたしさえ目をつぶり…
2024/12/03 15:25
おはよう
お天道様がお空に昇る時刻がゆっくり、ゆっくり。Rinaくん、お見送りの時間に見るこの空が、好きです。今日も、みなさんにとっていい日になりますように。
2024/12/03 07:52
私の記録(12/02)+体調と姪っ子ちゃんと人格と…
12/02、月曜日。晴れ、夕方から雨。日中暖かく、雨が降ると一気に冷えた。今日は、婦人科にいかなくてはいけなかったけど、みーちゃん人格がでていたのか、それとも…
2024/12/02 18:23
「きいろのりぼん」
みーちゃんねいい子にしてるんだけどみーちゃんはダメな子なんだってでもねがんばったらほめてもらえるんだみんなみたいにだからきいろのりぼんをつけてねみーちゃんはが…
2024/12/02 17:38
私の記録(12/01)
12/01、日曜日。12月はじまり。お天気がよく、陽射しの下では暖かい日。Rinaくんはお休みの日で、美容院に育毛ケアに行った。megもついて行き、車待機。『…
2024/12/02 08:29
「大丈夫だよ」
あたしなんか居なくても世界は何も変わらないあたしなんか居なくても光はずっと、光のまま影はずっと、影のままだからきっと大丈夫貴方はきっと大丈夫変わらないでそこに…
2024/12/01 22:34
私の記録(11/30)+生理前不安定、愛着と自傷
11/30、土曜日。晴れ。すこし暖かい。アップダウンの激しい1日。午前中は、フワッと気持ちがアップしていたけど『にゃんこの横顔』横顔、いろいろ〜呼春(こはる)…
2024/12/01 11:03
「まよいのこたえ」
どうすればよかったかなんてまよいのこたえはいつも私の目の前にそれがたとえどんな姿をしていても私はまよわない
2024/11/30 17:10
あたしは、まだ
あたしは、また、あたしの世界を、見送ることが出来るのだろうか。あたしの世界を、抱いてくれる誰かさんへ向けて。menococoro - 作品一覧menococo…
私の記録(11/29)+虹と体の愁訴、ピルの話
11/29、金曜日。晴れ、霰、雨、風。目まぐるしいお天気。今朝も虹を見れました。お空に上る鳥さんたち。この後、霰。びっくり。今日は、心は乱れることなく過ごせて…
2024/11/29 22:20
がんばるこはる
前にも少し書きましたが…繊細ちゃん故に寝室暮らしだった呼春(こはる)ちゃん…。/僕の布団をかぁちゃんに貸してるんだよ\/せんぱ〜い\ままもちゃん参入の動乱に紛…
2024/11/29 09:29
私の記録(11/28)+見張る、見捨てるの恐怖
11/28、木曜日。雨…晴れ?とにかく寒いカウンセリングの日でした。『カウンセリング』カウンセリング、12時から。今日渡すメモ。相変わらず字が…書いてる時も、…
2024/11/29 09:28
カウンセリング
カウンセリング、12時から。今日渡すメモ。相変わらず字が…書いてる時も、解離を起こし、多分なにか訴えたかったり、それを抑制したり、人格同士で何かしらのやり取り…
2024/11/28 17:07
「ひとつ」
こちらの世界あちらの世界ふたつは一つこちらも現実あちらも現実ふたつで事実 わたしはここにあなたはそこにふたりで歩むこちらにいてもあちらにいても事実は残る世界に…
2024/11/28 14:39
マスクちゃん+SNSへの小言
雨の中君は慣れたもんだろうけど風邪をひきやしないか心配だよ雨の中君は慣れたもんだろうけどお腹がすいていないか心配だよ雨の中君は慣れたもんだろうけど他の子達と仲…
「毒」は比喩じゃない
「毒親」の「毒」は、比喩じゃないなと思いました。 (親ばかりじゃなくて、毒上司とか、とにかくストレスを与える人) ストレスを与え続けるっていうことは、与えられ…
2024/11/28 10:05
私の記録(11/26)
11/26、火曜日。雨、寒かった。午前中は、母に誘われ買い物へ。私が幼い頃、サティーと呼ばれていた場所。今は別のスーパーになっている。ここに来ると、あの建物の…
2024/11/27 23:13
私の記録(11/27)+神様と仏様
11/27、水曜日。酷い雨、時々晴れ間。苦手な空の色。Rinaくんがお休みの日で、今日は映画に行こうか、なんて話していたけど、megの心身の状態的に見れるよう…
優しさ、へつらい、事なかれ主義
以前は、自分がいい人だと思っていました。 でも、それは「へつらい」でした。 相手を怒らせないため、嫌われないため、自分が愛されるため 自分の無価値観を癒すため…
2024/11/27 10:52
自分っていいな!
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!前の記事ですがモラハラについて書きました。モラハラを働く人は、建設的な何かを創ろうとはしていません。ただ、破壊するだけ。「…
2024/11/26 16:21
優しい時間と自撮り+少しメンタルのことも
昨日の夜のこと。サービス精神がいいままもちゃん。猫吸いし放題「かっこよくとってにゃん」野良で大きくなり、我が家に来たままもちゃん。病院では、推定2歳と見られて…
2024/11/26 11:27
「ほうきぼし」
あたしの名前はほうきぼし留まる場所も帰る場所も何も無い辺りをさまよう放棄星『私の記録(11/25)+創作と相変わらずの不調』11/25、月曜日。晴れ。工事の音…
2024/11/26 07:51
傷つけた側が癒すことはできない
大昔(笑)、彼氏を「振った」経験があります。 強引に別れたという感じだったので、罪悪感というか、モヤモヤしていました。 その時の職場の先輩に、「別れたの?」…
2024/11/26 07:06
私の記録(11/25)+創作と相変わらずの不調
11/25、月曜日。晴れ。工事の音が酷く、悩まされる。逃げるように絵筆を取る。頭痛や何らかの刺激から身体を庇って絵を描いていたからか、腰を痛めてしまったみたい…
2024/11/25 23:11
「よだかの星」
もうよだかは落ちているのか、のぼっているのか、さかさになっているのか、上を向いているのかも、わかりませんでした。ただこころもちはやすらかに、その血のついた大き…
2024/11/25 18:01
最近のマスクちゃんと、……
最近の様子/……腹減った\/まってたぞ\/撮影許可はしてないぞ\/…まぁ減るもんじゃにゃいしな\毎日、朝晩、時々お昼、来てくれます、マスクちゃん奥のケースは、…
2024/11/25 14:25
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