昨日、外出した時に見たつつじ。 満開になっていたので、つつじの季節なんだな、と思っていたら、ふと蹴上浄水場のつつじを思い出しました。 5年ぶりの一般公開 蹴上浄水場は京都市にある浄水場です。 そして、つつじの名所でもあります。 普段、部外者
いつも何かしらあるのに、今日は何もない日でした。いつも通り会社へ行き、仕事をし、仕事中も特に大きなことはなし。仮に仕事で大きなことがあってもここでは書けないのですが・・・とはいえ、年はじめ~ついこの間まで繁忙期で大忙し。事件事件の毎日を考え
今日は休み。繁忙期の平日休みで平日に病院へ行くメリットを感じてから、できるだけ平日に病院へ行くようになりました。そんなわけで、今回の休みも病院から始まります。休みの朝は病院通いから平日、朝の病院はとにかく人が少ない。開院時間丁度に行っても並
【楽天お買い物マラソンでの買い物】こんな老後に憧れる「マダムたちのルームシェア」
毎度いつの間にか始まっている「楽天お買い物マラソン」。今回は特に買うものはなかったのですが、漫画を一冊買いました。3人のマダムのルームシェア漫画女性の三人暮らしをテーマにした物語は色々あります。かなり昔のドラマなら「やっぱり猫が好き」。もた
日曜日はつくりおきの日。今週は水曜日も休みにしたので4品と少なめです。いわしの豆腐ハンバーグ大きめのいわしが100g68円と安かった。正直なところ、いわしはあまり好きではありません。細い骨が多いので、食べた時に口に触るのが嫌いなのです。細い
この冬、私の節電生活に役立ってくれたアイテムの一つ「寝袋」。本来はアウトドアで使うものですが、家でも日常的に使えます。チャックを全部開いて一枚ものにすれば、毛布として使えます。そのまま膝にかければひざ掛けに使えます。どちらも熱を逃がさないの
今日はちょっと遠出して地元へ。行きたいお店に行ったりしてのんびりしてきました。行く道お昼ご飯に寄ったのは「バーミヤン」。学生時代に1度だけ食べたことのあったお店。友人の家に泊まりに行った夜に夜食で注文して食べたので、美味しかったのと楽しかっ
昨日もらったたけのこ。いろいろ食べたいものはあるけれど、冷凍しないのであればさっさと調理しないといけない。そんな訳で、今日はたけのこメニューです。たけのこ定食の晩ごはんたけのこと言えば「たけのこご飯」はマスト。朝のうちに米を研いで、鍋に調味
昨日の昼、母からラインが来ました。小さいですが筍をもらいました。帰りに取りに来ますか?母の住む場所は私の会社からそんなに遠くない場所にあります。が、昨日は晩ごはんに唐揚げを用意していたので行けず。今日の帰りに貰ってきました。旬のたけのこに勝
いつも仕事中にお弁当のおかずを考えています。メインの食材が続かないように、昨日はアレを食べた、一昨日はアレを食べたと思い出し、そのうえで気分と相談。昨日は日曜に買った鶏もも肉を使いたい↓久々に唐揚げが食べたい↓唐揚げはアツアツが美味しいから
いつもは週末に行っている銭湯。この前の週末は母のところへ行ったり、雨が降ったりで行けていませんでした。普段はそれでも次の週末まで待っているのですが、今週は平日だけれど銭湯に行きたい!という思いが強くなり、会社帰りに行ってきました。銭湯で準備
日曜日はつくりおきの日。お弁当生活も通常運転になって来たので、お弁当のおかずにも使えるつくりおきをしました。大根と揚げの炊いたん大根が安かったので購入。我が家では大根を炊く時、一緒に炊くタンパク質として「鶏肉」と「揚げ」があります。昔は何よ
衝撃の体験をくれた簡単アフォガードで休日おやつ先日読んだ漫画「にがくてあまい」。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments.cu
京都の地下鉄駅・京都市役所前駅の地下構内にあるショッピングセンター「ゼスト御池」。その一角に以前から気になっている自動販売機があります。それがフレンチが買える自動販売機「THE Chef`s Table」。ケータリング仕出しのKITCHEN
桜が咲いたー桜がが満開だーと思っていたある日、気づいたら街路樹のイチョウの枝の先に小さな緑の葉が。そろそろ新緑の時期かーと思っていたら、次の日はその緑が倍くらいの大きさになり、「植物の葉ってこんなに成長したっけ?」と思っていたらわずか数日で
暖かくなって活動しやすくなって、時間的ゆとりもできてきたので、久々に捨て活をしました。身近にある手軽に捨てられるものをぽいぽーいと手放しました。1.マスキングテープ前の職場にいる時はちょっとした物をラッピングすることがあったので、手軽に止め
肌のお手入れは大切だけど、ズボラなので手軽に済ませたいと思っていたら見つけたパック
昔から肌のお手入れを面倒に思ってしまう性格です。20代の頃は仕事で疲れ、その後同僚とご飯に行き、夜遅くに帰り、そのまま寝る(化粧は落とさない)という最悪の状態。むしろ、年を重ねて、時間にゆとりができてきた最近の方がちゃんとしているような気が
年明けから始まった怒涛の日々がようやく落ち着き、今日は定時で帰ることができました。日も長くなってきたので、会社を出てもまだ明るい。これだけでもう嬉しい。気温も上がっていて、夜なのに暖かい。トレンチコートを着ていますが、そろそろ薄手の上着にし
4月に入ってようやく日常が戻ってきました。つくりおきもちょっとずつ再開です。なすとちくわの煮物なすとちくわが安かったので煮物にしました。コウケンテツさんのレシピが作りやすくて美味しいのでよく作っています。副菜になるのですが、そのままご飯と一
今日は京都市議会議員と府議会議員選挙の日でした。選挙会場は大体小学校で、この時期は学校の桜を見ることができるのでちょっとした花見気分で行けるのがいいですね。選挙の度に思い出すのが母との会話。選挙は行かなければならないと思わせた母との話幼いこ
繁忙期もようやく落ち着き、ここ数日は定時ちょっと過ぎで帰れるようになってきました。そして迎えた休み。久しぶりの二連休ー!やりたいことをやりつつまったり過ごします。休みの朝はモーニングせっかくのお休みなのでモーニングに行こうと思い、ネットで調
普段、ご飯は週末にまとめて炊いて冷凍しています。炊飯器を持っていないので、大きな鍋で4合ほど炊いて冷凍。今週末にもご飯を炊く予定でいましたが、予想以上に冷凍ご飯を食べていたようです。残り1日なのにお弁当の分がない!と気づいたのは夜のことでし
私には兄がいますが、とにかく私と正反対。理数系の兄とどちらかと言えば文系の私。人当たりが良い兄と人見知りの私。時間にルーズな兄と時間厳守な私。ラーメンですら脂こってり派の兄とあっさり透明スープ派の私。趣味嗜好も性格も食べ物も正反対な私達。最
今朝は起きた時から目がショボショボする。原因はわかっている。昨日寝る前までスマホを見ていたからです。朝から目が開かない時の対処法普段は寝る環境を整えるため、寝る前にスマホを使うことはありません。が、ここ数日見始めたゲーム実況がどうしても、ど
会社で仕事をしているとかなりお腹が空く。デスクワークですが取引先やお客さんと話をしたり、作業や考えたりしているのでかなりエネルギーを消耗するようです。そんな状態なので、帰るのが遅くなってもご飯を食べる。繁忙期なので会社の人が色々お菓子の差し
2、3月はシフトが不安定で休みが日によって違ったので、スーパーのお買い得日が把握できず。「次はいつ安くで買えるかわからない。」と思って、安い時に多めに買ったら冷凍庫がパンパンに。大半が肉類で締められてしまいました。4月に入って休みも固定化し
今日も朝からいい天気。朝から布団の中でお花見する場所を考えていました。まだまだ桜を楽しみたいので大きめの公園に行こうと思っていましたが、ちょっと遠い場所にある。もう少し近くで桜の見られる場所がなかったかを考えていたら、小さいけれども桜の木が
3月はとにかく残業していた記憶。日の大半を会社で過ごし、帰って家事をして寝る。毎日同じ日の繰り返しのようでしたが、振り返ってみればブログに何かしら書くことがある程には違いのある毎日なのだと思います。そんな3月の家計簿振り返りです。3月家計簿
今週初めに見た天気予報では、今日あたりから天気がくずれる予報でした。雨が降ったら桜も散るから、週末に花見は無理かな、と思っていました。ところが、今朝もいい天気。天気予報もいつの間にか週末晴れ予報に変わっている。それなら、今年2度目のお花見パ
先日、眼科に行ってきました。緑内障があるので、目薬をもらうためにほぼ毎月行っています。眼圧検査、視力検査。視神経の写真を撮ったりしています。先生はやや高齢の方ですが、穏やかでゆったりとした方。今回は私の視神経の写真を見つつ、ゆっくり解説して
今日はお休みでした。が、頑張って早起き。目的は桜の見える喫茶店でモーニングです。桜の見える席でお花見今回の目的地は知恩院の近くにある「やまもと喫茶」。お店の目の前に桜の木があり、窓から満開の桜を見ることができる喫茶店です。ですが、一番桜がき
モヤモヤ気分の時にはスパイシーなものが食べたくなるので無印良品のイエローカレーを食べる。
会社でモヤモヤすることがありました。サクッと言うならばお詫びメールを送ることになったのです。私ではなく他人の。自分の行動に対するお詫びなら、どういう考えで行動し、それが不快にさせてすみません、次からはこうします、といったことが組み立てられる
只今資格手当を目指して簿記を勉強中。今回の楽天お買い物マラソンで問題集を購入しました。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments
昨日は休みだったので、朝早く起きて桜の見える喫茶店でモーニングするぞー!と思っていたのですが、目が覚めると7時過ぎ。狙いの喫茶店は7時開店。でも、桜の見える場所は開店と同時くらいに行かないとすぐに埋まってしまうのです。雨が降りそうなくらいど
数日前、無印良品が入っているビルの前を通ると無印良品週間開催のポスターを発見。いつの間に!丁度レトルトカレーが無くなったので補充をしたいタイミングだったのですが、お店は既に閉店時間を過ぎていました。開催は3月27日までだったので、休みの今日
桜の咲く時期は忙しい。桜が見える喫茶店でモーニング花見をし桜が見えるうどん屋さんでうどん花見をし桜が見える川べりでパン屋さんで買ったパンを食べる。(お花見パン)青空の満開の桜の下で食べるのが好きで、毎年この時期はわくわくします。とはいえ、桜
いつものカフェに行ったらテーブルに変化が。コロナ対策で各テーブルに立てられていた仕切りがなくなっていたのです。知らず知らずのうちに習慣になっていたもの3月13日からマスク着用は個人の判断でと発表がされたので、飲食店も規制が緩くなってきたので
【お弁当を作らないようにする7品】こべんとうでまとめるつくりおき
今年に入ってから残業の日でも家ですぐに食べられるようにするため、いろいろ主菜を作って冷凍するようにしていました。ですが、食べる時には冷凍おかずと冷凍ご飯を一緒に電子レンジでチン。それなら初めからご飯とおかずを一緒にタッパーに入れておけばいい
焼肉が好きです。友人からは「肉食べに行かへん?って言えば来ると思ってる。」と言われる程に「肉が食べたい」と言っているようです。いや、肉では無くても普通に誘われたらだいだい行きますよ。そんな私ですが一人焼肉は行きにくい。なぜなら一人だと色々な
人間の体は約60%が水。筋肉から水分を取り除くと約80%はタンパク質なのだそうです。体の細胞を作っているタンパク質。タンパク質が不測すると、筋力の低下、肌や髪、爪の質にも影響を与えると言われています。体の大半を構成するタンパク質ですが、近年
会社から帰って来てポストを見ると1通の封筒。2ヵ月に1回届く、管理会社からの請求書でした。知らないうちに値上がりしている?謎のヒーツ代私のマンションでは2ヵ月に1回ヒーツ代の請求があります。ヒーツとは水道とは別に、マンションに大きな給湯器が
今日は休み。休みの日もいつもと同じように過ごすことを意識していますが、連日残業の疲れが。なので、今日は何もしない宣言をすることにしました。とにかく寝る1日休みの日はアラームをかけていないので、気が付くまで寝ています。が、今日は違った。今月は
おひとりさまに嬉しい。王将のジャストサイズメニューでバランスご飯
一人で外食の晩ごはん。程よく量があって、野菜とタンパク質がバランスよく摂れる店。私は同じ量でも単品でたっぷりより少量ずつ数品食べたいタイプなので定食屋などはありがたい存在です。そこで今回行ったのが京都発祥「餃子の王将」。ここの「ジャストサイ
普段から足がつりやすく、特に冷えると右ふくらはぎが痙攣します。大抵ふくらはぎですが、最近は足が痙攣することも。ふくらはぎがつった時は足の指を思いっきり反らしてしばらくすると何とかなります。しかし、足の痙攣は未だに対処法がわからない。とりあえ
残業がなくても夕方にはお腹が空く私。なので残業をしている今、夕方以降はお腹が空きっぱなしです。そんな時は間食。ですが、お菓子は甘いのでおやつの時以外はあまり食べる気がしない。毎日のように買っているとそれなりの支出にもなってしまう。そこで、間
ここ2ヵ月ほどは繁忙期のため変則性出勤。いつもなら土曜日はこのスーパーで肉の安売り、日曜日はこのスーパーで魚の安売り、といったようにある程度目星をつけて買い物ができていました。しかし、今はそれができない。日曜日が出勤になったらこの食材が買え
季節の変わり目こそ要注意!気づかないうちになっている「脱水症状」
いつもならスマホの目覚ましアラームが鳴ると同時に目覚めるのに、今日はそれよりも早くに目が覚めました。珍しいと思っていると、太もも辺りが汗ばんでいる。そして、下腹部に軽い痛み。これはマズイ。脱水症状だ。じんわりとやって来る「脱水症状」社会人に
【おひとりさまでも楽しめる】お手軽サイズの電子レンジチーズフォンデュ
昨日の会社帰りに寄った100円ローソン。そこで見つけたのが「ロルフ チーズフォンデュ」。1人前サイズのチーズフォンデュです。ちょっと遠くにあるスーパー以外では見たことがなかったのですが、100円ローソンでも手軽に買えるようになっていてびっく
備蓄用ご飯の見直しと無印良品のベジタブルグルテンフリーカレー
震災、大雪、洪水などなど。近年色々な災害があるので,特に食料品はきちんと備蓄するようにしています。基本は缶詰や乾麺などローリングストックができるものを保存し、普段から使用。非常用として飲むゼリーやカロリーメイト的なスナック、パックご飯などを
新年明けから悩まされていた気管支喘息の咳がだいぶましになってきたのに、何だか喉に違和感。喉が腫れている感じや痛みはないけれど、腫れている時のようなポコッと膨れた感じ。治ったと思ったけれど再び現れたのかもしれない。ヒステリー球。喉にかけて起こ
そこそこ前から簿記2級の取得を目指して勉強しています。なぜなら、資格手当5,000円が貰えるようになるから。最初はそんな目的で勉強を始めていましたが、投資だ株だに興味を持ち、世の中のお金の事を知るのに簿記知識は必須、という話も聞くようになっ
今週に入って気温が上がってきたせいでしょうか、外にいるとふんわりと春のニオイ。おそらく沈丁花。秋の金木犀、春の沈丁花。花の香りはいつも季節を感じさせてくれます。この春の空気をもっと堪能したい。そうだ。外でまったりしながらコーヒーを飲もう。お
繁忙期の出勤人数調整に伴い、日曜出勤をしたので今日は休み。忙しい中の中休みを堪能しました。平日病院最高!平日と言えばまずは病院。今日は3ヵ月に1度ペースで行っている皮膚科へ行ってきました。いつもは土曜日に行っていて朝早くから順番待ちに参戦し
先日から始めた「冷凍主菜おかずのつくりおき」。忙しい日でもレンジでチンするだけで、手軽にちゃんとしたご飯が食べられるのですっかりハマってしまいました。ご飯を作ったり片づけたりする時間を減らして、少しでも夜の自由時間を確保するべく、今週も主菜
2月中旬から繁忙期になり、最近は家に帰るのが21時頃。お腹は空いているしご飯は食べたいけれど、作るにも後片付けにも時間がかかる。とは言え、外食ばかりもしていられない。そこで考えたのが、温めるだけで食べられる冷凍おかずを増やすこと。家に帰った
あっさり派にも嬉しい豚骨ラーメンの一蘭でカウンターに思いを馳せる
数回しか行ったことがありませんが、たまに食べたくなる一蘭のラーメン。先日Youtubeでたまたま一蘭のラーメンを食べるだけの動画を見てしまい、食べたい!欲が発生。確認したいこともあったので行ってきました。一蘭のラーメンの好きなところ一蘭のラ
残業続きでも行事は大切にしたいのでひな祭りにひちぎりを食べる
ようやく金曜日。今週は日曜から出勤していたので6連勤でした。しかも毎日残業の日々。睡眠時間も短くなっているので、視界がぼんやりしています。気づけば今日はひなまつり。行事を楽しむ時間はありませんが、ちょっとはひなまつりを感じたいので「ひちぎり
【2月の家計簿】通信費と光熱費を削減して月2,000円以下にする。
気づけば2月もあっという間に過ぎました。2月は他の月よりも3日短い。ということは、他の月よりもお金を使う機会が3日分少ないはずだから、その分節約できるはず。そんな気持ちで2月家計簿を振り返ります。2月の家計簿振り返り2月の家計簿はこんな感じ
メールやLINEの通信手段が発達した現代。手紙が来ることなんてほとんどないので、郵便ポストをチェックするのも週1回くらい。最近ポストを見ていないことを思い出したので、開けてみると1通の不在通知。ネット注文をした覚えはない。宅配ボックスに配達
年が明けたー2月になったーと言っている間にもう3月。京都市の公立高校は明日が卒業式のようです。小・中・高・大。卒業式に参加し、それぞれに思い出がありますが、一番記憶に残っているのは高校時代。一番青春していた、とかそういうことではありません。
残業が増えてきたと思っていたら、先週はついに退社時間が21時越え。晩ごはんを食べたいけれど、作るのも洗い物もしんどい。そんな状況を救ってくれたのが、電子レンジでチンするだけで食べられる冷凍つくりおき。冷凍ご飯の解凍も合わせて10分で完成。調
ふとした時に無性に食べたくなる「丸亀製麺」。今日もふと思い出したら食べたくなったので買ってきました。楽天ポイントを活用して買える丸亀製麺丸亀製麵のメニューで一番好きなのがうどん弁当です。お店で食べるよりも安くて色々具が入っていてボリュームが
私は2ヵ月に1回程度のペースで美容院に行きます。大体2ヵ月位で前髪がうっとうしくなるから切りに行く、そんな状態です。美容院は髪の毛を切るだけの場所じゃない私が通っている美容院はちょっと値段がします。カットだけで5,000円くらい。ヘッドスパ
繁忙期の中でもいよいよ忙しい時期になってきました。ついに今日は会社を出たのが21時半!始業時間が9時なので12時間以上会社に居たことになります。前の会社に居た頃はもっと残業していましたが、それでもそれなりに生きていられたということは、若さが
冬場で空気の乾燥が酷くなってくると、肌も乾燥しがち。シャンプーを使って髪を洗うと頭皮にも乾燥を感じる時があるので、湯シャンも取り入れています。湯シャンについてはネット上でも良い悪いの意見が入り乱れている方法。私が湯シャンをやってみて思うこと
繁忙期によるシフト調整のため今週は日曜日が出勤。そのため、今日は平日休みとなりました。せっかくの平日休み。休日だと行きにくい場所に行きたい。役所、銀行、病院・・・そうだ、スーパー銭湯に行こう!平日に行くならまずは病院土曜日なら開院時間30分
雪で始まる京都の朝朝、スマホを見ていると画面に表示されるGoogleの天気予報に「もうすぐ雪が降ります。」の文字。個人的にGoogleの天気予報はちょっとしたことでもすぐに「雨が降ります」(でも、外はめちゃくちゃ晴れている)「雪が降ります」
土日休みですが、土曜は終日外出していたので、すべての家事は日曜日に。つくりおきの時間はあまり取れないので、手軽なものをざくざくと作っていきます。豚肉と大根のしょうが炒め以前に肉団子をつくりおきして、冷凍して置いたら平日にちょっと楽ができたの
自分は自分で生きていく 周りと比較してしまう時のおすすめマンガ2冊
昨日は久々に元同期に会ってきました。私一人ではなく、よく会って入る元同期と一緒です。同じ年に同じ会社に入り、部署は違えど一緒に戦ってきた同期。何年もの年を経た今、皆別々の場所に住み、違う仕事をし、家族を持っていたりおひとり様だったり。色々話
今日は遠方に住んでいる友人宅へ。高速バスに乗っていく距離なので、会うのは6年ぶり。高速バスは1時間に1本しかなく、乗り遅れるわけにはいかない。それなら、早めに行って朝ごはんも食べようと思ったのです。新大阪駅の朝ごはんを狙う事前にネットで調べ
とあるネット記事にあったこと。毛穴ケアの一環として帰宅した後はすぐにクレンジングをするということ。出かける前にしたメイクは日中の汗や皮脂と混ざり、さらには外の大気やホコリなどと合わさってどんどん酸化していく。この酸化が肌にじわじわとダメージ
週末に元同期の所へ遊びに行くことになりました。会うのは数年ぶり。相手が結婚し、子供ができたこともあるけれど、何より距離が遠い。大阪まで出て、そこから高速バスに乗った所に住んでいる同期。久々の遠出にわくわくしつつ、不安な点もあるのです。ちょっ
前の会社のこと。ある日、いきなり同僚が言い出しました。「ハム作って。」ハム?「友達が作ってくれるハムが美味しいねん。自分料理好きやからできると思うねん。」いやいやいやいや。そもそもハム用の豚肉って何買うの?燻製とかいるんやないの?材料はどこ
久々に定時ちょっと過ぎで会社を出ることができた日。週末に県外の友人宅に遊びに行くため、デパートにお土産を買いに行きました。お菓子売り場を目指して進む中で出てきたのは551の蓬莱そのままお店に直行しました。551の蓬莱と言えば・・・551は大
土曜日は母に付き添いスマホ契約の乗り換え。自分の分ならまだしも、他人が使うスマホの契約について1週間かけてあれこれ考えたり対応したので、すっかり疲労してしまいました。日曜日は解放感もありつつも疲労の残りがあり。しかし、月曜から通勤の毎日が始
今年のやることリストのひとつ「キーケースを買う」。ここ数年、毎年リストに書いていたことが、今年ようやく実行できました。一人暮らしのキーケース10数年前に一人暮らしを始めることになった時、同僚がくれたのがGUCCIのキーケース。丁度誕生日が近
今日は休み。ですが、母が契約しているスマホを大手キャリアから格安スマホに乗り換えるという重大事態に通訳兼余計な契約防止のため付き添うことになりました。高すぎる!大手キャリアの通信料が予想以上だった始まりは先週末。休みの日に母から電話がありま
ついこないだ月曜日が始まったはずなのに、気が付けば金曜日。年々時の経過が早くなっているように感じます。時の経過は早く感じても、疲れは確実に溜まっている。そこに残業が加われば、会社を出る頃には疲れもお腹の空きもピーク。こんな時はやっぱり肉をガ
簡単にグルテンフリーパンが作れるお米パンミックスを買ってみた
数年前からエセグルテンフリー生活を送っている私。楽天市場のオススメで出てきてちょっと気になっていたので、今回のお買い物マラソンでついにポチってしまいました。みたけ食品工業さんの「お米で作った簡単パンミックス」。(function(b,c,f
先週から始まった社内インフルエンザ騒動。感染した同僚はようやく自宅療養期間が終わり、ぽつぽつと出勤しだしました。とはいえ、1週間くらいはウイルスが残っていて他の人に感染する可能性があるのだそう。まだまだ気は抜けない状態です。疲れ対策と風邪予
忙しい時こそ大事にしたい。短時間でもゆったりするための3つの方法。
先週くらいからじわじわ忙しくなってきて、毎日残業が発生。基本定時帰りの私にとって、やむを得ないとは言え家に帰るのが遅くなることはストレス。こんな時こそ少しの時間でもゆっくりと過ごしたい。そんな毎日の夜にしている3つの事です。湯舟に浸かるリラ
1月末から繁忙期になるので、休みの日も疲れがたまりがちです。平日を楽にするためにつくりおきを作りますが、体も休めたいのでできるだけ簡単なつくりおきにします。根菜煮にんじん、れんこん、ごぼう、里芋、こんにゃく。これらのうち3つが揃ったら根菜煮
今年も近づいてきましたバレンタインデー。幸い、私の会社ではチョコレートを贈る風習が無いので大変気楽です。ですが、毎年デパートのバレンタインデーイベントスペースには行きます。目的はただ一つウイスキーボンボンを買うことウイスキーボンボンを求めて
昨日は社内インフルエンザ流行で慌ただしく、自分もちょっと体調不良の兆しがありました。しかし、エネルギー補充のかつ丼、目覚ましアラームを付けずに目が覚めるまで睡眠。これのおかげか朝起きるとスッキリ。とりあえず、発症は回避できたようです。インフ
昨日でインフルエンザ発症が2人出た我が社。今朝出勤すると何か慌ただしい。聞けば、昨日公休だった人がインフルエンザを発症したのだそう。発熱や体調不良があったら申告してくださいと御触れが出たと思ったら、さらに別の社員が発熱により早退。結果、イン
昨日から休んでいると思った同僚がインフルエンザであることが判明。そして、今日はその同僚の隣の席の人が発熱により早退。少しずつ、自分たちの所にインフルエンザの影響が出てきているように感じます。インフルエンザと戦う体制をつくる私は昔から流行って
あけましておめでとう、からもう1ヵ月経過してしまいましたね。こんなことをあと11回も言っているうちに今年も過ぎてしまうんでしょうね。そんなことを考えていたら2月に入ったので、1月の家計簿を振り返りました。1月家計簿振り返り1月の家計簿はこん
世の中色々な輸入食品店がありますが、私が特に好きなのは「カルディコーヒーファーム」。せまーい敷地に敷き詰められた数々の商品。よくわからない国の謎にテンポの良い音楽。見たことあるような無いような食材たち。あの空間にいるだけでもワクワクします。
【とりあえずの6品】あっという間に月末になってしまった今週のつくりおき
平日は会社に行って、土日は家事をして、体調崩して寝ていたりしてたらあっという間に月末です。毎日何かしら起きているのにな〜んにも思い出せない。ブログを書いているおかげで、かろうじて何かを思い出せる状態です。そんな感じで月末を迎えた今週のつくり
マクドナルドのモバイルオーダーの便利さをさらに知って魅力にハマる日曜日
資格取得を目指してちょっとずつ勉強をしているのですが、家ではどうにも集中ができない。そこで、いつもどこかしらカフェに行っているのですが、もっぱら愛用しているのが「マクドナルド(以下マクド)」。だってドリンク類が一番安いから。むかーしむかし、
今週の火曜日から雪が降ったり止んだりが続いたせいか、今日もまだ雪が残っている状態です。本当は今日は大阪方面に住む友人とカニを食べに行く予定だったのですが、昨日JRが雪のため土曜の運行本数を減らすという発表をしたので、集合は難しいね、となり延
特に理由はないのですが、数年前からその日に食べたものを手帳に残しています。毎日ちゃんと書けるこまめさはないので、とりあえず食べたものを写真に撮り、何日分かをまとめて書きます。前は年が変わるごとに手帳を購入していましたが、そこそこの年数続けら
いつも年始には「やることリスト」を書いているのですが、今年取り入れているのが「筋トレ」です。手帳に書いたのは・朝起きたら10回腹筋・トイレ行く度に10回スクワットいかに手軽に、毎日できるかを考えた結果の筋トレです。とりあえず10回の腹筋去年
雪の中の朝早出勤。幸せはファミマのホットケーキまんにあった!
昨日からの大雪は朝になっても溶けることはなく、しっかり積もっていました。しかし雪が積もっていても会社は普通に稼働する。幸い交通機関は動いているようだったので早めに出勤しました。人がまだ少ない時間だからふかふかの状態の雪の上を歩けるかと思った
今週は最大級の寒波がやって来る今日あたりに雪が降るそんなことをニュースで聞いていたものの、朝は晴れ間が見える天気だったし、そんなにいうほど寒い感じはなし。これは天気予報が大げさになってしまうパターンかな、と思っていたのもつかの間。夕方になっ
今月も3週目を過ぎ、食費が多くなってきていたのと、つくりおきするには不向きな野菜を多めに買ったので、ちょっと少な目のつくりおきです。いつもは一品ずつの写真を撮っているのに、今回はうっかり忘れていました。最近、うっかりが多い・・・イカと里芋の
今日はお休み。久々に朝から予定がないので、ゆっくり起きて、のんびり活動します。朝は睡眠負債を返済する数ヵ月前まで休みの日も平日と同じ時間にアラームが鳴るようにしていました。ですが、最近は休みの日は目覚ましアラームが鳴らないようにし、自然に目
今日は去年から予約していたコロナワクチン3回目接種の日。今頃3回目?と言われそうですが、去年の夏にコロナにかかってしまい、甲状腺内科の先生に「かかってしまったんなら免疫できてるやろうから、2ヵ月位空けた方がいいね」と言われて様子見。そこから
去年末は冷え込む時期もありましたが、今年に入るとあまり寒さを感じません。暖房をつける事もほとんど無かったので、この冬は暖冬かな~と思っていたのですが、週末あたりから一気に寒くなるようですね。毎年「雪が降るほど寒くなる」と聞くたびに思い出すの
年が明けて早3週間。2日から出始めた咳はひどくなり、病院に行って薬をもらったものの、症状は落ち着きがみえません。気が付いたら3週間も咳が出っぱなし。横隔膜は痛み出すし、喉もかさつく。体力が奪われ、QOLはどんどん下がっていきます。こういう時
毎朝会社に行く前にカフェに寄り、ちょっと勉強するようにしています。基本はマクドナルド(以下マクド)。マクドは賑やかそうだけど勉強なんて集中できるの?と思われそうですが、朝早くのマクドは人が少ないのと、同じように通勤前に寄っている人が多いので
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昨日、外出した時に見たつつじ。 満開になっていたので、つつじの季節なんだな、と思っていたら、ふと蹴上浄水場のつつじを思い出しました。 5年ぶりの一般公開 蹴上浄水場は京都市にある浄水場です。 そして、つつじの名所でもあります。 普段、部外者
私の会社は会議室と休憩室を併用している状態にあります。 朝に 今日は午後からの会議の準備で会議室は使えません との発表。 自分の席で食べても良いけれど、それなら外に出るかと脱走してきました。 自然に囲まれてまったりお昼ごはん 四月の終わりな
30代後半くらいから、小麦粉製品を食べると胃もたれが起こるようになってきました。 外食やパン、麺類が好きなのでたまに食べますが、以前よりは回数は減らすようにしています。 でも、好きなものはできるだけ負担なく食べたい。 そこで、代替品を色々試
今日は休みにしました。 行く必要がある病院も無いので、美容院へ行きました。 今回はカットと共にヘッドスパを依頼。 家で頭皮マッサージをすることもありますが、自分でするとすぐに手が疲れるので長くできません。 ちょっと値段はしますがしっかりとマ
2月末くらいからお尻からふとももにかけて軽い痛みがありました。 思い当たる原因として、数日前に行った股関節ストレッチ。 もともと股関節が硬いので伸びが悪い。 ストレッチをした時に痛みを感じても負荷を加えることでより良くなる、という筋トレ思考
最近葉物野菜の値段が高くなっている気がします。 白菜1/4、キャベツ1/2玉が200円近くしています。 キャベツは今が旬のはずなのに安くない。 小松菜やチンゲン菜はなんとか価格を保っている状態でしょうか。 価格が安くなっているきのこや根菜類
ここ数週間体におかしな症状が出てきています。 休みの日限定で急に目が開けられない時があるのです。 玉ねぎを切った時に目が開けられなくなるようなあの感じです。 昨日は特にひどかった。 自転車に乗っての移動中のこと。 乗っている時は問題ないので
今日はモーニングしようと思って早くに起きて、7時開店を目指して出発。 目当てのお店に行ったら電気が点いていない。 7時開店が8時開店になっていたのです。 あら〜 残念ではありますが、記憶の引き出しを引っ張り出し、志津屋なら7時で開いているは
4月に入って暖かくなってきました。 日の上がる時間も早くなって来たのですが、それと同時に問題も出てきました。 春眠暁を覚えている春の朝 普段5時に目覚ましをかけています。 冬の間は真っ暗だった朝も、最近はカーテンを開けると明るさを感じるよう
先日、十石舟に乗りに伏見桃山に行った時、時間があったので久々に図書館に寄りました。 入口に入ると 電子書籍サービス始めました という貼り紙が。 今年の2月から本が電子書籍で借りることができるようになったようです。 図書館の電子書籍サービスを
先日食事をしていたらやってしまいました。 ものを噛んでいる時にうっかり下唇を噛んでしまったのです。 痛い。 これを放っておくと口内炎まっしぐら。 早めの対策が必要です。 口内炎を早く治すアイテム口内炎パッチ むくみで口の中が膨らんでいるのか
昼休みにネットニュースを見ていたら、作家の宗田理さんが亡くなられたというニュースが。 宗田理さんは「」をはじめとした「ぼくらシリーズ」などの作品を書かれた方です。 私の人生を変えたと言っても良い程、影響を与えてくれた方でした。 人生を変えて
先日もらったたけのこ。 一人暮らしにしてはそれなりの量をもらったので、つくりおきで食べられるようにしていきました。 好きな食べ物でつくる今週のつくりおきです。 たけのこ炊き込みご飯 たけのこと言えば、まずは炊き込みご飯。 姫皮の部分を使いま
今日は休みでのんびりしていたら母から連絡が入りました。 母 たけのこをもらいましたが、取りに来ますか? たけのこは私の好きな食べ物です。 タダでもらえるなら何でもいただく。 早速取りに行きました。 4月に入ってスーパーにたけのこが並ぶように
今日は天気の良い土曜日。 桜はまだ楽しめる状態なので、伏見桃山にある十石舟に乗りながら桜を楽しむ企画をしました。 十石舟を求めて伏見桃山へ 十石舟は江戸時代に淀川を酒や米を運んでいた三十石船を再現したもの。 水路を屋形船のような小型の船でゆ
桜が咲いてからだいぶ経ちましたが、まだまだ楽しめる。 満開の桜も好きですが、散っていく桜も好きです。 これだけ盛大な花吹雪を体感できるのも今の季節だけ。 明日は休みなので、会社帰りに夜桜を楽しむことにしました。 夜桜を求めて会社帰りにぶらっ
長年使っていた置き時計の短針の動きがおかしくなり、自分で修理を試みたら詰みました。 諦めてお店やネットで色々探して、この度新しい置き時計を手に入れました。 ようやく見つけた置き時計 腕時計の時もそうでしたが、ふとした時にさっと見られる時計が
暖かくなってきたからか、ちょっとずつ小さい虫に遭遇するようになりました。 会社は換気も兼ねてどこかしらの窓やドアがちょっと開いているので、そこから小さい虫が入ってきます。 ただ入って来るだけなら問題ないのですが、たまにいるのが やたら顔の付
先日、マンションの管理会社から契約更新の連絡が来て手続きを行ったところでしたが、今度は火災保険の更新案内が届きました。 契約内容を確認していると、保険料の金額に疑問が。 前回までは1万円以内で収まっていたはずなのに、1万円超えている。 ふと
土曜日はお花見で朝から夜まで出かけたので、ちょっと疲れが残っていました。 こんな時は無理しないのが大切。 作れるだけの分量で作れる範囲でつくりおきをしました。 コチュジャン味の肉そぼろ 以前餃子を作った時に残り、冷凍していた豚肉ミンチをそぼ
いつも何かしらあるのに、今日は何もない日でした。いつも通り会社へ行き、仕事をし、仕事中も特に大きなことはなし。仮に仕事で大きなことがあってもここでは書けないのですが・・・とはいえ、年はじめ~ついこの間まで繁忙期で大忙し。事件事件の毎日を考え
今日は休み。繁忙期の平日休みで平日に病院へ行くメリットを感じてから、できるだけ平日に病院へ行くようになりました。そんなわけで、今回の休みも病院から始まります。休みの朝は病院通いから平日、朝の病院はとにかく人が少ない。開院時間丁度に行っても並
毎度いつの間にか始まっている「楽天お買い物マラソン」。今回は特に買うものはなかったのですが、漫画を一冊買いました。3人のマダムのルームシェア漫画女性の三人暮らしをテーマにした物語は色々あります。かなり昔のドラマなら「やっぱり猫が好き」。もた
日曜日はつくりおきの日。今週は水曜日も休みにしたので4品と少なめです。いわしの豆腐ハンバーグ大きめのいわしが100g68円と安かった。正直なところ、いわしはあまり好きではありません。細い骨が多いので、食べた時に口に触るのが嫌いなのです。細い
この冬、私の節電生活に役立ってくれたアイテムの一つ「寝袋」。本来はアウトドアで使うものですが、家でも日常的に使えます。チャックを全部開いて一枚ものにすれば、毛布として使えます。そのまま膝にかければひざ掛けに使えます。どちらも熱を逃がさないの
今日はちょっと遠出して地元へ。行きたいお店に行ったりしてのんびりしてきました。行く道お昼ご飯に寄ったのは「バーミヤン」。学生時代に1度だけ食べたことのあったお店。友人の家に泊まりに行った夜に夜食で注文して食べたので、美味しかったのと楽しかっ
昨日もらったたけのこ。いろいろ食べたいものはあるけれど、冷凍しないのであればさっさと調理しないといけない。そんな訳で、今日はたけのこメニューです。たけのこ定食の晩ごはんたけのこと言えば「たけのこご飯」はマスト。朝のうちに米を研いで、鍋に調味
昨日の昼、母からラインが来ました。小さいですが筍をもらいました。帰りに取りに来ますか?母の住む場所は私の会社からそんなに遠くない場所にあります。が、昨日は晩ごはんに唐揚げを用意していたので行けず。今日の帰りに貰ってきました。旬のたけのこに勝
いつも仕事中にお弁当のおかずを考えています。メインの食材が続かないように、昨日はアレを食べた、一昨日はアレを食べたと思い出し、そのうえで気分と相談。昨日は日曜に買った鶏もも肉を使いたい↓久々に唐揚げが食べたい↓唐揚げはアツアツが美味しいから
いつもは週末に行っている銭湯。この前の週末は母のところへ行ったり、雨が降ったりで行けていませんでした。普段はそれでも次の週末まで待っているのですが、今週は平日だけれど銭湯に行きたい!という思いが強くなり、会社帰りに行ってきました。銭湯で準備
日曜日はつくりおきの日。お弁当生活も通常運転になって来たので、お弁当のおかずにも使えるつくりおきをしました。大根と揚げの炊いたん大根が安かったので購入。我が家では大根を炊く時、一緒に炊くタンパク質として「鶏肉」と「揚げ」があります。昔は何よ
衝撃の体験をくれた簡単アフォガードで休日おやつ先日読んだ漫画「にがくてあまい」。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments.cu
京都の地下鉄駅・京都市役所前駅の地下構内にあるショッピングセンター「ゼスト御池」。その一角に以前から気になっている自動販売機があります。それがフレンチが買える自動販売機「THE Chef`s Table」。ケータリング仕出しのKITCHEN
桜が咲いたー桜がが満開だーと思っていたある日、気づいたら街路樹のイチョウの枝の先に小さな緑の葉が。そろそろ新緑の時期かーと思っていたら、次の日はその緑が倍くらいの大きさになり、「植物の葉ってこんなに成長したっけ?」と思っていたらわずか数日で
暖かくなって活動しやすくなって、時間的ゆとりもできてきたので、久々に捨て活をしました。身近にある手軽に捨てられるものをぽいぽーいと手放しました。1.マスキングテープ前の職場にいる時はちょっとした物をラッピングすることがあったので、手軽に止め
昔から肌のお手入れを面倒に思ってしまう性格です。20代の頃は仕事で疲れ、その後同僚とご飯に行き、夜遅くに帰り、そのまま寝る(化粧は落とさない)という最悪の状態。むしろ、年を重ねて、時間にゆとりができてきた最近の方がちゃんとしているような気が
年明けから始まった怒涛の日々がようやく落ち着き、今日は定時で帰ることができました。日も長くなってきたので、会社を出てもまだ明るい。これだけでもう嬉しい。気温も上がっていて、夜なのに暖かい。トレンチコートを着ていますが、そろそろ薄手の上着にし
4月に入ってようやく日常が戻ってきました。つくりおきもちょっとずつ再開です。なすとちくわの煮物なすとちくわが安かったので煮物にしました。コウケンテツさんのレシピが作りやすくて美味しいのでよく作っています。副菜になるのですが、そのままご飯と一
今日は京都市議会議員と府議会議員選挙の日でした。選挙会場は大体小学校で、この時期は学校の桜を見ることができるのでちょっとした花見気分で行けるのがいいですね。選挙の度に思い出すのが母との会話。選挙は行かなければならないと思わせた母との話幼いこ
繁忙期もようやく落ち着き、ここ数日は定時ちょっと過ぎで帰れるようになってきました。そして迎えた休み。久しぶりの二連休ー!やりたいことをやりつつまったり過ごします。休みの朝はモーニングせっかくのお休みなのでモーニングに行こうと思い、ネットで調