スタミナ丼は、なぜスタミナ丼なのか?
「スタミナ丼」皆さんは好きですか? 僕は大好きです!( •̀ ω •́ )✧ 僕が好きか嫌いかはどうでも良いのですが(笑)、疲れている時や、これから頑張りたいときにはスタミナ丼を食べると元気が出るイメージがありますよね。 しかし、スタミナ丼を食べると本当にスタミナが回復するのでしょうか? なんとなく気になったので、パーソナルトレーナー、理学療法士、日本Gボール協会認定パーソナルインストラクターである僕が、スタミナ丼を食べる効果について調べたのでまとめておきます。 結論を先に言うと、スタミナ丼には疲労回復に影響する栄養がしっかり入っているのです。なんとなく雰囲気でスタミナ丼と名前がついているわけ…
2024/05/26 23:35