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morning houseのブログ https://morninghouse.blog/

morning houseの新しいサイトになります。 2020年9月からスタート。 以前のこちらのブログもよろしくお願いします。 https://minkara.carview.co.jp/userid/2193283/blog/

MTBから始まった自転車の趣味もロードに移り、今ではロードバイクLOOK795であちらこちらに出掛け、サイクリング、レースと楽しんでいます。 身の周りのできごと、四季の移り変わりの景色など、新しい発見があったらちょこちょこっとあげていきたいなぁーと。

morning house
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静岡県
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2020/09/23

1件〜100件

  • 私のロードバイク人生で初めて『700×25c』タイヤを入れてみた

    そりゃあ過去にはロードバイクに太いタイヤの『700×28c』を入れていた時期もあります。でもそれは通勤自転車でのはなし。毎日通勤で使う自転車で、パンクを極力避けて乗り心地重視で走っていた場合のことであり、軽量化方向の自転車としては考えていな

  • 自転車ヘルメットは一つだが、実は無駄にバイクヘルメットを持っている

    前回の記事で自転車ヘルメット『OGKカブト ゼナード』がお気に入りすぎて新品が買えない、との話をしました。OGKカブト Zenard自転車に乗る時はこのヘルメットしか無いのでこれを使っていますが・・・もう使うことは無くなりましたが、もう一つ

  • OGKヘルメットの補修パーツでヘルメットを延命させる

    『自転車用ヘルメットの耐久年数は購入後から3年』自転車のヘルメットは長期に使用していると内側の衝撃吸収ライナーが劣化して、イザというときに頭部を守れなくなり危険!3年経ったらヘルメットは新品に取り換えてください、とメーカー側ではうたっていま

  • 『オギノパン』まで往復100km、ロードバイクでいっちょ行ってみっか。

    私の家からヤビツ峠までロードで自走で行くには往復100kmを優に超えますので、そちら方面に行くことはまずありえません。ですが、GoogleMapで距離を測ってみるとヤビツ峠裏の『宮ケ瀬湖』までは片道50kmちょっとで行ける距離なんです。その

  • 『乗鞍ヒルクライム2022』8月28日の参加証が届きました

    1か月後に開催される『乗鞍ヒルクライム』その大会の「参加案内書」が昨日届きました!乗鞍ヒルクライム 参加証が届くヒルクライムレースでも有名どころの『乗鞍ヒルクライム』と『富士ヒルクライム』の2大大会ですが、主催事業部が違うとこんなにも対応が

  • 荒川サイクリングロード遠征のついでに東京名所を観光したら・・疲れた

    「多摩川サイクリングロード」が一番近いサイクリングロードとして走っているコースなんですが、久しぶりに東京のど真ん中を通って向こう側の「荒川サイクリングロード」を走りに行くことにしてみました。信号が多く、面倒くさい道路が多いので滅多に荒川まで

  • 漫画本167冊!ブックオフに売ったらいくらになった?

    以前、次男の息子から「ちち! 漫画本って読む?読むんだったらいっぱいあるから全部あげる。いらなかったらあとは処分して!」息子の部屋から段ボール3箱+αに入った漫画本が大量に出てきました。どうも部屋に置いておく場所が無くなってきて困っていた様

  • バイク『HONDA GB350S』を売却した

    先々週の土曜日に息子のバイク『HONDA GB350S』を借りて奥多摩周遊道路に走りに行きました。久しぶりにバイクで走る峠道は懐かしく、昔の若い時にバイクで乗っていた時代を思い出し、コーナーをクリアしていた時の楽しさが蘇ってきました。そんな

  • バイク『HONDA GB350S』で都民の森TTやってみた(交通ルール厳守)

    7月3日(土)今から一週間前の話になります。休みの日になると自転車ばかりなので、たまには息抜きの走りでも・・と、息子のバイク『HONDA GB350S』を借り、奥多摩周遊道路のワインディングロードでも走りに行ってみたい。目的地は『都民の森』

  • 江ノ島へ行ったら境川CRの『飯田牧場』にも行ってみたい

    7月2日(土)に自転車で江ノ島まで行ってみました。帰りは『境川サイクリングロード』を通って帰ることにします。境川サイクリングロードを通って江ノ島まで自転車で来ることはあまり無く、ここまで来たらせっかくなので境川サイクリングロードの途中にある

  • 2022年 今年もロードバイクで江ノ島まで行ってみた

    2022年7月2日(土) 今年はいつもより早く梅雨が明けましたネ。待ちに待っていた夏到来です。今年の夏も江ノ島を目指す!ということで湘南の海も7月1日に海開きになりましたので、今年もこのカンカン照りの中、ロードバイクで『江ノ島』を目指して往

  • 『東京ヒルクライムHINOHARAステージ』都民の森レースが復活!

    普段から「都民の森ヒルクライム」でトレーニングされている方に朗報!東京ヒルクライムHINOHARAステージ復活!今年の2022年10月2日に『第10回 東京ヒルクライムHINOHARAステージ』開催が決定しました!HINOHARAステージは

  • バイク(自転車)を休んでバイク(オートバイ)で江ノ島へ

    6月18日(土)はバイク(自転車)を休んでボウリングをやってきました。6月19日(日)次の日この日もバイク(自転車)を休んでバイク(オートバイ)に乗って、日差しも良い中、江ノ島まで1人ツーリングをしてみることに。バイクで江ノ島へ自分はバイク

  • 2年半ぶりに13ゲームボウリングをやってみた

    富士ヒルも終わり、自転車関係もちょっとゆっくりしようと、Fくんと約束していたことがありました。私が自転車で忙しかったこともあり、富士ヒルが終わって一息ついた後の土曜日にFくんと久々にボウリングをしよう!とお互いに決めていました。重いボールを

  • STRAVAで富士ヒル自己ベストと今回データを比較をしてみる

    『Mt.富士ヒルクライム』に参加された方、お疲れ様でした。6月の梅雨時にしては雨に降られることが無く良い環境でレースができ、コロナ禍の中の大会でしたが大成功だったんじゃないでしょうか。目標タイムを達成された方、また、私のように目標に届かなか

  • 第18回 Mt.富士ヒルクライムに参加しました

    2022年6月12日(日)  第18回 Mt.富士ヒルクライムに参加しました。日本一のヒルクライム『Mt.富士ヒルクライム』の本番がやってきました!やっとですね、私、コロナ前の2019年が最後でしたので3年ぶりの参加となります。参加される選

  • 自分はもう富士ヒルを登れなくなってしまったのか?

    5月28日に富士ヒル試走に行ってみるとタイムがあまりにも振るわず散々。「本当に自分は登れなくなってしまったのか?」と帰ってきてから自問自答をしてみる。富士ヒル本番までにあと一週間ある。何とかしないと・・・ヒルクライムができなくなっている?自

  • 2022 Mt.富士ヒルクライム 試走に行ってきました

    2022/5/28(土) Mt.富士ヒルクライムの試走に行ってきました。この日の天気は朝から絶好調!富士の麓に来て稀に見る晴天です!そんな暑いほどの天気の中、いつものおじさんグループ、静岡からKくんとHくん、東京から私の3人が「富士山パーキ

  • ドロップハンドルに補助ブレーキを取り付ける方法

    2か月前、それまで毎日使っていた通勤自転車が疲れてきていたため室内保管していたロードバイクと入れ換えた話をしました。その長年乗ってきた従来の通勤自転車には『補助ブレーキ』がついていました。コレが最高に重宝していたんですが、入れ換えたロードバ

  • 富士ヒルが近くなるとPVがグッと伸びるブログ記事がある

    『Mt.富士ヒルクライム』レースの時期が近づいてくると、参加される選手の皆さんは、富士ヒルネタをネットで検索し情報を収集される方が多くなってくると思います。私のブログでも富士ヒルが近づくにつれ、富士ヒルを記事として扱ったブログネタのPVがこ

  • 曲がったディレイラーハンガーを自力で直してみる ~曲がりの確認の仕方~

    去年の4月に「LOOK795」のシフト変速ができなくなったことがありました。確認してみるとディレイラーハンガーが曲がってしまい、プーリーが本来の位置ではないために、小さい側のギア(トップギア)に掛からない現象が起きてしまいました。また、クラ

  • 連チャンでまたまた『都民の森TT』に挑戦してきた

    5月6日(金)この日はゴールデンウィーク中間の平日ですが私は有休を取って私はお休み。昨日挑戦した『都民の森』タイムが思いのほか良かったこともあり、また登板で痛めた腰もある程度朝には元に戻っているようで、この日もヒルクライムに挑戦したら自分の

  • 1年8か月ぶりの『都民の森TT』ポンコツの体で大丈夫か?

    5月5日(木)都民の森TTに挑戦してきました。最終が2020年9月5日だったので1年8か月ぶりのトライになります。以前のヒルクライムデータをブログ記事に記録していたので読み返してみてどんなタイムで登れていたか確認してみます。都民の森 過去デ

  • 日本平ヒルクライムしていたら車と自転車の衝突事故に遭遇

    5月3日(火)この日はKくんと2人で清水の日本平旧道(日本平さくら通り)に行きヒルクライムの練習をしてきました。清水駅しみずマリンロードを走り清水駅を通り・・・清水エスパルスドリームプラザ清水エスパルスドリームプラザを通り・・・日本平旧道を

  • 清水の実家、山から引いている天然水のダクト入口掃除を手伝う

    連休中、兄のいる清水の実家に帰省していました。私の実家では十数年前まで両親が精力的に働いていた頃は山の畑をいくつか持っており、ミカンとお茶の農家をやっていました。両親が亡くなった今ではその家に一人で兄が住んでおりますが、当たり前にサラリーマ

  • 静岡の秘境『梅ヶ島温泉』ライドを決行するがパンクで辿り着けず!

    ゴールデンウィークの連休中は実家の静岡に帰省していました。この間、パソコンも開かずゆっくりと休養していましたのでブログもずっと閉じたまま。更新せずにあっという間に10日も経ってしまいました(>_<)そろそろと更新しなくては・・・

  • 通勤帰りにパンク! 自転車屋でチューブを買って最速何分で交換できたか!?

    通勤で使っているロードバイクの『GIANT TCR2』今日の帰り、いつものように仕事が終わり駐輪場から自転車を出すと・・・※以前撮影したイメージ画像自転車がパンクした!うわっっ!後輪がパンクしてる!!(◎_◎;)くっそー、やだなー。...

  • 福井に初めて行った!久しぶりに飛行機に乗ってみた!

    ここ2年ほどコロナの影響もあり、殆ど出張することも無くなっていましたが、今回仕事で『福井県』に、それも飛行機で向かうことになりました。飛行機に乗るのも2年ぶりなので、楽しんで写真を撮ってきてみました。おじさん、初めて福井に向かう!おじさん、

  • おっちゃんが20年ぶりにオートバイ『GB350S』に乗ってみる

    20年前に『ゼファー1100』に乗っていた私は、現在では既にバイクから離れクラッチ付きの中型以上のバイクに乗ることは一切無くなりました。その後、多くの趣味を持ちながらも現在ではロードバイクの趣味に辿り着いたところですが、ここまでくるにいつの

  • 地下駐輪場に入れるための車検 ~合格後に入出庫してみた~

    前回ブログで通勤自転車を入れ換えたお話をしました。契約してある駐輪内容に変更がありますので、駐輪場に登録し直しに行き再車検を行なうことにします。機械式地下駐輪場の車検現在の通勤先の駐輪場所に『機械式立体地下駐輪場』を契約しています。未来型駐

  • 20年ほど乗っていた通勤自転車を入れ換えることにした

    通勤で20年ほどずっと使っていた自転車を、倉庫に眠っていた別の自転車と入れ換えることにしました。現在の通勤自転車が『SUGIMURA PREGRESSIVE』、20年前に兵庫の自転車屋さんからネット購入したものになります。通勤で使うので盗ま

  • Uターンでコケた!(まさか置石?)・・・膝が痛い、ブレーキレバーがイタイ!

    尾根幹を走りに行く先日の土曜日この日も「尾根幹」に走りに行っていました。V坂チャレンジ最近尾根幹に向かう途中で、「よみうりランドのV坂」に寄るのが恒例になっています。久しぶり参加になる6月の「Mt.富士ヒルクライム」レースに向け、自分の現在

  • 多摩川スカイブリッジ 3月12日15時に開通したので走ってきた

    『多摩川スカイブリッジ』が3月12日(土)の開通にあわせてロードバイクで走りに行ってみました。多摩川スカイブリッジを走る家からは大田区側に向かうのが近いのですが、前回のブログのとおり、自転車での進入口が判らなかったということと、本来のスカイ

  • 多摩川スカイブリッジ 通行料無料で3月12日本日開通!

    本日3月12日(土)15時より多摩川に新しい橋が開通します!その名も『多摩川スカイブリッジ』”羽田空港と川崎市を結ぶ「神奈川口」は神奈川県の長年の悲願とされていた”とのことで、これまで川崎側から羽田空港へ向かうには大きく迂回して渋滞の多い上

  • 前澤氏からの当選金をウクライナ人道支援活動に寄付をしました

    皆さん覚えているかと思いますが、去年の暮れにZOZO創業者でISS国際宇宙ステーション滞在の前澤氏がYouTubeから「応募者全員に宇宙からのお金贈り!」が話題になっていました。申込者に対してハズレ無しでいくらかの金額が頂ける、との話のもの

  • 【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 海外ツーリング タイ編 ~

    前回『【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 海外ツーリング オーストラリア編 ~ 』を紹介しました。続いて番外編の第三弾海外ツーリング タイ編 です。前回の海外編が二十数年前だったのに対して、タイの話は2018年の2月。...

  • 【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 海外ツーリング オーストラリア編 ~

    前回『【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 海外ツーリング アメリカ編 ~ 』を紹介しました。続いては番外編の第二弾海外ツーリング オーストラリア編 です。二年ごとの社員旅行ですので、アメリカ編の後、たぶん1996年か1998年の頃。社

  • 【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 海外ツーリング アメリカ編 ~

    前回『【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 大型バイク編 ~』を紹介しました。小型編、中型編、大型編と全て紹介してバイクネタは全て終わり。と思っていたのですが、海外でレンタルした時のバイク写真も一緒にでてきましたので、番外編として海外ツ

  • 息子が『ホンダGB350』で帰ってきたら・・・どこかでコケた!?

    息子が実家に戻ってきた!二年前にこちらの実家の東京から離れ、名古屋の会社に就職して一人で生活していた次男になる息子なんですが、3月より職場を東京に移し、こちらに帰ってくることになりました。以前はロードバイクで帰省してきた向こうでロードバイク

  • マイナンバーカードで『印鑑登録証明書』を発行してみた

    6月に交通事故に遭い(こちらが自転車で相手が車の右直事故)まだまだ腰痛が続きリハビリ治療に通っているため、相手に対して「損害賠償」「慰謝料」請求の段階までは進んでいません。現在、弁護士を通して相手の保険会社とやり取りを行なっていますがこの先

  • 【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 大型バイク編 ~

    前回『【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 中型バイク編 ~』を紹介しました。引き続きその最上クラスになる大排気量クラスをあげていってみます。HONDA CB750エクスクルーシブ小型自動二輪免許所有の頃私がスズキRG50に乗って、Kく

  • 【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 中型バイク編 ~

    前回の『【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 小型バイク編 ~』で50ccクラスを紹介しました。引き続きその上のクラスになる中排気量クラスの『中型バイク』をあげていってみます。YAMAHA DT125ヤマハDT125一緒に小型自動二輪免

  • 【私のアルバム 懐かしのバイク特集】 ~ 小型バイク編 ~

    押入れの奥から久しぶりに出てきた何年も見ることも無く忘れかけていたフォトアルバム。ページを開いて見てみると、オートバイに乗っていた若い頃の当時の懐かしい写真が幾つか出てきました。今回はオートバイの話題になりますが話を進めていく前にまず、私の

  • 【ブラケットカバー交換】ハンドルに取り付いた状態から交換してみる

    先日、白色のバーテープを交換してからはハンドル回りがキレイになり気分も一新。なんですがジーっと見ていると気になる部分がひとつ。ブレーキレバーのゴムのカバーが疲れているように見えます。確かにこのロードバイクを2014年に購入してから既に7年半

  • 昔の乗鞍はマイカーで上れたんですョ 貴重な写真を公開!

    去年の暮、大掃除をしていたら昔懐かしのお宝アルバムが出てきました。久しぶりに見る写真の中に、今ではとても貴重になる写真がありましたのでちょっとアップしてみます。『乗鞍大雪渓』での春スキーそれはそれは私が独身でスキーに夢中になっていた頃の今か

  • バーテープの交換とブレーキレバーの取り付け位置調整

    バーテープの交換とそのついでにデュアルコントロールレバー(STIレバー・ブレーキレバー)の取り付け位置調整をしてみました。前回、バーテープを取り換えてからまだ1年も経っていないのでそれほど汚れが目立つわけでは無かったのですが、どうしてもバー

  • 『MAVIC コスミック ボア』『SIDI KAOS』比較レビュー

    先日、サイクルシューズ『MAVIC コスミック ボア』を購入しました。そのシューズにオリジナルペイントをしてみたので、外に出ての塗装の仕上がり確認と、現在まで使用している『SIDI KAOS』のシューズ比較レビューをしてみたいと思います。マ

  • マヴィックシューズを買ったのでスプレーで色塗りカスタムしてみた

    以前、roadbikenaviさんのサイトで「マヴィックのビンディングシューズがAmazonでお安く販売されている」という記事を拝見しました。マヴィックと言えば黄色がメーカーカラーのブランド。黄色と言えば昔から私が使っているシューズ、私のカ

  • 給湯器が1月1日に壊れた! この時期に果たして在庫は・・・

    コロナ禍の影響で半導体不足が叫ばれている中、この冬、給湯器の生産が滞り給湯器の品薄不足とテレビでもニュースになっていました。去年12月の段階では他人ごとで(冬にお湯が出ないなんてお風呂に入れず致命傷でしょ?)なんてのんびりと構えていました。

  • ロードバイク キャリパーブレーキシューの交換手順

    ロードバイクのキャリパーブレーキ、ブレーキシューの交換を久しぶりに行なってみました。交換手順をあげてみたいと思います。リムブレーキシューの交換私のバイクLOOK795 LIGHTで使用のブレーキが「シマノ」ホイールが「カーボンホイール」なの

  • 『あっ!』という道路標示があった! なにそれ?

    先日、自転車で川崎大師に行きお参りをしたあとの帰り道のできごと。川崎市幸区小向町『小向本通り』道路を走っていると驚くものが!『あっ!』なにこれ!驚かされてびっくりです!なんで突然、道路にびっくりしなければいけないのか・・・...

  • 『川崎大師』でお参り

    1月8日(土) 天気はいいんですがどこに行くかの予定もありません。部屋でごろごろしていても寝過ぎて頭が痛くなるので自転車で外に出てみることにしてみよう。ということで、前回のライドのように多摩川CRの羽田『旧穴守稲荷神社 大鳥居』の往復でもす

  • 多摩川CR起点『旧穴守稲荷神社 大鳥居』でお参り

    2022年1月3日(月) 毎年、新年の初ライドを兼ねてお参りしている場所多摩川サイクリングロード 羽田起点『旧穴守稲荷 大鳥居』まで行ってお参りをしてきました。旧穴守稲荷神社 大鳥居多摩川CRを羽田方面に向かい、サイクリングロードの起点にな

  • 正月の初詣でありがち『日光さる軍団の猿まわし』を見た

    明けましておめでとうございます。2022年の年が明けました。1月1日、我が家もおくさまと2人で初詣に出発です。池上本門寺東京都大田区にある日蓮宗の大本山、日蓮聖人入滅の霊場池上本門寺へ行ってきました。池上本門寺、こちらも参拝客が多く、仁王門

  • 前澤氏 宇宙からのお金贈り! 抽選の結果・・果たして (^^;)

    今が旬のニュース、皆さんご存じZOZO創業者でISS国際宇宙ステーション滞在の前澤氏がYouTubeで予告していた通り、宇宙からのお金贈りをスタートしました。(20日の日本時間13時には無事帰還しています)【宇宙から全員お金贈り!!】そのお

  • 『東京タワー』メインデッキからの景色が美しい!

    東京タワーにのぼってみるシリーズ前回からの続きで、いよいよ東京タワーエレベーターに乗り込みます。エレベーターガール!今でもおりました、ピンクコスチュームのスカートで白手袋をした東京タワーエレベーターガール!いいですねー!外人さんが見たら可愛

  • 数十年ぶりに『東京タワー』にのぼってみる

    12月13日(月)私用で東京タワー近くの場所に行く用事がありました。昼前には用事が済みましたので、そのまま帰るのももったいないと思い、せっかくなので久しぶりに東京タワーにのぼって『東京タワー見学』をしてみることにしました。東京タワーに向かう

  • 16年間ずっと一緒だったネコがなくなりました

    2021年12月02日(木)16年間ずっと一緒に生活していたネコが亡くなりました。はじまり16年前、うちのおくさまが道端にうずくまっていた小さな小さな子ネコを拾ってきたのがネコとの生活の始まりでした。知り合いのママ友のツテを辿り里親を探しま

  • サイクルボトル、ツールボトルの黒ずみを除去してみる

    サイクルボトル、ツールボトルを使用していると、新品であったボトルもそのうちにケージの勘合部分と擦れて段々と黒ずんで汚らしくなってしまいますよね。機能として十分使えるのですが表面に黒いキズが付き、見た目もあまりよくありませんし、自転車がキレイ

  • 過去のボトル紹介と・・スポーツボトルをサイクル用として買ってみた

    自転車乗りの皆さんは ”サイクルボトル” って何を使っています?私、ボトルに関してはそれほどメーカーにはこだわりが無いので、自転車のカラーリングと合うものを適当に選んで購入しています。サイクルボトルは使用していくうちにボトルケージと擦れて表

  • 横浜-鎌倉-江ノ島-境川 今年初めて『神奈川120kmライド』

    いつもでしたら夏の時期に恒例の『江ノ島ライド』を行なっているのですが、交通事故で腰を痛めたため自転車で出る事なく、私の楽しい夏の思い出は一つもありませんでした。いつの間にか季節は夏から秋に移り変わっていました。私も最近では自転車に乗れるほど

  • V坂、尾根幹 坂道トレーニングしていたら『自転車マンの新キャラ』がいた!

    11月14日(日) ここ一週間ごとによみうりランド「V坂」と「尾根幹」まで足を延ばして走るようになってきました。何事も腰のリハビリのため、以前の走りを取り戻すため、坂道も対応できるようにとトレーニングに励んでます。よみうりランド駅「V坂」ス

  • 秋を探しに昭和記念公園へ ~ 紅葉の中で 2021 ~

    11月13日(土)国営昭和記念公園の紅葉も見ごろを迎えているようです。この日に出掛けないと紅葉の時期を逃してしまうかもしれません。空も青空で天気も良いし、良い絵が撮れそうです。今日は昭和記念公園に行ってみることにしましょう。国営昭和記念公園

  • よみうりランド『V坂』2回目 前回よりちょっと頑張ってみた

    前回のブログ、11月3日(水)に行った1年ぶりでそれも交通事故後の初めての登り坂、よみうりランドのぷちヒル『V坂』が目標の3分切りを達成の「2分58秒」そのタイムに気を良くしていました。11月6日(土)この日も天気も良いことですし、また同じ

  • 5か月ぶりに『尾根幹』を走ってみるとロードガチ勢が・・・

    前回からの続きよみうりランドから『尾根幹』に向かってみます。「よみうりランド入口前」からちょっと下った先、以前から工事中だった道『ランド坂』が完成されていました。ちょっと知らない間に何が起こってたんです(^^;)?キレイに舗装された道路を進

  • 1年ぶり! ロードでよみうりランド『V坂』に挑戦!

    先日、ロードLOOK795 で多摩川CR100kmライドを走ってきました。腰を痛めていながらも長距離ライドができることがわかり、(自転車トレーニングも腰痛体操と同じ効果があって、そのうちに痛みも無くなってくるかも)と思うようになり走りに自信

  • あの事故から5か月ぶり 『LOOK795 Light』に乗ってみた

    まずは現在に至るまでの流れから。あの事故から私、6月5日に交通事故に遭いました。私がロードバイク『LOOK795 Light』で交差点を青で直進しようとしたところ、対向車線交差点内の右折で停止していた80歳運転のクルマが、突然強引に加速して

  • 自転車あるある 早く言いたい ~走行編~

    前回に引き続き自転車のあるある ~走行編~、言ってみたいと思います。大勢でのグループライド、なんとウラヤマシイことか!私の普段の殆どがソロライドなので、みんなでワイワイと楽しくやっている『グループライド』はうらやましい限りです。コロナの緊急

  • 自転車のあるある 早く言いたい ~自分編~

    自転車のあるある、言ってみたいと思います。タイヤに空気を入れるときのエアー抜けがもったいないタイヤのバルブを緩めて空気入れのクリップを取り付ける瞬間「プシュッ!」と一瞬だけエアーが漏れてしまいますよね。そのちょっとのエアー漏れがもったいなく

  • 『加速度センサー付きリアライト』の取り付けを10mm上げてみた

    今取り付いている『加速度センサー(ストップランプ機能)付きリアライト』の高さを10mmほど上げてみることにします。私、リアライトがシートポストから”ボンッ”と出っ張って主張しているところが気に入らないんです。自転車のデザインをなるべく崩さず

  • 電子ギター『インスタコード』が届きました! ~ 実践編 ~

    前回からの続きです。インスタコードが届きましたのでざっくりな弾き方説明をしてみます。インスタコード 弾き方スタイルまずは、こちらの演奏動画から見ていただくと、2種類の弾き方スタイルがあるのがわかります。弾き方で・机の上に置いて弾く『オン デ

  • 電子ギター『インスタコード』が届きました! ~ 開梱編 ~

    1年以上前から製品化に向けて『クラウドファンディング』で購入者を募っていました電子楽器『インスタコード』あっという間に目標に達し、2021年9月に発売することになりました。私もこのインスタコードを申し込んでいたので本当に届くのかドキドキしな

  • 幻のダイソー100円 30枚マスク見つけたー! やっと買えたゾ!

    今年の2月にコスパに優れた『ダイソーマスク 30枚入り』の話のブログを上げてみました。100円30枚入りマスクを求めて当時の流れはこんな感じでした。マスク購入でコスパの優れたものを探しているうちに『ダイソーマスク』に行き着きます。ダイソーに

  • スペシャライズド ルーベで多摩川100km走ってみた

    腰を痛めてからの復帰ライドでも前回のブログ記事のとおり、ロング100kmをマウンテンバイク『ジェイミス ダカールコンプ』で何とか走り切れることがわかりました。あのライドを皮切りに、自転車に慣れるためその後4回ほど同じ多摩川100kmを走って

  • 空冷4気筒バイクが姿を消す! 生産終了前にCB1100が欲しい!

    オートバイ関連の話題から遠のいていたのですが、ネットニュースに突然のニュースが入ってきました!最後の空冷4気筒 生産終了!‐ Honda ニュースリリースより引用 -Hondaは、空冷・直列・4気筒エンジンを搭載した大型ロードスポーツモデル

  • こんなに小さかった息子が20年後『HONDA GB350S』に乗って帰ってきた

    とびらの写真は2001年のもので、私が『KAWASAKI ZEPHYR(ゼファー)1100』に乗っていた時のもの。KAWASAKI ZEPHYR1100私が20代の頃はバイク好きでZEPHAR1100に乗っていたものの、子供が3人もできたこ

  • GARMIN Edge向けカスタムアプリを『Connect IQ』からインストールしたら・・これがまたイイ! おすすめの3アプリ

    そのままでも使い勝手の良い『GARMIN Edge830』何の不満も無いのですが、以前からGARMIN『Connect IQ』(ガーミン アプリストア)の無料サードパーティーで作られている、アナログメーター表示ができるカスタム画面が気になっ

  • マウンテンバイクで多摩川100km走ってきた

    前回マウンテンバイクで多摩川サイクリングロードを60km走ることができたので9月19日(日)今度は上流に向けて往復100km走れるか挑戦してみます。少しづつ距離を伸ばしてのリハビリトレーニングです。MTB 100kmトレーニングこの日も朝か

  • 6月17日~9月16日 復帰まで3か月間のウォーキング記録

    今回は3か月間で、ウォーキングで自転車復帰するまでの記録をあげてみます。「腰椎圧迫骨折」で入院していた時はベッドで寝たきりだったので、入院12日間でしたがあっという間に体の筋肉が落ち、体が細くなってしまいました。6月16日に退院してからは、

  • 果たして自分は自転車で坂道を登れるんだろうか?

    先日のブログの通り、腰椎骨折の怪我から3か月ぶりに自転車に乗ってリハビリライド、サイクリングコースの平地を60kmほど走ってみました。その次の日に背中にちょっと痛みが出ましたが大きな問題はありませんでした。そしてワクチン接種2回目を受けた次

  • 交通事故から3か月 本格的に自転車に復帰

    9月3日(金)交通事故から3か月が経ち、レントゲン、CTで腰骨の状態を確認するために病院へ行きました。前々から全治3か月と言われていたので、この日の診断がとても重要になってきます。病院へ病院でレントゲンとCTを撮り、それを確認した先生からの

  • 【3】リハビリ用に腰にやさしいフルサスのMTBを引っ張り出してみる

    マウンテンバイク『JAMIS DAKAR COMP』に乗って、多摩川CRを羽田『旧穴守稲荷神社 大鳥居』まで行ってみました。やはり思った通り。ロードバイクと違って、上体を起こし気味のポジションが腰に負担が掛からないようで、楽にライディングで

  • 【2】リハビリ用に腰にやさしいフルサスのMTBを引っ張り出してみる

    前回からの続きです。JAMIS DAKAR COMP(2001モデル)オンロード仕様「長距離+オンロードライド仕様」にするため、オンロードタイヤの交換と補助バー(バーエンドグリップ)をTT風に付けた話までしました。他の部分はノーマル仕様から

  • 【1】リハビリ用に腰にやさしいフルサスのMTBを引っ張り出してみる

    前回、約3か月ぶりに乗ったロードバイク。ライディング中は何ともなかったんですが、次の日の朝になると腰に痛みが出てきてしまいました。ロードポジションの前屈姿勢が、それまで骨折の治療のためコルセットで真っ直ぐに固定していた腰には厳しかったのかと

  • 『リハビリライド』前にちょっとした練習をしてみた

    6月5日の交通事故に遭い、「腰椎圧迫骨折」全治3か月ということでテレワークをしつつ、散歩以外は外に出ることのない自宅療養の生活を送っています。それまでが自転車で外に出ているアウトドア的な生活を送っていたのでガマンもギリギリの状態。この動けな

  • カルピスウォーター 飲みきると・・・おじさん知らなかった。。 

    久しぶりに買ってみた「カルピスウォーター」500mlボトル。随分前に買った時には、なんか綺麗な若者のイラストが描かれているなとは思っていましたが、その時はそれがどのような意味を持っているのか気が付きませんでした。殆どのかたはこのボトルの絵の

  • ロードバイクで行った過去の写真から【オリンピック会場を紹介】してみる

    東京オリンピック開催真っ只中。日ごとにトップニュースで速報が入る日本選手のメダル獲得に一喜一憂しています。オリンピックで試合が繰り広げられている各種目の競技会場も都内のそれぞれの場所で行なわれています。私も思い出してみると、今までロードバイ

  • ナツノヒ

    夏の日の風景洗足池スワンボート松とボートアオサギカルガモ鯉樹木狛犬手押し井戸ポンプセミの抜け殻ミンミンゼミアブラゼミ...

  • 煉獄 VS 猗窩座 フィギュアでリアルバトル!

    娘が7月10日(土)から発売されていたローソンの鬼滅の刃の『一番くじ』に挑戦してみたところ、B賞の『煉獄杏寿郎フィギュア』が当たったということで以前ブログ記事にあげていました。本人、一回目でフィギュアをゲットできたのでさぞゴキゲンで満足して

  • ローラー嫌いな私が骨折リハビリのため数年ぶりに乗ってみた件

    事故から1.5か月交通事故に遭い「第2,第3脊髄圧迫骨折」全治3か月の診断を受け、現在で約1.5か月ほど経過したところ。退院してからは骨が固まるまでコルセットで腰が曲がらないように胴体を固定しているんですが、痛みはまだ続いているので、やはり

  • 娘がローソンで『鬼滅の刃』フィギュアをゲットしたので『鬼滅』話など

    土曜日のこと。大学生の娘が『くじ』に当たった!(^^)/と喜んで帰ってきました。何のことかと聞いてみると・・・二次出荷分の2021年07月10日(土)より発売されているローソンの鬼滅の刃の『一番くじ』を挑戦してみたところB賞の『煉獄杏寿郎フ

  • 退院後の近況報告 一か月ぶりに自転車に乗れたのか!?

    退院してからブログ記事が滞っていました。その後の近況をあげてみたいと思います。自宅療養で近所を散歩交通事故で『第2、第3腰椎圧迫骨折』で腰を痛め、退院後は自宅療養していました。起きているのが腰に辛く痛みが出てくるため寝て過ごすことが多いので

  • 交通事故の2時間前 ~ワークマン自転車ウェアを着てはしゃぐ~

    現在の状況6月5日の交通事故から25日現在退院して2週間、『腰椎圧迫骨折』で完治するまで腰を曲げることができないため、起きている間はコルセットを装着し腰の骨折部が悪化しないよう気を付けて生活を送っている毎日です。寝ている状態では楽なんですが

  • 【交通事故】コルセット付きで無事に退院できた

    交通事故により腰を強打し、診断名『脊髄圧迫骨折』で入院していました。手術は無しで、骨折した場所を自然癒着させるために腰を曲げるのは禁止、ベッドで安静にしていることが厳守。動ける範囲は「仰向け」「横向き」のみ。腰を「かがむ」ことも「ねじる」こ

  • 【交通事故】入院中 暇なのでイラストを描いてみた ③

    前回からの続きです。6月15日(火) コルセットができたそう、15日は『コルセット』の出来上がる日!11時になると「コルセット 装具屋さん」が来て、私の体から型取りした私専用のコルセットを持ってきました。腰痛治療でずっと寝たきりでしたので起

  • 【交通事故】入院中 暇なのでイラストを描いてみた ②

    前回からの続きです。前日、ベッドに横向きになりながらも挑戦してみたら何とかイラストが描けることがわかりました。6月14日(月)この日ももう一枚挑戦してみたいと思います。実際の私は鉛筆を持ってモノを描くことが仕事では無いのですが、一日中ベッド

  • 【交通事故】入院中 暇なのでイラストを描いてみた ①

    前回からの続きです。退院日決定コルセットが出来上がるのが6月15日(火)脊髄を固定するコルセットを装着したらいよいよベッドから起き上がることができるとのことです。そして・・・6月16日(水)に退院が決まりました!読んでいただいている皆さんに

  • 【交通事故】MRIで判明! 第三腰椎の骨折だけでは無かった

    前回からの続きです。MRIの検査家内からのLINEで加害者が特定できたのを聞いてひとまず大きな問題をクリアしました。この日は日曜日ということもあり、家内と長男が一緒に見舞い(っていうより入院時の必需品の差し入れ)にきてくれるそう。「持参する

  • 【交通事故】轢き逃げ犯が特定できた -こんな相手‥やっぱり-

    前回からの続きです。犯人を割り出し特定できたいろいろなことを考える救急病棟に運ばれベッドで安静にしていると、これからのことをいろいろと考えるようになります。轢き逃げ犯人のこと保険のこと仕事の途中になってる作業と会社への連絡休職中の会社の対応

  • 【交通事故】病院での診断結果『脊髄○○○○』 え?こわい!

    前回からの続きです。病院に到着救急車で搬送され病院に到着しました。まるでテレビで見る、救急患者が救急口からストレッチャーでガラガラと病院内を搬送するやつそのもの。ドキュメンタリー番組だったら『轢き逃げにあった患者の行方は!?』のテロップが出

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