痛い連敗

​​​​​​おはようございます 昨日は、午前中来客があり その後ジムへ 計測の予約をしてまして １月から体重－6.4ｋｇ　体脂肪率も4.3%減となりました。 ただしここにきて体重が減らない もう少し何

打ち負ける

​​​​​おはようございます 仙台の朝は晴れ 風が冷たく感じてきました 秋が近づいているんだね さて、昨日は外出して資料作成と 忙しい一日でした ランチの写真は無し。 今日も午前中来客とジム

また長い試合だったが　延長で勝った

​​​​おはようございます やっと金曜日 この週末は、仕事忘れて楽しみたいと思います。 では昨日のランチ ​やま七​ あいもり半天　７００円 久しぶりにきたけど やっぱり　すごい 暴力的な量

連敗ストップ

​​​おはようございます 昨日は、休む暇が無いくらい忙しかった 何とか夕方まで乗り切りました。 よかったよかった。 では、昨日のランチ 久しぶりに​旬食彩四季​で 日替わり定食　昨日はアジで

貯金ゼロ　CSも黄色信号

​おはようございます 昨日は、雨が降ったり止んだり 昨日ちょっといい話が 久しぶりに忙しくなりそうです！ さあ頑張るぞ！ 昨日のランチ 天気が雨でしたので 近くで歩いて行けるところで

必勝ローテか

​おはようございます 今日の山形は、朝から雨となってます さて、昨日から仕事 午前中仙台の会社で会議 お昼に山形に入りそのままランチへ 久しぶりに​TOP​へ イーグルス　ネタ 今日か

延長ドロー

​​​​​おはようございます 連休終了 今日から仕事です ９連休のうち３日がタイミング悪く出勤 何だか気が休まらない連休でした。 さて昨日は、午前中バイクの整備 その後昼頃ジムで体を動かして

菅原KO　打線はたった２安打

​​​​おはようございます 昨日は、午前中ジムで体を動かしてきました 大汗かいてスッキリ 午後は、やりたい事あったけど 高校野球中継視てたら離れれなくなって 夕方になっちゃった。 地元の仙台育

嶋が腰痛で抹消

​​​おはようございます 昨日は、朝早く実家から自宅に戻り 予約してた歯科へ その後、空港へ イーグルスの選手が札幌へ移動日だったので お目当てのあの大物選手のがほしくて 本人に声かけてお願

銀次でサヨナラ！

​​​​​おはようございます 昨日は、お昼過ぎに山形市内の葬儀に参列 その後仙台に戻りました。 イーグルスの試合がありましたが １７時試合開始だったので間に合わないと思い 観戦を取り止めて実家に

大敗し自力V消滅

​​​​​おはようございます 今朝仙台は、昨日に続き 霧雨が降って霧が出ています。 昨日から奥様が義姉のところに行ったので 一人で時間を有効に使おうとしてましたが 朝ご飯作って食べて 高校

ウイーラー　ノーアウト満塁でまさかの投ゴロ併殺

​​​​​おはようございます 仙台は、天気が悪い 予報は、曇りですが霧雨が降ってます。 昨日は、この週末の暴飲暴食で太ってきたので ジムで体をいじめてきました。 そして野球観戦の後 奥様を高

ルーキー渡辺でサヨナラ

​​​​​おはようございます 昨夜は、何時もお世話になってる 近所の居酒屋さん はたけ山の店主夫婦と常連さん夫婦 ６人でライト側のボックス席で野球観戦 飲んで食べて楽しい時間でした。 ​​

茂木の満塁弾で試合を決める

​​​​​おはようございます 昨日は、早朝から山形を出発 県南方面で午前中用事を済ませました。 ランチは、​道の駅いいで​ 芋煮、牛べこ汁　とおにぎりで　（二人で） 午後になっても朝から体

逆転負け

​​おはようございます 連休2日目ですが まだ山形におりました。 今日は、県南で午前中に用をたして 仙台に帰ろうと思います。 球場に行く予定ですので 試合開始まで間に合うといいな。 で

まあ　仕方がない

​​おはようございます 今日から連休ですが 土・日とお客様の関係でちょっとした用事があり 山形に留まってます。 特に日曜日のは、昨日突然の事だったので えっー　て思ったんだけど 責任者になっ

5時間越え　最後は、相手が自滅

​おはようございます 昨日も忙しく 朝からスケジュールびっしり お昼は、ある会の講演があり ホテルでお弁当 写真は、なし。 講演終わって突然の大雨 何件か用事があり訪問でしたが 途中

エースで勝てない

​​​​​​​おはようございます 昨日は、1日外回りの仕事でした。 お昼は天童市で 最近通っている​定食屋王将​さんへ 何時ものおまかせ定食が無かったので とろほっけ定食 さて夜は、山形花笠ま

心配したが投打がかみ合う

​​​​​​おはようございます ​​昨日も暑かった〜。 午前中ある会議に出かけて ちょうどお昼過ぎに終わった。 どこも混んでるしなあ〜 飛び込んだのが ​河島屋食堂​ カツカレー 夕方同僚か

ちょっと心配

​​​​​​おはようございます 昨日は、午前中県北方面へ お昼まで余裕持って任務完了 同僚と「だったら大石田の​七兵衛そば​まで行ってみようか」となりました。 11時過ぎに到着しましたが 駐車場は他県

大敗です。

​​​​おはようございます 今週頑張れば 連休だ 頑張ろう 昨日は、前の日のカロリーオーバー分を取り戻そうと 午前中ジムへ 筋トレやって 先週書いたレックグプレス 今回も９４．５ｋｇ

延長１２回ドロー

​​​​おはようございます 昨日は、野球観戦しながら ミニ同級会でした。 楽しかった それにしても昨日の試合は、 なんて長い試合だったんだろ おかげで飲みすぎた。 ロッテと延長

苦手二木からカード初戦勝利！

​​​​おはようございます 昨日は、健康診断 結果は、ダイエット効果で 速報の数値がいい！ 体重も４年前に赴任してた頃に戻りました まだまだ絞ります！ さて昨日のランチは、 初訪問 ​花菜​

釜田は、まさかのショートスターターだった。

​​​​おはようございます 週末金曜日ですが 今夜は、経済界の納涼会があり出席するので帰れません 土曜日の早朝に移動します。 その前に今日は、午前中健康診断です。 健康診断に備えて昨夜はジムで

エースで負ける

​​​おはようございます 連日暑いです 昨夜は、疲れて早く寝ましたが 寝れないもんですね 早朝に目が覚めました。 では、昨日のランチから 久しぶりに ​そばのやまっく 天もり  大盛り

プロ初勝利は、完封！

​​​おはようございます 昨日は、朝から仙台の会社で会議 お昼に山形入りしました。 ランチは、久しぶりに  ​五月​ へ Cランチ  トンカツ、串カツ、アジフライ もちろん500円 満足じゃ！ 4

大丈夫かあ～

​おはようございます 今日は、朝から仙台の会社で会議があるので 昨夜仙台の自宅に戻りました。 帰る途中にジムへ 筋トレ+ランニング３０分 筋トレのマシーンで​レッグプレス​って太もも鍛えるのが

サヨナラ負けかよ

​​​​おはようございます 昨日は、午前中ジムで汗 子供のころプール入った後のような感覚 脱力感　疲れた。 午後に実家へ両親の様子を見に行ってきました 夕方何時もの　はたけ山へ お通し カツ

勝てたけどなあ

​​​​​おはようございます 昨日は、午前中に歯医者で定期クリーニングと散髪 午後は、仙台駅前でお買い物 こんなんで１日終わっちゃった。 特に写真もなし 今日は、ジムで体を動かそうと思います。

ウイーラー弾でひっくり返した

​​​​​​おはようございます さあ今日は何しようかな いろいろやることあるんだよね。 では、昨日のランチです ​定食屋王将​でおまかせ定食 昨日は、アジフライともつ煮でした。 卵はサービス