ハッシュタグ記事一覧

マーラーを使うのか？（笑）

「マーラーを使うのか？（笑）」耳を疑った。マーラー「交響曲第8番 千人の交響曲 変ホ長調」が聞こえて来た。何事？と、テレビの方を見たら。ヨーグルトのコマーシャ…

2025/05/26 16:09

ゆるすぎグルテンフリー。白米苦手。

63歳 母（ともこ）90歳と二人でくらしています。ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です。・・・就寝時刻 24：20起床時刻 05：40お昼ごろ、睡魔に襲われ、寝た。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【朝ごはん】何度か書きましたが、ゆるグルテンフリー実践中ですが、お米が苦手です。嗜好品として一日一回くらいは、おいしくいただける。炊き立ておいしいですよね。忙しくなる。体調がす...

2025/04/07 17:02

冬限定のマグ（我が家の）。業務スーパー購入品。ヨーグルトルーティーン。

63歳 母（ともこ）90歳と二人でくらしています。ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です。・・・就寝時刻 24：20 起床時刻 05：37 今朝は、一旦起きて洗濯まで回したら、一旦休みました。母の日で予定が詰まってるので、念のため。理想は、就寝22：00 起床05：00。今日は22：00に床に入りますぞ。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【朝ごはん】 ・業務スーパー...

2025/03/07 21:10

腸内細菌の分類と特徴 / 100兆個の細菌があなたを支える、腸内ケアの新習慣

腸内細菌の分類と特徴についてお話しします。私たちの腸内には、驚くほど多くの細菌が住んでおり、その数はなんと100兆個以上とも言われています。これらの細菌は、私たちの健康に大きな影響を与えているんです。腸内細菌は、主に善玉菌、悪玉菌、日和見菌に分類されます。善玉菌は腸内環境を整えてくれる大切な存在で、悪玉菌は健康に悪影響を及ぼす可能性があります。日和見菌は、その時々で善玉菌にも悪玉菌にもなる性質を持っています。腸内細菌のバランス

2024/12/28 14:40

ミニマリスト_モデル生活！

初めての一人＆一匹暮らしが始まりました～自分のための朝食はジュースを手作りしています。R1ヨーグルトと無調整豆乳、フルーツをミキサーにかけてバカラのグラスで頂いています。自分が考えうる優雅な朝食で(^^;メッチャご満悦です！

2024/05/04 06:48

【医学部への道】R1ヨーグルト受験応援企画「愛はつづく。」篇 

R1ヨーグルトのファンです！といってもヨーグルトメーカーで増量作戦を長年実行しているファンなんですが^^;R1ヨーグルトの受験応援企画「愛はつづく。」篇のCMを見ましたが、そのメッセージにメッチャ共感しました～

2024/01/14 10:11

【アイリスオーヤマ電気圧力鍋】R1ヨーグルト量産中

ヨーグルト量産中​この季節は毎年恒例なので昨年も記事にしています『免疫力UP!アイリスオーヤマ電気圧力鍋で作ったR-1ヨーグルト』電気圧力鍋でR-1ヨーグルト…

2023/10/20 17:16

R-1ドリンクをヨーグルトメーカーで培養!【牛乳の種類別でも作ってみた】

しーまん R-1ドリンクを毎日飲みたいけど、1本130円以上は高すぎる。 毎日飲もうと思ったら、1ヶ月で約4000円近く

2023/04/19 20:42

お届け物1つ。いっぱい引き換えられるが再び♪

1月24日のお届け物です。明治さんから明治プロバイオティクス商品各種ギフト券(4個分)7枚 当選数：21名これは「LG21アンバサダー ～胃人ライフスタイル～…

2023/01/31 20:40

R1ヨーグルト_ヨーグルトメーカー増量作戦実践編

受験のシーズンです。健康管理大切ですよね。R1ヨーグルトって健康に良さそうです。ただ他のヨーグルトに比べてちょっとお値段がお高い^^;家族分を毎日となると、ちょっと手が出せません。そこで、10年間実践してきたヨーグルトメーカーでの増量作戦の紹介です。

2023/01/27 05:31

r1 ヨーグルト インフルエンザ

R1 ヨーグルト インフルエンザ調査では2010年の調査によると明治から無償で提供されたR-1ドリンクを毎日小中学校で飲ませた調査が有名で佐賀県有田町の隣町のインフルエンザ感染率が10.48%だったのに対し有田町では0.64%と明らかに低い感染率が報告されています。でも無償提供があやしいと5年間もR-1ヨーグルトを買って飲み続けたご家族の結果がスゴイそれまでの、このご家族の風邪をひく割合も高く息子さんは1か月に1度くらいの割...

2022/11/30 10:50

【医学部への道】中学受験の体調管理_R1ヨーグルト編

中学受験の健康管理ですが、受験生本人の体調管理はもちろん、家族も気を使います。モノクロはそんな時期の体調管理にR1ヨーグルトを取り入れ、更にヨーグルトメーカーを購入して増量作戦を決行してました。大容量のR1ヨーグルトで家族全員で受験期を乗り越えます。

2022/10/16 04:36

お家で自家製ヨーグルト！市販品よりずっとおいしくてやみつきです

健康のためにヨーグルトを習慣にしている方も多いのでは？ 最近では機能性ヨーグルトや「トクホ」も追い風となって、スーパーにはずいぶんたくさんの種類がありますね。 手軽で美味しくて体に良いって……素敵やん。 我が家では半年前からヨーグルトメーカーで自家製ヨーグルトです！ 今回は、 美味しいヨーグルトが食べたい 実際ヨーグルトメーカーってどうなの？ 誰かヨーグルトメーカーくれないかな〜 という方に向けて、ヨーグルトメーカーの魅力をお伝えします。    自家製は市販品よりずーーーっとおいしい！ 白くて見えにくいですが、牛乳パックになみなみとヨーグルト！ ちょっとそれっぽく撮ってみましたけど^

2022/10/11 17:19

出来の良いヨーグルトを

実にいい感じに出来上がったヨーグルトを食べる。牛乳パック1本分あるため、しばらく困らない。( ^ω^ )

2022/06/06 00:11

ヨーグルトが今度は大成功

前回は大失敗したが今回は大成功。( ^ω^ )ｳﾝｳﾝ

2022/06/03 01:28

ヨーグルト、ミカン、バナナ

R－1ヨーグルトがなくなり、取り敢えず恵ヨーグルトで。これもかなりいい。( ^ω^ )

2022/05/31 01:52