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今日の朝食は、納豆ご飯、温玉、御浸し、キノコの炒め物、鍋の残り、鮭。今日の汁物は、昨日の鍋の残り。大根やネギや白菜や春雨などが入ってます。汁物っていうかもう具ばっかりだけどね(笑)さて、今日スーパーに行ったら、鮭のアラが売ってて、アラをゲッ
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、御浸し、キノコの炒め物、目玉焼き、茹でたもやし、ヤクルト1000、ヨーグルト。今日は、朝から雪で、数センチ積もってたんだけどね。今も降ってるけど。スクールバスの運行がめっちゃ乱れました。全然車
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、御浸し、目玉焼き、茹でたもやし、焼いた豚肉、キノコの炒め物、長芋、ヨーグルト、ヤクルト1000。数日前にスーパーに行ったときに、長芋が売ってて、「とろろご飯食べたいなー」って思って買ってきまし
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、御浸し、湯豆腐、温泉卵、キノコの炒め物、茹でたもやし、豚肉の塩焼き、アカモク、ヤクルト1000、ヨーグルト。今日は、肉食べたいなーっておもって豚肉の細切れを塩焼きにしました。あと、卵は温泉卵でツルンっ
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、卵焼き、ウインナー、御浸し、キノコの炒め物、アカモク、ブロッコリー。今日は、目玉焼きじゃなくて、卵焼き。子供たちの朝ごはんにパンケーキを作ったのね。その時に、卵焼き食べるか?って聞いたら、食べる?よう
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、湯豆腐、御浸し、目玉焼き、アカモク、ヨーグルト、ヤクルト1000今日の朝食はとてもシンプルに仕上げました。昨日ね、ダイエットオフの日だからと言って、暴飲暴食の限りを尽くしたら体重が増えたよ(笑)まぁか
今日の朝食は、納豆ご飯、アサリの味噌汁、目玉焼き、御浸し、湯豆腐、キノコの炒め物、アカモク、肉じゃが(もう肉はない)、ヨーグルト、ヤクルト1000今日は、盛沢山の朝ごはん。肉じゃがは昨日の夜の残り物。子供たちが肉だけつついたか?ジャガイモだ
今日の朝食?は、親子丼、わかめの味噌汁、御浸し、ブロッコリー、ヨーグルト。親子丼は昨夜のご飯の残りです。親子丼おいしいよね。卵と鶏肉と玉ねぎがいい味だしてるー。朝食?ってことなんだけど、食べたのが12時半過ぎ(笑)今日は朝から運行続きで、昼
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、目玉焼き、湯豆腐、御浸し、トマト、ブロッコリー、茹でた鶏肉トマトやブロッコリー、そして茹でた鶏肉は、昨日の夜ごはんの残り。『トマトが赤くなると医者が青くなる』なんていうよね。まぁ、トマトはいいよーって
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、目玉焼き、御浸し、豆腐、茹でたもやし、ヨーグルト。目玉商品はないですけど、目玉焼きは3つで、それもハムが入っている仕様。そうそう、体重がちょっと減って80.5になったよ。600グラムぐらい減ったかな?
今日の朝食は、納豆ご飯、卵焼き、わかめの味噌汁、御浸し、ブロッコリースプラウト、ヨーグルト。いつもヤクルト飲んでるけど、昨日買いに行ったら売切れてて、今日は無し。今週の日曜日は、家族と朝ごはん。卵焼きは子供たちと分けて食べました。窓際ファー
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、御浸し、ブロッコリー、目玉焼き、ヨーグルト、ヤクルト1000今日はシンプル。昨日の夜は、節分だったから、手巻き寿司でした。最近はやりの恵方巻。僕が小さいころ恵方巻ってあったんだろうけど、こんなにお祭り
今日の朝食は、納豆ご飯、わかめの味噌汁、目玉焼き、御浸し、湯豆腐、ブロッコリーの茎、キュウリ、トマト、ゆでた鶏肉、カイワレ大根、ブロッコリーの芽、ヨーグルト、ヤクルト1000茎ブロッコリーなんてのが世の中にはありますが、僕が食べてるのは正真
今日の朝食は、納豆ご飯、味噌汁、御浸し、ブロッコリー、湯豆腐、かますごの卵焼き、ヨーグルト、ヤクルト1000。かますごが少し残ってて、いつもみたいにご飯にのせてもいいけど、卵と混ぜて焼いたらおいしそうだなーっておもって、今日は目玉焼きじゃな
今日の朝食は、納豆ご飯、目玉焼き、わかめの味噌汁、御浸し、湯豆腐、かますご、唐揚げ、クリームコロッケ、レタスのサラダ、トマト、ヨーグルト、ヤクルト1000今日は盛りだくさん。唐揚げ、クリームコロッケ、レタスのサラダ、トマトは、昨日の晩御飯の
今日の朝食は、納豆ご飯、目玉焼き、湯豆腐、御浸し(小松菜・水菜・ほうれん草)、わかめの味噌汁、かますご、ミックスベリー入りカスピ海ヨーグルト、ヤクルト1000朝の運行の帰りにいつものスーパーに寄って、「なんか今日は魚が食べたいなー」って思っ
更新しました(*´-`)↓↓ 『#ショコラ姫とジュジュ #今日の飯テロ』 こんにちは(^-^)/今日のショコラ姫とジュジュはこんな感じ♪︎わんこの動画はこちらから(*´-`)↓↓https://t.co/Xn5zo7PlBE—…ameblo.jp ペットランキング ↑クリックお願いします(* ̄∇ ̄)ノ☆★*↓ にほんブログ村 ♡♡ ♡♡♡ ♡♡♡♡ ♡♡♡♡♡
応援ポチお願いします↓にほんブログ村最近作った料理達ですまだ、朝食を食べていないので、見てたらお腹が・・アボカドって当たり外れがありますよね今回は大当たり...
応援ポチお願いします↓にほんブログ村おはようございます~今日は勤労感謝の日で祝日!わたしはお休みですいつも通りに目が覚めて・・最近始めた「ピグミンブルーム...
今朝の朝食は、久しぶりにフレンチトーストが食べたくなって作りました。パンはヤマザキのダブルソフトで。。。卵液がしみこむまで待って、その間に梨を向いたりカボ...
日曜日、恒例の朝の散歩で久しぶりに市場をのぞいちゃいました。雨季が終わってないヤンゴンですから未明に降った雨の跡が残ってます。この2年、ろくなことがなかったミ…
週イチのノー弁当デーは朝食もシンプル。 とりハム、ミニトマト、ブロッコリーは出すだけ。 おにぎりは前日の夜多めに炊いて握っておく。 柿は前日に多めに切って保存容器から出しただけ。お弁当の日は朝からごはんを炊くけど、お弁当のない日はパンや暖かい麺にしたり、おにぎりやおかゆにしたりと、朝からごはんを炊くことは少ない。 いっそのこと、その日はとてもラクするために、なるべく火を使わない朝ごはんにしています。みそ汁は、前日のみそ汁を作るとき、みそを入れるところで朝用にとりわけます。朝は温めてみそをときいれます。みそは、加熱しなおすと味が落ちるので。 これでも「火をつかわない」ってちょっとズルいかな?先日…
こんにちは!今日も遊びに来てくださって、ありがとうございます昨晩は、プロ野球パ・リーグの優勝が決まるという大事な試合でソフトバンク VS ロッテオリックス VS 楽天この2試合をテレビで行ったり来たり。オリックスは勝つしかない。勝ったとして
しらすを使った朝食!まずは、ナスとしらすのチャーハン。menu★ナスとしらすとネギのチャーハン!★かぼちゃのポタージュ★しらすともやしとキャベツときゅうりの和風ドレッシングマヨネーズ和えうち、次女とパパがナス嫌いだから、、、週末学園祭だった代休で、長女だけお休みだったので、朝ごはんにナスのチャーハンにしました!ごま油とウェイパー使ってます!かぼちゃのポタージュは、夜も兼用で作った😄美味しくできた🙂別の日の...
こんばんは!今日は遅くなってしまいました🌙夜空には、木星と土星が綺麗に輝いています連休最終日は、気持ちの良い はれーーーーーー青空の下今朝、急遽決定したBBQしてきました~♪日曜日の朝ごはんです🍚鰆のお刺身鰆のあら
わたしたちが住んでいる地域は、台風の影響はそこまでなく夜中に強めの雨が降ったくらいかな今日は風は残っているものの、太陽の光が差しています。ただ、気温がぐっと下がりました。涼しい…というか肌寒いくらい。まだこれから台風通過する地域の方々、どうぞお
今日の朝ごはんです。ハマチのカシラでだし汁鮭の塩焼きピーマンと人参の金平納豆巨峰ハマチは、主人の釣り仲間からのおすそ分け~♪身の部分はお刺身にするために、今熟成中です🐟あら汁は、欲張って水を入れ過ぎたか…昆布といっしょに酒
親友Kちゃんに教えてもっらった朝梅干しエイジング世代のチェミ子、汗の量がやばいので塩分補給や疲労回復にいいなぁと始めたわけですが…なんと!梅干しダイエットなる…
今日のチェミ子の朝ごはんデポソンシクなつめ+ハトムギ禅食桃ヨーグルト親友Kちゃんに教えてもらったモーニング梅干しも忘れずに暑い時期、塩分摂取に梅干し!と思って…
最近、天気が読めませんね😂とりあえず、今日、海に行ってくるよー‼️‼️朝から旦那が目玉焼き食べる人ー?って聞いて、はーい🙋♀️って私と息子鉄フライパンでじゅわっとする目玉焼きの音が好き🥰💕💕💕今日も楽しもう🥰❗️❗️❗️❗️
67歳の朝ご飯。食べ過ぎでしょうか。「おいしい」と声に出そうっと。
おはようございます。 こちら、元気な日の朝ごはんです。 食べすぎでしょうか。 トマトの上には、玉ねぎとチーズが散らしてあります。 ご飯は、発芽玄米と白米を半分ずつ混ぜて炊いています。 さつまいもは、甘く煮ました。 肉じゃがは、具がシンプルで、色合いも地味。 何度も書いていますが、私は料理ができません。 普通の小学生レベルです。 でも、毎日食べないといけない。 だから、仕方なく、何かを作ります。 簡単なものしか作れません。 しかたないので、言葉で、カバーします。 作っていて、味見をするときには、声に出して言います。 「おいしくできてるよっ」 いただく時にも、一人でしゃべります。 「これ、おいしい…
「鶏そぼろご飯・キンパ」&4/21放送NHK「アブラ」のトリセツが凄かった・・
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私事で大変恐縮なのですが、この度トン汁をリメイクした事をご報告させていただきますシミシミになったトン汁にうどん投入トン汁付きの晩ごはんの翌朝の朝ごはんに製造し…
朝ごはん・玄米パン・サラダ・舞茸ソテー・ウインナー・トマト・目玉焼き・カフェオレ・ヨーグルトいつもより品数多め😏な朝ごはん。玄米パンがモチモチで美味しかった…