ヨコモです。今回は、うちの84歳の母が「松葉茶」を2ヶ月飲み続けた所、思わぬ効果があったリアルな経過報告です。松葉茶を飲み始めた理由きっかけは、私が母の糖尿病や硬膜下血腫で頭に残った血をなんとか減らしたいと調べていた所、どくだみと松葉がいい...
60歳を目前にして老後の資金が足りないことに大慌て。 驚愕してる暇はない！と貯蓄にいきなり励みだす。 何からすべき、どれだけ貯蓄が必要？と一から始める資産形成。 そして突然親の介護も始まり、どちらも奮闘していくさまを赤裸々に綴ります。
ゴム部分の真っ黒カビを信じられないほど白くする過去最高の漂白ジェル
ヨコモです。これまで何度となく引っ越してきて、一番ブルーになるのがゴムパッキン部分の黒カビでした。風呂場＆窓のゴム部分の黒カビを落とす最強アイテムを見つけたどんなに部屋を、綺麗に掃除しても。窓のゴムパッキン部分は、結露で黒カビが。同じく風呂...
ヨコモです。今の家に引っ越してきた時。建物の古さは同じ位でも、この部屋は過去一の汚さでした。※ 本日は、掃除はした後ですが心和む美しい写真ではないので、苦手な方はスルーして下さい。トイレブラシ、漂白剤パック、メラミンスポンジで試してみるもち...
ヨコモです。昨日までは暖かかったのに、今日は寒かったー。明日はもっと寒いとか。三寒四温とはこの事ね、と思わずにはいられません。春になったら模様替えをしよう！と決意した週末。暖かくなってきたら、なんだか無性に模様替えをしたくなりました。ファブ...
ヨコモです。やっと暖かくなってきて、電気代＆ガス代が下がって嬉しい季節になりました。春がずっと続くといいんだけどなぁ。2025年2月のプロパンガス使用量は3.2㎥まずシャワーの温度が低くなったのと、炊事での洗い物がぬるめのお湯でも辛くないの...
ヨコモです。先日あまりに疲れていたので、リラクゼーションサロンで揉みほぐしを。その時、セラピストさんに足の指先をほぐしてもらったら、腰や背中が一気に軽くなったのが衝撃で、足指をほぐすグッズを買おうと思いました。外反母趾＆内反小趾サポーターな...
ヨコモです。もうすぐ始まる大阪万博。皆さんは行かれますか？ヨコモの周りでは、いく！という声を全く聞きません。と言うよりも話題にもならない・・・大丈夫なん？と思ってしまいます。昨秋に収穫された米が大阪万博用にキープされている話昨年、令和の米騒...
ヨコモです。ヨコモは粘膜系は強く、花粉症でも鼻炎でもないのですが。昨日、外に出た途端に耳の下の首が急に痒くなりました。PM2.5が飛散している時は、目がゴロゴロする＆耳の中が痒くなるのですが、鼻水やくしゃみは一切出ません。それなのに、耳の下...
ヨコモです。先日、携帯で取った自分の写真を見て驚きました。太ってる・・・。顔がパンパンで丸いのです。毎年、冬は家に籠りがちになる＆甘いもの食べる、で太ります。ですが、今年は松葉茶で体重を落として痩せます。松葉茶は効能だらけ！松葉茶を調べると...
ヨコモです。今日の仕事は忙しかった。。。仕事で忙しくて忙殺される忙しすぎると、人は判断能力が落ちますね。ボーっとして、曖昧な返事をしてしまったり。仕事を終えて、やっと一息ついて家に帰れば夜。自分が何を食べたいのか、自分に聞いてみる。簡単だけ...
ヨコモです。ここ数年絶好調だった株価ですが、最近下落して来ています。トランプさんの発言で、世界の政治＆経済状況も変わりつつありますもんね。一企業づつの個別株を持っている人は、売却を検討されている方も多いようです。株価が下がってすべき事は2つ...
ヨコモです。昨日、母からまたクレームがあったのですが、それからは連絡がありません。忘れてしまったか、おそらく通帳が見つかったのでしょう。50代独女は気持ちの切り替えが難しい？年齢は関係ないと思うのですが、一人暮らしをしていると落ち込んだ時な...
ヨコモです。今日は母からの電話で起こされました。母からの電話で責められる通話ボタンをクリックすると。朝から冷ややかな声が。母：『あんた、ええ加減にしてよ。』何かと尋ねれば、母：『通帳もカードも一つもなくて、お金が下ろせないじゃない。』と。勿...
絶対行きたいオールインクルーシブのホテル・グランドメルキュール
ヨコモです。元々旅行好きのヨコモなので、ストレスが溜まると旅に出掛けたくなります。特に料理や部屋がいいと『母を連れてきたいなぁ。』と昔から思っていました。ならば母が元気で動けるうちに連れていきたい！と最近富に思うようになりまして。加えて自分...
ヨコモです。休日の今日は天気もイマイチで寒かったので、1日中引きこもり。寒い日は家の中で引きこもる56才独女今朝は9時に起床。昨日、パンを焼こうと思ったのですがサボってしまったので、朝はご飯。それから洗濯。でも天気がイマイチなので、部屋干し...
ヨコモです。今日は実家に帰省する前の、いつもの休日の様子を公開します。56才独女の休日のルーティーン朝は、目覚めた時間が起床時間。だいたい休日は9：30前後が多い。起きてから朝食を作る。最近は、平日の朝はご飯ですが、ゆっくり食べられる休日は...
ヨコモです。先月、母に松葉茶を注文して毎日飲んでもらってました。オブラートが50枚入りで、帰省した時には『オブラートがないから飲めない。』と言われたので、朝晩飲む日もあって50回。毎朝＆一日おき位で夜も飲んでくれていたようです。香詩苑と然の...
ヨコモです。連日バタバタで用事をこなしています。ハイ、四日目です。お金：父の銀行口座を解約しました父は、これまで銀行口座を2つ持っていましたが。年金が入る口座一つあればいい、という私の理念の下、一つ解約しました。各種引き落としも、一つにまと...
ヨコモです。ハイ、三日目。毎日忙しいです。体の管理：母の病院＆美容院へ身だしなみには、うるさい母。ものすごく田舎なのですが、80歳でもいつも眉毛を書いて薄いマニキュアもきちんと塗っていました。それでも認知症が進んでからは、化粧をしなくなりま...
ヨコモです。母の朝食の支度で目が覚める、実家の朝。ヨコモの日常より早い時間ですが、頑張って起きます。実家での介護報告：食事編両親は、朝食はいつもパン派。ですが、元々あまり野菜を食べない母＆野菜大嫌いの父ですので困ったものです。普段は、・パン...
ヨコモです。今回の介護報告です。【介護報告】まずは家事を片っ端から片付ける！到着した日は遅かったので、そのまま就寝。翌朝から動き出します。朝食の片付け。準備は母の手順があるので任せますが、野菜が少ないのでサラダを作ってプラスします。そして薬...
ヨコモです。普段、仕事が終わってから帰宅して自分の用事をこなすだけでも精一杯なのに。仕事後に移動＆実家に着いてこなさなければいけない用事の数々の多いこと。今回も頑張りました。介護の柱は三本で構成されている介護というと食事の世話や掃除洗濯、ト...
ヨコモです。本日、仕事を終えてようやく実家に帰ってきました。仕事終わりからの遠距離介護仕事を終えて、急いで支度をしてそのまま実家に帰ります。母には、帰ることを伝えると心配して何度も電話をくれるので、逆に電話をしません。いつも在宅してる二人で...
ヨコモです。昨日の記事を書いたら、早速友達から質問がありました。投資を始める際、証券会社選びは非常に重要。 楽天証券とSBI証券について、ヨコモが考えるそれぞれのメリット・デメリットをお伝えします。1. 楽天証券とSBI証券の基本情報楽天証...
【NISA】街の銀行や証券会社は何故ダメなのか。その理由3つ
ヨコモです。先日も同世代の友達と老後について話していました。老後資金や親の介護、あるあるの話題ですね。で、『街の銀行や証券会社では、なんでダメなの？』と友達に聞かれました。手数料(信託報酬含む）が恐ろしく高い！ネット証券会社を勧める理由。も...
【介護靴】徳武産業の『あゆみ 瞬感スポッと』が最高に軽くて履きやすい
ヨコモです。今日は職場で初めて知った、シニアシューズの靴の話です。徳武産業の『あゆみ 瞬感スポッと』が最高に軽くて履きやすい実はこの靴、全く知りませんでした。たまたまちょっと高齢のお客様が履いてらして、まず靴を玄関にお出しする時に、その軽さ...
ヨコモです。忙しい日々の中でも、自分なりに心がけていることがあります。それは笑顔。特に仕事の時は、意識しています。今日はそんな私の1日のルーティーンをご紹介します。朝の時間｜シンプルな和朝食と準備朝は7時過ぎに起床。慌ただしい1日の始まりで...
【タダ電を利用して電気代を節約】1月の電気代111.7kWhは3,563円だった
ヨコモです。今日は春のように暖かかったです。今日から3月ですもんね。ついこの間、2，025年で新年を迎えた気分なのに、もう春だなんて。光陰矢の如しとは、正にこの事です。で、今日は気になる冬・2月の電気代の報告です。2025年1月の電気代11...
天然成分で健康的な髪へ。肌の弱い私のヘナ白髪染めの長所＆短所
ヨコモです。もうしないとマズイよなぁ・・・と思いながらも伸ばしてしまうのが白髪染め。現在、かなり白いものが目立ってきています。・・・白髪染めってホントめんどい。肌が弱い人ならヘナが一番安全でお勧めですネットで、脱色剤不使用とか、髪や肌に優し...
「ブログリーダー」を活用して、ヨコモさんをフォローしませんか？
ヨコモです。今回は、うちの84歳の母が「松葉茶」を2ヶ月飲み続けた所、思わぬ効果があったリアルな経過報告です。松葉茶を飲み始めた理由きっかけは、私が母の糖尿病や硬膜下血腫で頭に残った血をなんとか減らしたいと調べていた所、どくだみと松葉がいい...
休日は自分のやりたい事に時間を100％費やすヨコモです。平日は仕事でバタバタだけど、帰省しない休日は完全に「私だけの時間」と割り切って楽しんでいます。そんな私の最近のお気に入りは、日帰り温泉とメルカリ。なんてことない過ごし方だけど、50代に...
ヨコモです。介護のことを考える時、どうしても「自分の時間がなくなるんじゃないか」「金銭的にも精神的にも追い詰められるんじゃないか」と不安になりますよね。実際、遠距離介護をしているヨコモも、初めのころは毎日が綱渡り状態でした。でも、だからこそ...
ヨコモです。前回、トランプ前大統領の“関税発言”による株式市場の乱高下で、思わずiDeCoを現金化（iDeCo内の銀行口座へ資産移動）した話を書きました。「焦ってはいけない」と思いつつ、50代で老後資金の運用をしていると、不安になる瞬間って...
ヨコモです。認知症の進行は、ある日突然「あれ？」という小さな異変から始まりますが少しづつ進行していくのが現状です。ヨコモの母の場合、最近では「通帳が見つからない」でした。最初は何かの拍子にしまい忘れただけかと思っていたけれど、何度も同じこと...
ヨコモです。長い間、ブログ更新をサボっていてごめんなさい。もうバタバタで。順にまた報告していきますので、まずは今日はこのネタから。50代独身。これからの時代を一人で生きる私のリアルな備え方ヨコモは50代の独身女性。ひと昔前なら“負け組”なん...
ヨコモです。今は私が母の遠距離介護をしている立場だけれど、ふと気がつくと考えてしまうことがあります。「私が介護される立場になったら？」って。子どもはいない。パートナーもいない。姉妹も年齢は近いし、向こうには家族がいるので頼れない。介護をする...
ヨコモです。介護が始まると、人間関係はどんどん“狭く”なっていく——私はそう思っていました。実際、介護という言葉には、「孤独」「負担」「責任」など重いイメージがついて回ります。でも、実際に母の遠距離介護が始まって気づいたのは、逆に“広がった...
ヨコモです。明日、来る友達とLINEで会話。やっぱり話は親の介護になる世代です。彼女も私も50代に入って、親の老いがぐっと現実味を帯びてきました。私は一人暮らしのバツあり女性。私が主に母の介護の“筆頭”になっています。とはいえ、母の住む実家...
ヨコモです。GWは平常運転と申しましたが。4日に急遽、友達が泊まりに来ることになりました。人が来ると部屋が片付くあるある彼女は仕事で我が街に来ていたのですが、地元に帰ってしまっていました。休みが合わず、遊んだ回数は少なかったのですが、会うと...
ヨコモです。最近、めっちゃ気になっていることがあるんです。それが、肌がスッベスベなのは松葉茶or石鹸の効果どっちだ？このタイトル通り、最近肌がめちゃくちゃスベスベなんです。自分でもあまりの肌触りの良さに、腰とかお尻とか撫で撫でするくらい。冬...
ヨコモです。やってきてます、ゴールデンウィーク。世間は行楽地やイベントでにぎわっていて、SNSにも楽しそうな投稿があふれています。でも、私はというと——いつも通り、朝ごはんを食べて、出勤して、仕事を終えたらごはんを作って、お風呂に入って寝る...
ヨコモです。最近は、手作りスィーツがもう日常となってきました。今日は“簡単ぜんざいスィーツ”の話をしようと思います。GWは家スイーツでのんびり過ごすのが気持ちいいもうね、小豆から茹でるのが全然めんどくさくなくなってきてて、むしろそれが癒しの...
ヨコモです。最近、手軽にスイーツを楽しめるかんてんぱぱ。その中でも一番好きなのが「パオパオ杏仁」で、めっちゃハマっています。ババロリアに続いて、またもや簡単＆安上がりなデザートで、材料を混ぜて冷やすだけなのに、ひと口食べたらふわっと広がる杏...
毎日コツコツと節約を心がけている56歳、独り暮らしのヨコモです。最近は、スーパーへ行くたびにため息が出てしまう。野菜も、乳製品も、パンも、気がつけばどんどん値上がり。以前なら気軽に買っていたおやつも、今では「ちょっと贅沢品」になってしまいま...
ヨコモです。前回の記事で、松葉茶を取り入れ始めて現れた変化について書きました。ですが、あれから『そう言えば・・・』と更に思い出し、感じている変化について記録しておこうと思います。今年の春、肌がしっとり。秘密は「松葉茶」結論から言うと、今年の...
ヨコモです。実はここでは、ネガティブになるのであまり書かないようにしていたのですが、この1～2ヶ月ずっと気持ち的に塞いでいてやる気が起きなくなっていたんです。更年期障害の症状は閉経とともに落ち着いていたのに。閉経して2年以上経った今、またあ...
ヨコモです。ミニマリストのヨコモが絶対に欲しいものが2つあります。そのうちの一つが電動歯ブラシ。8020運動のために電動歯ブラシが欲しい！80歳になっても自分の歯を20本キープしよう！と言うのが8020運動。確かに入れ歯になると、食べ物の味...
ヨコモです。今、多くの人が悩まされている花粉症や黄砂のアレルギー症状。今日は、ヨコモが一ヶ月松葉茶を飲み続けた、体の変化のご報告です。松葉茶を一ヶ月飲み続けた体の変化一ヶ月飲み続けたのは、ナウヒアハーブ(nauhiaherb)の然です。量は...
ヨコモです。今日は1日中、野原を歩き回ってました。1日中歩き回ったら花粉症の症状が改善！今日は花粉もPM2.5もすごく飛んでて、空が白かったのですが。洗濯、掃除をしてから外に出掛けました。もうずっと一人きり＆気持ちが引きこもりがちな休日だっ...
皆様ごきげんよう、ヨコモでございます。 今朝、携帯の非常アラームの音で目が冷めました。石川県の震度5強の地震です。震源地の皆様には、これ以上の被害がないことを願うばかりです。幸いヨコモの街は影響はなかったのですが、グラって揺れると怖いですよ
皆様ごきげんよう。ヨコモでございます。 電気代が5,000円分までは0円という『タダ電』。こちらに切り替えて10日が経ちました。切り替えた経緯の記事がこちら↓ 無事、移行が完了し10日が経過したので、途中経過報告です。 同じ家電なのに消費電
ヨコもです、皆様ごきげんよう。 母が年を取り、介護が始まって改めて思う健康の大切さ。貯金よりNISAの投資信託より、健康資産が一番の財産だと痛感。どんなにお金を持っていても、健康でなくては楽しく使うことは出来ません。 健康資産が一番の財産：
皆様ごきげんよう。ヨコモでございます。 ヨコモは引越してから、家賃だけでなく固定費削減にめっちゃ真剣に取り組んでいます。 水道光熱費が瀑上がり＝固定費削減を検討しよう！ とにかくここ1～2年で、水道光熱費が高騰しています。いやもうちょっとま
皆様ごきげんよう。ヨコモでございます。 高齢者の定義を5歳引き上げる本当の意味とは 先週末、高齢者の定義を「65歳以上」から「70歳以上」に引き上げる案が、政府の経済財政諮問会議で出されて話題になっています。 つまり、これまでは高齢者＝65
皆様ごきげんよう。ヨコモでございます。 今、世間を騒がせている人工知能・チャットGPT4o(オムニ)が凄いと話題になっています。ヨコモも人工知能って凄いなー、と思っていたのでちょっとインストールして試しにいろんな質問を投げていました。 チャ
あまりにも法外な金額を提示されて？世間がびっくり仰天した老後4,000万円問題。 あ。ご挨拶が遅れました、ヨコモでございます。 イヤもうだって、びっくりしましたよね。いきなり倍額を言うんですもの。 2019年の老後2,000万円問題だって、
すっかりサボっておりまして、ごめんなさい。ヨコモでございます。 早速今日の本題2つから。 父に前立腺検査をさせたいが問題だらけ 前回、目玉が飛び出るほどよく当たったゴロンママさんのタロット占い。 驚くほどよく当たる占いの中で、母ではなく父の
ヨコモです。皆様ごきげんよう。 散々悩んだけど、来年に積み立てする予定のお金をNISAの特定口座に入金することにしました。 半分賭けの気分で貯金を特定口座に入金 現金貯金で持っていて、来年になったら年初に一括で埋められるだけつみたて投資枠と
皆様ごきげんよう、ヨコモでございます。 5年前に金融庁が発表して大騒ぎになった『老後2,000万円問題』。老後2,000万円問題って？という方に、再度記述しますと、 退職後の夫婦をモデルに考え、日々の生活に必要な出費が月に26万4000円で
皆様ごきげんよう。ヨコモでございます。 頭部の手術で、母は髪の毛を全て剃られました ヨコモの母は、頭部の緊急手術でしたので髪の毛を剃られました(当たり前だが)。 手術の心構えや準備がまるでなかったので、術後は感染症予防もあってか？シャワーキ
皆様ごきげんよう、ヨコモでございます。 早速ですがタイトル回収。 自分の住まいと実家で介護の二拠点生活始めます まだこの家に引越して、1ヶ月ちょっとしか経っていませんが。 母が緊急入院＆手術で、これまでと同じ生活は無理と思いますので実家に帰
入院中の母をどこで受け入れるか。姉妹間で大揉め中のよこもです。皆様ごきげんよう。 大切なのは、本人がどう生きたいか もう、ここに書く気も起きないほど疲弊しました。家族皆が、母の気持ちが一番と思っているのは間違いないのですが、子供に気を使い、
よこもです。またまた深夜にごきげんよう。 母を私の家に引き取って同居するにあたり、介護福祉士の友人から有益な情報を教えて頂きました。 要介護者と同居するなら世帯分離が、かなりお得！ 必ず全員に当てはまる、ではないのですが、多くの方にお得にな
皆様ごきげんよう。よこもでございます。 今の賃貸アパートに引っ越して1ヶ月ちょっと。ようやく住み慣れてきた＆掃除しまくって、綺麗になってきた所なのに。 なのに。 またもや引っ越ししなくてはいけないかもしれない問題が浮上してきました。(早口言
皆様ごきげんよう。よこもでございます。 今回は、母の入院に伴って介護認定をして貰うにあたり、休日だったので行政が休みの時の対応の仕方をお伝えします。 休日や連休中に介護認定申請をしておきたい時 連休中にメールをしておいたので、福祉課の方も先
皆様ごきげんよう、よこもです。 よこもんちは来月、介護認定を申請します。介護認定を取るにあたり、ベテラン看護職・介護職の友人に教えてもらった意外に落としがちな申告ポイントをお伝えします。 家族では当たり前になっている事でも申告しよう！ 家族
よこもです。皆様ごきげんよう。 予想はしていましたが、思っていたよりも早く介護が始まりました。 母の体調が優れない 父とのストレスで認知症が進む 足腰が弱り、家事が負担になってきた 今まで頑張って貰ってきましたが、限界と感じました。むしろ今
よこもです、皆様ごきげんよう。 今の部屋に引っ越して、1ヶ月が経ちました。自分が落ち着けるまでの掃除(先住者の汚れ)は、まだ半分残っていますがこれは少しづつ片付ける。優先順位は、 1.仕事 2.友人と会う＆アウトドア(＝ストレス発散＆パワー
皆様ごきげんよう。よこもでございます。 よこもはこの時期、田んぼや道路脇の土手ばかり見ています。運転中だから危ないです(自覚あり)。 何故それは。 この時期は、山菜＆野草の宝庫だからです。 この時期は道端に栄養満点な野菜(山菜＆野草)だらけ
