元のブログにお引越ししてるので ランキングより外れますね。 約1年間？ ありがとうございました。
齢の離れた高齢夫婦の生活 変化ない毎日 食事風景 買物など 時々、愚痴も（笑）
健康を意識し野菜多目の食事を摂るよう心掛けています。 その割には体調不良多いのは？ 糖質過多が原因と思われますが、、なかなか、、、 炭水化物大好き（笑）
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 暑いです～掃除してると汗が噴き出す。 お昼ご飯 冷凍コロッケ、チン！ スクランブルエッグ カボチャ煮 昨日の残り 朝穫れピーマンの甘辛炒め 簡単ご飯です、 コードレスクリーナーが、、ゴミを素通りして困る。 ホコリ...
ピーマンの収穫 ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 暑いのに変わりはない、 S君stay中晴天続きだったので洗濯物がよく乾き助かりました。 朝 まだゆっくり眠っておりますが、今日 学生マンションへ帰ります。 明日は関東へ就職先の会社訪問にゆきます。 ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼はざる蕎麦 今季お初の桃＾＾ 甘くて美味しい～ S君は昨夜、シャワー後に食べました。 でね、、好きなものは人の分まで欲しがる子（笑） 横取りされぬよう私たちも頂きました、＾＾ 美味しい～けど高い～美味しい～けど...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日のお昼はインスタントで済ませました。 S君の朝食は昨夜のカレーの残り 朝からカレーってどうよ？と思ったけれど 食べたいと申すので そしてﾊﾞﾀﾊﾞﾀ出かけました。 私も早いうちに買い物に、、とは言っても10時前...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 S君、今日はまた大阪までバイトに出かけました。 お弁当 バァバの卵焼きは美味しい～と言ってくれます。 そう、、牛乳と塩だけのスタンダードな味つけよ！ ママのは梅肉入れたり、チーズ入りとか色々やけど、 バァバの作った...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 あ～しんど～ 皆寝てる間（ 9時半頃 ）に買い物に 牛乳がキレていたので イオン 2691円 ミスド928円 帰宅するも おふたり、まだ起きてないし～ で、冷やし中華を作り起こす そして4人前を3人で頂きま...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝 S君は大阪へバイトに、、 きちんとカッターシャツ来て、サラリーマン風の服装で（笑） お弁当作ってと、、 この暑さ 腐るよ、、 保冷剤入れたら大丈夫と、、、 おかずは卵とシャウエッセン、黒豆くらい 大きな保冷剤...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日もだるっ、、 朝から掃除 残っていた毛布の洗濯 S君お泊りの寝具ほか、色々 夫とイオンへ3635円 アイスなくては生きてゆけない、冷たいものを食べると体温が下がるよな 昨日は Nちゃんにハーゲンダッツを送ったの...
灼熱地獄の中 遠方までお買い物 明日からひとり分家事増えるよー！
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日炊いたご飯の残りをおにぎりにして置いた。 それと冷蔵庫の残り物で朝は済ませました。 暑い中 久しぶりに遠方の産直市場＆ディスカウントショップへ 夫も荷物持ちについて来てくれた。 産直市場 2683円 ↓ ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 暑いしかゆうことない。 お昼 白龍の高級（笑）素麺 今朝 姉から電話。。 で、昨日の電話の件など話し、、 目の手術は糖尿の合併症らしい、 聴いたけれど詳しい事は、、忘れた！ 糖尿なのにまた余計なものを食べてるのでは...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日はメーカーさんがレンジの修理に来られる。 今朝連絡あり そろそろ来られる時間 wait wait なんかねー用事でも入って来られるのは、、しんどい 台所だけなんだけどね、、来るまで、来てからと構えてしまう、疲れ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 一言お断り申し上げます。 昨日 コープのメモ書きピクupしましたが 鯖や牛丼 重複してるよに思われてるかも？ ちょっとボケてるのでは？と思われたかもなので、、言い訳（笑） あれは、 書き出してるだけで 後から比較し...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 本日2度目の更新です。 レンジの修理 部品がないとの事でまた連絡下さるそうですが、、、 いつになるやら、、、不便です。 コープのお届け 冷凍食品 冷やし中華 卵豆腐 と サンガリアのラムネ缶2ケース購入 ともかく...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝の収穫 まだ胡瓜が～ 今日午後からレンジの修理に来ます。 コンビニへコーヒー飲料と朝の食料仕入れに コンビニ弁当は過去買った事ない、maybe 美味しそうには見えないので で、明太おにぎり2個 買ってきた。 ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は火曜市ですが、、奈良の予想気温は37度とか、 ひぇー死ぬ～ で、いつもは10時過ぎてから出かけるけれど、 今日は9時過ぎ？に出た。 デパ地下の開店に合わせてだと10時前に出るのがbest もうーイオンだけでい...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は暑い、ではなく、今日も暑い もし今停電になったら？ と思うとぞ～っとする。 朝食にざる蕎麦 とろろ蕎麦にしようと言いますと、普通にざるにして、、と宣う ﾊｲﾊｲ、わかりました。 で、とろろは別に ピク撮ってか...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 胡瓜の収穫はとうとう終わってしまった。 毎年7月いっぱい なんとか収穫できたのに、、がっかりです。 いつも胡瓜の収穫で投資（ 土 肥料 水 ）分取り返してたのに 今年はﾏｲﾅｽになった。。。 ま、毎日 苗の成長を楽...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 いつも通り、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ過ごしてます。時間が勿体ないけど、、アッとゆうまよ一日 今朝は あっさり御飯 お茶漬けが食べたいと申すので 昨日作ったキューリのキューちゃん 夫が美味しいと＾＾ 給湯器の交換キャンペーンの...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は曇天 雨になるかな～ 今朝はわたし、トーストとアイスコーヒーとヨーグルトで 夫は冷凍御飯が1P残っていたので昨日の天ぷらの残りや他で お昼前に美容院＆お買い物 カット＆シャンプー 1870円 reasona...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 蒸し暑い、、 暑さもさながら年々 異常気象による災害が増加 この先地球はどうなるかと危惧します。 お昼 今朝のニュースに驚き りゅーちぇるさんが自殺したと、、 心からお悔やみ申し上げます。 いつだったか カミング...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 朝食 卵サンドだけ・・・（笑） ハムサンドも作ろうかと思案するも、食べ過ぎ注意で控えました。 サラダぐらい作れよ！ですけど、面倒なのでパス（笑） 昨日 メロン買ったけれど、、匂わんのでまだ早いかと、、しばし追熟...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝もプランターの水やり 雨が降っても葉が茂ってるので 小さなプランター 水切れせんよにせっせと水やりしてます。 そして 洗濯物を外干し そして、お顔の手入れとゆうか、、化けたり髪を解かしたり そして菓子パンと...
3時前からお天気急変 雷雨 竜巻注意報発令中 ゴロゴロなってます。 ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝はお天気急変を気にしながら銀行へ 普通預金になっていた貯金を他銀行の定期に移しました。 夏のキャンペーン中とゆうことでメリットgetする為 ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 鬱陶しい雨 菜園には有難い雨ですが ピーマンは小さなプランターでもそれなりに、、、 オクラは わっさわっさ茂ってますが～収穫は期待できそうもない。 ま、眺めて楽しみます（笑） お昼はお素麺 準備していざ茹でようとし...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日は安倍元首相が銃撃された日 事件現場に献花台が設けられ多くの方が来られていた様子、 わたしは買い物に行っただけでお参りもせず帰ってきました。 この暑さの中、立ち並ぶ元気はない、、、ごめんなさい。 空にはヘリコプ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 暑いとしか、、、クーラーつけっ放し ちょっとベランダに出ると一気に汗が噴き出す。 昔から汗っかき、、 この季節に外をウロウロなんて考えられない。 地球温暖化が進む中、もし 電気使用不可になったらと思うと、恐ろしい。...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼は 暑い時は冷たいものが美味しい～ 怠いけれど出かけてきました。 6000円の収入あり （？） 駅向こうのスーパーへ お醤油がお買得だったので寄りました。 1028円 尾頭付きの鯛ではない、、アラ（笑）見っけ、...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お昼ご飯 いつもながらの盛り合わせ 蓄えいくら必要かと言っても先で何が起きるか予測不能、、 余程余裕あれば不安ないけれど 一応ある程度の目安はつけ娘に迷惑かからぬようにはしてありますが 自分が亡き後の片付けなど考え...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今朝は4時起きだったので今ごろ眠い、、 お昼はお素麺 冷凍コロッケ ハム レタス トマト パイン 夫はまた昼食後リビングで転がってます。 就寝中咳込んでいたから自身も寝不足になってるのでは？ ひとり 火曜市へ 自...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 今日もすこぶる暑い～ たまりません。 朝食は昨日のお稲荷さんの残りで、、美味しく頂きました。 夫は心臓の定期健診に わたし、、郵便局へ配当受け取りに、、 ｲｴね、（笑） 一社の配当金、、、80円、、 少な過ぎて受け...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 部屋にいるとエアコンつけてるので、外出も可と錯覚起こしそ、、 現実は厳しい～ お昼 いつもお昼用のおかずって用意していない、、卵さえあればって感じで 今日は非常時用にストックしてあるイカ里芋の煮物缶と冷凍コロッケ足...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 12時過ぎですが雨は止んでます。 ちょっと外に出ると、汗が噴き出す。 お昼は賞味期限切れのラーメンの消費 あり合わせ、、 夫はリビングに横になり野球観戦 わたし、野球に興味なし、、まあ大谷翔平君には興味深々ですが...
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元のブログにお引越ししてるので ランキングより外れますね。 約1年間？ ありがとうございました。
しばらく更新休みましたが 古巣へ戻ります。 ムラゴンの皆様 ありがとうございました。
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食（ 私 ） 昼食 （ 夫 ） いつも通り卵焼いただけ 晩御飯 カマスの塩焼 白身だけど脂が乗って美味しかった～ 冷奴 チャプチェ 味噌汁 昨日は頑張ってロピアまで 平城旧跡走ると雑草に反応 帰宅後 すご...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝の更新記事 一日ランキングに反映されなかったﾜﾝ！ 結果 outpointは 前日の半分に inpointは 500㌽も減りました。😠 まだ今朝も反映していない、、ﾄﾎﾎ 何故ですかね？ この記事更新後...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝御飯 卵焼いただけ、ごぼう天レンチンしただけ（笑） 午後 遠方のホームセンターへ夫と自転車ｺｷﾞｺギ ｲｴね、キューリの苗を買いに 行くとあれもこれも買いたくなる、植えたくなる。 が、バルコニーなのでプラン...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝は ホットケーキ 晩御飯 鶏むね肉と新玉葱の炒め物 カットした むね肉と玉ねぎを袋に入れ 砂糖 醤油 酒 下ろし生姜で味付け 片栗粉も入れてモミモミ（笑） そしてオリーブ油で焼く、、むね肉は柔らか、、玉葱は...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は天気不安定とのこと、、洗濯物出したり入れたり 姉のクレカの退会届を出したり、 姉の冬物衣類ネットでクリーニング申し込みしたり～ ダウンコート3枚 ジャケット2枚 セーター3枚 私のコート1枚 夫のﾀﾞｳﾝ1枚...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食、いや brunch ← 何故 ブランチだけ英語？（笑） 勝手に出てきます ＾＾ えーっと 菓子パンと（笑）ざる蕎麦、相変わらずの炭水化物！ 晩御飯 豚肉 茄子 ピーマン 人参の味噌炒め 冷奴 味噌汁 ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日の朝食は昨夜の天ぷら残りで 私は朝早くお先に、、 夫はブランチとして、、 このお味噌汁はインスタントですが、、お気に入り 1食100円位で上等 成城石井で購入 ハマってます＾＾ とろとろめかぶたっぷりで美味しい...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は結構降りました、、 寒かったわー今朝も寒いけど、今日はまた暑くなるとか、、体がついていかん。 昨日の朝食 晩御飯 野菜天ぷら サツマイモ ナンキン 茄子 大葉 玉ネギ お刺身竹輪（ ちょっと上等だった（笑））...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は午前中晴れ間も、午後から曇天、雨も プレミアム商品券の引き換え、、急な大雨リスクありでまたに、、 家中でも色々片付け物あり、、まあゆっくり、、いつもゆっくり（笑） 昨日は久しぶりに花粉症状？ 気温差アレルギ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は内科の採血に、、 朝食抜きなので、夫には適当に冷蔵庫の常備菜で食べて、、と言って出かけた。 採血後 デパ地下 イオンで買い物 結構な荷物 自転車ですからまあまあ、、それでも部屋まで運ぶのがﾊｰﾄﾞ 帰宅すると...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 毎度同じような、、、 夫は昼1時過ぎまで寝ていた、って、、、朝方まで起きていたとか、 で、私ひとりお先に 晩御飯は、、疲れていたので外食予定でした。 が～夕方 アイスを食べたのが悪かった、、腹痛 で、夕...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼は温か蕎麦 写真撮ったのに行方不明に、、削除したかも、、 晩御飯 御飯に 雑魚の佃煮 ニラの醤油漬け 鮭タラコ 鶏もも肉のチーズ焼き 粉チーズたっぷりまぶしてオリーブオイルで焼くだけ、、テレビで見たレシピ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 7日の晩御飯 生鮭と鶏むね肉のフライ カボチャ煮 冷奴 味噌汁 姉は夕方施設に帰るので、先に同じものを作ってあげました。 8日の朝食 夕食 お疲れなので外食する予定だったけど 寒い～出かけるのが億劫に で、冷凍...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 前日（5/4 ）は姉の施設部屋を片付けに、、 5/5は、再度姉を迎えに行き4人で姉宅の片付けとゆうか、、様子見 ともかく片付けきるのは無理 まああれこれ、持ち帰ったり、数袋ゴミは庭に出して置きました。 ご近所さんが...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は更新できずでした。 とてもお疲れ・・・ 一昨日の朝食 3人 （ 夫 私 娘 ） おにぎりに、 晩御飯 姉宅からの帰りに釜めし麺類のお店へ 4人 一昨昨日もお蕎麦だったかな～ おそば大好き＾＾ 一昨日のご報告か...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 っはあぁ～昨日はお疲れ～ 昨日の朝食 そして娘とふたりで姉の施設へ出かけました。 姉宅の片付けも予定していたけれど、、施設の片づけで精一杯 狭いワンルームが驚く勿れ、、、足の踏み場もない状態に またかです ﾄﾎﾎ...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 一昨日の夜、ﾊﾗﾊﾗ ｲｴね、また連休中に姉宅へ行く予定なので 鍵をバッグに入れて置こうと、、 以前は ずっとバッグに入れっぱなしだったけど邪魔になる（ 鈴とかついてるし ）ので 一旦取り出してしまって置いたはず、...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日は湿度も低く好天気 風はﾋﾝﾔﾘ 気持ちいい～ （ 暑いの苦手なので ） 3店でお買い物 午前 ミナーラ ロピアへ 6070円 ここでもベジのお高い事 手が出ませんです。 午後 100均で保存食として 5年...
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ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のお昼 私はbreakfastでお先に、 夫はlunchとして・・・ 晩御飯 鶏むね肉 ナンキンの唐揚げ 大蒜 豆板醤 マキシマムで味付け片栗粉 茄子は片栗粉で揚げてポン酢 冷奴 白菜の浅漬け 夕方 イオン...
