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はじめまして

50代で人生折り返しと言うが、気がつけば私は来年還暦だった‼︎ はじめまして、来月59才のいろはと申します。  もともと年齢は気にしていないので意識して生きて…

2025/05/27 17:33

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2025/03/04 14:55

男性シニア特有の性欲という悩み

・ここだけの話です。 あまり表だって話したこともありませんし、一般論ではなく特殊事例なのかも知れません。 そし

2024/08/30 05:59

2024年、増額される年金支給は6月分から。

明日元気に怒られるだろうか・・・・とかなんとか言ってたくせに、今朝は、7時前には起床して、洗濯も済ませ、自転車を飛ばして卓球教室へ。今日は、コーチに褒められたし、超楽しかった。やるじゃないか、意外と元気だわ。今日は、フォアとバッグを交互に打

2024/01/27 01:40

ありよりの あり あり で 良き。

京都も、朝・晩、かなり涼しくなって肌寒座を感じるようになりましたので（10月の京都嵐山） 昨日から帰宅時用に薄めの長袖を持って出勤しています。相変わらず、更年期障害に寄る…体温調節がうまくできない状態が続いてるので暑さ・寒さの感覚が変だったりしてる様で、このブログを書いてる今がまさにそれで額から汗がしたたる私。今週は良い天気が続きそう…と言う話だったけど明日の京都はちょっと天気が悪いとかさすが秋とい...

2023/10/03 13:46

どうしても守りたい”遊び時間”

珍しく早起きしてしまったけど早起きしてしまったゆえに眠い普通の人は夜は24時までに寝て朝6時～とか～7時～とかに起きて、爽やかな朝を迎えてそうだけど今の私の目覚め時間は10時でこれでも少し早くなりました。以前は15時とか16時からの勤務でございましたので昼まで寝て14時とか15時に出勤してましたので勤務時間次第で起きる時間が変わる。2020年元主人の介護をする事になった時にあの人の食事を作らなきゃ...

2023/09/15 13:02

歳をとってから着なくなったもの

​​昨日、女性営業社員の方が素敵な ワンピースを着て出社されていました。 爽やかな水色の大きなショールカラー のワンピースで、昭和の女優さんが 着用していたようなワンピースだな〜 と思い，思わず「素敵

2023/08/23 04:42

今・私がやってることは全て 老後・若々しく健康的な人生を楽しむため

2023年8月18日 世間一般的なお盆休みは8月11日（金・祝）～8月16日の、6連休らしく有給を利用して大型連休にした人もいたりして8月11日（金・祝）～8月20日（日）、10連休だそうでまだ、お盆休みを満喫してる人もいそうですね。私の場合は、インプラント埋め込み術をやったのと、毎週、木・金・土・と3日連続の休みで 8月は 年次有給休暇4日＋通常公休日13日合計17日休みで14日出勤インプラント...

2023/08/22 12:42

こうも暑いと散歩する気にもなれません…

​​毎日，朝からジリジリと暑い 陽射しが照りつけていると 散歩に出かける気にもなれません。 一昨日，夕方になって少し涼しい 風が吹いて来たので 久しぶりに近所の公園に散歩に 出かけました。 でもいつ

2023/08/21 19:51

今年の夏休みも終わり…

家のそばにひまわりが群生して咲いている場所が あります。 ひまわりと言うだけあって時間によって太陽の方を 向いているのでひまわりの後ろ姿しか撮れませんでした… ​​​​ーーーーーーーーーーーーーーーーー

2023/08/17 05:48

暑い夏に想うこと

​​​​お盆で主人の実家に行った時 以前は、気づかなかった巨大な 樹木が目に付き あれは、何なのか聞くと 【皇帝ダリア】とのこと ダリアというと低い位置に咲く お花というイメージでしたが ダリアのイメージ

2023/08/15 17:08

You tubeについて想うこと

​​コロナ禍になって在宅になった時から Youtubeを見に行くようになりました。 今まで色々なYou tubeを見て来ました。 でも長続きして見ているのは，ほとんど 無いです。 芸能人や有名人のYoutubeを見に行く

2023/08/07 13:43

こうも暑いと出かける気にもなりません…

​​朝から，毎日暑くて出かける気が しない毎日です… でもエアコンの効いた室内にずっと いても気分が鬱々として来ることが あります。 そんな時は、お掃除をしています。 無心になって体を動かしていると

2023/08/06 18:57

老後の備え ★ インプラント手術をやってきました。

今日はインプラントの日で台風とか低気圧とか自律神経に影響するので天候が気になったけど今日の京都は曇で低気圧も無く気温も良い感じに下がって33℃～35℃ お家にある品で お出かけ時の #安上がり な #熱中症対策https://t.co/CKgkoGsDzD— Nantonaku_KURO (@Aguanieve_KURO) July 31, 2023 （昨年春）奥歯1本目は完全に不摂生からの虫歯の悪化でボロボロで抜歯＆骨移植（昨年秋）奥歯2本目も同じく虫歯で治療を繰り返...

2023/08/02 22:42

楽しいYoutube 身につまされるYoutube

​ パキラって好きなんだけれど何度買っても枯らして しまうんですよね… 去年も100円ショップで300円で買ったパキラ 冬を越して春になったら枯れてしまいました。 多分水のやり過ぎで根腐れしてしまった

2023/07/30 17:01

モラルハラスメントの定義

​​先日来，モラハラと思しき行為をされて から色々考えています。 結局のところ，相手方ではなく、受けた 側がどう感じたかが重要かと思っています。 言葉と態度の暴力って 実際に殴られたりしたよりも精神

2023/07/26 03:30

昨日は，七夕でした

​​​​​昨日，アップしようと思っていて アップし忘れたので七夕終わって しまいました… 子供が大きくなって巣立っていくと 行事に疎くなりました。 季節ごとの行事や夏休み，冬休みと いった始まりなどにも疎

2023/07/26 03:29

今日のお一人様ランチは藁焼きカツオとブリのカマ焼き定食

​​ 今日のランチは、会社そばにある 土佐清水ワールドで藁焼きカツオの たたきとブリのカマ焼き定食 お昼は、少ないメンバーで交代で とるので外に行く時は、一人の こと多いです。 一人で飲食店に入れな

2023/07/26 03:29

AUDREYでお土産購入❣️

​​​​​パート勤務の金曜日は、定休日です。 明日、出かけるのでお土産に AUDRYのお菓子買って来ました。 一番近い店舗が日本橋高島屋に 入っているので行って来ました。 10時半開店なので開店ちょっと 前に

2023/07/26 03:28

アラ還の日常に想うこと

昨日購入した観賞用唐辛子の鉢植え ーーーーーーーーーーーーーーーー ​​​​以前は、自分がシニア世代だと言う ことをブログ上でオープンにする事 に抵抗がありオープンにしていません でしたが もう四捨

2023/07/26 03:28

ジリジリと暑い中出掛けて来ました…

​​昨日は、集まりごとがあったので 暑い中、出掛けて来ました。 車の中は、エアコンが効いている ので快適ですが一歩車から降りると 照りつける日差しに暑くて参って しまいそうでした。 皆で行ったお

2023/07/26 03:28

7月の日々雑感〜日常編

​​ ​​家のそばにあるサルスベリの花が 咲き始めました。 名前は，よく聞くけれど去年まで 名前も知らずで調べる術が無かった ですが 今年からGreenSnapがあるので 調べたらすぐにわかりました。

2023/07/26 03:27

シニア女性の年金生活 知らんよ、私は お昼ご飯

ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 胡瓜の収穫はとうとう終わってしまった。 毎年7月いっぱい なんとか収穫できたのに、、がっかりです。 いつも胡瓜の収穫で投資（ 土 肥料 水 ）分取り返してたのに 今年はﾏｲﾅｽになった。。。 ま、毎日 苗の成長を楽...

2023/07/16 14:07