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物凄く疲れている。このところ夕食の後、少しでも退屈なテレビ番組を見てしまうと、ガクッと眠ってしまうほど。数日前から酒すら飲みたくなくなった。人間、本当に疲れる…
先ほど布団に倒れ込む前、ビタミン剤を複数摂取した。すると割と効いた？目が冴えて眠らず、読書をしていた。ちょっと前にしっかりと夕食。さらに板チョコ半分と団子。今…
ずっと引越しに伴う作業の連続。危ないので午後からにしたが、物凄く疲れた。ちょっと前に帰宅。堪らず布団に倒れ込んだ。ビタミン剤を飲んだが回復するかどうか。このと…
日程変更▶11/16(土) 血流･リンパの流れ･代謝アップ講座
こんにちはMegumi Piel（ドイツ在住）です。 11月のメディカル アロマ講座◉血流･リンパの流れ･代謝アップ◉ 開催日 11/16(土) へと変更にな…
疲れた体と心をリフレッシュするにはお風呂に入るのがおすすめです。入浴剤も疲労におすすめのものがありますので、疲労に合わせた入浴剤を選びましょう。
相変わらず蓄積疲労が凄いも少し軽減している。睡眠時間を割と取れたのと、酸素水が効いたのか、あるいは身体が慣れて来たからなのは分からないが、楽にはなっている。今…
前回『コンサータ服用2ヶ月目』前回『コンサータ服用1ヶ月』『精神科受診でコンサータ服用で感じたことを伝える』今日は精神科受診日でした伝えることが多くてノートに…
たくさん寝たけど車酔いみたいに頭がぐらんぐらんする 『作業所53日目、倦怠感で倒れそうになる』昨日の散歩がかなり身体にダメージ食らって酷かったです『カ…
今回も年一の腹痛だと思ってた『年一の腹痛がやってきた』痩せ型大食いの人みたいに食べたらトイレに頻繁に行かない吐かない過食です『非嘔吐過食なのか』今日精神科に行…
☪ご縁をありがとうございます☪ スピリットガイド糸賀みやこです。運営する心の調律サロン VioletAster バイオレット・アスターは、出雲大社のおひざ…
精神的に疲れた日は、いつも以上におなかが空いてしまう理由YAHOO！ニュースに2022/9/8に掲載された記事です。新たな研究によって、メンタル的に疲れた日は…
約3年ぶりのお仕事 まだ2日しか行っていないので、よく分かっていない ただ1つ言える事は、皆さん丁寧に教えて下さり、どこぞの職場のように “ ガラの悪い ” 職員はいない。🐣1日🐤 ドキドキの初出勤。朝から天気が不安定 職場まで歩くことに・・・ ゆとりを持って家を出たが、 思ったよりも遠く感じた 自分としては丁度良い時間に到着したかと思ったが、 人事担当者「随分早く来て下さったんですね」 え？そうですか？ ス...
こんにちは、ラピです。 何でしょう・・・しんどいです(笑) 一人になりたいっ！もう、これ一点です（'A` ） いや、家に帰ったら一人なんですよ？おひとり様なので(*'-'*) で・す・が！そうではないのです。まるまる一日誰とも会わず、ただひたすらに一人だけになりた
暦通りで出勤しましたの。ほとんどの方は10連休にしてるみたいですが、↑私の会社の場合私は人様と同じ休日ってのがあまり好きじゃないのよね。なので有給は無駄に使いたくないの。電話もメールもなく心穏やかに仕事してたの。のんびりついでに？真っ先に朝一番行ったのは病
