自分は恵まれていると思っていたら、実はプチ毒親プチ機能不全家庭育ちで生きづらさを抱えているのだと発覚した。 現在「生きづらさ」とは違う「自分らしさ」を模索中。
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こんにちは。たまおです。 一人暮らし遍歴も学生編、就職編(正確には実家暮らしが嫌になった編)、と続いて今回が3
一度は実家に戻り就職したもののいろいろあって退職。実家の会社に入社。仕事でも家庭でも親子の距離が近いことが原因で親子関係がストレスになるように。そして毒親スイッチオンになり「出ていけ」発言を機に本当に一人暮らしを始めました。今度は猫ちゃんも一緒だよ！
毒親育ちは距離をとるために家を出るのがいいとされていますが、我が家の場合はそこまでの有害性はなく、人生初の一人暮らし時代は自分の貯金から家賃生活費を出しながらも仕送りもありました。社会福祉資格取得のための助成金もあり、金銭的に心配なく、一人暮らしが快適だと初めて知ることになるのです。
毒親育ちが理想の母親像を相談支援の『バイスティックの7原則』に沿う形で考えてみました。また親子関係から離れて日常の人間関係において適用してみたら、信頼される人間関係を構築することが出来るのではないかと思います。
NPD(自己愛性パーソナリティ障害)タイプの毒母を、親子関係から離れたところで性格の特徴をあげてみました。娘から見た特徴のほかにも、毒母自身「私は特別」「私が一番じゃないと嫌だ」と自称していることも特徴として入れました。
虐待はないけど毒親かもしれない毒親育ちがNPD(自己愛性パーソナリティ障害)というヒントを得ました。高橋リエ先生のYouTube動画「毒親さんの不可解な発言5選」にそって我が家のプチ毒母を考察してみました。見事に当てはまってるという衝撃と、私がおかしいのか？という不安が解消されるありがたい動画となっていますので、親子関係にモヤモヤするものがある人はぜひ視聴してみてください！
プチ毒母(＝魔女)にかけられた呪いの言葉たちが私を形成してきました。だけど「本当は違うのに」という心の小さな声が生まれてきました。それを無視せずに、頑張って主張して心を見つめ「私らしさ」を取り戻していきます。まだまだ魔女の呪文は強いけれど、一歩ずつ。
プチ毒親育ちさんは様々な毒発言をされてきました。中にはそれが毒親発言だと気づかず、いつしか自分自身を縛る呪文、呪いの言葉となっています。私はこういう性格だから、私はこういう人間だから、私は……。待って！ それは本当に自分の言葉ですか？ プチ毒親から言われ続けた言葉で自分を定義づけてはいまませんか？
プチ毒母に直接言っても火に油、事態が悪化します。なのでリアルタイムでは心の中にとどめておきながらも、まるで自分で心を殺しているようだった。そんな自分を労わるためにもここで吐き出します。
プチ毒親育ち・プチ生きづらいと判明した31歳独身女が適応障害を診断され休職した。その最中に母親からかけられた言葉とは？繰り返される自己弁護にうんざり、苦労やトラウマの押し付けで罪悪感。どうしたらいいの!?
プチ毒親育ちプチ生きづらさを抱えたと最近気づいた私、なぜ「かめれおん日記」が好きなのか、心に刺さる文章が多いのかを書きました。どこか現実感がない、いつも最悪の未来を想定してはいつしか期待せず希望を持たず、自分の精神を押し殺したような生き方をしていた。
猫を飼うこと、家のない保護猫たちを飼うことは私にとってセラピーだったのかもしれない。毎日猫のおかげで規則正しい生活をし、猫に語り掛けていることは、私にとって支えになっているのではないか。そう気が付いた経緯や、我が家に来た保護猫たちのことをまとめてみました。地域猫活動に賛否両論はあるものの猫好きにとっても猫嫌いにとっても、野良猫の頭数が減ることは双方の問題を解決できるのではと考えています。
前回は主にプチ毒母の毒親家系について振り返りました。今回はプチ毒父の嫌いなところと毒父のヤバい彼女について振り返ります。一方で父方祖父母は優しい人でした。
毒母もまた毒親家庭の下で育った被害者の一人でした。毒祖父母を回顧するとともに、さらにはプチ毒父もまた別方向の異常性を持っていることを思い出させてくれました。そこへ加わるサイコパス彼女。虐待はなかったものの普通ではなかった我が家庭を振り返ります。
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