皆さまヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます🍀―――――ゴールデンウィークは、ほぼお庭活を楽しんでます土を触って、緑を愛でてリフレッ…
ryt200修了★薬学検定３級★ヨガが大好きなアラフィフよがーる♪の日常をお届けします
ヨガ好きのよがーる♪です。2022.5月ryt200修了、2022.6月薬学検定３級取得
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます大好きな精神科医Tomy先生のVoicyを紹介します↓https://r.voicy.jp/d5P9…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/9Y7rL95FF3s 【産婦人科医 高…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/kjGjCGrPj4U 【産婦人科医 高…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます大好きなリラックスヨガに出会いましたこちらはパート3↓https://youtu.be/QLxGtu…
ご訪問いただきありがとうございます今日はヨガ哲学のお話ですhttps://youtu.be/FojxAWT1kO0 【産婦人科医 高尾美穂】これから先 リアル…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますめぐりヨガさんのryt300申し込みを済ませ、昨日、テキストが届きました～さて、どんなことにワタシは…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますhttps://youtu.be/b-6jrOfLcqk 【10分でリセット】 心身の緊張をゆるめる…
【梅雨を元気に乗り切るコツ】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/_QbmEmqKoZU 【産婦人科医 高…
ご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m 今日も美容室で髪のメンテナンスを和漢カラーです🌿過去ログです↓https://ameblo.j…
【心の距離感を考える】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス
ご訪問いただきありがとうございます今日はヨガ哲学のお話ですさあさ今日も気持ちヨガりましょ高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/UvHrn…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますhttps://youtu.be/cdQVhWP-ZXE 【ぐっすり安眠】 夜寝る前のヨガで自律神経…
【大丈夫がつらい方へ】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/RR0t50BA7EY 【産婦人科医 高…
【「こうありたい」を続けていけるように】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/EWx4d5dC7fI 【産婦人科医 高…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます大好きなリラックスヨガに出会いました↓https://youtu.be/33TX6AVT230 やさ…
【やる気が出ないときの過ごし方】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/CqO73a3G0T4 【産婦人科医 高…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます顔痩せヨガ、めぐりヨガさんの動画ですhttps://youtu.be/QQwRoJXd9lU 【顔痩…
【正直、ヨガでもピラティスでも…】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/aZuR1BUaaoM 【産婦人科医 高…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますめぐりヨガさんの夜ゆるゆるヨガhttps://youtu.be/-e45Fu_rdkI 夜のゆるゆる…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/hZrMN6bL21o 【産婦人科医 高…
＋−−−−−−−−−+ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます大好きな精神科医Tomy先生のVoicyを紹介します↓https://r.vo…
+------------+ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます【ryt200コース修了後】次はどうする？を少しばかりつらつらと。書き留…
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ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますめぐりヨガさんの夜ストレッチヨガhttps://youtu.be/FXOpfhRSEm4 【お家で夜…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますわたしにとってのココロの冷えとり↓https://youtu.be/gzaElvyga1I 【矢沢永…
【B-life まりこ先生♪左右差改善にオススメ】ストレッチヨガ♪
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますいつもの太陽礼拝のあとに仕事のない日はゆったり朝ヨガをプラスhttps://youtu.be/1Z3…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日はアラフィフの悩み 臭い対策、～不安がる民（タミ）について～お話です お年が増すにつれ、”体から…
今日は 衣を整えるお話です。ゴールデンウィークまでの気持ちを、綴ってます…+---------------+ 服はいっぱいあるけど…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますリラックスヨガ、20分、めぐりヨガさんの動画ですベイビーコブラのポーズのときはお尻にチカラを入れない…
【家の中でできる気分の切り替え方】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/pGtEdWEDhgc 【産婦人科医 高…
【めぐりヨガ】チェアヨガインストラクター指導者養成講座♪受講しました
ご訪問いただきありがとうございますヨギーニのよがーる♪ですめぐりヨガさんのチェアヨガ指導者養成講座を本日受講しましたhttps://ameblo.jp/yog…
ご訪問いただきありがとうございます 今日はヨガ哲学のシェアですヨガ哲学を学ぶとサットゥバの高い人になりたい。近づくことにフォーカスあてますしかし現実は、その真…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますDAISOにてヨガブロック黒を発見!そして買いました～さぁさ 今日もヨガりましょっ+--------…
ご訪問いただきありがとうございますhttps://r.voicy.jp/jLaVkLlXKyJ #13 50代はリニューアルの年代 藤原美智子「藤原美智子…
ご訪問いただきありがとうございます朝12分という短時間ですが効果ありです https://youtu.be/BdsvI2FdjzU 【毎朝12分】 目覚めの…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます高尾美穂先生のリアルボイスhttps://youtu.be/eZCQ1jigNv8 【産婦人科医 高…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますゴールデンウィークに薬学検定三級に挑戦しました!https://ameblo.jp/yogalike…
ご訪問いただきありがとうございます今日は精神科医Tomy先生のお話を紹介します↓https://r.voicy.jp/rRp9pQv6VGP 人はよく知らない…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます今日は、【ryt200コース修了後】さて、次はどうする？を少しばかりつらつらと。仕事と学びの両立は、…
ご訪問いただきありがとうございますまりこ先生の朝の瞑想ですマインドフルネスにフォーカスしたいあなたへ https://youtu.be/FgZuiFpSNro…
ご訪問いただきありがとうございますヨギーニのよがーる♪ですめぐりヨガさんのチェアヨガ↓を受講することに今日テキストが届きました!https://meguriy…
ご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m 今日も美容室で髪のメンテナンスを和漢カラーです🌿https://ameblo.jp/yogal…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますわたしにとってのココロの冷えとり↓https://youtu.be/DhnDBJeHIjw ありえな…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございます先日、パーソナルレッスンをピラティスの先生から受けましたryt200の話から習いたい先生がいるのなら…
ご訪問いただきありがとうございます まりこ先生の寝落ちヨガhttps://youtu.be/mRm63-D0yZk 【魔法の寝落ちヨガ ストレス解消編】 今…
ご訪問いただきありがとうございます今日は精神科医Tomy先生のお話を紹介しますhttps://r.voicy.jp/rRp9pRlqKGP 理解者という存在 …
ご訪問いただきありがとうございます夜ヨガストレッチhttps://youtu.be/Z5uaxJBUGeM 【毎日10分】疲労回復ストレッチヨガ 初心者の方、…
ご訪問いただきありがとうございます5、6月の気圧の変化にピッタリのヨガです🌿まりこ先生素敵なレッスンありがとうございますhttps://youtu.be/t…
【老けて見えないためにできること】産婦人科医：高尾美穂先生のリアルボイス
ご訪問いただきありがとうございます今日は産婦人科医 高尾美穂先生のお話をシェアしたいですhttps://youtu.be/wKEgsf0HiL0 【産婦人科医…
ご訪問いただきありがとうございます更年期真っ只中に優秀なAIさんがオススメしてくれたヨガです。真珠貝のポーズハッピーベイビーのポーズそして自分自身のカラダを労…
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皆さまヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます🍀―――――ゴールデンウィークは、ほぼお庭活を楽しんでます土を触って、緑を愛でてリフレッ…
皆さまヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます🍀―――――つい先程まで雪だったり霜だったりしてたのに春めいてきました。別れと出会いの3…
皆さまヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます🍀―――――やっと雪に振り回される日々から雪どけに心も身体もほっとしています。仕事に出る…
皆さまヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます🍀―――――先週は、ワタシの住地方も大寒波到来(泣)火曜からずーっと朝から家回り、それか…
皆さまヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます不定期気ままなアップで失礼します🍀🍀―――――3週に一度の和漢カラーに行って気持ちリフレ…
皆さまヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます―――――めっちゃご無沙汰です。本当に恐縮です(^_^;)12月にカットとデジタルパーマ…
皆さまヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます―――――さて、いつものことで恐縮です(^_^;)3週に一度の和漢カラーに行って定例の髪…
皆さまヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます〜さて、コチラ↓で再開しました🌿 『【皆様お久しぶりです!】抜け毛ドネーション活動♪』ず…
ずいぶん長い間ご無沙汰しておりました。ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます〜完結で閉じた、このコーナー↓『ホントに完結!【2023…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m日々暑くてつらいです…ワタクシ、 ついに抜け毛を束ねることを終えて送付しま…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m さて、わたくし、髪を20センチきりました。これでひとまずこのコーナーは完…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m さて、美容室で髪のメンテナンス和漢カラー🌿をしました頭皮もさっぱりスッキ…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m さて、またまた美容室で髪のメンテナンス和漢カラー🌿をしました頭皮もさっ…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m さて、ゴールデンウィーク皆様いかがお過ごしですか？わたしは、美容室で髪の…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m 美容室で髪のメンテナンス和漢カラー🌿をしました気がつけば…1年4ヶ月伸…
ご訪問いただきありがとうございます今日はヨガ哲学プラーナヤーマ植物からプラーナヤーマを感じる日々今日は桜🌸満開を見て生命力を感じてきました+--------…
ヨギーニのよがーる♪ですずいぶん長い間ご無沙汰しておりましたなんとこのコーナーメリークリスマス✨🎄で暫くお休みしていました。ブログの管理人さんあるあると思い…
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ヨギーニのよがーる♪ですメリークリスマス✨🎄ご訪問いただきましてありがとうございます m( . .)m さてワタシは今日も美容室で髪のメンテナンス和漢カラ…
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