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【初心者必見!】オンラインヨガに必要なアイテムと便利なグッズ
オンラインヨガに必要なアイテムと、あったら便利なアイテムを紹介してます。オンラインヨガ初心者向け記事になってますので、始める前にぜひチェックしみてください。
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますhttps://youtu.be/b-6jrOfLcqk 【10分でリセット】 心身の緊張をゆるめる…
ヨギーニのよがーる♪ですご訪問いただきありがとうございますDAISOにてヨガブロック黒を発見!そして買いました~さぁさ 今日もヨガりましょっ+--------…
ご訪問いただきありがとうございますこちらダイソーのヨガブロックhttps://youtu.be/3-L1fYgk_b4 猫背姿勢の改善や気持ち良い呼吸ができる…
今日はオフの日です。ムコ君が仕事でお休みをとったので、nannyは放免。イクメンの彼は赤さんと1日過ごすんだそうです。手が欲しい時はいつでも電話してね〜&...
こんにちは😃ayuminha です🧘♀️気付けばヨガを始めてから、来年で丸10年になります!ヨガとの出会いは発病でしたが、そのおかげ?で、呼吸の大切さや、カラダと心と頭、この3っつのバランスがとても大切、ということを学びました。ヨガは気に