よゆうのある暮らし

人生初のリモート試験

資格を取得すると、ずっと何もしなくてもいい資格と運転免許のように講習を受けたり資格があります。 今までは、一度試験を合格すればよかった資格が更新型に変わったので、試験を受けました。 講習を1日かけて、最後の1時間かけて試験。 時代です、会場に行ってもいいし、パソコンでリモートで講習、試験が受けることが出来ます。 年に一度とかではなくて、月に何回か選べるのですが、やっぱりリモートの方が数が多く選びやすいです。 ネットで講習、試験を申し込み、カメラがちゃんと起動するかの設定さえしてしまえば、特に問題ありませんでした。 ただ、申込時、講習はじめ、午後からの講習はじめ、試験初めに本人確認の写真をとらな…

2024/06/28 15:53

靴の捨て時

処分しようかと迷ったものの履き心地が良くて、性懲りもなくたまに履いていたスニーカー。 底のすり減りもひどくなってきたので、処分します。 スケッチャーズの靴で、写真では白い紐に見えますが、もとの紐を取り外し、100均のゴム紐を試しに付けました。 もともと紐ではなくゴムで、スリッポンのようにそのまま履ける靴でした。 軽くて、履きやすく、紐がほどけたりしないのが気に入っていたのですが、そのゴム部分が伸びてきて、足が遊ぶようになりました。 普通の靴紐だと、よくほどけてそれがストレスでした。 あと、足が細身なので、紐が余ってバランスが悪いことも。 そういった理由から、スケッチャーズ2代目も買いました。 …

2024/06/26 17:12

夜ごはんの時間

息子が塾の日は、6時から夜ごはんを食べます。 食べてから、塾に行くスタイル。 帰宅時間が、10時頃と10時半頃。 たまに、おにぎりなどを用意します。 我が家の夜ごはんの時間は、7時過ぎが定番でした。 夫の帰りを待ったり、食器の洗うこととか料理を温めなおしたりすることを考えると、家族一緒に食べるのが楽ですね。 そんな私も息子が早く食べるときは、早く食べるようになりました。 1時間以上早く食べることになるので、寝る前とかにお腹がすくかと思ったりしましたが、大丈夫でした。 たまに、夫も早く帰ってくると、7時過ぎから洗い物開始。 夜がゆっくりできるのっていいですね。 ですが、先週から、期末試験対策で、…

2024/06/25 18:20

年会費1500円で夫婦の意見が分かれる

夫の誕生日は、5月。 3月くらいから、夫がこの季節になったら羽織れるものが欲しいといって、モンベルでいいものを見つけ買いたいと言っていました。 我が家は、お互いの誕生日とクリスマスに、お互いの欲しいものを買うようにしています。 お互いの誕生日なので、結局は物々交換みたいになってしまいますが、大体予算は1万円前後です。 ところが、今年は4月にコロナになり、GW中も風邪などでぐだぐだでまだ買ってあげていませんでした。 買いたいと思ったら、すぐに欲しがる夫ですが、体調不良でそれどころでなかったようです＾＾； しかも、季節がすすみ、ちょっと羽織るものも必要なくなり、買いたいモードではなくなったようです…

2024/06/24 16:05

お米と備蓄

苦手な食料品のストック。 ここには、水とお米、安かったペットボトル2本置いています＾＾； 調味料やカップ麺などは、キッチンに置いています。 ストックは、苦手ですね～。 ミニマリストを目指してるから！ではなく、管理するのが大変だから。 水の段ボールには、サインペンで日付を書いています。 そう、野菜などは目に見えて傷んでるとかわかりますが、ある程度日持ちするものの管理が苦手です。 カップめんや、パックご飯とかも1か月以内とかで賞味期限が切れるのではないので、安心してたら、あら、賞味期限切れてるってなってしまいます。 半年に1回とか決めてチェックしたらいいのでしょうが、忘れがちです＾＾； お米は、去…

2024/06/21 15:44

冷蔵庫の中身と息子を叱る！

いつぞやの冷蔵庫。 数年前は、これ以上にがら～んとした冷蔵庫の日もありました。 でも、最近では、かなり減りました。 買い物に行くのがしんどかったり、まとめ買いを少ししたり、作り置きをしたり。 何かが入ってる状態が多いです。 野菜室や冷凍室も、結構入ってることが多いです。 今日は、買い物に行ったので、とりあえず、大根やネギなど長いまま押し込みました＾＾； 冷凍室は、アイスやお弁当用の冷凍食品、業務用スーパーで買った冷凍のほうれん草。 そして、楽天でかった冷凍牛丼。 30食分が一気に届くので、スペースを圧迫しました。 でも、土日のお昼ご飯に温めるだけというのは、うれしい。 さてさて、中学2年生の息…

2024/06/20 17:25

最近の捨て活

昨日、一昨日とメルカリで出品していたものが売れました＾＾ 午前中に梱包して、発送してきました。 紙袋2枚も捨て活！ （梱包資材は、紙袋やショップの袋などを使っています） 昨日は、冷蔵庫の調味料を使いました。 調味料？とは、小さなお醤油です。 我が家の近くには、お弁当屋さんがあって、たまにですが、お弁当を買います。 そのお弁当には、昔ながらの小さなプラスチックで、赤いふたの容器にお醤油が入っています。 お弁当には、使わず、一応取っておきました。 が、いつ使う？ということで、昨日の大根の煮物に使いました。 からしやわさびなど、1回分の何かについていた調味料って、ドアポケットに入れてる人も我が家以外…

2024/06/19 16:41

気分を変える！

今日は、朝から大雨でしたが、昨夜は結構涼しくて、寒いくらいでした。 暑かったり、寒かったり、体調管理がむずかしいですね。 服選びも難しい。 最近は、ほぼ半袖を着ていますが、出かけるときはカーディガンを羽織っています。 冷房が苦手なんです。 ミニマリストさんのなかでは、もう半袖なくして、長袖でいいんじゃない？という意見もあります。 半袖＋長袖カーディガンにするなら、長袖1枚の方でいいという考え。 確かにと思います。 体温調整が便利なカーディガンですが、正直、脱ぐことはほぼありません。 脱ぐと荷物になるので、カーディガンは一度着ると家に帰るまでずっと着ています。 日焼け対策としても必要です。 でも…

2024/06/18 16:33

子宮がん検診を受けました

気になる症状があり、婦人科へ行った私。 病院嫌いで、検査とかでも行きなくないのに、症状が出てたので仕方なく行きました＞＜ その時に、おそらく大したことではないでしょう。 症状も何もしなくても1週間くらいで落ち着きますよと先生からの言葉で、ほっと一安心。 が、そのあと、 でも、子宮がん検診受けてる？ と先生からの質問に うっ・・・となる私。 ということで、安心したのもつかの間、子宮がん検診を受けることになりました。 1気になる症状があり病院 2子宮がん検診 3検査結果を聞きにいく で3回、行ってきました婦人科。 結果は・・・ 陰性でした。 今まで、子宮頸がんの検査をしたことはあったのですが、今回…

2024/06/17 17:07

値段が上がるのでストックは少なめにする

昨日、郵便局へ行ってきました。 切手買いました。 職場で使う切手なんですが、夏デザインで季節感があります。 シールタイプの切手の存在を知ってからほぼずっと切手を買うときはシールタイプのものにしています。 さっと貼れて便利だし、買うときもどれにしようかなぁ～と選べる楽しさもあります。 さて、タイトルの通り、郵便料金があがりますね～。 2024年10月1日からです。 現在の定形郵便の封書、25g、50gまでの料金が、84円と94円でしたが、それが統合され、一律110円になります。 葉書は、63円から85円になります。 レターパックや特定記録郵便、速達なんかもあがるようです。 今使ってる84円切手に…

2024/06/14 16:23

ちょっとした変化で夫から喜ばれる

土日のどちらかは、掃除機掛けをいつもより丁寧にします。 その時に、ふと思いつきました。 ソファに足を取り付けました。 今までは、足をつけずにどど～んとおいていたのですが、気分を変えて足をつけるとソファが少し高くなりました。 掃除もしやすくなり、視界も少し変わりました。 喜んでくれたのが夫。 立ち上がったりするときに楽やん、こっちのがいい♪と。 その前に使っていたソファも足をつけずにおいていました。 その時は、きっと小さな息子がおこっちたりしないようにだったのかなぁ。 記憶が定かではありませんが、ずっと足をつけずにいました。 たまに、夫にソファを持ち上げてもらって、ソファの底とか掃除機掛けをして…

2024/06/13 16:21

冷凍パスタ

昨日は、午前中からバタバタしていて、家に戻ってきたのが2時過ぎ。 遅めのお昼は、これにしました。 チンするだけで食べることが出来る冷凍パスタ。 容器に入ってるので、お皿を用意しなくていい。 洗い物はフォークだけです♪。 いつもは、家族に作るお弁当の中身と同じものをお昼に食べていますが、3人分のお弁当を毎日のように作り続けるのも大変で・・・ 晩御飯のおかず残すには、量もそれなりに必要です。 おまけに、朝もご飯を食べる夫と息子なので、まぁまぁ大変です。 手作りだけではなくて、冷凍食品も使いますが、冷凍食品も一袋に5個とか6個入りで、買いだめしています。 毎回は、使いませんが、あると心理的に安心感が…

2024/06/12 06:29

家の中を移動する

今日は、家で仕事の書類作成で、今日中に終わらせたかったので、集中するために工夫しました。 椅子です。 普段は、ダイニングテーブルにダイニングチェアを使って仕事をしているのですが、今日は息子が普段勉強で使っている椅子を移動してきました。 www.mini-ylife.com www.mini-ylife.com 引っ越した時に私が仕事で使うために買った椅子を現在は息子が勉強するために使っています。 一番の理由は、高さ調整ができることです。 椅子が机と微妙に高さがあっていないとストレスを感じます。 身長がいろいろあるように高さも人それぞれ好みがあります。 ちょっと集中したかったので、椅子を拝借。 …

2024/06/10 16:39

お気に入りの帽子

現在持っている帽子は2つ。 そのうちの一つがこちら。 洗えるところがお気に入り。 たためるところも気に入っています。 が、難点が、風で飛ばされること。 帽子は季節限定でつかうので、お気に入りが一つあればいいのですが、飛ばされるのが嫌で自転車に乗るときはかぶりたいと思いません。 一応、サイズをきつくできるようにマジックテープがついてるのですが、きつくすれば、頭が縛られてるようで、苦痛に＞＜ 帽子を脱いだら、髪の毛に型が付きます＾＾； なので、自転車に乗るときは別の帽子をかぶります。 こちらは、紐付き。 帽子をかぶらなくていいなら、かぶりたくないのが本音ですが、紫外線で髪の毛が傷んだり、日焼け対策…

2024/06/08 16:40

メロンをもらう

毎年、この季節になると実家では、親戚か知り合いから送ってもらっているメロン。 父と母では、たくさん食べられないからと、2個我が家へ送ってくれます。 1個は、義母へ。 毎年のルーティーンになっています。 去年は、義母がメンタルで入院していたので、義母のお姉さんにあげました。 もう、1年が経つんだなあとしみじみ。 義母のメンタルに関しては、症状が落ち着き、今まで通りとなりました。 文字で書くと簡単ですが、本当大変でした。 今年は、今まで通り義母へ渡してと、朝夫に頼んだのですが、昼過ぎに電話がかかってきてお礼を言われました。 贈り物は、消えるもの、食べ物がいいと言われることも多くなりましたが、食べ物…

2024/06/06 17:08

最近始めたこと、食べ始めたもの

最近始めたことは、意識的に首を動かすです！ 先日、寝返りをうつとめまいがする症状になりました。 www.mini-ylife.com ネットで予防運動としていろいろ試してみたのですが、どうも私、なるべく頭を動かさないようにしてるなぁと感じました。 もともとメニエール病があって、症状こそでないものの、めまいを意識してるのかもしれません。 そうすると、首に力が入り、首や肩などが凝りまくりになっているのでは？と思います。 もちろん、素人判断ですが、なるべく意識して首を動かすようにしています。 それじゃなくても、パソコンやスマホで、首を動かさないことが多いので＾＾； そして、食べ始めたものは こちら …

2024/06/05 17:50

パソコン、スマホ、ネット

休みの日に、夫とコーヒーを飲みに行こうと出かけたら、いきなりの豪雨。 人気のお店だったので、スマホのアプリからネット予約しました。 お店の駐車場で（笑） 豪雨がひどくて、車から降りるだけでも濡れそうだったんです。 すぐに呼ばれないし、待ってる人数もわかります。 便利だわ～と思っていたら、久しぶりに使うアプリで、ログイン、パスワードを求められ、少しあたふた。 そんなことしてたら、小雨になり、ネット予約したけど、店内で待とうと夫と小走りで店内に入りました。 すると、ただいま不具合でアプリから予約された方への電話案内ができませんと張り紙が。 危なかった～、予約して順番が近くなると電話でサービスをして…

2024/06/04 17:22

頼りたくなるもの

その昔、スーパーで働いていた時に、次の情報番組でこの食品が健康にいいと言われるので、売り場拡大をと本部からFAXが送られていました。 これを食べると血液さらさら、健康にいいとかその時々のブームがありますよね？ 私の実家は、やせ型でダイエットとは無縁＆食べることにそこまで興味がない家だったので、ダイエット系は興味なし、〇〇を食べれば健康になるといったたぐいも興味がありませんでした。 結局のところは、バランスよく、なんでも食べて、腹八分目がいいんでしょうと冷めた感じ（笑） 夫の実家では、真逆でやれこれがいいと言えば、これをせっせと取り、ブームが去ればまた違うものを、食品だけでなく、健康器具も多かっ…

2024/06/03 17:05

我が家の髪の毛

少し前に処分した無印のブラシ。 今は、別のブラシを使っているので、処分しようとしたのが数年前。 www.mini-ylife.com なんと、夫が使っているというのでした～。 その髪の量で？と思わず突っ込みたくなったのですが、大事な髪の毛の手入れに必要なようで、夫ように残していました。 が、先日、このブラシ使ってないから、処分していいで～と言われました。 捨てられない夫も、じわりじわり、物は使ってないこそもったいないと思ったのでしょうか？ そんな夫ですが、小さい頃は、たわしのように剛毛だったようです。 それが、今の息子。 伸びるのも早いし、量も多いし、剛毛。 乾かすのがめんどくさい、寝癖が付き…

2024/06/01 17:12