トラウマセラピストの花丘ちぐさです！気温差が激しいですね。体調管理気をつけていきましょうね。さて、「人と人とが つながれば、 癒しが起こる」といいます。そして…
うつ、パニック障害、偏頭痛、過敏性腸症候群、摂食障害などの不調の原因、それはトラウマだった！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！いま、翻訳を抱えていて順次世に出すのですが内容がいいので早く知らせたいと心が流行りますね。ただし、やりすぎると具合が悪くな…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！セッションが進んでいくと、トラウマ解放セッションの効果を目の当たりにさせてもらって感動続きになります。ご本人は自分が変わっ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！前に、皮膚のトラブルとトラウマは関係がある可能性があるという記事を書きました。ここをクリック(^_-)-☆精神的に追い詰め…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！よく、自分はセラピストに依存しているのではないかと悩む方がいるのですが、心配ないです。セラピストへの依存は必ず多少なりとお…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、ここしばらく休みなく働きづめだったので早めに仕事を終えてハワイアンマッサージにいってきました。オイルがいい香りでし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、事故トラウマへの言葉かけについて書きました。ここをクリック(^_-)-☆何か辛いことに見舞われた人に、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、複雑性PTSD、愛着障害があると、変な人がいっぱい寄ってくるという記事を書きました。ここをクリック(^…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母、毒父の毒が回ると自分の気持ちが分からなくなります。自分が何をしたいのか、まずわからなくなりますし、もし何かしたいと思…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前のブログですが、ドンボスコの言葉を描きました。子供には、愛されていることがちゃんとわかるように伝えることが大事。ここ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、ケガや病気の方のトラウマケアのごく簡単な方法について書きました。よかったら必要な人に教えてあげてくださ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、学歴病について書きました。学歴のことばかり話しそれによって人の価値を判断する。私が体験してきたことを書…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！コンボ亭のお話し会にご参加いただいた皆様、ありがとうございました。よく考えたら、いつもブログだけで、実際の私の話を聞いたこ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日のこんぼ亭さんの講座にはたくさんの方がご参加下さり、いい時間を過ごすことができました。ありがとうございました！積雪の多…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日もあっという間に夜になりました。まだ仕事を抱えていたのですが昨日はいったんやめて休みました。今日、あすは原稿書きのため…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は1月17日阪神淡路大震災のあった日ですね。30年になるそうです。私はこの時は海外にいて戻る日だったんです。それで、旅…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、自己愛性人格障害の母親について書きました。子供から喜びを取り上げて「いいことをした」と胸を張る人です。…
【本日申込み締め切り】生きづらさをポリヴェーガル理論でひも解く（オンライン）
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今週の1月18日（土）こんぼ亭さんで、私たちが日々抱える体調不良、生きづらさをポリベーガル理論の視点から紐解いてお話しする…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は成人式でしたね。新成人の皆様おめでとうございます！自覚を持ちつつぜひ人生をエンジョイしてね！！ところで数年前でしたね…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今度、こんぼ亭さんで、私たちが日々抱える体調不良、生きづらさをポリベーガル理論の視点から紐解いてお話しすることになりました…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昔の記事ですが、お正月で生き返る人落ちる人について書きました。せっかくトラウマ解放カウンセリングで着々と元気になったのにお…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！オンラインで「生きづらさの正体」を、ポリヴェーガル理論から紐解きます。どなたでも参加できます。詳細はこちらここをクリック(…
ポリヴェーガル理論の視点から見た、日々、私たちの抱える、生きづらさについてお話しします！こんぼ亭「その生きづらさ」の正体（zoom）トラウマセラピストの花丘ち…
こんぼ亭さんで「その生きづらさ」の正体～ポリヴェーガル理論でお話します！
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今度、こんぼ亭さんで、「その生きづらさ」の正体をポリベーガル理論入門を用いてお話しすることになりました。zoom（オンライ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は七草がゆを食べました。あとからめっちゃお腹が空きました。やっぱり消化がいいからあっというまにお腹が空きましたね。でも…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！おはようございます😃今日は七草粥を食べます。全部お粥に入れるとちょっと青臭いので葉物はお味噌汁にしました。ふううあったまる…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！写真は数年前の鰺ケ沢スキー場です。今年の雪はどうでしょうね。私は鰺ヶ沢スキー場がとても好きなのですが、その理由の一つに、ゲ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！かつて阿寒湖では、トドマツの木の幹に、大きくたてに裂傷ができているのを見たことがあります。冬の夜、急激に気温が下がると、木…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！年始はいかがお過ごしですか？先代犬、蘭（コーギー犬）は、意地悪しませんでしたね。人間のことが大好きだし、遊んでもらうことし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！いつも毒親記事続きで、マイナスエネルギーが渦巻いているので、ちょっとすてきなものをご紹介します。アメリカ先住民の教えです。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！あけましておめでとうございます！あなたのことを考えています。あなたと一緒にしあわせになっていくにはどうしたらいいか考えてい…
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トラウマセラピストの花丘ちぐさです！気温差が激しいですね。体調管理気をつけていきましょうね。さて、「人と人とが つながれば、 癒しが起こる」といいます。そして…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日はワンコの予防接種をしにつれていきました。いつもなら処置室に入るのですが私は入れませんでした。そのため採血や注射の間外…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新学期が始まりましたね。少しいじめについて書きますね。いじめはときどきニュースになり亡くなったりする人（こども）もいます。…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前の記事ですが愛着障害のない人は人口の6から7割と書きました。だから、愛着障害で苦しんでいる人は全体から言うと、マイノリ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！休日にゆっくりされている方は、お休みの後に、仕事に行かなくてはいけない時、ちょっとブルーになりますよね。でも、小さなうれし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマを受けているということは心の中で過去の状態が継続しているということ過去が目の前の現実なんですね。そして過去の経験に…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！お問い合わせのメールをいただくときよく聞かれるのですが何回通うと良いのか、ということを少し書いておきます。今は新しい方は受…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマは、泣きっ面に蜂になりかねません。こんな言い方は、いやな言い方かもしれませんが、辛いことを体験した人が、さらにひど…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！お休みの日はなるべく体を休めるようにしています。朝、瞑想してウオーキングして、午後はマッサージを予約したり。体も脳もお休み…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！雨が降ってなくても雷がとおくにきこえることがありますね。雷がなっているなんて私は気づかなかったのですが蘭ちゃんがとてもこわ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新しい生活が始まりましたね。今日はコミュニティクラッシャーについて書きます。これは、大事な集まりを壊していく人です。主催者…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！少し前の記事ですが、トラウマがあると人生の全般で、生活の質が下がることを書きました。ここをクリック(^_-)-☆また、特に…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマがあるとセックスにもマイナスの影響があります。人間には、愛し愛されるという素晴らしい贈り物があります。愛を伝える方…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前セラピストと言う雑誌の記者さんが、たまプラーザまで取材に来てくれてそして何よりうれしかったのは、こちらでソマティックエ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！自分がトラウマ解放カウンセリングを受けて、うれしかったことの一つに、片頭痛が軽減したことがあります。実は、トラウマの状態が…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！蘭はいつも自分の心に正直です。雷と花火と地震がとても怖いのでそのあとしばらくのあいだ身体をぶるぶるぶるぶるふるわせています…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日もいいお天気ですね。気分はどうですか？さてトラウマの症状がひどいと、「私自身がトラウマだ」とトラウマと自分を同一視して…
「ソマティック心理学・ソマティックエクスペリエンシング入門」へのたくさんのお申込みありがとうございました。楽しみにしていてくださいね！トラウマセラピストの花丘…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！【本日締切です】特定非営利活動法人キャリアサポート研究会さま主催「ソマティック心理学・ソマティックエクスペリエンシング入門…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！そろそろゴールデンウィークですが予定を立て始めるころでしょうか。さて、「とっさのときに言い返せない 理由もトラウマだった」…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！子供は、親から叱られると、「自分が悪い」と思います。お母さんが泣いていたら、「自分が悪い」と思います。お母さんが、つらそう…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！数日前に、愛着障害が病気の危険を増すことを書きました。ここをクリック(^_-)-☆子供のころからの、もの悲しさ、辛さ、孤独…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、自分の本当の気持ちは、なかなか分かりにくいし、大切に再会していく必要があることを書きました。ここをクリック(^_-…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！本当の気持ちに従わず、本当はイヤなのに、知らないで良い子にしていることがあります。これが、一生続く人もいます。だから、「本…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、自分の心に正直になるには、という記事を書きました。ここをクリック(^_-)-☆ずっと親の顔色を見て、親の期待に合わ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！自分に正直になるって、なかなか難しいですね。あなたは何歳まで自分に正直でしたか？2歳？3歳？だいたいそのころになると、親の…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！もうすっかり初夏ですよね。暑いくらい。穏やかな天気が続いてもらいたいですが暑かったり肌寒かったり。でも、これが自然なのでし…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！アルコール依存や、摂食障害、自傷なども、「問題行動」といわれますが、ある意味、とってもいいことなんです。だって、それがある…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！時間をかけてセッションを受けているクライアントさんみんな素敵な未来へ向かって生きたいんだね！私は、幸せになる方法を習ってき…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒母の嫉妬について検証しています。昨日は何パーセントくらいの人が、毒母なのか？について書きました。ここをクリック(^_-)…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前女の子が花開くときに毒を盛る毒母のことを書きました。こういう母親ってどのくらいの割合でいるんでしょうね？精神科医のマリ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！「自分が悪い」と思ってしまうのは、愛着障害という記事を書きました。かなり反響がありました。やっぱり、知らない方が多いんです…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！ちょっと読書したのですが、過食は、良い子の病だと書いてありました。今の子供たちは、親が、子供がほしくて、ほしくて生んだ人も…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、カリフォルニア州の介助犬訓練専門校の機関誌を読ませてもらったことがあります。そこで、犬の訓練のことが書いてありました…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！このところ暖かかったり急に寒かったり、いろいろですね。もういい加減いらないと思っていた薄手のダウンのジャケットをまた出して…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新学期が始まりましたね。学校トラウマがあります。臭いものにはフタ聞こえないふりが横行していたりします。新入生の姿も「ほほえ…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！結婚すれば幸せになれるのかな？いやぁ、私を見れば、そうでもないのがわかっちゃいますね結婚は、幸せになる最大のきっかけにもな…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日も素敵に晴れていますね。ただ、今日もお仕事なので、青空を眺めるだけ。でもそれだけでも気持ちいいですよね。トラウマがある…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！入学、新しい職場での生活が始まりましたね。トラウマとモラハラについて書こうと思います。私が元夫からのモラハラ被害者なので、…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！新学期が始まりましたね。大学でも近所でも若い人中学生高校生や学生さんなどとあいさつしたり話すことがあってそのときに私が話し…
