ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
ダイエット日記431 夫のいらない成長
おはようございます今朝は直行外出。かなり早く着いて、ビルの時計を見たら7:31。カフェを探して、暑くて挫折して元の場所に戻ったらまだ7:31。7/31 の表示…
2024/07/31 08:26
ダイエット日記430 追記 残業すると揚げ物食べがち
おはようございますこんなに暑いのになぜ電車の冷房弱め…？※太字と食事記録を追記★今日の体型記録 体重 58.5キロ 体脂肪 33.7% BMI 23.…
2024/07/30 22:23
ダイエット日記429 歯をジルコニアにしたら
おはようございます定期的にやってくる『仕事辞めたい病』がピークです…。★今日の体型記録 体重 58.8キロ 体脂肪 33.6% BMI 23.6内臓脂…
2024/07/29 07:58
ダイエット日記428 体重振り返り
こんにちは今日は先に出かけている娘と落ち合って買い物予定！たくさん歩きたいがどうだろう。★今日の体型記録 体重 58.3キロ 体脂肪 33.4% BMI…
2024/07/27 14:15
ダイエット日記427 夫に感謝
おはようございますやっと金曜日ー！★今日の体型記録 体重 58.5キロ体脂肪 33.4% BMI 23.4内臓脂肪レベル 6 ★昨日の歩数 14400…
2024/07/26 08:05
ダイエット日記426 憂鬱な木曜日
おはようございます荷物が重い、歯が痛い、太ってるの三重苦です。朝活何日めか忘れたけど毎日早起きしてるよ。★今日の体型記録 体重 58.9キロ体脂肪 33.0…
2024/07/25 07:56
ダイエット日記425 食欲がないのは…
おはようございます今日はノー残業デーだというのに午後からハナホジ氏と外出前回の打ち合わせから1ヶ月経ってるのに宿題を何ひとつやってないハナホジ氏…。★今日の体…
2024/07/24 08:04
ダイエット日記424 夫の夕飯チョイス
おはようございます普通に生活してるだけで熱中症になりそうな暑さ🥵朝活11日目。書き忘れたけど昨日も朝早く出た。やっぱり電車の混み具合が全然違う。もうあのぎゅう…
2024/07/23 07:48
ダイエット日記423 密かに憧れている人
おはようございます今週も始まりました。お盆休みまで3週間…長っ！★今日の体型記録 体重 59.0キロ体脂肪 33.9% BMI 23.6内臓脂肪レベル…
2024/07/22 08:01
ダイエット日記422 【断捨離】最初から挫折
こんにちは服の断捨離しようと思ったけどやり始めてすぐに挫折…高かった、ブランド品、子供の制服、思い出の品、新品同様などなどみんなどうしてるの？ 前に近くのリサ…
2024/07/21 14:48
夕方ウォーキング 気持ちのコントロール
今日はウォーキングした夕方でも暑すぎて倒れそうだった。仕事でイヤな事があり土日は思い出さないようにしようと思うけどところどころで思い浮かんで来ちゃう。気持ちの…
2024/07/20 21:08
ダイエット日記421 真夜中の運動
こんにちは用事で外出して帰宅中。ちょっと外を歩くだけで死ぬほど暑いわ昨夜はソファ居眠りしてしまい起きたら23時過ぎてたから一瞬諦めかけたけど0時頃からボクササ…
2024/07/20 12:31
ダイエット日記420 週末の目標
おはようございます今朝もなんとか早起き。朝活9日目！1時間早く仕事を始めるとちゃんと定時の1時間前にクタクタになります。やっと金曜日しかし今日は午後からハナホ…
2024/07/19 08:00
ダイエット日記419 増える体重
おはようございます今朝もなんとか早起き。朝活8日目！★今日の体型記録 体重 59.3キロ 体脂肪 33.7% BMI 23.8内臓脂肪レベル 6 ★…
2024/07/18 08:11
ダイエット日記418 必要なものはなく不要なものはある
おはようございます今朝もなんとか早起き。朝活7日目！1年前に辞めた管理職が納品した仕事がやり直しになった。私が担当してるんだけど内容が酷すぎてビックリ。よく受…
2024/07/17 08:30
#夏のここが好き
暑いより寒い方が好きです…。最近夏が暑すぎて好きなところが思い浮かばない…。昔は浴衣でお祭りに行ったり花火をみたりしてちょっと特別なウキウキがあって好きだっ…
2024/07/16 20:26
ダイエット日記417 肩こりがひどい人へ…
おはようございます今朝もなんとか早起きできた。朝活6日目！この前初めて一緒に仕事をした他社の人。打ち合わせに15分遅刻してきたんだけど遅れるという連絡もなく遅…
2024/07/16 08:03
針入りちくちく美容液
こんばんは昨日は夕方から歩数稼ぎがてら娘と買い物に行った。最近おしゃれに目覚めた娘、コンタクトを買い髪型を変えお肌の手入れをしコスメにも興味がある様子。娘につ…
2024/07/15 21:48
株が…！
けっこう前にちょっと勉強して少しだけ買ってたま〜に株価をチェックしつつ放置していた株、2銘柄。最近は勉強してなくて株がよくわからなくなったしお金の整理をしよう…
2024/07/14 23:46
ダイエット日記416 休日をなんとかしなければ
こんにちは。三連休の真ん中。雨が上ったのでウォーキングしようかな？夫が会社でもらってきたプラムがめちゃくちゃ美味しかった。千葉産らしい。★今日の体型記録 昨…
2024/07/14 16:21
#毎年の夏に思うこと
おはようございます。毎年夏に思うのは…やばい、今年がもう半分過ぎちゃった！今年の目標今年中に達成できそうにない！目標っていうのは家のこと、勉強、ダイエットと…
2024/07/13 08:51
ダイエット日記415 今どきの標準体重！？
おはようございます朝活5日目やっと金曜日！昨日は尋常じゃなくイライラしてた。更年期…★今日の体型記録 体重 58.3キロ 体脂肪 33.7% BMI …
2024/07/12 08:00
ダイエット日記414 猛烈に老いを感じた瞬間
おはようございます今日もなんとか早起き！朝活4日目今週はずっと私の中の曜日がズレてて今日は金曜のはずなんだけど…明日休んでいい？★今日の体型記録 体重 58…
2024/07/11 07:50
ひと月にかかる食費 特別高くは…ないよね？
家計簿つけてないから予想だけどアラフィフ夫婦と女子高生娘家族3人で7〜8万…9万？くらいだろうか。最近外食すら面倒で外で食べないから前より少し安くなったかも？…
2024/07/10 20:29
ダイエット日記413 朝活3 YouTubeエクササイズの良いところ
おはようございます早起きしなきゃ！というプレッシャーからか？1時過ぎに寝たのに目覚まし前に目が覚めた自家製ジンジャーエールオイシックスのキットで作った★今日の…
2024/07/10 08:01
ダイエット日記413 朝活2日目 夜軽く
おはようございます★今日の体型記録 体重 58.5キロ 体脂肪 34.0% BMI 23.5内臓脂肪レベル 6 ★昨日の歩数 10900 運動含む★…
2024/07/09 08:10
ダイエット日記412 意志弱弱ニンゲン、朝活開始？
おはようございます痩せるどころか日々増量してる食べすぎなんだよね…。★今日の体型記録 体重 59.3キロ 昨日プラス0.8！？体脂肪 34.1% B…
2024/07/08 08:00
ダイエット日記411 筋トレ民のようになれたら
こんばんは夕方6時過ぎくらいにならないと歩きにいけません、暑すぎて★今日の体型記録 体重 58.5キロ 体脂肪 34.0% BMI 23.5内臓脂肪…
2024/07/07 22:29
ダイエット日記410 食事記録追記 1日の長さ 土曜日だって言うのに…
※食事記録と太字を追記おはようございます今日は…出勤午前で帰る！今日が出勤予定だったから昨日の『金曜日の夜感』が半減した…半減するのは体脂肪だけでいいのに。し…
2024/07/07 18:39
ダイエット日記409 ゆるゆるの金曜日
おはようございます金曜日昨日は昼が少なくて、運動して…体重減るのか？とか書いたけどはらぺこで帰ってしっかり間食した。コレをしなければ痩せるんだよね、きっと。★…
2024/07/05 08:43
ダイエット日記408 何も悪い事をしてないないのに 食事記録追記
食事記録を追記おはようございます真夏ですな…。昨日は食べすぎとか遅い時間に食べるとか運動しないとかそういう事を何もしていない。移動は階段を使って上った階数30…
2024/07/04 23:19
ダイエット日記407 これが1.5キロの差
おはようございますボクササイズのYouTubeに痩せすぎ注意って書いてあるのを信じてるけどまだ全く痩せてません。体重は減ってないけど身体は変わってるはず！だよ…
2024/07/03 12:00
ダイエット日記406 目標危うし
おはようございます今週は毎日仕事で外出するから歩数が稼げるといいな。★今日の体型記録 体重 58.4キロ体脂肪 34.5% BMI 23.4内臓脂肪レ…
2024/07/02 12:00
ダイエット日記405 何もせず痩せた人
こんばんは昨日は1日サボりデーだった★今日の体型記録 体重 58.5キロ体脂肪 34.3% BMI 23.5内臓脂肪レベル 6 ★昨日の歩数 家から出…
2024/07/01 20:48
2024年7月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、のののさんをフォローしませんか？
