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実はワタクシここ3ヶ月でマイナス3キロ減ったのですー！ ここ数年、56～58kgの間を行ったり来たりしてたんですけど去年の夏、ブログ休んでる間に…仕事終わりにぷはーってビールやらワインソーダやら、炭酸系のお酒を晩酌してたのです。季節は移り秋
2週間で3キロ痩せる！40代が試した方法「半年で8キロ痩せたやり方も」
2週間で3キロくらい痩せる方法はないかな？とお探しの30代40代50代の方へ。 以前40代の私が好きなものを食べて、2週間で3キロ痩せられた方法を書いていこうと思います。
