今日の一枚やっとメンタルも回復し始め股関節の痛み腰痛も痛みが少しずつひいてきています。スタッフさん皆さんが気を使ってくれてメンバーさんにも迷惑をかけまくりでし…
“メンタル障害 他…通院治療中” 彼と2人暮らしのアラフィフ…
・自分の病気 ・田舎に一人で住んでいる高齢の訳あり母 ・彼氏との今後のことなど… 悩みはつきません(>_<) 日々のこと・散歩(写真)・プチプラ購入品・(メンタル障害の事)などを書き綴ります。 兼ねてauPAYポイント運用(Pontaポイント)の記録も綴っていきます。
みなとみらいの✨景色✨昨日は作業所行ったあと疲れて疲れて帰宅後ダウン今週から週4の練習なので緊張からかはたまた週始めだからか夕御飯作るのもキツくてキツくて…お…
『みなとみらい』で見つけた花🏵️今週も1週間始まりましたね。昨日の夜は『サザエさん症候群』が出てどうなるかと思ったけど朝起きるとそんなに鬱々とした気分ではなく…
横浜みなとみらいの空昨日は数ヶ月ぶりに横浜『みなとみらい』まできました。買い物はないけどブラブラお散歩に…🚶♂️🚶♀️あちらこちらのSHOPで冬物がお値打…
皆さん地震大丈夫でしたか?私のところは結構大きな揺れでコップの水が溢れテーブルびしょ濡れになってしまいました自然災害は怖いですね
昨日の晩ごはん昨日はそんなに食べたい訳でもなかったので簡単に丼物に…材料白菜ひき肉厚揚げ絹ごし豆腐映えない簡単晩ごはんでした昨日は4連勤の後の休み…初の4連勤…
今日の一枚こんにちは~作業所お初の4連勤無事行けました昨日は達成感とともにスタッフさん全員に4連勤出来た事を褒められ物凄い嬉しかったです来月からはお試し勤務の…
今日の一枚今日は二度寝せず余裕をもって起きれました『作業所連勤3日目行きまーす(^-^)/』今日の一枚今日も二度寝をしてしまい…アラームが鳴らなかったのかそれ…
今日の一枚今日も二度寝をしてしまい…アラームが鳴らなかったのかそれとも自分で消したのかギリギリに起きてしまいビックリ『初めてのお店で『会食恐怖症』発動!!(゜…
今日の一枚今日も作業所出勤でーす朝は眠くて眠くて布団から出れずそのまま2度寝スマホのアラームで起こされた私でした。危なかった今週は4連勤務です。4連勤務は初め…
今日の一枚今日からまた1週間の始まりです今日は朝から調子が良いです。珍しいと、思ったら急に気分が悪くなって吐くという…。少し休んでから作業所に行く準備しますか…
今日の一枚3ヶ月以上ぶりに『ジム』へ行ってきましたそれも新しく入会した『チョコザップ!』新しい所なので新鮮味と緊張感がアリアリでした喘息もあるので軽めのウォー…
今日の一枚昨日は午後から心療内科でした『喘息』になった事を先生に言ったらビックリされた声が辛そうに聞こえるらしい。前回の診察は咳き込みが激しすぎて電話での診察…
昨日の写真🤳一昨日の両足の吊りは夜は起こらずにすんだ…ホッ『またまた復活?』今日の一枚昨日も作業所出勤できましたちゃーんとみんなの嫌がるトイレ掃除も率先してや…
今日の一枚昨日も作業所出勤できましたちゃーんとみんなの嫌がるトイレ掃除も率先してやってきました最近は連続出勤になると休んでばかりでだったので出勤できるか?不安…
今日の写真🤳昨日は久しぶりに作業所出勤作業所出勤出来て嬉しい。久しぶりの出勤で作業所が眩しく見えた年末辺りから昨日まで休んでばかりで作業所のメンバーに迷惑ばか…
今日の一枚今日も引きこもり…メンタルは少し苛ついている。仕事にたいしてね。リーダー的存在の仕事に対しての教え方がコロコロ変わるので慣れて覚えてきた頃に急にコロ…
今日の一枚先週1日だけ作業所出勤してそれから喘息が酷くてずっとやすんでいます。咳が酷いから隣近所に迷惑かけてるだろうと思ってベランダさえ出ていません。ただただ…
三連休の後半の続きです↓↓『彼への愚痴』風邪を引いているなか彼に無理やり神社に連れて行かれたたまに人の体調より自分のやりたい事を優先させる彼にイラッと、する私…
今日の一枚昨日の病院の検査の結果は↓↓『年末キャンセルした美容室へ♪』今日の一枚風邪もまだ治りきれない中、昨日はなんとか作業所出勤!一応体調不良になり咳が酷く…
今日の一枚風邪もまだ治りきれない中、昨日はなんとか作業所出勤!一応体調不良になり咳が酷くなったら早退したいとスタッフさんに伝えたら即、了解仕事内容も軽いお仕事…
風邪を引いているなか彼に無理やり神社に連れて行かれたたまに人の体調より自分のやりたい事を優先させる彼にイラッと、する私がいます。こういう時こそ私の身体を労って…
今日の一枚お正月の『ユニクロ!』朝イチは人混みでいっぱいだと思い…お昼を過ぎてから覗きに行きました思っていたよりはすんごく混んでる訳でもなく…休日よりは少し混…
今日の一枚仕事が辛くなって医者からも『とりあえず、一週間休みなさい!』と言われて休んだ後から仕事の日数・時間を減らしていましたが…『《休職中》私の心…』今のベ…
今日の一枚今日から作業所お仕事始めです最初から飛ばさず無理のないペースでお仕事をやっていこうと思います。私朝ごはんはパンじゃなきゃダメなんですが昨日買い忘れて…
今日の一枚新年早々暗い情報ばかりが入ってきて一旦スマホも電源を切ったりしていました地震で被害に合われた方々や飛行機炎上事故があったりと年明けそうそう不幸な事が…
今日の一枚明けましておめでとうございます今年もよろしくお願い致します🙇お正月は何もなく…寝ておきては…の繰り返しです家の中はとても静かです。彼も寝ておきては……
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今日の一枚やっとメンタルも回復し始め股関節の痛み腰痛も痛みが少しずつひいてきています。スタッフさん皆さんが気を使ってくれてメンバーさんにも迷惑をかけまくりでし…
お出かけ途中に見つけた花🌼昨日の続きです 『お出かけして気付いたこと…』お出かけ途中プランターに咲いてた花🌼昨日の天気は晴天でしたので恰好のお出かけ日和でした…
お出かけ途中プランターに咲いてた花🌼昨日の天気は晴天でしたので恰好のお出かけ日和でした以前に『GU』で購入したスカートをデビューさせ半袖のロゴ入りTシャツを着…
いつかの写真昨日の朝ごはん…朝は雨が降っていたので彼がコンビニで買ってきてくれました😊【Amazon.co.jp限定】キッコーマン 豆乳飲料 麦芽コーヒー S…
今日の一枚作業所も思いきってお休みしたら心がとても楽になりました。これも皆さんのアドバイスや励ましの言葉でとても落ち着けました。一昨日、昨日と、、、私の心をが…
昨日の雨の中の一枚昨日は無理して作業所行って来たけど帰宅後ベットイン皆さんのコメントを読みながら涙、涙でした😭そして今日もやっぱり無理…😭皆さんのアドバイス通…
今日の一枚作業所行けなくなりそう昨日は作業所に行くだけ行ったけど仕事も出来なくてスタッフさんと今の状態を話してそのままUターンして帰宅…😭もうこのまま行けない…
今日の一枚この中にタンポポの種があるが分かるかな?今週はメンタルが下降気味で始まりました。もう作業所行きたくない病が大きくギリギリまでウダウダして玄関から出る…
今日の一枚昨日の続き… 『【無印良品】行ってきました♪』昨日は無印良品へ…そろそろヒートテックから肌着へ変更するので武蔵小杉の無印良品へ行ってきました。目的は…
昨日は無印良品へ…そろそろヒートテックから肌着へ変更するので武蔵小杉の無印良品へ行ってきました。目的は脇汗パット付きの肌着…ネットで色々調べていたら無印良品の…
今日の一枚今週の作業所は昨日で終わり…✌️午前中の週5 勤務も休まずちゃんと行けました途中早退や遅刻もあったけどちゃんと契約通りの週5勤務は守れたのでそれだけ…
今日の一枚今日は楽天ポイント運用の現在の運用状況を記事にしたいと思います。★前回の記録記事★ 『忙しい一日…&…(楽天ポイント運用&投資)』今日の一枚今日のお…
今日の一枚心療内科の受診日だった昨日は…作業所を早退して心療内科へ…足腰の不安や作業所続けられるか病気を色々持っていても就職できるか?不安な事をスタッフさんに…
今日の一枚昨日はあまりの腰と股関節の痛みで仕事を早退して整形外科に行ってきました😭腰は椎間板ヘルニアから悪化して狭窄症でもなく何とか長い長めの診断名…😢股関節…
GUでの買い物!スカートが似合わない体型みたいでどこ行くにも『パンツファッション』なんですが…スカートファッションもしたくて思いきってスカートを購入しにプチプ…
今日の一枚この日の続きの写真をUP 『新たな発見!一人散歩』昨日の一枚こんばんは😊最近は気分の波がUPダウンありどちらかというと鬱気味です。なので気分転換も兼…
今日の一枚つい最近作業所でのトラブルが勃発朝から出勤した途端不穏な空気感がありおかしいと感じました🤔そしたらボスがスタッフさんに注意されたのに腹がたったのか仕…
昨日の一枚こんばんは😊最近は気分の波がUPダウンありどちらかというと鬱気味です。なので気分転換も兼ねメンバーさんから聞いた散歩道に作業所終わってから行ってみる…
今日の一枚昨日は朝から体調悪くて吐いてばかり…作業所に時間通りに行けなくて大幅な遅刻でしたが何とか行く事は出来て良かった☺️途中早退する事もなく…最後まで仕事…
今回の休日は…彼がどうしても連れて行きたい所があると言うことで…『コルセット』をし、足腰万全にして出掛けてきました。行った場所は川崎市の『新丸子』という駅近に…
先週末に行った横浜の続き…横浜 その①『【H&M】購入品』おはようございます朝は曇り空…雨降るのかな洗濯しようか悩んでしまう…昨日は久しぶりに彼と横浜 みなと…
今日も天気が良くて気持ちいい朝です市販薬より病院の薬は効きが早いですだいぶ腰の痛みが治まってきて太ももの痺れは治まっています。そして痛みがあってもコルセットを…
アイコン変えてみましたアイコンの季節感が合わないですが気に入るものがなくて…今のほうが何となく気に入っています♪また変えるかも知れませんが…一応これで…改めて…
今日も作業所はお休みしました…今月出勤出来ない日が増えたから来月の初給料は少ないな~そんな事よりお仕事休んでいる事でメンバーさんに迷惑かけている事が一番辛い……
最近頻繁に腰の痛みが酷くて…市販の痛み止めや湿布を貼っていましたが…とうとう昨日は耐えられない痛みで作業所をお休みしてしまいましたリハビリ病院を卒業してからは…
さて本日2記事目投稿します。①記事『*初めての告白*』 初めての告白実は…今ハマっているYouTuberがいるんです昨日はその方の初YouTubeライブ…
初めての告白実は…今ハマっているYouTuberがいるんです昨日はその方の初YouTubeライブもう生の あの人を見てカッコいい更に惚れ惚れ出身は韓国…
おはようございます朝は曇り空…雨降るのかな洗濯しようか悩んでしまう…昨日は久しぶりに彼と横浜 みなとみらい に行ってきましたまずはショップ巡りから…更年期の汗…
こちらは朝からイマイチの空…雲っています…それに肌寒い…彼は朝から美容室に出掛け私は出掛ける準備をしています。今回は久しぶりに横浜 に気分転換に出掛けてきます…
昨日は作業所通所日でした。お昼はまたガストにしました前回と同じメニュー食べた後はバス乗って作業所へ…前回は失敗に終わったバス乗り…『やっぱり失敗でした~(。´…
今日も天気がいいです調子がイマイチ良くないけどお散歩でも行ってこようかな昨日のバス乗りトライ『不安がいっぱい…でもトライ!』昨日から急な雨など天気が不安定のよ…
昨日から急な雨など天気が不安定のようですが…今日の私の心も不安定な状態ですそんな今日から作業所の行きもバス乗りにトライしてみようかと思っているんですが…不安感…
おはようございます朝から晴れて気持ちいいです昨日は彼と近場を散歩に行ってきました。午後からは天気が不安定になるという天気予報もあり太陽が出ているうちにサクッと…
作業所とデイケアの連日で昨日は帰宅そうそう疲れてダウン⤵️していました帰宅してからずっと寝ていたからか今日は心と身体の疲れも少し復活⤴️…今月の後半で作業所に…
午前中に書いた記事が消えたと、物凄く落ち込んでいたら…いつの間にか復活していました何が起こったんだろう気を取り直して…昨日は珍しく朝から気分が良くてお散歩モー…
昨日はいつもの作業所…今は午後からの通所にしてもらっているのでお昼は気分を上げる為に外食にしています昨日のお昼は…TULLY'S COFFEEのボロネーゼ美味…
休日に彼のお供 & 私のバス乗り練習の為お出かけしてきましたバスに乗れない私でも誰かと一緒だと安心して乗れます彼の用事が終わった所で『パシオス』にまた行ってき…
🔽休日のお出かけ…②🔽 『休日のお出かけの続き…②』🔽前回の月1恒例の場所続き…🔽 『人が群がる場所…&…月1恒例の場所…』昨日お出かけの帰りにスーパ…
昨日の晩ごはん牛丼小松菜のお浸し牛丼の具材はこちらクーポン利用で60%オフ \15,000円 → 5,999円/★【1食あたり200円!クーポン利用で60%オ…