元会社の送別会の帰りパートさんに聞かれた。彼女は私より一つ年下でご主人は70歳らしい。そこで遺族年金はどのくらい貰えるのか？聞かれた。 ご主人は若い頃、自由奔放に遊んでたらしく年金は11万円ほど、かたや彼女は10年くらい厚生年金を払っていたそうだ。 そこで基礎年金を引いた厚生年金の四分の三が支払わるけど奥さんに厚生年金ある場合、その分は対象外になると思うと答えた。 何かざっくり聞いて、あまり期待しないほうがいいのかな・・・なんて感じた。ご主人はまだ働いているそう。65歳以降厚生年金も払っているそうですが基礎年金は増えないと言われたそうだ。この部分を聞くと基礎年金が少ないんじゃないかと感じた。 …
昨日元職場へ買い物（旅の準備）へ行ってきた。ついでに蚊取りを買わなければと思い売り場を見ていたら 【蚊とりお香 森露の香り】蚊とり線香とお香が一緒になった商品を見つけた。15分焚いて12時間効果が続くらしい（待ち伏せ効果）去年までワンプッシュの蚊とりを使ってたけどテーブルに飲み物があったりすると嫌で控えた。 これだったら15分で燃焼し電気も乾電池も使わず良いんじゃないか？って思った。ただし使用畳数は四畳半～八畳まで。昨日使ったら確かにお香だわ。匂いはさほどキツくなく、数時間で消えた。 ネックは少々高いことです。 追記：旅の準備で購入したものホテルのコインランドリーで使う洗剤とネット。ホテルで洗…
今日の気温32℃らしいのでウォーキング控えます。朝一でサンシェードセットしました。東南に位置してる居間の温度上昇を押さえます。 さてもうすぐ長野旅行です。私達はハイキングやトレッキングを趣味にしてるので立山黒部アルペンルートへ行く。そこで黒部ダムを見て、室堂をハイキングしようと計画。 行動食や水分など準備した（車で行くけど、ちょっと多かったか？）天気次第ですが歩けることを願っています。 それから宿泊先の休暇村リトリート安曇野から確認電話頂きなんでも3周年記念で日本酒をプレゼントしてるそうだ。 それから1500円追加で信州牛を注文できるそうだ。せっかくなので注文しました。 ハイキングの室堂の気温…
辞めた会社の送別会があるので是非参加してくださいと連絡頂いた。コロナ禍で辞めた人の送別会を行うことができず遅れたけど開催することが決まったそう。私は去年12月に定年退職しもう一人5月で辞めたパートさんも参加。 コロナ禍で辞めたり、転勤になった社員もいたけど近くに住んでいる人に声掛けしたそうだ。 てことで、ありがたく参加しました。日曜日は二日酔いで不調。そんなに飲んだか？分からなかったけど65歳の身体はアルコールを上手く分解出来なかったみたいだ。ひたすら寝てました（笑） さて今朝はやっと調子ももどりいい感じ。ウォーキングをするぞ～～。
朝お陽さまが出る前にサンシェード下ろした。暑くなる前に太陽光カットしたほうが効果的だそうだ。 さて昨日ウォーキング帰りにスーパーの駐車場でばったり友達と出会い立ち話した。娘さんが離婚して子連れで戻ってきてる。そしてご主人の会社は経営破綻し譲渡された。社員は全員残れたそうだが、その待遇は酷いものだったらしい。 役員だったご主人は辞めて転職し待遇が良いところへ移った（単身赴任） 孫2人と娘さんを扶養し、二重生活で生活が苦しいと嘆いていた。彼女もパートで働いて、年金も貰っているが孫もまだ小さいので娘さんと交互に仕事休み家事に育児に追われてると言ってた。 お宅はどう？と聞かれ嘱託でも年間200万円の報…
昼休み時間に娘にライン送ったが一向に返事がない。遅いなくらいで気にもとめていなかったが夕方になってやっと返事があった。電話で話せないかな？と言うので電話した。 そしたら、仕事を辞め新しい職場でその日から働いていると言った。 驚いた！12～13年間今の職場で働いていたのに。その理由が社員にもなれず、就業時間を削られるようになったとか（メーカー子会社の製造）孫が保育園時代から8時間労働して小学校上がった時から少し時短にしてもらい（子供中心）高校生になった今、もっと働きたいと思ったらしい。 以前書いた元職場の記事内容と全く同じ思いだったようだ。その時の記事sinianinarimasite.hate…
昨日リクシル スタイルシェード取り付けて貰いました。 我が家が選んだのはプライバシーモデル。通りや隣家に面し遮視性が高く夜間でも外からの視線をカットするモデルです。もちろん太陽熱、紫外線もカット。選んだ生地はシェールグレー ベランダ下に斜め取り付けと垂直に下ろすとサッシ枠にフックを取り付けてくれたのでバーに引っかける2wayに。カーテンボックスはシャイングレーを選んだ。 まだ本格的に暑くないけど外からの視線を感じるので使ってます。ただし雨や風が強い時はしまいます。 ゴーヤのグリーンカーテンと比較するとロール式ですが、閉まったり設置したりと手間がかかる（引っ張るだけだけど） それと壁に穴を開ける…
無印でバスマットを追加購入したくて行ってきた。以前グレーを購入した。今回はベージュです。 【シェニールバスマット】綿のシェニール糸をループ状に手で巻きあげて作った手織りのバスマット。踏むと凸凹したループの刺激もあり、吸収性もあって心地よい。 と、これを買う目的で行ったのですが追加で七分袖のシャツとストールもカゴに入れてしまった。 【ヘンプ洗いざらし七分袖チュニック】ヘンプは麻の一種で、丈夫で、通気性、吸放湿性、速乾性にすぐれてる。【インドの手織り 大判ストール】手織りのオーガニックコットン以上2点余計なお金を使ってしまいました。（主人にバレないよう隠した・笑） 最近、特に感じるんだけどデコルテ…
主人がベランダの下に蜂の巣があると言った。作り始めたばかりで、一匹アシナガバチが飛び回ってた。長い棒で巣を落とした。 この巣作りは作り始めは女王蜂のようです。早いうちに対処したほうがいいそうだ。 落とした蜂の巣は4cmくらいの物。中で幼虫が動いてた。主人は殺虫剤を掛けてました。働き蜂が育つ前に対処できて良かったです。 追記：金、土とウォーキングしてきたけど暑かったです。両日とも30℃に近い気温でした。塩飴と水を持って歩きました。 これからまだ暑くなるでしょう。30℃越えたらウォーキング控えます。
アイシャドウ付ける時備え付け用チップだと上手く伸びない。以前アイシャドウ購入した時の記事sinianinarimasite.hatenablog.com大分汚れてきたしアイブラシを購入することに 【NANAME FUDE マルチ アイブラシ】目もとにしっかりとフィットする、丸みをもった斜め形状のアイカラーブラシ。 クリーム、パウダー、ジェルタイプのアイカラーを美しくなじませ、目もとを立体的に仕上げます。と説明してる。 【使い方】 ●斜めカットの部分で、アイカラーをとり、まぶたになじませます。 ●ブラシの先端部分でアイカラーをとり、アイホールのくぼみに沿ってぼかし、自然な陰影を与えます。 ●ブラ…
昨日ユニクロへパンツが欲しくて行った。購入したのはリネンブレンドのワイドパンツと、ボートネックノースリーブ。 パンツはリネン34％、残りレーヨン、ポリエステル。ノースリーブは綿96％、ポリウレタン4％。夏に足にまとわりつくのを避けたくてリネン混紡を選んだ。 それから春に無印で購入したチェニック。こちらは綿100％で汗吸収よさそう。3つ合わせて着る予定です。 番外編・・・アウトドアメーカーのミレーで購入してあったシャツ 【ワシプラスシャツ ロングスリーブ】なんと和紙を使ってる。抜群の通気性と天然の快適さを備えた和紙から生まれた長袖シャツ。2回ほど着た。かなりサラッとしてて普段にも使える。
電子版の振込通知書で予め知ってた年金額遅れてハガキも届いた。今日6月15日は振込日です。 仕事してた時、振込日はめっちゃ混んで年金受給者の買い物っぷりに驚かされた。とうとう私もその仲間入りです。 でも銀行のATMは混んでいるので今日はスルーします。急いで使う予定ないけど国民健康保険料の引き落とし日に移動させなくては。 4月生まれの私の振込額は76247円です。なぜか予定してたより5千円ほど多い。年金の摩訶不思議な一つだわ。2ヶ月分頂けると思ってたら1ヶ月分の受給となったし。その記事→ sinianinarimasite.hatenablog.com そして8月からは142000円ほどの金額にな…
二人分（私、主人）の市県民税納税通知書が届いた。市県民税は去年の所得によって課税される。パート定年退職して働いてませんが扶養枠内でも年収が100万円を超える場合には住民税が課税されます。主人は2箇所からの所得（嘱託と年金）で課税。 私が5400円、主人95600円（4期分）私の分は少ないからいいとして主人の1期分は6月30日期限の26600円。 また国民健康保険料（10回分）はこれから送付されてくる。結局これらを含めると私の年金から収めるようになる。 少ない所得から払う税金、社会保険料は年金受給者からも容赦しないわ。 恐ろしいのは社会保険料の負担だ。私は老後のシュミレーションでそれらの負担分を…
プランターで育ててるバジルはいい感じで生育してる。今日はポテトバジル作った。 参考にしたレシピはここ→https://www.kurashiru.com/recipes/895b0a34-32eb-459f-9fbe-3ca7c60c51d9私はコクを加えたくてベーコンを足した。 フレッシュバジルは熱に弱いので出来上がりにサッと和えたがやはり色が変わってしまった。もう少し冷ましてから和えればよかったです。味変でマヨネーズ少し付けて食べたら美味しかった。これから梅雨まっしぐら長雨でバジルが傷まないようにベランダ下に移動してます。 料理に初夏の香りを添えてくれるバジルはレパートリー増してくれると思…
ヤケーヌ2回ほどウォーキングで使った感想。いいです！口を塞いでないので全く苦しくないしUVケアとして最高～。ヤケーヌ購入の記事 sinianinarimasite.hatenablog.com本格的に暑くなったら濡らして使おうと思います。 それと土曜日いつものウォーキングコースを歩いてたらこの商品を着けている人とすれ違った。その人はベージュ色を着用してました。 それから着用したまま水分補給もできるのですが口元開ける時ちょっと面倒くさい。なので私は片耳外してから飲みました。 あと鼻部分から頬骨にかけてファンデーションがつくので洗替えにもう一枚買おうかと思ってます。
ねんきんネットから年金払込通知のお知らせが来た。ダウンロードしてみたら・・・5月分の払込金額です。え？私4月生まれなのに、なんで？って思い調べたら 今年65歳になる4月1日生まれの人は4月分の年金から貰えますが、もし4月2日生まれの人であれば4月分は貰えずに5月分の年金から支給される。※年金の受給資格は65歳の「誕生日の前日」に発生し、その翌月が受給開始月になる 要するに誕生日の前日に歳を取るという考え方で年金受給が決まるそうです。じゃ、損してるわと思ったのだが「1日生まれ」は、早く歳を取って早く年金が発生する分、年金保険料も1ヶ月早く納める義務が発生するそうです。 参考にした記事→https…
プランターで育てているバジル大分大きくなったので摘心。食べなきゃってことでカプレーゼにしました。バジル多め（笑）調理はいたって簡単。トマトとモッツァレラとフレッシュバジルで味付けはブラックペッパー、エキストラヴァージンオリーブオイル食べる直前に塩を少々振る。 この食べ方が一番美味しい♪まだ摘心するバジルがあるので今日もモッツァレラチーズ買って来なくては。初夏を感じる～～。
今朝晴れてきたので今のうちに歩こうと思った。約5キロのウォーキング。天気も上々です。歩きながら口ずさんだ歌が斉藤和義の曲「歩いて帰ろう」です。この曲ひらけポンキッキのエンディングに使われてた（？）曲。もう三十数年前の曲だったかな。 www.youtube.com懐かしいな～。そんな斉藤和義もお年を召してた。彼ギター上手いんですよね。「ずっと好きだった」とか「やさしくなりたい」とか「歌うたいのバラッド」とかヒット曲結構ある。 www.youtube.com「ずっと好きだった」なんかビートルズの屋上ライブをリスペクトしたような仕上がり。ポールにふんした斉藤和義がスタイルといいギターの引き方といい良…
毎年ゴーヤのグリーンカーテン作っていたが近年の猛暑で生育は遅いし、手間もかかるし、水もジャブジャブ使う。連作嫌うゴーヤは毎年土の入れ替え、それなりにお金もかかっていた。（食べもしない・・・）そこでサンシェードを付ける決心しました。 サッシ屋さんに見積もり取りました。2間分のサンシェード（プライバシーモデル）遮視性が高く、夜間でも外からの視線をしっかりカットを選んだ。 高いと予想してたが・・・そうでした。お値段￥138600 まぁね、余裕で10年保つって言ってるし高齢になったことを考えれば楽でいいでしょって思った。それでも同級生価格で安く見積もって貰った。 あと、2Fの網戸をぶち破っちゃったの。…
いくら日焼け止め塗っても汗で落ちる。ウォーキング時、首に手ぬぐい巻いて歩いてます。そこで何かいい商品ないかネットで探してたらヤケヌーと言う商品が目に止まった。 【ヤケヌー爽cool】気化熱効果で涼しく軽やかスポーツに最適と書かれてる。口の部分は開いているので苦しくないし水分補給も容易。首筋まですっぽり覆われるのでいいんじゃない？って思った。トレッキングにも使う予定です。 耳ひもは調節可能。後ろはスナップボタンで留めるだけ。濡らしても使えるそうだ。 ただし・・・装着してみたら、めっちゃ怪しくない？ウォーキングでこの出で立ち・・・（笑）濃い色選ばずグレーにしたんだけどやっぱり怪しさ満載っす。 ちな…
テレビで世界遺産観てた。ルクソール神殿だ。脳裏をよぎるのは同僚がそのルクソール王家の谷で殺害された。思い出したくない記憶はしっかり海馬から脳に記憶され、引き出された。 事件の内容はイスラム原理主義による日本人10人を含む62人が殺害。（1997年にイスラム原理主義過激派による外国人観光客に対し行った無差別殺傷テロ事件）とても悲しかった。。。 辛い思い出はまた脳の奥に、奥に、しまって置かなくては（涙）
買い物帰りルンルンでQueenのアルバム聞きながら運転してた。そしたら突然音楽が遮断され「トヨタ自動車よりお客様に大切なお知らせ」がと話し始めた。 ディスプレイを見ると確かにトヨタ自動車からだ。運転中だけど読み上げ機能もあるようだ。タッチしたら読み上げた。 そう言えば、ニュースになっていたな・・・と思いとりあえずこのお知らせをブックマークし主人に聞かせた（こんな機能もあるんだね） トヨタ自動車株式会社が、トヨタコネクティッド株式会社（以下、TC）に管理を委託するデータの一部が、クラウド環境の誤設定により、公開状態となっていたことが判明しました。本件判明後、外部からのアクセスを遮断する措置を実施…
昨日朝から凄い雨でいつも通り支度し始めた主人に危ないから仕事休んだら？と言いました。定年退職して嘱託で働いているけど何の補償もない。アルバイト扱いです。 いつも八時に出るけどしばらく考えて電話してました。今の仕事は大変らしく65歳まで働けるけど来春で辞めます。 私もその頃楽しみに旅行へ行こうと計画してる。万が一のことがあったら折角の老後が・・・生活が大変より命のほうが大事です。 もう十分ですよ。お父さん。
リクシル・デザインシェードを決めた（布の色など）ので昨日サッシ屋さんに来てもらい窓枠など測ってもらいまいた。後で見積もり持って来るそうです。 さて本題。昨日主人から聞いた話しです。通勤用ULリュックからドイターのザックに替え職場で異彩を放ってた真っ赤なドイターザック気になった若い職員が興味を示したそう。 トレッキング用のドイターザック sinianinarimasite.hatenablog.com7～8年ほど使ってたザックを買い替えた記事。 捨てるのも勿体ないので通勤用として使い始めた。少々重いが使い勝手がいいし、身体にフィットする。夏場など背中に汗かくが空間があるため張り付かないし生地も傷…
GWに来た娘がバジル生えてない？って言う。えっと、バジルは植えてますって応えた。確か去年も同じこと言ったな・・・。どうやら自然に生えてくるものだと思っている。 20℃以上ないと発芽しないバジルいつもは種を巻いて栽培するが今年はポット苗を買ってきて植え替えた。 孫も大好きです。バジルドレッシングが美味しいと楽しみにしてる。sinianinarimasite.hatenablog.com まだドレッシング作れるほど生育してないけどこれから摘心して徐々に大きくさせます。 ところで先日主人がお刺し身食べながらそう言えば、孫が我が家の醤油がおいしいって言ってたぞと教えてくれた。私はキッチンに居たので聞い…
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財形年金が振り込まれ引き落とし口座へ移動しようとキャッシュカードで暗証番号入れたら3回違ってロックが掛かってしまった・・・。 この口座、ストック用と振込用でもある。今までキャッシュカード使ったことがなく振込は窓口でしていた。 仕方なく家に戻り印鑑を持っていき窓口で払い戻しした。窓口で言われたこと、、、日に3回間違うとロックがかかり年6回間違うとカード再発行（手数料1100円）になるそうだ。まぁ、、、取り急ぎキャッシュカード使うことはないけどいずれ作り直さなくては行けないわ。 ところでストック、支払いが一体いくらだったのか記帳内容みたら財形年金9回分、定期満期2本分、それと火災保険満期分支払いに…
毎年バジルは欠かさず植えています。今年も植えようとホームセンターへ行ったら、値上がりしてる？と感じた。 【バジルとミニトマトの苗】去年確かバジルは100円くらいだったと記憶してる。スーパーで購入してたんですが今回買いそびれてカインズで購入。バジルは1苗158円（税別）でトマトは198円（税別） 店頭で見ると、やたらデルモンテ商品が多くてびっくり。それも通常の倍以上の値段で販売されていました。何が違うんだ？と思いながら安い苗を選びました。 バジルは初夏から秋口まで楽しめる。取っても取っても次から次へ脇芽が伸びます。花目をつかせないのがコツで花を咲かせてしまうと葉が固くなります。 今年もプランター…
先日出汁を取った昆布を冷まして冷凍しようと思ったら洗い物担当の主人がゴミだと思って捨ててた（びっくり）それでも大分溜まった出汁がら昆布 刻んで佃煮にするために煮ました。 ユーチューブに色々な作り方がアップされてて浸るくらいの水とお酢を少し入れて煮ると柔らかくなるようで私もやってみた。 味付けは砂糖、醤油、味醂と鷹の爪で汁気がなくなるまでコトコト煮た。主人に味見をしてもらったら美味しいと言ってました。 今日のお昼はおにぎりに塩（右側）は福井で買ってきた越前塩で握ります。
石川、福井を旅行しておみあげで買った醤油使ってみたら甘みがある。休暇村能登千里浜、越路のホテルでも醤油に甘味があったのを覚えています。 なにげに原材料名見たらステビアとサッカリンNaが入ってた。ステビアもサッカリンも聞いたことあるが調べてみた。 ステビア＝多年生菊科植物砂糖の200～300倍の甘さを持つ 植物性の甘味料 ステビアが食品添加物として認可されている。お菓子、清涼飲料水､健康食品､醤油､漬物など多くの食品に使用されています。サッカリンNaは砂糖の約300倍の甘味度を持つ合成甘味料。 若干、苦味がありますが、サッパリとした甘味を持っています。 食品では、漬物や甘い醤油への利用に古くから…
昨日ウォーキング途中にある畑にたまたま居たおじさんに野菜売ってくれませんか？とお願いしたら新玉ねぎを譲ってくれました。 最初3つで100円で良いよと言われたけど300円渡しました。多いよと言われたけど、市場で一つ100円くらいなので適正価格ですと渡した。 一つ生で食べたら新鮮で甘みがあり美味しかったです。今日も鰹節かけてポン酢で頂く予定。 今日のウォーキングは生憎の空模様。予定では海沿い歩こうと計画してましたが諦めます。 追記：GWに来る娘たちに自分たちの飲み物（アルコール類）は自分たちで用意しなさいとLINEした。お父さんはもう働いてないからねと付け加えた。それにおせち料理も来年は注文しない…
嘱託を辞めた主人から生活費を貰っていたけどその収入はないので特別支給の老齢厚生年金を生活費に当てます。14万円おろして来ました。ここから主人の小遣い1万5千円を渡し火災保険の1ヶ月分5千円を引き落とし口座へ移します。実質生活費は12万円主人は私より一つ下なので、年金満額もらえるのは半年先です。さてさて困ったことは固定費の引き落としが全く足りないこと。 そこで財形年金が4月末に振り込まれるので半年分45万円をそっくり固定費やクレジット代に当てる。1ヶ月7万5千円分です。 3月までは生活費14万円と特別支給の老齢厚生年金があり28万円ありました。それが4月から21万5千円になり、やりくりが大変にな…
昨日ヨガの帰りしらす漁の直売所からシラス買ってきました。今日のお昼はシラス丼にします。 それと昨夜漬けたカブとキュウリ。塩と羅臼昆布のみの浅漬です。これも一緒にと思ったのですがまだ水が上がってきてないのでこちらは夕食に回そうと思います。 後は味噌汁付けて。 主人が3月いっぱいで嘱託やめて昼食を考えなければならず正直めんどくさいです。作るけど洗い物はやってくれ～と言ってあります。だけど食器類を拭けと言います。 普通さ食器洗いは拭くまでが仕事だと思うんですがね・・・。まぁ、文句も言わずにやってくれるから良いんですが（いや、文句か？）
胃腸の弱い私は定期的に病院に通っている。約1ヶ月おきに処方薬を貰うため。先月血液検査をさせてくださいと言われ昨日その結果も出された。 そしたらコレステロールと中性脂肪が少し高いねと言われた。・LDLコレステロール計算値＝141（基準値70～139） ・中性脂肪＝173（基準値50～149）ほんとに少し高い。だから何だろうと思ったら、予防の為に薬をといい出した。そしてローコール20mを処方された（血液中のコレステロールを減らす薬） 医者って言うのは薬を飲ませたがるわ・・・。 以前スギ花粉がバンバン飛んでいて、花粉症大丈夫？って聞かれたことがある。その時うっかり少し鼻水がでますって言ったら花粉症の…
北陸旅行で能登（珠洲市）の塩を探していましたがどこにも売ってなくて・・・（スーパーや道の駅で）休暇村能登千里浜の売店で唯一塩飴（珠洲塩）が売ってたので買いました。 【奥能登の塩飴と越前塩】奥能登の塩飴はまろやかで尖ってない味でドラックストアで売っている塩飴とは全く違う。口に入れたとき、え？！これが塩飴と感じるが舐めている内に徐々に塩分を感じる。 もう一つの越前塩は東尋坊行く途中の道の駅で見つけたもの。越前町の海水で作られたものです。 休暇村能登千里浜の朝食ビュッフェで食べたおにぎりがめっちゃ美味しくって忘れられない。具材を選び注文を聞いてから握ってくれます。 だから塩を探してたのですが・・・珠…
仕事しているときは出汁がら昆布は捨ててましたがもったいないのでためて佃煮にしようと思います。 【水出し中の昆布】冷蔵庫に入れて水出し中。味噌汁作るときに使います。 【出汁がら昆布】出汁がら昆布は冷凍庫でためて置き、次の出番を待ちます。 佃煮にすれば無駄なく美味しくいただける。取り寄せた羅臼昆布は厚みもあり出汁がらとは言え、まだまだ使えます。【取り寄せた羅臼昆布】まだそんなにたまっていないいないので、この倍くらいたまったら作ろうと思います。 ユーチューブを見ると作り方いっぱいアップされてて中には出汁がら昆布で松前漬け作ってた人もいました。めっちゃいいアイディアだな～と関心しました。 私も気が向い…
北陸応援割を使って3泊4日で石川、福井を旅行してきた。いくらかかったのか？領収書の出ないETC高速料金が気になってヤリスクロスに搭載されてるETC2.0がナビに連動されていないか？調べてみた。 そしたら履歴が残っていました！（びっくり）合計 ￥18280です。えぇ～～こんなことも出来ちゃうんだって関心した。以前なら確か事前に登録しETC利用照会で利用後の料金明細を確認しなきゃいけなかったと思うのだが。 確認方法は以下ですナビのメニューボタンをタップ→情報→ETC2.0→履歴情報表示すると利用日と料金が表示され、詳細タップすると利用区間が表示されます。これはトヨタの場合で他のメーカー（ナビ）はま…
北陸応援割を利用して3泊4日の旅行石川県・休暇村能登千里浜で2泊、福井あわら温泉・越路で1泊しました。 休暇村能登千里浜の食事はフグコースを選びました。画像では見えていませんがフグ刺しとふぐちりが付いています。焼き物にふぐの白子もあって（あぅ・・・）主人が美味しいから食べてみたらいいと言う。思い切って食べたら、くそっ不味い。 私、鱈の白子とかフォアグラとか、あんこうの肝とか苦手。鱈の白子って脳みそみたいだし。やはり無理でした・・・。他は美味しく頂きました。 2日目はなぎさコースです。ここはその他にハーフビュッフェで天ぷら、サラダ、果物、デザートが好きなだけ食べれます。朝食はビュッフェで握りたて…
2日間お世話になった休暇村能登千里浜をあとにし福井県の東尋坊、丸岡城を観光しました。 まずは東尋坊へ 【東尋坊】断崖絶壁の名勝にも指定され刑事ドラマの撮影地としても有名な東尋坊。伊豆・伊東市にある城ヶ崎海岸に似ています。崖の下まで降りることができましたが私は怖いのでその手前まで下りて見学。 11時で早かったけど三国町にあるお蕎麦屋さんへ行きました。 【越前そば】お目当ては越前そば。辛味大根にそばつゆを混ぜた蕎麦でコシが強くネギと鰹節を混ぜて食べるシンプルな蕎麦。めっちゃ、美味しくって、もう一度食べたいな～と思わせるお蕎麦でした。 それから丸岡城へ向かいました。 【丸岡城】丸岡城の天守は江戸時代…
北陸応援割を利用して休暇村能登千里浜に宿泊した2日目ホテルから近い妙成寺へ行ってみた。ここは日蓮宗総本山で日蓮宗本山の格式をもつ北陸地方の名刹で永仁2年(1294年)に開山したそうです。 【五重塔】重要文化財が立ち並び市内には「妙成寺を国宝に」のぼりがあちこちにあって行ってみた。凄く重厚な作りで穴場でした（参拝者は私達だけ） ここから金沢市にある兼六園、金沢城跡へ向かいました。 【兼六園】 【金沢城 石川門】 【金沢城三十間長屋】兼六園のすぐ横が金沢城跡になっていて見学するのに近くて良かったです。この日は生憎の雨だったけど桜は満開できれいでした無料見学期間でどちらもタダでした。だけど、インバウ…
一旦北陸旅行の記事をやめてヤリスクロスに搭載されてたETC2.0に付いて書こうと思います。知らなかったんですがETCもバージョンアップされてたんですね。 今回高速を走って色々な情報がカーナビに表示（または音声）され便利でした。（事故情報、工事情報、渋滞など）そもそもETCとETC2.0の違いがわからないのでどんな風に便利になったかと言うと、国土交通省がユーチューブにアップされていました。 www.youtube.comざっくり説明すると従来のETCの進化版で、より高度なデータ通信が可能です。・料金の自動決済に加え、ITSスポットからの運転支援情報を得られる。 ・走行経路情報から、料金割引や新し…
北陸（石川県）へ行く前に岐阜にある白川郷へよりました。あいにく曇っていて画像が良くないですが村を散策する前に展望台へ登りました。実は2度目の訪問です。 インバウンドで人気なのでしょう。外国の方々8割、日本人2割と言った感じ。そして展望台へ登っている方々もほぼ外国の方々で日本人は私達だけでした。 大勢の観光客でメインの和田家の画像は撮れませんでした。 そして休暇村能登千里浜へ和洋室の部屋を取りました。休暇村で2泊です。 ホテルの眼の前が千里浜なぎさドライブウェイで海岸を車で走れます。内は潮が着きそうで走らなかったです（笑） 砂浜は綺麗なんですが、浜に通じる小道はゴミだらけでした。それもほぼ隣国の…
3泊4日の北陸旅行のおみあげから記事を書こうと思います。高速に乗っていると駆け抜けるので目的地に着き、一般道に降りてからおみあげを買いました。道の駅と地元のスーパーです。地元のスーパー覗くとその地域の特色があって楽しいです。へぇ～こういうもの食べているのねって感じる。 金沢や福井で買ったおみあげです。醤油や味噌、ドライフルーツ、らっきょうの甘酢漬け。凄く気になった「いしる」（魚醤＝鍋などに使う）が売ってたのですがおなじみじゃないので二の足を踏んでしまった。 それとスナック菓子。スーパーでも道の駅でも売ってて甘いものが苦手な私達にピッタリです。ハッピーターンの白エビ味は買ったあとホテルでつまんで…
3泊4日で北陸旅行支援を利用し石川県福井県を旅行して来ました。あっという間に終わった旅行、楽しかったです。 主人が先程、ざっくり走行距離を調べたら1300キロ超えたと思うと言った。現地に着いてあちこち廻った距離はわからないけどと言ってた。 そして新型ヤリスクロスにしてから1年あまり、初めて自動走行で走ってみた主人めっちゃ楽だよと言ってました。 静岡は東西長い地域、いつまで経っても静岡なんですが新東名は制限速度が120キロなので東名高速より早く感じました。 自動走行で速度制限を120キロに設定し前の車との車間距離を自動で操作その他の高速道路も速度を設定し、後は自動でハンドルだけ握っていればいいと…
羅臼漁協から取り寄せた羅臼昆布ポン酢が消費期限が5ヶ月しかなく交換してもらいました。以前の記事 sinianinarimasite.hatenablog.com 交換してもらったポン酢 賞味期限は2025年7月30日になっています。保存料は使用しておりません。開封後は冷蔵庫で保管し早めに使用してくださいと説明書きされてる。 賞味期限が1年3ヶ月あれば安心です。娘たちが帰省したら1本あげようと思います。 追記：明日から北陸応援割を利用して旅行です。私達旅行の際、地元のスーパーや道の駅などで地元の食材を買っておみあげにします。醤油や味噌、日本酒などを買おうと思います。 ユーチューブで観たら、どうも…
雨樋のジョイント部分が外れてて、一度はゴリラテープで補修したもののやはり外れてしまい、雨が降ると出窓に滝のように雨が流れていた。もう30年以上も経っているので全て交換することになった。 外した雨樋みたら相当劣化が進んでて台風でもきたら飛ばされる可能性もあったね主人と話した。 来週点検を終え、足場を外す予定です。その前に工事費を払わなくてはならないけど。総額935000円です。 総二階だったらこの半分くらいの値段だと思うけど我が家の屋根は2段になってて全てに雨樋が付いてる。80m以上あるそうで高額になってしまった。それに足場の値段も加算されます。 ふぅ～、やれやれです。風呂場と洗面所もリフォーム…
先程GWに規制する子供たち用にビールやチューハイを元職場に買いに行った。この時間は午前中のパートさん達が働いている時間帯。するとパートさんが話しかけて来てまた一人辞めるそうだ。新しい仕事が見つかったそうだ。午前中のパートさん達は子供が小さい時から働いていて午後で仕事は終わり子育て中心で仕事してたけど10年も経てば子供は高校生や大学生になり時間的余裕もあり、教育資金もほしくなる。どうせ働くなら社会保険料完備のところへ移りたくなる。 それがこの会社は短期労働で社保なしのパートを欲しがる。時給も最低賃金で私が去年辞めた時点ですでに3人不足してた。募集かけても一向に人は集まらず人員不足をカバーしながら…
スポーツサングラス（SWANS）を購入したので使用感を書きたいと思います。 昨日もいい天気で太陽光が眩しくウォーキングに使いました。 【SWANS エアレス・ムーブ 偏光レンズモデル SAMV-0051 PBK 】可視光線透過率が27%なので、さほど暗く感じない。フィットすると説明あったけどユニセックスなので私には若干大きめでした。運転の時も使っていて前のカルバンクライン・サングラスより見やすいです（トンネル内） ノーズパッドなんですが説明によると 調整可能なノーズパッドで汗をかいてもズレにくく、肌触りも柔らかなラバーを採用。 内部に金属の芯が入っているので、指で鼻幅を広げたり狭めたり調整が可…
来月山に登ろうと計画してる。前々から欲しかったトレッキング・グローブをネット注文した。 【ミレー QD TREK GLOVE】先日アウトレット行った時、試着してサイズはわかってた。私はXSサイズです。 着用しようと思い、両グローブが留具で繋がってるので外さなくてはだいたい、こういう留具はどこか押せば外れるはず（めっちゃ小さいけど）しかし、、、どこ押しても外れない。どういうこと？悪戦苦闘した。 ショップで買えば店員さんが教えてくれるだろうけどネット注文で、誰に教えてもらえばいいんだ？ きっと私みたいに困っている人いるだろうとネット検索してみたら、、、いました（笑）そしたら、ただ引っ張ればいいと書…
今日いつもと違う公園をウォーキングしてたら立ち枯れしてた木にキノコが生えてた。 何でしょ？グーグルレンズで検索したら何とキクラゲと出た。え？ホントですか・・・。触ったらプルプルしてたわ。大雨が降った後だからかしら？でも、食べようとは思いません（怖いもん）それから似たようなキノコあるのか調べたらクロハナビラタケと言う毒キノコも存在するらしい。 【クロハナビラタケ】 クロハナビラタケは外見はキクラゲ科のキノコによく似ていますが、食用のキクラゲとは違って毒キノコの一種であり、食べると激しい腹痛や下痢などの消化器系の中毒を起こす危険なキノコです。 （ウィキペディアより） このクロハナビラタケは秋～冬に…
7回目の財形年金が今月振り込まれる。今回は少しだけ上がって45万円ほど。半年分、月にすると75000円ほどです。今までの分は新車購入（ヤリスクロス）で使った。当初、この財形年金は生活費に当てる予定でしたが私もパートで働いてたし主人も嘱託で働いているので何とか賄えてた。 今回も使う予定はありません。それから主人があと1年で嘱託を辞めるので定年退職後予定してた生活費不足分に当てると思う。 来年3月で仕事を辞め満額年金受給までの数ヶ月所得は特別支給の老齢厚生年金だけになってしまう。 老後の生活って大変ですね。子育てが終わり、50代でほっとしたのも束の間50代後半でこれはまずいと思い固定費を見直し生活…
土曜日、天気が良かったらハイキング行く予定でしたが天気予報みるとあまり良くない。急遽、アウトレットに行くことにした。以前スポーツ店で買ったスニーカーだいぶくたびれて来た。ここ数年アウトレット行くとコロナ禍で入店制限してたりNIKEではアプリに登録してからの入店となり面倒なので御殿場アウトレットに行っても入らなかった。今回は入店規制もなく、すんなり入れました。 NIKEのAir Maxを購入。主人はバッシュを買ってた。そしてもう一点 Swarovskiのスタッドピアスを。クリスタルガラスなので反射率、屈折率、透明度が高いです。ダイヤモンドでもこんなに光らないってくらいピカピカ。まぁ、本物なんぞ買…
西伊豆スカイランに仁科峠がある。そこから魂の山（こんのやま）へ行ってみようと主人が言ったので仁科峠に車を置きハイキングしてきました。仁科峠に着いて外へでたらげっ！まさかの気温9℃。。。薄着で来てしまいました。ベースレイヤーは長袖、その上にTシャツ、稜線を歩くのでウインドシェルと言ういで立ちです。雨具を用意してたのでザックから取り出しレインウェア羽織りました。 【仁科峠】柵囲いの右側がハイキングコース。左側は牧場になっています。 稜線をひたすら歩き振り返ると西伊豆スカイラインが見える。ライダーが頻繁に走っています。この日は西風が強く、気温も上がらずウインドシェルのフードで風をしのぎました（めっち…
ここ数日ウォーキングしてて眩しい。持っているタウン用サングラスを掛けて歩いてました。カルバンクラインのサングラス。どちらかと言うとおしゃれ用みたいな。可視光線透過率30％、紫外線透過率0.1％以内です。ただし、重いです。 前からアウトドア用サングラスがほしいと思っていました。そこでネットで見つけたSWANSのサングラスを買った。可視光線透過率27％、紫外線透過率0.1％未満。めっちゃ軽いし、フィットしてずり落ちない。 可視光線透過率とはなんぞや？と重い調べたら可視光線透過率は光を通す割合のことで、0～100％の数値で表されます。 透過率が低くなれば（0％に近い）光をカットし、高くなれば（100…
昨日主人の通院が終わって急いで由比へ目的は旬の桜えびをいただくこと。家を出たのが11時半くらい。由比（静岡市）に着いたのが13時でした。 由比漁協の前を通ったらすごい車と長蛇の列。 （ここが桜えびを獲ってる漁協直営店＝浜のかきあげや）ここはスルーして、その先にある「ごはん屋さくら」へ行ったら駐車場整備している男性に予約されていますか？と聞かれしてないですと応えたらもう既にいっぱいで桜えびはないですと言われた。 仕方なく国一をもどり由比漁協へ行ったら最後尾でボードを持った係の人が・・・（嫌な予感）本日の桜えびかき揚げは終了しましたと。それに待っている人の数は40～50人いたと思います。 えぇ、、…
昨日ウォーキング行こうかと思ったけど黄砂で車の汚れを見て諦めました。遠くの山は霞んで見えない。。。今まで使ってたマスクは飛沫対応で黄砂は花粉の10分の一ほどの大きさだとか。マスクからすり抜けるわ。 そこで勤めていたドラックストアに行って黄砂対応のマスクを教えてもらった。ドラックストアの社員は資格者で色々勉強している。 そこで薦められたのがこれPM2.5対応マスクなら大丈夫って言われた。住友スリーエムのマスクで花粉、排煙スモッグ、PM2.5、空中細菌、ウイルス飛沫対応になってる。そもそもこの黄砂日本に飛んでくる間に色々なものが付着して到達する。（カビなんかも付着しているそうだ） 私は喉も弱いし気…
昨日主人が筍もらってきました。二回分くらい食べれそうです。私すぐに水に浸して冷蔵庫へその水は毎日変えます。そうすると日持ちがいい。 昨日は釜揚げしらすを頂き今日は筍を煮て旬のものを頂く。 そしてニュースで観た駿河湾の桜えびが今年は豊漁ということで、今週食べに行く予定です（由比へ）【桜えびとは】 桜えびは、世界的にも希少な生物。 世界中でも「桜えび」は、静岡の駿河湾と台湾でしか 獲れず、生で味わえるのは世界で唯一、静岡市だけ。 その味は、甘く口の中でとろけると評判です。 桜えびは絶対生で食べたい私達。こちらにも流通あるんですが、非常にデリケートで味が落ちる。やはり由比や蒲原に行かないとプリプリの…
ヨガが終わり、地元の生徒さんに聞いた。シラス獲れているのかな？って。昨日は予約なしでも買えたよって教えてもらい直ぐに行った。ここは予約無しでは買えない人気店取り合いになるので予約制にしたのだ。水揚げしたシラス（港近く）を直ぐに釜茹でし販売してくれる（生シラスもある）電話も入れずに行ってみたらかなり獲れているそうで「あるよ！」って言ってくれた。 やったーー！買えました。ジャコもついでに買いました。 今日はシラス丼にします♪結構な量ですが主人と二人でご飯が見えないほどてんこ盛りのシラスを頂きます。 ちなみにワンパック（200g）500円です。春になるとヨガ帰りにシラスを買うのが年中行事みたいになっ…
主人とウォーキング行くとなぜか？蛇に出くわす・・・。先々週はアオダイショウ、土曜日はヤマカガシ怖いよーーー！公園はアスファルトで舗装してあるんですが半日陰の道を横切ってた。私は蛇の種類わからないけど主人はわかるようだ。 山に登る時、うっそうとした登山道は持っていったポールで叩きながら登る、私。だって人一人しか通れない山道にもしかしていたら、噛みつかれる恐れがあるもん。草むらバンバン叩きながら登る私に先頭歩いてる主人が笑う。噛まれるとしたら俺が先だよ。って それと桜の木の下歩くときは毛虫にも注意だ。前をみて歩いていると糸をはいて枝からぶら下がっているのを見る。そのためにも帽子は必須です。 ウォー…
ヨドバシ見てたら恐ろしく安いcap見つけた。口コミも見て、自分に合うのか不安だったがダメなら主人にあげてもイイや～って思いポチった。 メーカーはユナイテッドアスレと言う名古屋にある会社みたいです。 【商品名 コットン ツイル ロー キャップ ネイビー】男女兼用になってます。 サイズ調整が後ろのベルトで可能。 中はこんな感じ。 私、比較的頭小さく、顔も小さめ。あまり深めのキャップは似合わない。んで、届いたキャップ被ってみたら浅めのキャップでした。これなら大丈夫♪ シンプルでロゴもなし。ただし洗濯不可です（使い捨てでしょうね） ちなみに主人が被ったら・・・まったく似合わない（頭でかめ、顔でかめ）1…
以前、老齢基礎年金書類が届かない記事書きました。sinianinarimasite.hatenablog.com年金ダイヤルに電話して誕生月に届くことがわかり昨日はがきサイズの封書が年金機構から届きました。 必要事項を記入し切手を貼って投函しました。いくら受給できるのか？記載なし（不親切ですわ）だって私、付加年金＋して払ったんだから。少なからず知りたいわ。（繰り下げたら、お得みたいな書面は入ってた） 私がいくつまで生きるかなんてわからないから65歳で受給します。 それにしても65歳になっていろいろな書類が送られてきたわ。介護保険証、肺炎球菌予防接種ハガキそして一番最後に老齢基礎年金手続き。誕生…
役所から肺炎球菌予防接種のハガキが届いた。65歳以上から5年毎の誕生日対象者になってる。そもそもこの肺炎球菌って何？調べてみるとこの菌は、主に気道の分泌物に含まれ、唾液などを通じて飛沫感染します。日本人の約3～5%の高齢者では鼻や喉の奥に菌が常在しているとされます。これらの菌が何らかのきっかけで進展することで、気管支炎、肺炎、敗血症などの重い合併症を起こすことがあります。【厚生労働省より】 抵抗力（免疫力）が弱まると、細菌などに感染しやすくなります。こういうときに細菌が肺に入り込むと、肺で増殖し炎症が起こり、肺炎を発症し高齢になればなるほど肺炎による死亡のリスクが高まるそうです。 それでこのワ…
NTT東西は70歳以上の契約者や70歳以上のユーザーと同居している契約者に対して「ナンバー・ディスプレイ」ならびに「ナンバー・リクエスト」の利用料金と工事費を5月1日から無償化すると発表した。詳しくはこちら→https://www.ntt-west.co.jp/news/2303/230322a.html昨今の特殊詐欺などの被害が深刻化している背景で無償化に踏み切ったようです。もちろん電話機がナンバーディスプレイに対応している機器に限ります。 それとアナログ固定電話廃止からIP電話になるようだ。具体的には、2024年1月以降に電話を提供するNTTの局内設備がアナログ回線からIP網へ切り替わる。…
仕事（パート）退職してほぼウォーキングとヨガしか外出してない。あとは旅行くらいでしょうか。暑くなってウェアを買い足しました。 karrimor（カリマー）のTシャツです。このメーカーのウェアは初めて買った。イギリス老舗のアウトドアメーカーです。 イギリスの国旗ユニオンジャックをモチーフにしたロゴ。その起原は カリマーの歴史は、1946年に英国の北西部・ランカシャー カウンティ（州）でサイクルバッグメーカーとして創業したことに遡ります。タフで機能的な製品に対する評判は、ほどなくして登山家にも届くこととなり、クライマー向けのリュックサックを手がけるようになりました。ブランドの語源は「carry m…
先日アウトドアショップで買い物した。その時ポイントが溜まったので何か買っていいよと主人に言った。帽子くらいは買えるかもってことで商品見ていたらニューエラのキャップが目に止まり被ってみたら良く似合った。 【9FORTY A-Frame Cork Patch Box Logo】アウトドア用です。 ロゴはコルクになってる。ツバはあらかじめ着用しやすい状態にカーブ。アジャスターで頭回り約56.8cmから60.6cmまでサイズ調整が可能だそうです。 私、知らなかったんですがニューエラのキャップって流行ってるそうで街なかでニューヨーク・ヤンキースの野球帽被っている人見かけるなって思ってました。（シニア層で…
午前中ウォーキング行ってその後アウトドアショップへ行って来た。最近暑くてノースフェイスのバーブパンツで汗をかく。 ということでSWENでアルパインライトパンツ買って来た。 「みんな大好きアルパインパンツ」と題したのは登山YouTuberのこうたろさんが山でファッションチェックしててノースフェイスのアルパインライトパンツ着用率が高くこのパンツを履いている人を見ると言う言葉。 メーカーは日本のゴールドウィンなので日本人の体型に合しスリムで街着でもOK（おしゃれに着こなしてる） 特徴として1年を通して山岳エリアでの行動を支えるパンツ。 リサイクルナイロンとポリウレタンの混紡生地は高いストレッチ性を持…
