2025年4月 ロッテシティホテル錦糸町 錦糸町駅のすぐそばにある19階建てのロッテシティホテル ⇩ 1～7階はコンビニや本屋があるロッテシティ レセプションは4階 ⇩ （ロッテシティホテルのHPより） 18階のプレミアムフロアデラックスツ
2025年4月 ロッテシティホテル錦糸町 錦糸町駅のすぐそばにある19階建てのロッテシティホテル ⇩ 1～7階はコンビニや本屋があるロッテシティ レセプションは4階 ⇩ （ロッテシティホテルのHPより） 18階のプレミアムフロアデラックスツ
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’25 春 まさかの一時帰国 ⑩ 無事に届いたVISA（パスポート）
2025年4月 レターパックで届いた 大使館で面接をした日から3日後に子ども達が住む都内の家に無事に届いたVISAが貼付されたパスポート 面接の最後に1週間で届くと言われた時に、夫が「週末は不在」と言ったら、「じゃ早める」と言ってくれた 思
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2025年4月 有楽町銀座日比谷散策 お蕎麦 サンリオ西銀座店 銀座四丁目交差点 有楽町でカラオケ 何十年ぶりかな？？？ 家では家事をしながらよく歌を歌っているけれど マイクを通してみると自分のヘタッピさにびっくりした 日比谷のキハチ アフ
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2025年4月 下町散歩 亀戸 亀戸天神 藤まつり 両国 両国駅 国技館 神田御茶ノ水界隈 御茶ノ水駅 錦華公園 新御茶ノ水駅 神田 夜の神田 日本橋 中央通り 三越 コレド日本橋 高島屋 夜の日本橋 東京駅 大丸 八重洲中央 銀の鈴 大手
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’25 春 まさかの一時帰国 ⑦ 苦戦したアメリカ大使館での面接
アメリカ大使館へ 大使館ではセキュリティが厳しいので、ドイツの時同様に荷物は最低限にした クリアケースに入れた書類をエコバッグに入れ、あとはミニバッグにお財布とケータイとハンカチだけ 銀座線で溜池山王駅へ行き、14番出口まで結構長い地下道を
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2025年4月 免許更新とVISA面接 日本到着の翌日 大事な一日 前夜コンビニで買っておいた ⇩ 日本は安くて美味しいな アメリカ大使館の面接は13時過ぎ その前に限られた時間で夫の失効した免許更新へ 免許更新はアメリカ大使館の翌日に
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2025年 4月 プレミアムエコノミーで行く アップグレード出来たらメールが届くらしいけれど来なかった ユナイテッド航空のログイン画面でも座席は変わっていない 申込時期が遅かったし、多分ANA会員よりユナイテッド会員が優先だと思う 期待して
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’25 春 まさかの一時帰国 ④ 疲れたからアップグレードしたい
2025年 春 ビジネスクラスにアップグレードしたい 一時帰国の書類準備だけで疲れてしまった 竜巻多発で低気圧の影響なのか？体調イマイチ、さらに帯状疱疹予防接種副反応で元気が出ない これから荷造りなのにため息が出る 今回のフライトも去年の一
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2025年 春 面倒な戸籍謄本取得 VISAのことは夫がいろいろやっているし、今回は更新だから特に準備は必要なし 東京のホテルの予約とVISA用の写真を撮ったくらいで、何もしないでのんびりしていた アメリカ大使館で面接の予約も完了し、書類も
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2024年冬～2025年春 パスポート更新をどうするか 2025年は私のパスポートの更新をしなくてはならない 暖かくなって夏前頃にデトロイト総領事館に行ってパスポート更新をしようと思っていた 2025年3月24日からのパスポートは「日本国内
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2025年 春 VISA更新 去年の1月に ” 3年3カ月ぶりの一時帰国 ” をした時に「次の帰国は本帰国」と思っていた 1年後にVISAの更新で一時帰国をすることになるとは、、、 2022年夏にドイツで取ったアメリカのVISA あちこちか
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’25 1月 フロリダの旅 おまけ / 遠くから見ただけのディズニークルーズ船
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Disney Cruise Line なんとなく聞いたことはあったけれど、クルーズは興味がないので聞き流していたディズニークルーズ 近所のスーパーのカートにこんな広告があった
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’25 1月 フロリダの旅 ⑭ / マジック・キングダム・パーク
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Magic Kingdom Park 東京ディズニーランドと同じなら、スイスイ歩けるかと思ったけれど違った ナントナク同じような感じだけど、上手くまわれなかった Seven
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’25 1月 フロリダの旅 ⑬ / ディズニー・スプリングス
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Disney Springs ディズニーワールドリゾートにあるショッピングモール 浦安にあるイクスピアリみたいな感じ 1月でもクリスマス ⇩ この日は寒くなくてよかった ユニ
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’25 1月 フロリダの旅 ⑫ / ディズニー・ハリウッド・スタジオ
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Disney's Hollywood Studios 初めてのディズニーワールドはまずハリウッドへ Star Tours スターツアーズは日本のと同じだった 出だ
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’25 1月 フロリダの旅 ⑪ / ディズニーズ ウィルダネス・ロッジ
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Disney's Wilderness Lodge ディズニー公式ホテルの3ランクあるの中の一番上のデラックスホテル 普段は安いホテルを探すのに今回はどこに泊っていいのかわか
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’25 春 アメリカで見つかった小さな癌の記録 ㉜ / あれから2年 シンドカッタ帯状疱疹予防接種副反応
（2024年4月） 3回目の人間ドック 自宅から160kmのところにあるクリニックへ人間ドック受けに行く（車で約1時間半） 8時半の予約に間に合うように朝6時45分に出発 1カ月前に夏時間になって朝はまた暗くなってしまった ⇩ 7時半頃よう
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竜巻の季節 1月の大雪、2月も雪、3月になっても寒く、中旬からは各地で竜巻発生でいろんな注意報が出ていた 4月に入っても竜巻多数で、連日真夜中に大嵐 今、住んでいるアパートは普段大雨でも窓を閉めていれば、降っている事に気がつかないくらいの構
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竜巻が発生した中旬 寒い日が続いていたのに、一気に 25℃ になった中旬 竜巻があちこち発生して、南部では死者も出たほどの大きな竜巻だった その後も何度も竜巻が発生したり、天候不安定で寒暖差が激しい 停電も2回あった それでも散歩に、またオ
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オハイオ川が見える丘公園 初めて行ってみた ⇩ 眺めがいい カージナル ⇩ ロビン ⇩ コマツグミ ルリツグミ ⇩ シマセゲラ ⇩ セジロコゲラ ⇩ 自然公園 舗装されていない自然公園は冬に行くと霜で歩きづらい ⇩ 靴の裏がお団子になるの
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バードウォッチングできる池 1月も2月も寒かったけれど、3月になっても寒い 今まで行った事の無い公園に行ってみた ⇩ 野鳥観察小屋がある たくさんの鳥がいるようだ ⇩ この日は2℃ だけど 体感温度は－5℃ こんな観察台もあった ここで撮れ
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（2025年1月） 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Cocoa Beach 東海岸のサーフィンの都フロリダ州のビーチリゾートのココアビーチ ホテルの部屋から ⇩ 月が浮かんでいる 夕方の散歩 夏はたくさんの人で賑わう ⇩ サ
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’25 1月 フロリダの旅 ⑨ / ケネディ宇宙センター ②
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Kennedy Space Center アポロ / サターン V センターから戻って 再びビジター・コンプレックスVisitor Complexへ
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(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Kennedy Space Center ケープカナベラル空軍基地の隣にあるケネディ宇宙センター NASA (アメリカ航空宇宙局) の宇宙船発射場 1969 年人
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’25 1月 フロリダの旅 ⑦ / デイトナ・インターナショナル・スピードウェイ
（2025年1月） Daytona International Speedway フロリダ州デイトナ・ビーチにあるデイトナ・インターナショナル・スピードウェイ デイトナ500で有名らしい ここに到着するまでの間、普通の道路でもブンブンすごい
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’25 1月 フロリダの旅 ⑥ / ラ キンタ イン ＆ スイーツ ココア ビーチ オーシャン フロント
（2025年1月） 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 La Quinta Inn & Suites by Wyndham Cocoa Beach Oceanfront フロリダ州のココアビーチにある大西洋がすぐそばのホテ
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フロリダからオハイオへ 朝早くホテルを出る オンラインチェックアウトなので誰もいないフロント ⇩ ここでLYFTを待つ ⇩ 暖かではなかった真冬のフロリダだった 空港到着 ⇩ ちょっとこんなのを食べた ⇩ まだ雪が残っているオハイオ ⇩
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’25 1月 フロリダの旅 ④ / ウォルト・ディズニー・ワールド・リゾート②
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Walt Disney World Resort 早起きしてホテルを出て 船乗り場 ⇩ こんな船に乗ってマジックキングダムへ ⇩ フロリダなのに寒かった Magic King
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’25 1月 フロリダの旅 ③ / ウォルト・ディズニー・ワールド・リゾート
（2025年1月） 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Walt Disney World Resort へ 昨日の朝と違って雲が広がっている ⇩ Cape Canaveral ⇩ 昨夕は見なかったディズニークルーズ船が、今朝はい
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’25 1月 フロリダの旅 ② / ケネディ・スペース・センター
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Kennedy Space Center ケネディ・スペース・センター・ビジター・コンプレックス へ 到着後 チケット購入⇩大人1人75ドル (55才からシニア料
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(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 大雪残る早朝に出発 7時過ぎのフライト 大雪が降ったあとで道路凍結や交通事情が心配なので早めに家を出て 5時半に無事に空港に到着 ⇩ 時間があるので、持って来たおにぎりやり
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（2025年2月） 2月も寒かった 極寒大雪だった1月に続き、2月も寒くて今年は寒い日が長く続いた 2月の初めにやっと雪が解けて晴れた日 マシコがベランダに来て、キレイな声を披露していたのでちょっと春を感じた 写真を撮ろうとすると逃げてしま
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橋本病 また病院へ 晴れの午後 ⇩ いつもと違うちょっと遠い病院へ甲状腺のドクターのところへ こんな待合室 ⇩ とても優しい看護師さんに案内された ⇩ 体重計はタニタ ずいぶん前から橋本病って言われている ⇩ 10年くらい前からかな？ も
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（2025年2月） Colonoscopy 検査当日 朝から下剤と時々水分 ⇩ 下剤はレモン味のスポーツドリンクのよう オレンジが好きなのでオレンジ味のゲータレードしか買わなかった何度も飲んでいるとさすがに気持ち悪くなってくる 水が一番美味
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Colonoscopy 60才になったので大腸内視鏡検査をしようと決意し、ホームドクターのところに行ってきた これから予約すると検査は1ヵ月後くらいになるかな ? と思っていたら、心の準備が出来ていないのに10日後になった 女性ドクターをお
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娘と行ったEating Out アメリカでの外食は不味いのに高いから、ほとんど行かない けれど、娘がはるばるオハイオまでやってきたので外食に行ってみた 娘の感想は、、、 Hamburger 3人で90ドル アメリカンダイナー然とした内装にフ
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（2025年1月） Happy 60th Birthday! 花束が届いた当日 ⇩ 2日後 ⇩ 6日後 ⇩ ベランダに出して雪が降る中、撮ってみた 10日後 ⇩ ちゃんと手入れをすれば2週間くらい持つらしいけど何もしなかった 復活させるため
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(2025年1月下旬) 久しぶりに外に出た 1月は大雪極寒だったので散歩に行かなかった 久しぶりに外に出て森へ ⇩ 少しは歩かないとね 鳥の声がかすかにする 遠くにカージナル ⇩ 遠くてナカナカ撮れない ⇩ 元気なリス ⇩ 思ったより鳥
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40年ぶりの大雪 この冬4回目、新年あけて2週目に降った雪 この辺りでは40年ぶりの大雪らしい 吹雪 ⇩ 停電が怖い ⇩ 翌日にはちょっと除雪された ⇩ 出勤した夫はこんな感じだったらしい ⇩ 会社の駐車場 ⇩ 家の中は暖かだけれど、窓の
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’25新春 巨大スーパー Jungle Jim’s International Market 再び
（2025年1月） 久しぶりの Jungle Jim’s 午後に行ったので駐車場はいっぱい ⇩ 入る前の看板にビックリした ⇩ ガシャポンがある ワンピースのカードゲームの店もある ⇩ リラックマ ⇩ ナンダカ知らないオタマトーンっていうの
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(2025年1月初め) 真冬のKentucky Horse Park ケンタッキー州にあるホースパーク 冬はイベントがほとんど無いんだけど、馬を見に行ってきた 晴れているけれど、とても寒い 夏季はレースで優勝した馬達が紹介されるHall o
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（2025年1月20日） MLK Day / マーティン・ルーサー・キング・ジュニアの日 1月第3月曜日（2025年は1/20）はマーティン・ルーサー・キング牧師の誕生記念の祝日 連邦政府が定める米国共通の祝日 Federal Holida
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’25 あけましておめでとうございます / 正月が誕生日 / Happy 60th Birthday!
㊗ 新年 ㊗ 還暦 1月1日が誕生日 亡き母より5年長生き出来て、めでたく還暦を迎えた 無事に還暦を祝えるうれしさとアメリカで迎えている驚き アメリカで3回め、その前のドイツで2回のお正月を過ごした そのずいぶん前のスペインでは6回だった
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（正月が誕生日） 終わる50代 10年前に50才になった時は、まだ末っ子の学費を払っていてパートの仕事をしていた 毎日忙しかったけれど、時々はあちこち旅行して楽しかった 後半はパート主婦から専業主婦に戻って55才でドイツ、57才でアメリカに
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’24 クリスマスホリデー Cincinnati / シンシナティ・オハイオ州
（2024年12月） Cincinnati Downtown オハイオ州の南西端にあるシンシナティ クリスマスマーケットをやっているので行ってきた ドイツのミュンヘンと姉妹都市らしい まずはダウンタウンへ Fountain Squareのク
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’24 秋11月の旅 ⑦ Just Like That… Tour 2024 / Bonnie Raitt
（2024年11月） Just Like That… Tour 2024 / ボニー・レイット 2022年12月アメリカに来た年の冬に見たテレビで初めて知ったボニー・レイット 70才を過ぎてもギターを弾いてカントリーロックという感じで歌う姿
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’24 秋11月の旅 ⑥ / Nashville カントリー・ミュージック殿堂博物館
（2024年11月） Country Music Hall of Fame and Museum/カントリー・ミュージック殿堂博物館 チケット売り場や音声ガイド貸出しは入って左側 ⇩ 大人1人29.95ドル オンラインで予約をしておいた
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’24 秋11月の旅 ⑤ / National Corvette Museum ケンタッキー州
（2024年11月） National Corvette Museum コルベット博物館 アメリカのスポーツカー・コルベットの故郷はケンタッキー州のBowling Green 日曜だけれど雨だからか駐車場は空いていた 中に入っても空いていた
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Ugly Christmas Sweater Day は 毎年12月の第3金曜日 ダサいクリスマスセーターの日 この時期アメリカではアグリー・クリスマス・セーターというダサくて可愛いセーターを着るらしい こんな感じ 皆でダサいセーターを着て
’24 秋11月の旅 ④ Quality Inn Nashville – Opryland Area
（2024年11月） Quality Inn Nashville ナッシュビルのダウンタウンのホテルは駐車場代が高かったので郊外のホテルにした グランド オール オープリーのエリアにあるので、初日の雨の日の大型ホテル散策やライブ会場に近いの
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’24 秋11月の旅 ③ 帰る日/マンモス・ケーブ国立公園・ケンタッキー州
（2024年11月） Nashvilleから帰る 6時⇩キレイな朝焼け 7時半前にナッシュビルを出発 ケンタッキー州に入って ルイビル方面へ Mammoth Cave National Park / マンモス・ケーブ国立公園 ケンタッキー
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’24 秋11月の旅 ② Nashville/ナッシュビル・テネシー州
（2024年11月） アメリカの良いところは大自然と音楽 テネシー州の州都カントリーミュージックの中心地 アメリカに来た頃から行きたいと思っていたナッシュビルへ Music City Nashville 前日の大雨と違って良い天気 朝9時過
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’24 秋11月の旅 ① Nashville/ナッシュビル・テネシー州
(2024年11月) 豪雨の中を出発 激しい雨が降っている中、朝9時過ぎに出発 ケンタッキー州に入ってもずっと大雨 ⇩ ナビではルイビル経由が出たけれど、ルイビルにはすごい雨雲があるのでレキシントン経由にした ルート変更なんて事が出来るよう
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ピアノを習った事がないので見よう見まねでヘタッピ 電子ピアノ 15年前くらいに買った電子ピアノ 古いからなのか？ 買ってから3回の引っ越しをしたせいか？ アメリカに来て設置してから音が出なくなった 日本の家➩近所に引っ越し➩ドイツ➩アメリカ
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（2024年11月） 11月前半 朝の気温2℃ だと蒸気霧が発生 ⇩ 枯れ木に枯れ葉 ⇩ 濡れているので靴の裏にたくさんくっつく 鳥がよく見える ⇩ リスも元気よく動いている ⇩ 11月上旬が紅葉の見納めかな ⇩ もう来週は無いと思う 11
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’24 秋 アメリカで見つかった小さな癌の記録 ㉛ / 1年ぶりのMRI
（2024年11月） 1年ぶり2回目のMRI検査 朝8時からの検査の30分前に来るようにと指示があったので、朝7時半ちょっと前に到着。 暗い ⇩ 昨年手術後の診察の時と同じ通訳さんが来てくれた 事前にネットで問診票を登録してあるので、印刷さ
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2020年ドイツ生活が始まって娘から届く荷物 数えたら 夏に4回 冬に3回、今回で8回めだった Happy holidays 配達手続きをして日本を出て、スムーズに税関を通過して4日で届いた ⇩ ピカチュウの箱だったけれど、盗られなくて
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（2024年10月～11月） 冬が来てホリデーシーズン突入 夜になると向かいのアパートのそれぞれの窓に 大きなクリスマスツリーがキラキラ見えてホリデーシーズンを感じる 11月後半から冷え込んで先週は初雪 11月末は 最低気温ー7℃ 最高気温
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’24 秋10月の旅 ⑥ Comfort Inn / ウエストバージニア州・ベックリー
（2024年10月上旬） Comfort Inn ニュー リバー ゴージ国立公園に行きやすい高速道路沿いのホテルを探して Comfort Inn に2泊した 玄関 ⇩ ラウンジ ⇩ 部屋は1階の廊下をずっと行った奥 ⇩ 部屋は狭かった ⇩
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’24 秋10月の旅 ⑤ JH Adams Inn Trademark Collection by Wyndham/ノースカロライナ州
（2024年10月上旬） JH Adams Inn ノースカロライナ州・ハイポイントにあるホテル ロビー ⇩ 部屋は3階 ⇩ バスローブがある ⇩ かなり高さがあるベッド ⇩ 高くて登るのが大変だった ⇩ 広い部屋 ⇩ ワインとグラスが置い
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（2024年10月上旬） ウエスト・バージニアから帰る 朝8時前に出発 朝陽があたって山がキレイ ⇩ 道路が空いていて快適 ⇩ たなびく霞もいい感じ ⇩ 来た時も通った Chuck Yeager Memorial Bridge ⇩ チャール
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’24 秋10月の旅 ③ ニュー リバー ゴージ国立公園/ウエスト・バージニア州
（2024年10月上旬） New River Gorge National Park & Preserve ウェストバージニア州南部のアパラチア山脈にあるニュー・リバー・ゴージ国立公園・保護区 アメリカのよいところは雄大な自然。どこ
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’24 秋10月の旅 ② ノース・カロライナ州～ウエスト・バージニア州
（2024年10月上旬） High Point/ノース・カロライナ州 この日の午前中は夫と別行動。初めてきた町を1人で散歩した。 World's Largest Chest of Drawers ⇩ ハイポイントは家具の町で半年に1回ファニ
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（2024年10月前半） 初めてのノースカロライナ 夫が元同僚に会いに行くので、あまり行く気は無かったけれど同行することになった。 家を出たのはまだ暗い日の出前。 南東に向かって行くので、だんだん明るくなっていく東の空。 秋の朝陽はこんな
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紅葉ピークは10月後半 去年はカナダまで紅葉を見に行ったけれど、オハイオの紅葉もキレイ 朝の光はとてもキレイに見える ⇩ 紅葉も黄葉もキレイ ⇩ 輝いている黄色 ⇩ 夏時間が終わり、冬時間になってこのあと寒く暗いのでしばらく冬眠するけれど
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アメリカに来て3回目の秋 最近は今まで行ったことがない公園にあちこち行っている 前半 車で1時間半行ったところにある公園 ⇩ 屋根のある橋 ⇩ 中旬 よく行っている自然公園 ⇩ 樹木がたくさんの丘の上にある公園 ⇩ 放射状の木漏れ日がキレ
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ワールドシリーズ優勝 ドジャースが優勝した翌日の夜のニュースを見ていたら日本が映っている！ 多分、大谷選手の地元の応援の方々 ⇩ 日本ですごい視聴率だった 山本選手の話も出てた ⇩ そういえば、今年の5月は大谷選手と山本選手が出る試合を見に
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2020年10月に10回目の引っ越しをして、日本を出てドイツに行った。 あれから丸4年。 11回目の引っ越しをしてドイツからアメリカに来て2年過ぎた。 慣れないまま慣れようとしないまま、ダラダラ過ぎている毎日。 近所を散歩しながら、なんでこ
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保険の見直し⑦ / 年金生活になるけれど残した保険 と 「友の会」に入っていた昔の話
残した医療保険 東京海上あんしん生命の医療総合保険（健康還付特則付加） 入院給付金10,000円 手術給付金（入院中） 100,000円（入院中以外）50,000円 放射線治療給付金 100,000円 先進医療特約付き 夫13,264円/月
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恐怖の掛け金 解約した夫婦の保険を合計したら毎年約70万円って眩暈がしてきた。 もう10年払っている。 それ以上の計算はしなかった。 ほとんど厄除けのお札のよう。 ものすごく高いお札だ。 これから年金生活になるのに保険貧乏まっしぐら、、、
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介護付き終身保険を解約 介護保障付き終身保険 死亡保険500万（要介護2以上で250万 死亡保険の50%） 夫24,805円/月 70才まで支払い 私21,335円/月 65才まで支払い 死亡保険500万の保険なんだけど、要介護2以上に
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’24 秋 Apple Tree Inn / ミシガン州・ペトスキー
（2024年9月下旬） Apple Tree Inn ミシガン州・ペトスキーにあるApple Tree Inn 部屋からミシガン湖が見えるホテルを探して予約した レセプション ⇩ 町まで無料のリムジンのサービスがある ⇩ レセプションから部
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紅葉探しのミシガンから帰る日 朝8時過ぎの出発 朝陽があたってキレイ ⇩ 朝靄でこのあと真っ白だった ⇩ ターキー達が道路を横切って森の方へ ⇩ サンクスギビングデーには食べられてしまうのか？？？ スーパーではこんな風に売られているターキー
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2024年最も大きい満月 10月第3週になって急激に冷え込んで朝は0℃～2℃のオハイオ州 今年最大の満月だというので、寒いけれど見に行った。 18時半過ぎにいつもの公園に到着。日の入りは18時53分なので、まだまだ明るい。 ちょっと小高い山
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紅葉を探しにミシガン州の旅 ミシガン州はアッパー半島とロワー半島があって、五大湖 Great Lakes のスペリオル湖、ミシガン湖、ヒューロン湖、エリー湖の4つが州境になっている。 マキナック橋 ⇩ ミシガン州のアッパー半島とロワー半島を
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（2024年9月下旬） 紅葉を探しにミシガン州へ ミシガンの観光のホームページ ⇩ キレイで行きたくなったピュアミシガン 朝7時半に出発。 南部で猛威を振るっていたハリケーン「ヘリーン」でオハイオ州も嵐だった。 オハイオ州を出るまで約2時間
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保険の見直し② / 思い出した昔の保険 の続き 夫の保険 夫が独身だった頃に義母が知り合いの保険会社の人に勧められた太陽生命の保険。 まだ子どもが1人だった頃に、ディズニーランドのチケット欲しさに第一生命に変えて、約23年払っていた高額な保
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保険の見直し① / 入り過ぎの生命保険の続き 10年掛けていた保険 思えば数年前からずっと気になっていた。 「保険は掛け捨てだけでいい」とか「ヤメタ方がいい外貨建て保険」という記事を目にして、入りっぱなしの保険でいいのか？ 気になっていた。
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夫の保険 我が家の初めの保険は夫が独身だった頃に義母が知り合いの保険会社の人に勧められた確か太陽生命の保険だった。 中身も知らないまま、毎月保険料を払っていた。 結婚して3年くらいの頃に住んでいた社宅で、第一生命に知り合いのいる奥さんから保
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入りすぎた生命保険の見直しを始めた 保険に入りすぎの始まりは娘が就職し、家にお金を入れてくれたこと。 私も就職した時から家に2万を入れ、母が貯金をしていたという話をしたからか、娘は5万も入れてくれた。 5万も大事なお金をどうしようかと思い、
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終の住処探しの続き ドイツにいた頃に「老後に住みたい場所」「終の住処探し」について書いている。 あれから2年半経つ。 「長野県に住んでみたい」から始まった終の住処探し。 山はキレイだし温泉がある。 時々探しているけれど、たくさんの山に囲まれ
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（9月初め） 平日のひとり朝散歩 ここはキレイな街並みで ⇩ こんな風に花がぶら下がっている 朝の時間はこういう散水車に遭遇する日が多い 元気な時は1時間くらいの散歩 口角を上げているからか、やたらと挨拶される モーニン、ハイ、ハローもずい
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（2024年7月上旬） Cuyahoga Valley National Park オハイオ州の北の方にあるクヤホガバレー国立公園へ行くために早朝の出発 3時間くらいかかる こういう広々とした畑の景色はドイツを思い出す アメリカはもっと広い
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’24 イエローストーン・グランドティトンの旅 / Grand Teton National Park ⑤ (写真)
（2024年6月上旬～中旬 7泊8日の記録） Jackson ワイオミング州ジャクソン（ジャクソンホール）はグランドティトン国立公園の玄関口のダウンタウン Jackson Hole’s Elk Antler Arch ⇩ エルクの角を利用し
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’24 イエローストーン・グランドティトンの旅 / Grand Teton National Park ④ (写真)
（2024年6月上旬～中旬 7泊8日の記録） 1日目に見たムース シカ科最大種ヘラジカは北アメリカでムースと呼ばれている。 ジェニー湖畔をトレッキングしていたら、ムースを見つけた ⇩ 初めて見た 長い間、水の中に顔をつけていた 角がすごい
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’24 イエローストーン・グランドティトンの旅 / Grand Teton National Park ③ (写真)
（2024年6月上旬～中旬 7泊8日の記録） Jenny Lake グランドティトン国立公園の中で最も訪れる人が多いジェニーレイク 駐車場はいっぱいでTeton Park Roadまで車で溢れていた ビジターセンターやお土産店がある ⇩
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’24 イエローストーン・グランドティトンの旅 / Grand Teton National Park ② (写真)
（2024年6月上旬～中旬 7泊8日の記録） Teton Park Road グランドティトン国立公園の西側を走っているTeton Park Road ティトン山脈の麓なので、山の迫力がすごい道路。 冬季11月～5月は閉鎖されている。 ジャ
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’24 イエローストーン・グランドティトンの旅 / Grand Teton National Park ① (写真)
（2024年6月上旬～中旬 7泊8日の記録） Jackson Hole highway ジャクソンホール・ハイウェイはグランドティトン国立公園の東側を走る国道191号線 走っている間ずっとグランドティトン山脈のパノラマが広がっている。 所々
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恋愛ミステリーというジャンルになるらしい。 昔はミステリーが好きで読んでいたけれど、今はドキドキワクワクに耐えられる体力が無いので恋愛モノもミステリーも苦手だ。 主人公は2人で、生まれも育ちも東京でモテていた西澤架39才と、 群馬出身の何事
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’24 イエローストーン・グランドティトンの旅 / Yellowstone National Park ⑤（写真）
（2024年6月上旬～中旬 7泊8日の記録） イエローストーン湖・ウエストサム イエローストーン川 ⇩ イエローストーン湖 ⇩ イエローストーン湖のウエストサム ⇩ いろいろ温泉が湧き出している ⇩ 鹿がいた ⇩ Abyss Pool ⇩
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’24 イエローストーン・グランドティトンの旅 / Yellowstone National Park ④（写真）
（2024年6月上旬～中旬 7泊8日の記録） Hayden Valley 広いヘイデンバレー ⇩ バイソンが遠い イエローストーン川 ⇩ ゆったり流れるイエローストーン川 ⇩ Mud Volcano 泥がまじった熱水泉の Mud Volca
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’24 イエローストーン・グランドティトンの旅 / Yellowstone National Park ③（写真）
（2024年6月上旬～中旬 7泊8日の記録） Grand Canyon of the Yellowstone イエローストーン湖から流れ出たイエローストーン川のグランドキャニオン North Rim Brink of Lower Falls
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’24 イエローストーン・グランドティトンの旅 / Yellowstone National Park ②（写真）
（2024年6月上旬～中旬 7泊8日の記録） Lamar Valley / ラマーバレー ラマーバレーに行く日は曇りの寂しい感じがいいな。と思っていた。 バイソンにはどんよりとした曇りが似合うと思っていたら 本当に曇りだった。 着くまでは大
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’24 イエローストーン・グランドティトンの旅 /Yellowstone National Park ①（写真）
（2024年6月上旬～中旬 7泊8日の記録） Yellowstone National Park Old Faithful イエローストーンの中で人気のエリア たくさんの間欠泉がある ⇩左の建物は大きなログキャビンのOld Faithful
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日本は酷暑で大変なのに、荷造りして送ってくれた。 大地震、大型台風と災害大国の日本が心配。 アパート内で行方不明になった荷物 日本を出てから1週間で届いた。 アパートの管理事務所で受取りサインをしたようで、追跡していたUSPS（United
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2025年4月 ロッテシティホテル錦糸町 錦糸町駅のすぐそばにある19階建てのロッテシティホテル ⇩ 1～7階はコンビニや本屋があるロッテシティ レセプションは4階 ⇩ （ロッテシティホテルのHPより） 18階のプレミアムフロアデラックスツ
2025年4月 レターパックで届いた 大使館で面接をした日から3日後に子ども達が住む都内の家に無事に届いたVISAが貼付されたパスポート 面接の最後に1週間で届くと言われた時に、夫が「週末は不在」と言ったら、「じゃ早める」と言ってくれた 思
2025年4月 有楽町銀座日比谷散策 お蕎麦 サンリオ西銀座店 銀座四丁目交差点 有楽町でカラオケ 何十年ぶりかな？？？ 家では家事をしながらよく歌を歌っているけれど マイクを通してみると自分のヘタッピさにびっくりした 日比谷のキハチ アフ
2025年4月 下町散歩 亀戸 亀戸天神 藤まつり 両国 両国駅 国技館 神田御茶ノ水界隈 御茶ノ水駅 錦華公園 新御茶ノ水駅 神田 夜の神田 日本橋 中央通り 三越 コレド日本橋 高島屋 夜の日本橋 東京駅 大丸 八重洲中央 銀の鈴 大手
アメリカ大使館へ 大使館ではセキュリティが厳しいので、ドイツの時同様に荷物は最低限にした クリアケースに入れた書類をエコバッグに入れ、あとはミニバッグにお財布とケータイとハンカチだけ 銀座線で溜池山王駅へ行き、14番出口まで結構長い地下道を
2025年4月 免許更新とVISA面接 日本到着の翌日 大事な一日 前夜コンビニで買っておいた ⇩ 日本は安くて美味しいな アメリカ大使館の面接は13時過ぎ その前に限られた時間で夫の失効した免許更新へ 免許更新はアメリカ大使館の翌日に
2025年 4月 プレミアムエコノミーで行く アップグレード出来たらメールが届くらしいけれど来なかった ユナイテッド航空のログイン画面でも座席は変わっていない 申込時期が遅かったし、多分ANA会員よりユナイテッド会員が優先だと思う 期待して
2025年 春 ビジネスクラスにアップグレードしたい 一時帰国の書類準備だけで疲れてしまった 竜巻多発で低気圧の影響なのか？体調イマイチ、さらに帯状疱疹予防接種副反応で元気が出ない これから荷造りなのにため息が出る 今回のフライトも去年の一
2025年 春 面倒な戸籍謄本取得 VISAのことは夫がいろいろやっているし、今回は更新だから特に準備は必要なし 東京のホテルの予約とVISA用の写真を撮ったくらいで、何もしないでのんびりしていた アメリカ大使館で面接の予約も完了し、書類も
2024年冬～2025年春 パスポート更新をどうするか 2025年は私のパスポートの更新をしなくてはならない 暖かくなって夏前頃にデトロイト総領事館に行ってパスポート更新をしようと思っていた 2025年3月24日からのパスポートは「日本国内
2025年 春 VISA更新 去年の1月に ” 3年3カ月ぶりの一時帰国 ” をした時に「次の帰国は本帰国」と思っていた 1年後にVISAの更新で一時帰国をすることになるとは、、、 2022年夏にドイツで取ったアメリカのVISA あちこちか
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Disney Cruise Line なんとなく聞いたことはあったけれど、クルーズは興味がないので聞き流していたディズニークルーズ 近所のスーパーのカートにこんな広告があった
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Magic Kingdom Park 東京ディズニーランドと同じなら、スイスイ歩けるかと思ったけれど違った ナントナク同じような感じだけど、上手くまわれなかった Seven
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Disney Springs ディズニーワールドリゾートにあるショッピングモール 浦安にあるイクスピアリみたいな感じ 1月でもクリスマス ⇩ この日は寒くなくてよかった ユニ
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Disney's Hollywood Studios 初めてのディズニーワールドはまずハリウッドへ Star Tours スターツアーズは日本のと同じだった 出だ
(2025年1月) 極寒のオハイオから温暖なフロリダに行った記録 Disney's Wilderness Lodge ディズニー公式ホテルの3ランクあるの中の一番上のデラックスホテル 普段は安いホテルを探すのに今回はどこに泊っていいのかわか
（2024年4月） 3回目の人間ドック 自宅から160kmのところにあるクリニックへ人間ドック受けに行く（車で約1時間半） 8時半の予約に間に合うように朝6時45分に出発 1カ月前に夏時間になって朝はまた暗くなってしまった ⇩ 7時半頃よう
竜巻の季節 1月の大雪、2月も雪、3月になっても寒く、中旬からは各地で竜巻発生でいろんな注意報が出ていた 4月に入っても竜巻多数で、連日真夜中に大嵐 今、住んでいるアパートは普段大雨でも窓を閉めていれば、降っている事に気がつかないくらいの構
竜巻が発生した中旬 寒い日が続いていたのに、一気に 25℃ になった中旬 竜巻があちこち発生して、南部では死者も出たほどの大きな竜巻だった その後も何度も竜巻が発生したり、天候不安定で寒暖差が激しい 停電も2回あった それでも散歩に、またオ
オハイオ川が見える丘公園 初めて行ってみた ⇩ 眺めがいい カージナル ⇩ ロビン ⇩ コマツグミ ルリツグミ ⇩ シマセゲラ ⇩ セジロコゲラ ⇩ 自然公園 舗装されていない自然公園は冬に行くと霜で歩きづらい ⇩ 靴の裏がお団子になるの
シンシナティ・レッズのHPより 2024年5月24日～26日 シンシナティ・レッズ VS ロサンゼルス・ドジャース オハイオ州シンシナティのメジャーリーグベースボール（MLB）ナショナルリーグチーム、 Cincinnati Redsの本拠
シンシナティ・レッズのHPより シンシナティ・レッズ VS ロサンゼルス・ドジャース 2024年5月24日～26日 メモリアルデー（戦没将兵追悼記念日）の週末連休に試合がある。 5月24日金曜と25日土曜の試合は夜。 ダウンタウンに夜行く
初診から1年 1年前はアメリカで初めての大病院での検査に緊張していたけれど、もう何回ここに来たかな？ 受付も更衣室も検査も慣れた。 今年に入って1月と4月に受けた超音波検査で何も無いと言われているので、多分大丈夫と思っていた。 2ミリ未満の
コラーゲンペプチド 瞼の一番てっぺんの睫毛が減って、腫れぼったい目、顔になっている。 睫毛をナントカしたくて、日本でマスカラを買ってみた。 けれど、最近睫毛が増えてきた気がする。 腫れぼったい目が気にならなくなってきた。 髪、皮膚、爪、骨、
こんな感じを想像していた ⇧ Northern Lights 「オハイオ州の北の方なら見られる」と数日前からニュースでやっていたオーロラ ニュースでは「Northern Lights」と言っていた。 ”aurora” より "Norther
竜巻の季節 4月から発生数が増え、5月から6月が最も多いらしい。 アメリカに来て2回の春を過ごしたけれど、3月から警報が出ていた。 4月下旬から14日間連続で中西部に竜巻が発生しているニュースをやっていた。 いつの？どこの？竜巻なのかわから
（2024年4月） Colonoscopy 検査前夜2時間と当日未明2時間に合計4ℓの冷えた強力下剤を16回に分けて飲んだ。 その合間に何度もトイレに行くので、深夜に何度も起き寝ていられない。 アメリカの病院は朝早くからやっている。 ここは
Colonoscopy アメリカに来て、最初にファミリードクターに行った時から勧められていた大腸内視鏡検査。 アメリカでは現在45才から大腸内視鏡検査が推奨されているらしい。 予防のための検査なので費用は保険会社が全額負担。 検査を勧められ
’24ケンタッキーダービー 日本の馬が2頭出るので、応援するぞ すごい人 ⇩ この方は海外で有名な調教師 ⇩ 何回か映っていました 何を言っているかわからないけれど、JAPANだけはわかる ⇩ 日本のテーオーパスワードとフォーエバーヤング
（2024年4月） Keeneland Spring Meet ケンタッキー州レキシントンにあるキーンランド競馬場。 Keeneland Spring Meet 春季大会（2024年4/5～26） ブルーグラス ステークス Blue Gra
（2024年4月） キーンランド競馬場 Keeneland ケンタッキー州レキシントンにあるキーンランド競馬場に行って来た。 ルイビルにあるケンタッキーダービーで有名なチャーチル・ダウンズから1時間ちょっとのところ。 由緒あるキーンランド競
馬牧場がたくさんあるケンタッキー州 「ブルーグラス・ステート」と呼ばれているオハイオ州の隣のケンタッキー州。 ケンタッキー州の中央部はブルーグラスという牧草地帯でたくさんの牧場がある。 有名な競馬場もある。 4月にやっている春のレースを勧め
(2024年4月) 1時間半かけて人間ドックへ アメリカの田舎の朝の7時過ぎ ⇩ 反対車線は通勤の車がずっと続いている 電車が無いから、皆さん車で通勤 オハイオ州の首都コロンバスに近づいてきた ⇩ クリニックは移転したので、去年とは違う場
ひとりで近くの散歩 春になって暖かい日もあるけれど、気温1桁の寒い日もある。 1日の中でも寒暖差が激しい。 オハイオの内陸性気候にまだまだ慣れない。 4月下旬になった今朝も霜注意報が出るほど寒かった。 でも晴れたので朝のうちに散歩。 晴れた
お気に入りの場所 今住んでいる家の中で一番気にいっている場所 washroom ⇩ 自分だけのwashroom（他にトイレとバスタブと収納） 1人で大きな鏡と洗面を使えるのは快適。 気になる毛穴 最近急に毛穴が気になりだした。 日本で新し
睡眠時無呼吸症候群の検査 ずいぶん前から気になっていた夫の睡眠時の無呼吸。 日本にいる頃からだから、もう10年くらい前からかもしれない。 いびきが続いていたかと思うと、突然聞こえなくなる。 いびきは年々大音量になっていた。 検査を勧めていた
アメリカに来て1年9カ月過ぎた。 ドイツ生活より長くなった。 アメリカのコーラとドイツの炭酸水 アメリカのコーラ いつも行くスーパー ⇩ 中央にコーラがたくさん置いてある 懐かしいドクターペッパー ⇩ 今までコーラを飲むことはそんなに無かっ
昔からメイクは苦手でキレイに出来ないし、メイク用品はほとんど持っていない。 ほとんどスッピンで恥ずかしい。 一時帰国した日本で化粧品を買ってきた。 まずは皮膚科へ ドイツに行く前に何回か液体窒素で首のイボ取りしていたクリニックへ行って、シミ
ピッツバーグ ホテルを出た後は コーヒー豆を買いに ハインツ歴史センター ⇩ Strip Districtのショッピングモール ⇩ 車を止めて ちょっと散歩 コーヒー豆を買って また散歩 ここから約5時間の帰り道 ⇩ ウエストバージニ
（2024年3月下旬） Sheraton Pittsburgh Hotel at Station Square レセプション ⇩ ロビー お土産コーヒーやコンビニ ⇩ プール ⇩ レストランはどこにあるか？不明 長い廊下 ⇩ ドアを開けてビ
