2つの再会 夫と2人だけの生活になって4年半 日本の生活と違って、子どもの事や親戚や近所付き合いも無いし、夫と2人の時間が長い 何だかわからないけれど、私だけ一人で結婚前の頃に戻る時がある 車に乗っていて、昔一緒に聴いていた曲が流れると自分
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） U.S. Route 66 U.S. Route 66 国道66号線はイリノイ州シカゴからカリフォルニア州サンタモニカまで、8州を通っていた。 イリノイ州 ミズーリ州 カンザ
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’23 グランドサークルの旅 / グランド・キャニオン アリゾナ州（写真）
（昨年2023年5月下旬～グランドサークルの旅の写真） Desert View Point ～ Mather Point Yaki Point Sunset Yaki Point Sunrise
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’23 グランドサークルの旅 / アンテロープキャニオン ・アリゾナ州 キャニオンX フォトツアー（写真）
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） Antelope Canyon CANYON X PHOTO TOUR 3時間のフォトツアー（大人1人 ＄147.95 税込み）
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’23 グランドサークルの旅 / モニュメントバレー・アリゾナ州 サンライズツアー(写真)
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） Monument Valley Tour / Navajo Nation Park 朝4時45分集合、5時出発のサンライズツアーに参加。（大人1人 ＄89.6 税込み） 5時
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’23 グランドサークルの旅 / モニュメントバレー・アリゾナ州 / ホテルからの景色と星空(写真のみ)
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） The View Hotel Monument Valley night sky
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’23 グランドサークルの旅 / モニュメントバレー・アリゾナ州 サンセットツアー(写真)
（2023年5月下旬 グランドサークル 7泊8日の写真） Monument Valley 17時からの3時間のサンセットツアーに参加（大人1人＄89.6税込≒14000円） ミトンビューツとメリックビュート スリーシスターズ ⇩ ジョンフ
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’23 グランドサークルの旅 / フォレストガンプ・ポイント・ユタ州（写真）
（昨年2023年5月下旬～グランドサークルの旅の写真） Forrest Gump Point 場所を変えて 車の流れが途切れるのを待つ ⇩ アメリカの若者が交代で走っていた ⇩ 楽しそうだったな、アメリカの若者たち ⇩ 出来る事ならもう一
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’23 グランドサークルの旅 / Bluff Fort・ユタ州（写真のみ）
（2023年5月下旬～ グランドサークルの旅の写真） Bluff Fort ブラフという町のビジターセンターBluff Fort ⇩ 歴史博物館になっている（無料）
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’23 グランドサークルの旅 / キャニオンランズ国立公園・ユタ州（写真のみ）
（昨年2023年5月下旬 グランドサークルの旅の写真） Canyonlands National Park Green River Overlook Grand View Point Overlook
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’23 グランドサークルの旅 / アーチーズ国立公園・ユタ州（写真）
（昨年2023年5月下旬～ グランドサークルの旅の写真） Arches National Park Park Avenue 映画インディージョーンズに出てくるところ ⇩ パークアベニュー駐車場から ⇩ 反対側の景色 Delicate Ar
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’24 CINレッズ vs LAドジャース / メジャー初観戦
シンシナティ・レッズのHPより 2024年5月24日～26日 シンシナティ・レッズ VS ロサンゼルス・ドジャース オハイオ州シンシナティのメジャーリーグベースボール（MLB）ナショナルリーグチーム、 Cincinnati Redsの本拠
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’24 CINレッズ vs LAドジャース / 大谷選手を見に行くために
シンシナティ・レッズのHPより シンシナティ・レッズ VS ロサンゼルス・ドジャース 2024年5月24日～26日 メモリアルデー（戦没将兵追悼記念日）の週末連休に試合がある。 5月24日金曜と25日土曜の試合は夜。 ダウンタウンに夜行く
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アメリカで見つかった小さな癌の記録 ㉚ / 執刀医と10か月ぶりの再会
初診から1年 1年前はアメリカで初めての大病院での検査に緊張していたけれど、もう何回ここに来たかな？ 受付も更衣室も検査も慣れた。 今年に入って1月と4月に受けた超音波検査で何も無いと言われているので、多分大丈夫と思っていた。 2ミリ未満の
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コラーゲンペプチド 瞼の一番てっぺんの睫毛が減って、腫れぼったい目、顔になっている。 睫毛をナントカしたくて、日本でマスカラを買ってみた。 けれど、最近睫毛が増えてきた気がする。 腫れぼったい目が気にならなくなってきた。 髪、皮膚、爪、骨、
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こんな感じを想像していた ⇧ Northern Lights 「オハイオ州の北の方なら見られる」と数日前からニュースでやっていたオーロラ ニュースでは「Northern Lights」と言っていた。 ”aurora” より "Norther
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全身麻酔で大腸内視鏡検査を受けた夫 ② /ポリープ切除と直後のコーラ
（2024年4月） Colonoscopy 検査前夜2時間と当日未明2時間に合計4ℓの冷えた強力下剤を16回に分けて飲んだ。 その合間に何度もトイレに行くので、深夜に何度も起き寝ていられない。 アメリカの病院は朝早くからやっている。 ここは
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Colonoscopy アメリカに来て、最初にファミリードクターに行った時から勧められていた大腸内視鏡検査。 アメリカでは現在45才から大腸内視鏡検査が推奨されているらしい。 予防のための検査なので費用は保険会社が全額負担。 検査を勧められ
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The 150th Kentucky Derby / Churchill Downs ケンタッキー州
’24ケンタッキーダービー 日本の馬が2頭出るので、応援するぞ すごい人 ⇩ この方は海外で有名な調教師 ⇩ 何回か映っていました 何を言っているかわからないけれど、JAPANだけはわかる ⇩ 日本のテーオーパスワードとフォーエバーヤング
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Keeneland / キーンランド競馬場 ② ケンタッキー州
（2024年4月） Keeneland Spring Meet ケンタッキー州レキシントンにあるキーンランド競馬場。 Keeneland Spring Meet 春季大会（2024年4/5～26） ブルーグラス ステークス Blue Gra
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Keeneland / キーンランド競馬場 ① ケンタッキー州
（2024年4月） キーンランド競馬場 Keeneland ケンタッキー州レキシントンにあるキーンランド競馬場に行って来た。 ルイビルにあるケンタッキーダービーで有名なチャーチル・ダウンズから1時間ちょっとのところ。 由緒あるキーンランド競
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馬牧場がたくさんあるケンタッキー州 「ブルーグラス・ステート」と呼ばれているオハイオ州の隣のケンタッキー州。 ケンタッキー州の中央部はブルーグラスという牧草地帯でたくさんの牧場がある。 有名な競馬場もある。 4月にやっている春のレースを勧め
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アメリカで見つかった小さな癌の記録 ㉙ / 1年ぶりの人間ドック
(2024年4月) 1時間半かけて人間ドックへ アメリカの田舎の朝の7時過ぎ ⇩ 反対車線は通勤の車がずっと続いている 電車が無いから、皆さん車で通勤 オハイオ州の首都コロンバスに近づいてきた ⇩ クリニックは移転したので、去年とは違う場
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お気に入りの場所 今住んでいる家の中で一番気にいっている場所 washroom ⇩ 自分だけのwashroom（他にトイレとバスタブと収納） 1人で大きな鏡と洗面を使えるのは快適。 気になる毛穴 最近急に毛穴が気になりだした。 日本で新し
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睡眠時無呼吸症候群の検査 ずいぶん前から気になっていた夫の睡眠時の無呼吸。 日本にいる頃からだから、もう10年くらい前からかもしれない。 いびきが続いていたかと思うと、突然聞こえなくなる。 いびきは年々大音量になっていた。 検査を勧めていた
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アメリカに来て1年9カ月過ぎた。 ドイツ生活より長くなった。 アメリカのコーラとドイツの炭酸水 アメリカのコーラ いつも行くスーパー ⇩ 中央にコーラがたくさん置いてある 懐かしいドクターペッパー ⇩ 今までコーラを飲むことはそんなに無かっ
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昔からメイクは苦手でキレイに出来ないし、メイク用品はほとんど持っていない。 ほとんどスッピンで恥ずかしい。 一時帰国した日本で化粧品を買ってきた。 まずは皮膚科へ ドイツに行く前に何回か液体窒素で首のイボ取りしていたクリニックへ行って、シミ
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’24 ワシントンD.C. ⑧ / 帰り道ピッツバーグ～オハイオ
ピッツバーグ ホテルを出た後は コーヒー豆を買いに ハインツ歴史センター ⇩ Strip Districtのショッピングモール ⇩ 車を止めて ちょっと散歩 コーヒー豆を買って また散歩 ここから約5時間の帰り道 ⇩ ウエストバージニ
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’24 ワシントンD.C.⑦/Sheraton Pittsburgh Hotel at Station Square（帰りのピッツバーグ）
（2024年3月下旬） Sheraton Pittsburgh Hotel at Station Square レセプション ⇩ ロビー お土産コーヒーやコンビニ ⇩ プール ⇩ レストランはどこにあるか？不明 長い廊下 ⇩ ドアを開けてビ
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’24 ワシントンD.C. ⑥ / KIKU Japanese Restaurant ピッツバーグ
（2024年3月下旬） KIKU Japanese Restaurant ワシントンD.C.とオハイオのだいたい中間にあるピッツバーグ。 このレストランが無かったら、頑張ってそのままオハイオに帰っていた。 このレストランがあるから、ピッツバ
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’24 ワシントンD.C. ⑤ / アーリントン国立墓地～ピッツバーグへ
（2024年3月下旬） アーリントン国立墓地 ホテルを出た後は、アーリントン国立墓地へ 行く途中に ⇩ ジェファソン記念堂やワシントン記念塔が見えた ポトマック川を渡って、バージニア州へ アメリカ国防総省本庁舎 ⇩ ペンタゴン ⇩ 案内され
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2024年4月8日月曜 ’24春 Great American Eclipse 毎朝起きるのは5時39分。 夫が6時過ぎに起きてからテレビをつけて、今日も朝からやっているGreat American Eclipse まだ暗い7時 ⇩ 皆既日
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’24 ワシントンD.C. ④ / Hilton Garden Inn Washington DC Downtown
（2024年3月下旬） 別のホテルを予約していたけれど、天気予報と桜の開花予想やライブカメラを見て変更した。 初めてのヒルトン・ガーデンイン Hilton Garden Inn Washington DC Downtown ホワイトハウ
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Total solar eclipse 皆既日食のニュースで盛り上がっている 4月8日月曜日午後1時半~3時半 テキサス州からメイン州までの13州（部分日食なら＋2州） テキサス州から始まる ⇩ オハイオ州も半分入っている ⇩ 最後はメイン
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’24 ワシントンD.C. ③ / 満開の桜と国立自然史博物館
（2024年3月下旬） ホワイトハウス～第二次世界大戦記念碑 ホワイトハウス北側 ⇩ ホワイトハウス横のこんな道を通って ⇩ 途中気になった銅像は ⇩ コロンブス新大陸発見航海に資金提供したQueen Isabella 書いてあるスペイン語
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’24 ワシントンD.C. ② / 満開の桜とスミソニアン博物館
（2024年3月下旬） ホワイトハウス～ポトマック川の桜 ホワイトハウス南側 ⇩ ワシントン記念塔を遠くに見て まずは桜 ⇩ THE FIRST JAPANESE CHERRY TREES って書いてある 日本灯籠 ⇩ マーティン・ルーサ
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（2024年3月下旬） オハイオから首都ワシントンD.C.へ アメリカの首都ワシントンD.C.までは我が家から約500マイル≒800㎞。 8時間半かかって移動の1日だった。 朝8時に出発。 オハイオは晴れているけれど、寒くて車に乗っていても
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（2024年3月下旬） ポトマック川に咲く美しい桜 明治45年（1912）東京市からワシントンD.C.へ3,020本の桜が贈られた。 入り江のタイダルベイスン ⇩ ワシントン記念塔 ⇩ ワシントン記念塔とジェファソン記念堂 ⇩ 撮影日：20
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59才でアメリカの運転免許を取った。 ほとんど乗るつもりはないけれど、せっかくなのでちょっと運転してみた。 東京では運転していた首都高は無理だけれど、高速道路も運転出来る 3年5か月ぶりの運転。 しかも初の左ハンドルで右側通行。 走るのは出
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（2024年2月） オハイオ州では2021年春から日本の運転免許証を持っていれば、 筆記試験・実技試験は免除で、視力検査だけで免許が取れる。 昼過ぎなら空いているらしいので、ある日の昼過ぎに予約無しでBMV事務所(Bureau of Mot
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長時間座っている痛みと我慢していた痛み 今回の日本一時帰国で初めてプレミアムエコノミーで乗った。 エコノミーよりは広いけれど、ぐっすり眠れる感じはしない。眠れない。 私は生まれつきなのか？ 尾てい骨が尻尾のようにかなり出ている。 尖っている
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（2024年1月） 鰻を食べに行く 帰る日。 朝はのんびりしていて、お昼に日本橋の「ホテルかずさや」から、すぐ近くの鰻屋へ 老舗の鰻屋らしい ⇩ それぞれ違ううな重を注文した ⇩ 何を注文したか？忘れた 山椒をたっぷりかけて ⇩ 羽田空港
地域タグ：東京都
アメリカの田舎ではやらないと思っていたら、夕方6時半のニュースでやっていた。 トップニュースでは無いけれど、今日の5番目くらいのニュース こういう事でニュースになるなんて 巨額窃盗の被害者って 450万ドルの大金を資産運用にまわして増やせば
地域タグ：アメリカ
（2024年1月） お見舞い 日本滞在最終日には東京散歩の予定だった。 親族の具合が悪いと連絡が来たので、帰る前日に急遽大阪へ行った。 ホテルから歩いて東京駅へ ⇩ 通勤時間の頃 ⇩ 新大阪行き ⇩ 朝ご飯 ⇩ 持って来たおやつ ⇩ 右は昨
地域タグ：東京都
（2024年1月） こんなスケジュール ⇩ 東武ホテルレバント東京4泊 ➩ 稲取温泉 ➩ 羽田に行きやすいホテル 日本橋にホテルたくさんはあるけれど、狭くて高い。 ホテル探しに苦労した。 日本橋にあるホテルかずさや 東武ホテルレバント東京を
地域タグ：東京都
（2024年3月中旬） 近くの森 今日もいた ⇩ カージナル 食べているのか？ 吸っているのか？ ⇩ シマセゲラ ⇩ かなり遠くにいたけれど、目立つ赤い頭 こんな顔をしている ⇩ アオカケス ⇩ お腹が目立つけれど背中の青がキレイ 森に行
地域タグ：アメリカ
（2024年1月） 日の出 朝5時。いちばんに大浴場に行って 暗い海を眺めながら温泉に入って温まる。 大浴場でたっぷりのお湯につかるって、アメリカでは味わえない贅沢。 海外生活でいつの間にかシャワーばかりで湯船に入る事がなくなった日本では真
地域タグ：東伊豆町
（2024年1月） 踊り子号 雨の東京駅 踊り子号に乗るのは初めて ⇩ （と、最近まで思っていたけれど37年前に乗った事があった） 駅弁屋 祭で買ってきたお弁当 ⇩ 海がキラキラ晴れのつもりだったけれど、どんより分厚い雲 ⇩ 東京駅から約2
地域タグ：東伊豆町
（2024年1月） 東京のホテル探しは結構大変だった。 アメリカのホテルは高いけれど、広い。 東京のホテルも高い。そして狭い。 東武ホテルレバント東京 20年以上前の一時帰国の時に何度か泊まった事がある。 その頃は「東京マリオットホテル錦糸
地域タグ：東京都
（2024年3月上旬） 冷春 いつもの森ではなくて、丘の上にある公園に行ってみた。 この日は冷たい強風で、春はまだまだって感じ ⇩ 寒々しい それでも桜がチラホラ咲いている ⇩ 咲いている ⇩ 可愛い桜 ⇩ ソメイヨシノ？ ⇩ カージナルが
地域タグ：アメリカ
墓参り 墓参り大好きな我が子達が年に3回くらい行っている。 その時にはオンライン墓参りをドイツでもしていたし、ここアメリカでもしている。 子ども達が朝ホテルまで迎えに来てくれて、東京から車で1時間ちょっとのところにある私の親と祖父母の墓があ
地域タグ：東京都
（2024年1月） 「いずれは日本に帰るんだから」と、一時帰国するつもりは全く無かった夫。 私が1人でアメリカから出国は出来ても、アメリカに戻った時の入国が1人では出来ないだろうからと わざわざ迎えの為に日本に来た。 この頃のオハイオ州は寒
地域タグ：アメリカ
（2024年1月） ラッキーキャット&ストロベリー アフタヌーンティーブッフェ この季節になると娘と行っていた苺ブッフェへ 今回は娘がすごいところへ連れて行ってくれた。 六本木というオシャレなところ グランドハイアット東京 ⇩ 初め
地域タグ：東京都
3年3か月ぶりの日本 ⑨ / 娘と冬の京都旅 ④ ホテルモントレ京都
（2024年1月） ホテルモントレ京都 娘が前払いで予約してくれた。 レセプション ⇩ レディースフロア ⇩ スーペリアツイン ⇩ いつの間にかピカチュウがいた ⇩ 窓からの眺め ⇩ 朝食 朝食付きプランにしなかった ⇩ 1日だけ行ってみた
地域タグ：京都市
帰る日 遅めの朝食 ⇩ チェックアウトまでのんびりして 翌日の仕事に備えて早めの新幹線 ⇩ いつの間にか 京都のお酒を試飲していた娘 ⇩ お土産屋でも誕生月なので九条ねぎせんべいをもらった ⇩ 香りのお土産を買った ⇩ 新幹線に乗るまで ⇩
地域タグ：京都市
（2024年1月） モーニング スマートコーヒー ⇩ 昨夜も食べたけれど、またプリン ⇩ 東山を散歩 三年坂 ⇩ 八坂の塔 ⇩ 二年坂 ⇩ お昼は ⇩ カレーうどん ⇩ 熱々でとても美味しい 甘いモノを食べに ⇩ 鍵善良房 ここは高校生の修
地域タグ：京都市
久しぶりに娘と遊ぶ 仕事帰りの娘と東京駅の駅弁屋”祭”で待ち合わせして 娘が予約して買っておいた ⇩ 新大阪行き 富士山が見えるとうれしい ⇩ 駅弁を食べて ⇩ グリーン車だと座席前の案内QRコードでコーヒーが注文出来る ⇩ 京都駅につい
地域タグ：京都市
（2024年1月） 友達とランチ 日本到着後、初電車で切符の買い方間違えて、改札ひっかかった、、、 オートチャージ付きPASMO兼クレジットカードの有効期限が切れて新しいのが届いていたけれど、PASMOの引継ぎをしないと使用できないって知ら
地域タグ：東京都
3年3か月ぶりの日本 ④ / アメリカで見つかった小さな癌の記録 ㉗ / 烏森神社にお礼と乳がんクリニック
（2024年1月） 烏森神社 2023年夏に子ども達が新橋の烏森神社に癌封じ祈願に行って、小さな乳がんの手術前にアメリカに送ってくれたお守り お礼に行った。 新橋駅から徒歩2～3分のところにある。 烏森通りの入り口 ⇩ たくさんの人が次から
地域タグ：東京都
（2024年1月） 今まで5年毎にちゃんと更新していたけれど、1年前に切れたままの運転免許。 今回更新に行った。 海外在住者で失効後1年経った免許の更新はどうなるのか？ 調べたところ、必要なモノは 失効した運転免許証 本籍地入り住民票の除
地域タグ：東京都
久しぶりの美容院 一時帰国すると決めてから、すぐに美容院の予約をいれた。 20年前から時々お世話になっている美容師さんにお願いした。 ちょっと高い美容院なので、20年間お世話になっていたわけではなく、ほとんどは1,800円カットに行っていた
地域タグ：東京都
（2024年1月） 一時帰国 年明けて’24 あけましておめでとうございますのブログを書いた後に、初めて一人で飛行機に乗った。 しかも国際線乗り換えがある。 前日にチェックインを済ませ、9時発シカゴ・オヘア国際空港行きフライト。 念のため最
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（2023年11月） Bluegrass music 昔トランプ工場だったところ ⇩ 再開発をしているのか？ この辺りはキレイだけど工事中 近くに無料でカントリーミュージックが聴けるお店があるので聴きに行った。 ブルーグラスというカントリー
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（2023年10月 アメリカに3日間だけ来た息子と行った記録） インディアナポリス・モーター・スピードウェイ 今住んでいるオハイオ州のまわりは観光するところが特に無いので、隣のインディアナ州に行った。 世界3大レースの1つインディ500が有
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雪中散歩 朝の気温はー10℃。 晴れてー4℃まで上がったので散歩に行った。 雪が降った後の晴れの日は、鳥がよく見えそうな気がする 川も凍っている ⇩ 元気なリスがあちこち走り回っている ⇩ 元気なリスの写真を撮るのは難しい この鳥はいつも見
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暖冬らしい 昨冬のー23℃のクリスマス大寒波に比べれば、この冬一番の最低気温－17℃だったかな？ 今住んでいるオハイオ州は、今まで11回引っ越しで一番寒いところ。 ドイツも冬は寒かったけれど、ここまで寒くなかった。マイルドな寒さ。 オハイオ
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暖冬らしい 昨冬のー23℃のクリスマス大寒波に比べれば、この冬一番の最低気温－17℃だったかな？ 今住んでいるオハイオ州は、今まで11回の引っ越しで一番寒いところ。 ドイツも冬は寒かったけれど、ここまで寒くなかった。マイルドな寒さ。 オハイ
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（2023年9月下旬～7泊8日 総走行距離3672.5㎞の記録） メープル街道 ケベック州のケベック・シティ～オンタリオ州のナイアガラまで、全長約800kmのルート メープル(カエデ)の木が多く群生し、秋になると一斉に紅葉するので「メープル
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カナダメープル街道の旅の帰り道 ④ / Fallingwater 落水荘
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った帰りの記録） Fallingwater ピッツバーグの南東に車で1時間くらいのところにあるFallingwater 落水荘 ピッツバーグを出てからは ⇩ こんなのどかな景色 ガイドブックによると
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カナダメープル街道の旅の帰り道 ③ / Joinery Hotel Pittsburgh, Curio Collection by Hilton
Joinery Hotel Pittsburgh いつもはヒルトン系列の中級ホテルのハンプトインだけれど、今回はヒルトン系列の高級ホテルのキュリオ・コレクション ラウンジ ⇩ レセプション（の右側） ⇩ ここで嫌な思いをした ホテルのチェ
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カナダメープル街道の旅の帰り道 ② / Kiku Japanese Restaurant ピッツバーグ
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った帰りの記録） 8月にランチに来た時に美味しかったので、今回ナイアガラの滝のあと遠回りしてピッツバーグに来て Kiku Japanese Restaurant で夜ご飯を楽しんだ。 Kiku 前回
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カナダメープル街道の旅の帰り道 ① / ピッツバーグ ペンシルバニア州
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った帰りの記録） ナイアガラの滝から➩ 8月にも来た Pittsburgh / ピッツバーグ ペンシルバニア州 へ ピッツバーグふたたび ニューヨーク州バッファローを通って ⇩ 燃費がこの車の最高の
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第58回スーパーボウル アメリカに来て1年半過ぎたけれど、未だにアメリカンフットボールのルールも仕組みもわからない。 アメリカに来た時は覚えたいと思ったけれど、あまり興味がなく見ていない。 それでも冬はずっとスーパーボウルのニュースをやって
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カナダメープル街道の旅 ⑬ / ナイアガラ・オン・ザ・レイクとナイアガラの滝
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） 8月にも訪れたナイアガラの滝を今回はアメリカ側から見てみた。 滝に行く前に同じく8月に行った美しい町のナイアガラ・オン・ザ・レイクにちょっと寄ってみた。 ナイアガラ・オン・ザ・レイク再び
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カナダメープル街道の旅 ⑫ / Homewood Suites by Hilton Toronto-Markham
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） オタワ観光➩トロント郊外のホテルへ オタワからトロントに行くまでの景色 ⇩ カナダの高速道路は4車線でしかも幅が広く感じる ⇩ レセプション ⇩ ロビー ⇩ ジムとプール ⇩ 部屋はミ
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（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） ローレンシャン高原モン・トランブランの次はオタワへ カナダの首都 オンタリオ州にあるオタワ ⇩ 世界遺産のリドー運河 24の水門が、開閉しながら川の高低差を調節している ⇩ どんどん降り
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カナダメープル街道の旅 ⑩ / Homewood Suites by Hilton Mont-Tremblant Resort
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） Homewood Suites by Hilton ローレンシャン高原のモン・トランブラン ラウンジ ⇩ ナンダカ天井が低く狭い ⇧ 向こう側のドアを出ると ⇩ 広場に出る 駐車場は建
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） Parc national du Mont-Tremblant モン・トランブラン国立公園 山と森と湖と豊かな自然のMont Tremblant ゴンドラに乗って Mont Trembl
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（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） ローレンシャン高原 / モン・トランブラン モントリオール北部にあるケベック州一番の紅葉リゾート地のローレンシャン高原 その最奥にあるMont-Tremblant（875m）が今回の旅の
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カナダメープル街道の旅 ⑦ / ホテル シャトー ローリエ ケベック
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） Hôtel Château Laurier 紅葉の時期のケベックシティは人気なのか、ナカナカ空いているホテルが無かった。 我が家にしては値段が高いけど、新市街にある車で行きやすいシャトー
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3つのエリアに分かれているケベックシティ 城壁に囲まれた崖の上の旧市街（アッパータウン） 崖の下の旧市街（ロウワータウン） 旧市街の城壁の西側に広がる新市街 旧市街「ケベックシティ歴史地区」は世界遺産に登録されている。 アッパータウンを散歩
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（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） カナダのケベックシティはアメリカ・オハイオ州の我が家から1570kmのところにあってとても遠い。 遠いけれど、全部夫の運転で行ってきた。 ケベック州の州都 ケベックは先住民アルゴンキン族
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（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） モントリオールから次の目的地のケベック・シティに行く前に、モントリオールの東にあるイースタン・タウンシップスにちょっと寄ってみた。 サン・ブノワ・デュ・ラック修道院 Abbaye de
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正月が誕生日で59才になった。 亡き母より4年長生き出来て、還暦目前。 9年前の50才の誕生日に娘からプレゼントされた10年日記 ⇩（石原出版社の10年日記） もう残り最後の1年になった。 あと何冊書けるかな？ 50代最後の年も、その次の
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2023年の前半は元気だった。 5月にはグランドサークルの旅を楽しんで、結婚36年を迎えて元気にしていた。 今まで夫よりずっと元気だと思っていたのに、近頃はイマイチで前より体力も無い。 昨年57才で終わった遅い閉経で今の元気の無さは更年期の
冬の動物園のイルミネーションを見に行ってきた。 17時には動物は見られなくなるけれど、そのままイルミネーションが始まる。 「動物を見たければ17時前に来た方がいい」と案内があったので、まだ明るいうちに行ってみた。 ネット予約入場料 大人1人
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昨年のアメリカに来て最初のクリスマスはー23℃ と極寒を体験した。 今年はまだそれほど寒さを感じない。朝は毎日氷点下だけれど、慣れたかな？ 今住んでいるアメリカのアパートは暖かで、夕方には暑くなって窓を開けてしまう時もある。 家に引きこもっ
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カナダメープル街道の旅 ③ / Hampton Inn by Hilton Montreal Downtown
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） モントリオールのダウンタウンにあるハンプトインに宿泊。 どうして「HOMEWOOD SUITES」って書いてあるのか謎。 レセプション ⇩ チェックインの時に「これ美味しいんだよ」ってお
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（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） 北米のパリ パリに次いで世界で2番目に大きなフランス語圏の都市モントリオール。 北米のパリと言われている。 モン・ロイヤル公園 Parc du Mont-Royal コンディアロンク展望
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カナダメープル街道の旅 ① / NY州～カナダ国境～モントリオールまで
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） アメリカのNY州ロチェスターからカナダのモントリオールまではキレイな景色だった。 NY州のオナイダ湖 ⇩ どんより曇っている ⇩ だんだん晴れてきた ⇩ 我が家には晴れ男が2人いて、いつ
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カナダメープル街道の旅 ⓪ / Hampton Inn & Suites Rochester（NY州）
（2023年9月 カナダの紅葉を楽しみに行った記録） カナダのモントリオールまでは我が家から811マイル（≒1300㎞）約12時間かかるので、途中のニューヨーク州ロチェスターという町で1泊した。 Hampton Innに泊まるの何回目かな？
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ホリデーシーズンに入ったけれど、クリスマス前だからか日本の家を出てから3日でアメリカに来た。 早くてビックリ。 郵便局へ けれど、アパートが火災報知器訓練の日だったからか？管理人不在だったのか？ 安全に置くところが無かったというので郵便局に
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（2023年9月） バーボンが有名なケンタッキー州。 アメリカのバーボンウィスキーの95％はケンタッキー州で作られているらしい。 春にも行ったけれど ➩ イースターホリデーは隣のケンタッキー州へ ② バーボン 3連休の間にオハイオ州から日帰
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（2023年8月） カプリ島で怖い目にあってから、海上、湖上、水上でのアトラクションは避けているけれど、 人生初のカヌーに行ってみた。 まずは受付 ⇩ 救命胴衣をつけた後、ここで説明を聞く ⇩ カヌー乗り場へ ⇩ お兄さん達が準備してくれる
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アメリカで見つかった小さな癌の記録 ㉗ / 4カ月後のMRI
2023年夏に小さな手術をしてから、4カ月経ったのでMRI検査に行ってきた。 アメリカで見つかった小さな癌の記録 ㉒ / 執刀医の術後のフォローアップ 検査30分前に来るようにと指示があったので朝8時15分に到着。たくさんの車が止まっている
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2つの再会 夫と2人だけの生活になって4年半 日本の生活と違って、子どもの事や親戚や近所付き合いも無いし、夫と2人の時間が長い 何だかわからないけれど、私だけ一人で結婚前の頃に戻る時がある 車に乗っていて、昔一緒に聴いていた曲が流れると自分
17年ゼミ大発生大合唱 「蝉が大発生」と朝のローカルニュースでやっていた 去年も素数ゼミのニュースをやっていたけれど、か弱い声が聞こえた程度だった 5月下旬の朝、近所を散歩していたらたくさんの蝉の抜け殻や亡骸を発見 その後さらに一気に出てき
2025年5月 湖の公園 湖と森の公園へ行ってみた 釣りをする親子やボートやカヌーで漕いでいる人たちがいて ナンダカのんびり セジロコゲラ ⇩ ブユムシクイ ⇩ blue gray gnatcatcher サギが着水するところが撮れた 足
2025年5月 マンモグラフィ検査 2023年の初夏の頃は乳がんのマンモ検査や生検、手術の日々だった あれから2年が経った マンモグラフィーとMRI検査を半年ごとにやっていて、5月はマンモグラフィ検査がある 小雨の降る中、病院へ アメリカの
2025年4月 4月は初旬の竜巻・洪水、中旬の一時帰国で月末に散歩に行っただけ まだまだ寒かった オハイオ川が見える公園 American Goldfinch ⇩ オウゴンヒワ ミドリツバメ ⇩ カージナル ⇩ Eastern towhee
2025年4月 ビジネスへアップグレード アップグレードが出来たというメールは届かなった けれど、アプリでチェックインの時に座席を見たら、いつの間にかアップグレード出来ていた！ ホントかな？と一瞬疑ったけれど、ビジネスクラスの一番後ろの席に
2025年4月 北の丸公園～皇居東御苑 まずは北の丸公園から 田安門 ⇩ 武道館 ⇩ キレイな青紅葉 ⇩ 北桔橋門 ⇩ 三日月濠 （乾濠）⇩ 天主台 ⇩ 中の門跡 百人番所 三の丸尚蔵館 ⇩ 昔は無料でスッと入れたので今回もそのつもりだった
2025年4月 日本橋散策 朝一で日本橋のポケモンセンターへ（この日は3人） 並んでいる ⇩ 待っていると ピカチュウ登場 ⇩ 春生まれがいるので お祝いしてもらう これを持っているとあちこちでおめでとうございます！と声を掛けられる 👆これ
2025年4月 夕ご飯メモ 門前仲町 ヴォージュ 錦糸町 ワイン食堂 ジョイーレ 錦糸町 つばめグリル 錦糸町 美味亭 両国 やぶ久 日本橋 楽福居 餃子酒場 日本橋高島屋 更科堀井 お蕎麦は普通だけどお店の感じが良くなかった 日本橋 かに
2025年4月 ランチとおやつ 神保町 菊水 サンドイッチ メルヘン 横川の釜めし コレド日本橋 京都 石塀小路 豆ちゃ 神保町 SANKOUEN CHINA CAFE＆DINING 榮太郎 柏餅と豆大福 日本橋玉ゐ本店 昭和2
2025年4月 昨年も宿泊して良かったので、今回の一時帰国の後半も宿泊した 日本橋のホテルかずさや 今回の一時帰国のスケジュール⇩ ロッテシティホテル錦糸町6泊➩姫川温泉1泊➩日本橋ホテルかずさや3泊 ロッテシティホテル錦糸町から姫川温泉に
2025年4月 湯量豊富な源泉かけ流し温泉 長野と新潟の県境にある姫川温泉 ここに来るのは3回目 ラウンジ ⇩ 囲炉裏 ⇩ コロナ以前はここで朝の時間に美味しい海老汁が振る舞われていた マッサージチェア付きの部屋 ⇩ かなり古い感じだけど、
2025年4月 6年ぶりの墓参り お彼岸、お盆、命日にオンライン墓参りはやっているけれど、本当の墓参りに行くのは6年ぶり 東京を出て 埼玉で たこ焼き ⇩ 信越方面へ 浅間山 ⇩ 東京の桜は終わりだけど、咲いている 小布施の道の駅 ⇩ キレ
2025年4月 ロッテシティホテル錦糸町 錦糸町駅のすぐそばにある19階建てのロッテシティホテル ⇩ 1～7階はコンビニや本屋があるロッテシティ レセプションは4階 ⇩ （ロッテシティホテルのHPより） 18階のプレミアムフロアデラックスツ
2025年4月 レターパックで届いた 大使館で面接をした日から3日後に子ども達が住む都内の家に無事に届いたVISAが貼付されたパスポート 面接の最後に1週間で届くと言われた時に、夫が「週末は不在」と言ったら、「じゃ早める」と言ってくれた 思
2025年4月 有楽町銀座日比谷散策 お蕎麦 サンリオ西銀座店 銀座四丁目交差点 有楽町でカラオケ 何十年ぶりかな？？？ 家では家事をしながらよく歌を歌っているけれど マイクを通してみると自分のヘタッピさにびっくりした 日比谷のキハチ アフ
2025年4月 下町散歩 亀戸 亀戸天神 藤まつり 両国 両国駅 国技館 神田御茶ノ水界隈 御茶ノ水駅 錦華公園 新御茶ノ水駅 神田 夜の神田 日本橋 中央通り 三越 コレド日本橋 高島屋 夜の日本橋 東京駅 大丸 八重洲中央 銀の鈴 大手
アメリカ大使館へ 大使館ではセキュリティが厳しいので、ドイツの時同様に荷物は最低限にした クリアケースに入れた書類をエコバッグに入れ、あとはミニバッグにお財布とケータイとハンカチだけ 銀座線で溜池山王駅へ行き、14番出口まで結構長い地下道を
2025年4月 免許更新とVISA面接 日本到着の翌日 大事な一日 前夜コンビニで買っておいた ⇩ 日本は安くて美味しいな アメリカ大使館の面接は13時過ぎ その前に限られた時間で夫の失効した免許更新へ 免許更新はアメリカ大使館の翌日に
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） U.S. Route 66 U.S. Route 66 国道66号線はイリノイ州シカゴからカリフォルニア州サンタモニカまで、8州を通っていた。 イリノイ州 ミズーリ州 カンザ
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） Sedona
（昨年2023年5月下旬～グランドサークルの旅の写真） Desert View Point ～ Mather Point Yaki Point Sunset Yaki Point Sunrise
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） Horseshoe Bend
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） Lake Powell
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） Antelope Canyon CANYON X PHOTO TOUR 3時間のフォトツアー（大人1人 ＄147.95 税込み）
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） Monument Valley Tour / Navajo Nation Park 朝4時45分集合、5時出発のサンライズツアーに参加。（大人1人 ＄89.6 税込み） 5時
（2023年5月下旬～ グランドサークル 7泊8日の記録の写真） The View Hotel Monument Valley night sky
（2023年5月下旬 グランドサークル 7泊8日の写真） Monument Valley 17時からの3時間のサンセットツアーに参加（大人1人＄89.6税込≒14000円） ミトンビューツとメリックビュート スリーシスターズ ⇩ ジョンフ
（昨年2023年5月下旬～グランドサークルの旅の写真） Forrest Gump Point 場所を変えて 車の流れが途切れるのを待つ ⇩ アメリカの若者が交代で走っていた ⇩ 楽しそうだったな、アメリカの若者たち ⇩ 出来る事ならもう一
（2023年5月下旬～ グランドサークルの旅の写真） Bluff Fort ブラフという町のビジターセンターBluff Fort ⇩ 歴史博物館になっている（無料）
（昨年2023年5月下旬 グランドサークルの旅の写真） Canyonlands National Park Green River Overlook Grand View Point Overlook
（昨年2023年5月下旬～ グランドサークルの旅の写真） Arches National Park Park Avenue 映画インディージョーンズに出てくるところ ⇩ パークアベニュー駐車場から ⇩ 反対側の景色 Delicate Ar
Nature Center いつも行っていた森が改修工事なので、別の森に行っている。 ここの年会費は大人1人37ドル。 かなり広くて深い森。 ちょっとした遠足 小学校5年生の林間学校で初めて行った日光の霧降高原を思い出す 高原なんて行った事
シンシナティ・レッズのHPより 2024年5月24日～26日 シンシナティ・レッズ VS ロサンゼルス・ドジャース オハイオ州シンシナティのメジャーリーグベースボール（MLB）ナショナルリーグチーム、 Cincinnati Redsの本拠
シンシナティ・レッズのHPより シンシナティ・レッズ VS ロサンゼルス・ドジャース 2024年5月24日～26日 メモリアルデー（戦没将兵追悼記念日）の週末連休に試合がある。 5月24日金曜と25日土曜の試合は夜。 ダウンタウンに夜行く
初診から1年 1年前はアメリカで初めての大病院での検査に緊張していたけれど、もう何回ここに来たかな？ 受付も更衣室も検査も慣れた。 今年に入って1月と4月に受けた超音波検査で何も無いと言われているので、多分大丈夫と思っていた。 2ミリ未満の
コラーゲンペプチド 瞼の一番てっぺんの睫毛が減って、腫れぼったい目、顔になっている。 睫毛をナントカしたくて、日本でマスカラを買ってみた。 けれど、最近睫毛が増えてきた気がする。 腫れぼったい目が気にならなくなってきた。 髪、皮膚、爪、骨、
こんな感じを想像していた ⇧ Northern Lights 「オハイオ州の北の方なら見られる」と数日前からニュースでやっていたオーロラ ニュースでは「Northern Lights」と言っていた。 ”aurora” より "Norther
竜巻の季節 4月から発生数が増え、5月から6月が最も多いらしい。 アメリカに来て2回の春を過ごしたけれど、3月から警報が出ていた。 4月下旬から14日間連続で中西部に竜巻が発生しているニュースをやっていた。 いつの？どこの？竜巻なのかわから
