朝ごはんみたいな昼ごはんみたいな 最近は10時頃にいただきます(*´˘`*) 四毒抜いた食生活 緩く始めたのが6月から 今は9割は実行 ササニシキの7分づきにしてみました 具沢山味噌汁が美味しくて 毎日幸せです°・*:.。.☆ 食べる時に味噌をお椀に入れて 溶いて食べていま...
50代の専業主婦です 1日1日を大切に小さな幸せを見つけながら暮らしていけたら嬉しいです 日々の記録としてブログを始めました どうぞ、よろしくお願いいたします
少し雨が降る東京 夫は早くから単独出発ܾ ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣 娘と一緒に朝ごはん 作り置きや頂き物などを 並べてゆっくりご飯を作り ゆっくり食べました❀.*･ﾟ✿゜:。* タルト🍓 作り置き(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 並べたら綺麗 りんごもバターとシナモンとシュガー...
朝から移動(๑♡∀♡๑) 夫と2人上京しました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 夕飯は我が家でと それぞれ外出を楽しみ 娘の手料理をいただきました🍀*゜ スパイスカレーだそう ターメリックライス 美味しい❀.*･ﾟ✿゜:。* 春キャベツは今年初めて 焦がし玉ねぎが 美味しいスパイ...
鉢植えのレモンバーム 剪定兼ねて 新芽つみ フレッシュで いただきました❀.*･ﾟ✿゜:。* 美味しいなぁ♥️ ハーブティーは好きだけど 特にレモンバームや レモングラス、レモンバーベナは 飲みやすく どなたでも 初めての方でも 飲んでいただけます(๑♡∀♡๑) いちばん最...
随分前に 北海道旅行中のムスコから 好きな物を聞かれて 北海道のものはなんでも好きだと 答えながら ひとつに絞ってみてと 言われ 六花亭のバターサンドが 好きかなと それ以来 六花亭の詰め合わせが プレゼントされることがある(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° かわいい 中身渋い すご...
かわいい小紋から リメイクワンピースが2着 赤ですよ❀.*･ﾟ✿゜:。* こちらはムスメ用に 足りないところは 黒留袖の無地なところを使って 自分用 少しトーンを下げたのだけど 並べたらかわいい✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ 双子ワンピース リンネルごっこ出来るかな(๑♡∀...
オダマキ❀.*･ﾟ✿゜:。* 種まきから 種まきへ 繋いで育てています🌷🌸🌺🌻 かわいい♡ ピンクのフリフリ〰️🎀 初めて会ったその日から 魅せられて 昨年からは 同じ形を白いオダマキも 咲き始め 突然変異かしら 今年も庭のすみっこに 白いつぼみをみつけました ま...
久しぶり古いホテルの ランチへ 遠出して ひと休み 日曜日もランチメニューがあり 嬉しい♡ フレンチランチを選び 三種類のメイン パンの3個は かなり嬉しい🅦ͅ🅦̨🅦̨ 焼きたて美味🍞🍴⑅*॰ॱ コーヒー☕️ 周りは先輩ばかり 多分常連さん❤︎ 予約席で 窓際 夫...
バタービスケットサンド チーズ🧀 新発売❀.*･ﾟ✿゜:。* パッケージに書いてあり こちらのタイプは 初めての購入(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° チーズ🧀 多分、好きな味だなぁ(๑♡∀♡๑) やっぱり大正解💮💯 リピート2回目🔁 ビスケットがしっとり チーズクリームの...
種まきっ子 スイートピー 毎日咲いています🌷🌸🌺🌻 どうやら三種類あるみたい ピンク一色 ほら赤いスイートピー 本当にあるのね❤️𓂃 𓈒 ふりふりかわいい♡ グラデーションが素敵です🌷🌸🌺🌻 香りも良くて 癒される❀.*･ﾟ✿゜:。* くたってなるから ...
種まきっ子の リクニスローズが開花し始めました❀.*･ﾟ✿゜:。* Googleレンズさんに お尋ねしたら リクニスだと分かり なるほど🕊 ͗ ͗〰︎♡ 確かに種まきしたことありました笑 なかなか発芽しなくて(><) 諦めてた花だったので こちらがリクニスと判明して 喜び...
めっきり温度が上がってきたので 切り花が すぐに元気がなくなってしまう 気をつけてあげないと やっぱり愛情をたっぷりとかけると 喜んでくれるのかな ちょっと変な人みたいだけど 声かけもしています🅦ͅ🅦̨🅦̨ 今朝は復活したお花を見て とても嬉しかったです🌷.* 全部...
昨日、餅屋さんで買って帰った 桜餅と柏餅 夕飯の後に 二つも食べました(๑•🐽•๑) 大好きな器に 盛り付けて かなり古い器です❣️ ちょっとピンクが濃い気がします こちらも古い漆器 上手に撮れたらいいんだけど スマホで自由に撮ってます🌸🍡🌸 夕飯はカレーライスだっ...
午前中 前回は一月に行った 歯科メンテナンス 今日も3ヶ月ぶりに 済ませて来ました✨️( ^-' )✨️ 歩数は5000歩くらい 往復で50分ぐらい 今日は暖かくて 帰りは汗ばみました🐸🐸🐸 街路樹のツツジが とても美しくて 思わず写真にパチリ（*'∀'人）♥* 今が...
昨日朝一番で 産地直売に行って 色々柑橘類とお野菜を購入してきました(´˘`＊) 今は不知火と 紅八朔、それから、きよみ きよみは毎朝のスムージーに入れています✨️( ^-' )✨️ 庭仕事の後は不知火を食べると とっても美味しくて 生き返ります\(//∇//)\ 産直には...
近くの公園へ 藤を見に 行きました♡(๑♡ᴗ♡๑) 綺麗です✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿ うっすら青空の下 満開の藤の花 色も形も美しく うっとりと眺め\(//∇//)\ 初めて作った着物リメイクの ワンピースが 藤の花の模様で ぎこちないミシン使いに 何とか 最後まで縫...
今朝は 朝イチから庭作業❀.*･ﾟ✿゜:。* 菊の剪定から 挿し木を30本 今までは挿し木せず 何度か切り戻したり 刈り込んだり 冬至芽を挿し木すると 学習して 今年は初めて❀˳꒰*ॢ´◡`*ॢ꒱❀˳ 昨日、挿し木スペースの 紫陽花たちを 鉢に四つばかり植え替えたので 早速...
朝食のナッツと煮干しを 食べ終わると出てくる桜｡❀ 𓂃𓈒𓏸 形も大きさも好み(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 古い古いお皿です 扇に描かれ 花びらが散る 確か実家の母 もうすぐ80歳 年上の器好きな友人から 大切にしていた一番好きなお皿を プレゼントされたと 聞いたことがある...
種まきが大好きで(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎ 購入しては ちょこちょこ撒いては (*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° 発芽を待つだけで 幸せな時間ですが💞💞💞 さらに更に花が咲いてくれたら もうもう 最上級のハッピータイムです♡(๑♡ᴗ♡๑) 今日の開花は シノグロッサム❁⃘*.ﾟ ...
昨日 桜のお花見❀.*･ﾟ✿゜:。* 第2弾(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° どちらかと言えば、こちらの桜のほうが 私は好きです(｡ᵕᴗᵕ｡) さくらさくらと 追いかける 3月末から4月の頭と違って 昨日のお花見は 本当に贅沢なものでした｡❀ 𓂃𓈒𓏸 八重桜満開🌸 こちらの...
少し前に結婚記念日を迎えました⋆͛♡⋆͛ 驚いたことに30年経っていたようです(*˘︶˘*).｡.:*♡ ついこの間のような気がするのに 息子や娘の年齢を考えると 確かに月日は流れて( Д ) ⊙ ⊙ なんだか変わったような変わってないような 自分自身のことを省みます 夫...
道具は大事かな(´˘`＊) 実家から手動の 水切り、みじん切り、混ぜるの 3パターン出来る まあまあな道具を持ち帰りました 水切りもみじん切りも もう既に道具があり 必要ないから んー🤔と考えて 断捨離する前に とりあえず 我が家にはない 混ぜる道具 簡単に出来そうな感じ...
今日ショッピングモールで ミスタードーナッツ、お持ち帰りで二個購入したら レジのお兄さんが レシート渡しながら こちらのQRコードを読み取っていただいて、アンケートにお答えいただくと、クーポンが出ますと教えてくださいました(´▽｀*) フードコートで待っていた夫 そのことを...
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朝ごはんみたいな昼ごはんみたいな 最近は10時頃にいただきます(*´˘`*) 四毒抜いた食生活 緩く始めたのが6月から 今は9割は実行 ササニシキの7分づきにしてみました 具沢山味噌汁が美味しくて 毎日幸せです°・*:.。.☆ 食べる時に味噌をお椀に入れて 溶いて食べていま...
前回のブログに書いた最近知ったばかりのEM活性液 もしかして自力で増やしたりできないかしらと調べていくと何となく 自宅でも作れることがわかってきました。 材料には糖蜜を使うと指示されていますが、どうやら黒砂糖で補うことが可能なようです。 もちろんお砂糖でも大丈夫みたいですが...
最近、産直市場で「EM活性液」という商品を見つけました。 最初は庭の植物に使うつもりで購入したのですが、この「Em活性液」にはたくさんの用途があることを知り驚きました。ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、今日は、私が初めて知ったいくつかをご紹介しようと思います。 まず...
アップルマンゴー 台湾から届いたといただき物 夫調べてくれて 常温で 皮の白い粒つぶの色が変わって 柔らかくなって 匂いが強くなったタイミング 冷蔵庫で冷やしていてくれた 今日のおやつにカットして 出してくれました🤲´- ...
揚げないおから米粉ドーナツ おからたっぷりで 米粉、しかも揚げないドーナツを 作ってみたくて チャレンジレシピ 超適当に おから400g弱に カップ一の米粉 黒糖40g ベーキングパウダー5g 重曹5g 豆乳を適...
今日は34度超えです 朝から 有志で集まる 公園でのラジオ体操には間に合わず テレビ見ながらラジオ体操 朝散歩に出かけ 朝家事済ませたら 8時半 今日は車検へ 納車したら代車を出していただき 耳鼻科へ Bスポット療法...
発酵ささげを作る時に ささげのゆで汁 濃厚で栄養価が高い 黒糖とアガーを足して 何となく 水ようかんぽいのが出来ました 冷蔵庫で冷やして 食べているのですが 自然な甘みと ひんやり冷たくて のどごしが良くて美味しいので...
Amazonで注文した よもぎ粉末と三年番茶が 届きました 早速 よもぎ粉末をスプーン半分 お湯にとかして いただきました 懐かしい よもぎの香り 風味は良くて 味はスッキリ 飲みやすい 散歩の途中 どこ...
発酵ささげ作ってみました☆。.:＊・゜ 柔らかくささげを煮た後 汁気を切って ささげがだいたい60度くらいに 冷めたら 乾燥こうじと混ぜ合わせて 60度で とりあえず10時間 ヨーグルトメーカーを使いました ささげ...
今日は珍しく5:00前半に目が覚めて🙈❤️ 二度寝をせずに、さっと起き上がり 勢いで、布団をたとみ カーテンを開けた 予報は、雷雨だけど ちょっと雨が上がっているよう さっさと着替えて 日焼け止めを塗って、朝の散歩に出かけた 夕方になると、少し足がむく どうしたものかと ...
久しぶりにお寿司屋さんへ 夫たっての希望です笑 一汁一菜に付き合ってくれてありがとう たまには息抜きも大切 気持ちよくお付き合いしてきました 私はゆっくり たくさん噛みながら味わい 凄く満喫しましたが 夫は 願い叶ったのにもかかわらず...
ドクターに勧められて 若杉友子さんの本を数冊 読みました 更にこちらがわかりやすいとのこと なるほど 食養生についてですが 食品それぞれを 陰陽に分けて 考える方法 体に良い 健康になるという事で 間違った解釈をしていたことも 沢山あり 目からウロコ 昆布はおすすめ食品 海...
季節の野菜 みょうがが売られているのを見て ぬか漬けにしてみたくなりました これまでは薬味としてしか使ったことはありませんでしたので ちょっとワクワクしました 泥がついているイメージがあり 1枚ずつ剥がして洗って 刻んでいましたが ぬか漬けてなると そうもいかず みょうが洗...
朝が遅かったので おやつタイムに おからケーキを食べました 最近酵素ドリンクの作り方を 本で知り あまりの簡単さに 2回ほど続けて作りました 使ったものは 冷凍していたいちごとレモン 3日もすれば シュワシュワになり ピンク色の綺麗な酵素水が出来ました そちらで使用した果物...
少しずつ 日常を取り戻しています ミシン部屋を見る度に 作りたい でも余力がないの繰り返しで 毎日毎日先延ばしになってしまった 趣味の 着物リメイク 数日前に 超久しぶりに 完成しました 縫い方も忘れてしまうほど 久しぶり そもそも我流で 感覚的に縫っているので 今回は細部...
今回2回目 前回はナチュラルハーモニーさんから 野菜のセットや 白米、玄米、米ぬかなどを とても美味しく感動したものの 送料が2000円弱かかり いつもは難しいかと Amazonに出品されているものはないかしらと 血眼になって探したら笑 いい感じのレビューが載ってある こち...
最近ずっと体調がよろしくなく 病院、検査を繰り返して おりましたが とりあえず上咽頭炎という 病名がつきました😣...｡ 今は漢方薬と食養生 痛いで有名なBスポット療法を 週に3回しながら 少しずつ改善に向かっている途中です 小麦と加工食品をまず止めるように アドバイスい...
米粉チョコレートケーキ焼きました🍫🍫🍫 初めてにしては(*´ｰ`*)p上出来! 純ココアを65g入れました ほろ苦くて大人な感じ❀.*･ﾟ✿゜:。* 小麦粉に比べて どっしりしていますが 卵白をしっかりと泡立てておけば...
食器が並べてある🤲´- 整っている時の 夫の夜ルーティン🌃🌙*ﾟ 何かざわついた日には 必ず忘れてしまう小さな習慣 私が夕飯の片付けをした後 お風呂の準備中に 並べるのが彼のルール☆。.:＊・゜ 次の日の 朝食の配膳を 準備するこ...
重ね調理してみました(∩ˊᵕˋ∩)･* 一番下の鍋で じゃがいも茹でて塩と乾燥あおさでふきいもに 次の段で さつまいもを蒸して 一番上の段で 蒸しパン作り 3種類の食べ物が出来上がって嬉しい♡♡ 蒸しパンは米粉を...
米粉チョコレートケーキ焼きました🍫🍫🍫 初めてにしては(*´ｰ`*)p上出来! 純ココアを65g入れました ほろ苦くて大人な感じ❀.*･ﾟ✿゜:。* 小麦粉に比べて どっしりしていますが 卵白をしっかりと泡立てておけば...
食器が並べてある🤲´- 整っている時の 夫の夜ルーティン🌃🌙*ﾟ 何かざわついた日には 必ず忘れてしまう小さな習慣 私が夕飯の片付けをした後 お風呂の準備中に 並べるのが彼のルール☆。.:＊・゜ 次の日の 朝食の配膳を 準備するこ...
