引越し荷造りをやらなくちゃなんだけどいろいろミッションがありましてしばらく実家滞在中あんまり時間がなかったんですが前にポスターをみて気になっていた「生誕120…
先日、図書館で順番待ちしてた江國香織さんの『シェニール織とか黄肉のメロンとか』（2023年）が借りられたので 移動時間やすきま時間にちょこちょこと読書…
ジメッと暑いですね〜 ダルおもです この間作ったトマトのコンポートにゼラチン入れて さっぱりゼリーにしました〜。 テキトー朝ごはん パンを半分に…
早朝、起きられず。 今からだと暑いし、日焼けも気になるし。 でも、梅雨入り、梅雨明けを考えると贅沢言ってられないかも？ うだうだ考えて 地味飯食べて日焼…
朝ごはん 胡桃パン、チーズパン、サラダ、トマトのコンポート トマトを買うとなぜかトマトを頂くという？ ま、トマト好きなのでありがたいといえばありがた…
昨日はせっかくカラリと晴れて気持ちが良さそうなのに早朝散歩は挫けました（←今日も） なので、チャリをやめて歩いて出かけることに。 図書館、ドラッグストア、…
今日は雨降り。 外は肌寒いのに室内はジメッと蒸し暑いです。 寒暖差が堪えますね 本日のおうちごはんは納豆卵ごはん 青しそ、ちりめんじゃこ、ねり梅 たけのこ…
（だいぶ前のアップしそびれていた記事） 先日、約30年前の元同僚から久しぶりにランチに誘われて実家で用事がある日程と合わせ、都内で再会しました Aさんは1…
早朝の公園。 静かであおあおとしてて気持ちがスッとします 朝ごはん。最近、留守がちなので冷蔵庫が空っぽで卵もなく。胚芽パントーストにキャベツソテー、…
今朝はすこし肌寒い雨でのスタートでしたが日中は晴れ→どんよりくもり空でした。 本日のおうちごはんは 冷やし梅しそおろしうどん 大根おろしは粗めが好…
実家訪問デー 母ときんぴらごぼうを作り置き 認知症だから しかたがないんだけど、、、 いちいち反抗したりドタキャンするのでいちいち疲れて虚しくなります3泊…
金曜日、まったり休日を過ごすためと留守にするので食材使い切りを兼ねてカレーを煮込みましたって、パタパタしてたらもう木曜日だけどー😱 挽肉どっさりカレールーはそ…
今日は近所の美容院でカット＆リタッチしてサッパリ 遅めになった本日のおうちごはんです♪ お気に入りのうつわを並べて味わいました♪ 今日の献立 子持ちし…
今日はややムシっとしてます。 明日から雨が続きそうなので大物から小物まで大洗濯を済ませました。 スッキリ 何やら勢いづいてサボっていた五徳を重曹で煮たり、換…
じめっと暴風雨から一転 雲は多めながら爽やかで気持ちいい〜。 でも、ぐったり紫陽花がお気の毒 ＊＊＊＊＊＊ 実家訪問デーの持参弁当は 崎陽軒…
昨年観た『PERFECT DAYS』という映画がきっかけなんですが 『映画『PERFECT DAYS』（主演 役所広司）観ました』先日、映画『PER…
本日のおうちごはん 朝食はサンドイッチ♪ 厚焼き卵、ハム、きゅうりパンにマヨネーズ塗ってます。 まだ卵焼きが温かくてほんのりホットサンドです しっとりふ…
ひさびさにアート鑑賞！ 渋谷区立松濤美術館『エミール・ガレ 没後120年 奇想のガラス作家 』展へ ガレも作品もよく知らなかったので、ぜひ一度観…
今日は30℃超え。 でも、まだ湿度がそれほどでもないのでわりと過ごしやすいです。 ＊＊＊＊＊＊ 実家訪問デー（1泊） この日は崎陽軒の〝初夏のかながわ味…
本日のおうちごはん 鶏そぼろ弁当の残りで5色丼？ オットには卵もそぼろにしましたが私は〝創味のゆつ〟で漬けた味玉が冷蔵庫にあったので。 ごはんはなんと…
今日は雨スタートでしたが昼からは晴天に！ 早朝、ゴミ捨てに出たら今シーズン初の鶯の鳴き声が聞こえました。 昨年、「来年はもうここにいないだろうなぁ」と名…
今日は曇り空。 ひさびさの早朝散歩が気持ち良かったです♪ 恒例の昼飲みです 北海道物産展で買ったイカ飯❣️ ボリューミーでおいしー お魚売り場で超…
カラッと爽やかで外干しの洗濯物がパリッと乾いて気持ちいいです。 実家訪問デーのお弁当はデパ地下でお寿司♪（日替わりで1080円） 到着するやいなや、機…
今日は本降り。 水たまりを勢いよく走り抜ける車からザッパァーンと盛大に水しぶきが 車も少なくて逃げ道ない通りだからほんの少し減速してくれても良くない？ と恨め…
今日は産直へ行くつもりではなかったんですが たまたま出先の駐輪場で自転車のカゴに芍薬を乗せてる方がいて（新聞紙に包んでいたの〜） 「産直で買ったに違いな…
小間切れだったGWはオットの疲労回復がメインだったので気ままにゆるっと過ごしました。 とある日のランチにハワイ風のお店へ（現地は円安じゃなくても行けません）…
爽やかでいい季節ですね〜 暑くもなく、寒くもなく、ヒノキ花粉もおさまり 窓を開け放すとそよそよと風が心地いいいです。 貴重な季節を満喫しないと！ とあるG…
読書＆映画記録♪ 図書館で順番待ちしていた江國香織さんの新刊『川のある街』（2024年）を読みました♪ 三部構成となっていて子供やカラス、認知症の視点を中…
久しぶりの産直食材でおうちごはん 旬のたけのこご飯❣️ スーパーで生のたけのこが並んでいると思わず手に取りたくなるんですが今年は茹でる気合いがなくて。。…
本日のおうちごはん 焦げ気味な銀だらの西京焼き こんがり焼くのってむずかしい〜 銀だらの西京焼き、大根のしそ漬作り置きのがんも煮、きんぴらごぼうサラダ（…
本日のおうちごはん 鮭の西京焼き、春キャベツ酢の物、作り置きのがんもの煮物ときんぴらごぼう白ごはん、インスタント味噌汁 お返しでいただいたインスタント味…
おうちごはん（実家にて）ダメになりそうな新じゃがを使って肉じゃがを作りました。あと3袋も冷蔵庫にあったわかめ（塩蔵）をごま油で炒めました。せっせと実家の食材整…
オットの学生時代の友人が東京から遊びに来てくれました！（私も親しみある人たちです） いまの土地に転勤して友人が訪ねて来るのは初めてです オットは5年…
先日、母は病院でとても大事な検査があったのに（家族にとっても）当日の朝、何やら頑なに拒否💢椅子から立ち上がらず、、担当医の電話説得も虚しくまさかのドタキャンと…
昨日は半年ぶりに会う友人とランチしながらたくさんおしゃべり。 ライスかフォカッチャを選べて フォカッチャにしたらピザ生地みたいでびっくり！見た目も食感…
母の病院ついでに井の頭公園へ立ち寄ってお花見することに吉祥寺界隈、何年ぶり？わ〜、思い出せない。。。このエリアに来ると実家での古き良き時代を思い出してなんとも…
いよいよ4月！ あと一年が始まりました（たぶん） ググッと温かくなってソメイヨシノの満開が気になります 寒くもなく、暑くもなく、という快適な時期…
本日のおうちごはん キムチ納豆丼にしました。 午前の嵐が去って午後はみるみる青空に！気温もぐんぐん上昇！ いよいよ春が来た〜って感じでした 買い…
桜の開花が待ち遠しいところですが 通りがかりに目に入った桃の花とふっくらとした蕾がなんともいえずキュートでした。 ピントが合ってないけど ＊＊＊ …
読書記録です♪（感想、文章の抜粋が含まれますので、未読の方はご注意ください） 『ひとりでカラカサさしてゆく』江國香織著（2021年） 好きな作家さんでほ…
本日のおうちごはん ごはんの上に豆腐とトマトのだし漬けと使った昆布を刻んでのせて トマトの旨みがしみ出た漬け汁で サラサラといただきました！ 簡単で旨旨…
都合により彼岸入りの前日にお墓参りへ （お墓参りしてはいけない日はないそうなので←言い訳） 途中、母がマンションのゴミ捨て場付近で派手に仰向けに転倒してし…
本日のおうちごはん お弁当がキャンセルになり今日はそのシワ寄せランチです。 冷凍コロッケをお試しで買ってみました（カレー味）レンチンでOKなやつです。 …
実家にてランチ崎陽軒の〝春のかながわ弁当〟を買うために並んでたら目の前で売り切れあーついてない仕切り直して米八で二段弁当を奮発しました。（こちらもお目当てが品…
昨日ほどではないけど、風が冷たくて寒っ。 本日のおうちごはんは半熟卵かけごはん シンプルすぎ〜 通りがかりに気になった木 なんという木だろう？ 高…
今日は雨模様けっこう寒っ。 いつもはチャリでいくところに徒歩だったのでホカロンしました 本日のおうちごはん 久しぶりにカンパーニュを買えたのでさっそく…
近所の河津桜が満開でした 春景色を眺めながらぶらぶらお散歩♪ わくわく！うきうき！うっとり！ しばし心が華やいで心配事が吹き飛びます！ お…
本日のおうちごはん お弁当の残りで盛り合わせ ありきたりだけど好物ばかり 卵焼きはオキアミを入れました。ちくわは磯部揚げに。 きんとき豆はフジッコ…
早朝の雪景色 カラーで撮っているのにモノクロみたいでした♪ 雪は大根おろし系で雨のおかげですぐに溶けてくれてホッ。 雪→みぞれ→雨→曇り→晴れ 昼…
お手軽本日のおうちごはん ハムトースト＆コーヒー はっさく♪ 数年ぶりに食べる機会があってパリッとした歯ごたえとさっぱりとした酸味がやけに美味…
オットのメガネが壊れたというので急遽、メガネ屋さんへ 遠近両用とかレンズ加工すると1週間かかるというので取り急ぎ、パソコン用の老眼を作り、 欲しかったフレ…
本日のおうちごはん 夕飯の残り物並べました〜 鰯の蒲焼、かぼちゃサラダ、ブロッコリーと梅ひじき和えトマトの梅昆布だし漬け白菜と桜エビ煮ご飯、金柑 鰯の開…
本日のおうちごはん 納豆卵かけご飯春菊のおかか和え だいぶ前から「今年は絶対転勤だ」ってオットが断言してたので 早々に引越しの段取りをシミュレーション…
今日はいいお天気だけどめっちゃ強風〜風冷えでした。 本日のおうちごはん レーズントースト フライパンにバターをポンと入れて塊りのままパンをのせて両面こんが…
読書記録です♪ 名作『更級日記』菅原孝標女の回想禄。 お恥ずかしながら初めてでしたが🔰江國香織さんの古典新訳がとってもカジュアルでサクサクと超読…
一昨日は季節はずれの20℃ と思ったら 今日は気温2℃（昨日も寒かった） みぞれが降る中、用事を済ませにテクテクと。 寒暖差が体に堪えます そんな寒さ…
本日のおうちごはん♪ 2月とは思えない暖かさだったので 熱々メニューという気分ではなかったけど ほうれん草どっさり＆サーモンちょっぴりドリアです 解凍…
最近、気になっていた崎陽軒の春限定弁当 〝春のかながわ味わい弁当〟 いつもタイミング悪く 入荷待ちだったり前の人で品切れになったり。。 よーやく買えました…
ここのところ、 高齢の母の終活＆断捨離中です。 すでに実家の家具や物はだいぶ前から処分していて今ではすっかり少なくなっていますが この度、姉主導で長年…
本日のおうちごはん だし巻き卵サンドです。 パンにマヨを塗って白だしを使ったふわとろ卵焼きハム、スナップエンドウを挟みました 卵を濾したのでなめらか〜 …
おうちごはん♪ 塩昆布おにぎりお弁当の微妙な残りたち3日目けんちん汁厚焼き卵はネギ入りです♪ お気に入りのウッドプレート（チーク材）に盛り付けてみました …
昨日のおうちごはん 連日、見た目が極似しておりますが けんちん蕎麦→けんちんうどんです♪ お豆腐、鶏肉、里芋、大根、長ねぎごぼう、レンコン、にんじん、大…
早朝の空 ほんの少しの間だけ淡い空色でしたがすぐにどんより空に。。。 午後から雪予報だったので今日明日の予定をいろいろ変更して降り出す前にバタバタと片付…
作り置きとかでおうちごはん おにぎり梅ひじき（市販品）ミネストローネ（作り置き）銀鱈西京焼（漬けおき）、ブロッコリーおろし和え、トマト肉味噌（作り置き）ピ…
本日のおうちごはん 茅乃舎の野菜だしを使って野菜たっぷりミネストローネ （玉ねぎ、大根、ごぼう、にんじん、ブロッコリー、ベーコン、トマト缶） 寒い日…
今日は美容院でリタッチ。 寒いけど風はなくて運動不足なのでちょこっと遠回りしてお散歩のようなウォーキングへ 途中、薮でひっそりと咲いていました。 蝋梅…
今日もめっちゃ強風。さっむ〜 スーパーに駐輪してたチャリがもれなくなぎ倒されてました 本日のおうちごはん なんとなく 昭和なオムライスを作りました笑 …
本日のおうちごはん あるものお野菜とご飯をチャチャっと炒めて作り置きのベシャメルソース（冷凍）＆チーズでテキトードリア 玉ねぎ、蓮根、しめじ、小松菜味付け…
今頃ですが年末ライブの備忘録♪ 恒例の『福山⭐︎冬の大感謝祭 其の二十一 LIVE A LIVE』へ！ いつもの調子で複数エントリーしたら想定外の二日間…
日の出 母の整形外科の付き添いで実家に1泊 最近、すっかり頼りなくなってきている母。 できないことも失敗も増えてきてますができることもまだまだあり…
読書記録です。 『木』幸田文 この間、観た映画『PERFECT DAYS 』に出てきて気になったので読んでみました。 木にまつわる15のエッセイです。ち…
今日は冷え込みました〜。 朝から天気痛な感じ？（昔は感じなかったのになあ、、、） こういう時は生きてる証拠と思ってロキソニン貼ってやり過ごします 早…
こんにちは。久しぶりの更新となりました。 年が明けて9日！ もう？というか、やっとというか？ 4日から通常モードでしたがすぐに連休があったのでお正月モードが…
先日、映画『PERFECT DAYS』を観てきました。 監督：ヴィム・ヴェンダース主演：役所広司カンヌで賞をとったやつです。 先週、満腹で観た映画で睡魔に襲…
本日のおうちごはん お惣菜売り場のごぼうサラダを挟んで簡単フォカッチャサンド♪ 今日はざっくり大掃除でした 汗だくでぐったりですがスッキリ。あとは大晦日…
最近、買って良かったもの。 サンクラフトのパン切り包丁せせらぎです。 20年以上？愛用したパン切りナイフの切れ味がイマイチになってきたかな〜と気になってい…
シンプルおうちごはん バタートースト＆コーヒーです。 簡単すぎー？ 配信で『ボクらの時代』（荒川静香×高橋大輔×鈴木明子） を楽しみながらいただきました。…
本日のおうちごはん 無印良品のフォーガー（ベトナムの鶏スープ麺）です。（初） 120gの麺が一袋でスープが2袋。 ひとり分で60gは少ないような？1…
今日は雨と曇りと晴れ。暖かかったです。 高額治療した前歯がたったの12日間ではずれてしまい遠距離再通院してましたが今度こそ、無事に終わりました。たぶんやれやれ…
豚の塊肉が特売だったのでチャーシューを作りました。（網を無料で持ち帰れて嬉しい） ロース肉とバラ肉です。写ってないけど、あと1本と味卵もあります。ちょい多…
本日のおうちごはんは 簡単ワンプレート♪ ロイタイ マサマンカレースープ🔰 鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを軽く炒めてちょこっと煮込んでトマトとパクチー…
本日のおうちごはん 曇天の空を眺めながら パオパオ（PAO PAO）の肉まんを 静かにかぶりつきました〜 蒸し直しだけどほかほかふっくらで旨旨でした 大…
今日のおやつはこれ！ オットがいただいた金沢土産です。 何やら箱を見ただけでトキメキました ワクワク❣️ さっそく開けてみるときんつばでした。 きんつ…
久しぶりに産直へ行って採れたてお野菜を買い込んだので昨晩は豚汁にしました。 豚バラ、大根、ごぼう、蓮根、にんじん、里芋、玉こんにゃく、玉ねぎ ごろっとた…
＊前記事が長かったので内容を分割しました。ラーメン画像が追加されただけなので既読の方はスルーでお願いします🙏 高額治療していた歯医者通いがようやく終わった…
高額治療していた歯医者通いがようやく終わったと思ったらたったの12日間で前歯が取れてしまってガーン パコっとはめるだけかと思いきや結局、作り直すことに。確か…
黒ほおずきをお気に入りのミルクピッチャーに。 ちょい秋冬らしく楽しんでみました🤗 ＊＊＊ 11月ももう終わるんですね〜早っ 楽しかったことや怖…
今日は簡単おうちごはん 直火OKのうつわでインスタントラーメンランチでした。 具材はキャベツとブロッコリーを炒めました。 サッポロ一番塩らーめん…
今日はぽかぽか陽気。 急遽、思い立って大きめの公園へ ひとりのんびり紅葉眺めながらお散歩♪ どんぐりが降ってきました。 写真だと伝わり…
今日のおやつはこれ とっても甘い〝ほめられかぼちゃ〟という品種 セイロで蒸して裏漉して（裏漉し器でなくザルだけど）砂糖とシナモンパウダーを少々。 …
今日のおうちごはん 無印良品の手づくりキット「チャオミーフェン」（初） 台湾の焼きビーフン干しエビ入りです。 エビと小松菜とネギを入れました。 五香粉が…
今日のおうちごはんワンプレートごはんポットにヒビが 冷蔵庫の扉に入れたポットの取手がはみ出てるのにオットが力任せに閉めたのでヒビが入りました もうだ…
今日のおうちごはん 出かけてたのでちょっと遅めランチ この間、イリスカフェで食べたグラチネ（クロックムッシュ）が美味しかったので挑戦してみました〜 カ…
今日のおうちごはん 半端に残ったものたちで。 お豆のスープ、ごはん（鮭西京焼き）、卵焼き、れんこんつくね（弁当残り）、ピクルス、つぼ漬け、きゅうり、柿 …
今日は洗濯日和のいいお天気でした 今日のおうちごはん ふるさと納税返礼品のエンペラーサーモン 生はもちろん、焼いても美味しくて小分けされてるブロック…
ついこの間まで半袖だったのにえ〜、ダウンコート！？ この極端さに戸惑います ハナミズキ お花も愛らしいけれど赤い実と紅葉も楽しめていいですね〜。 …
今日は急に冷え込んで体がびっくり！体調に気をつけなくちゃですね。本日のおうちごはん ドラマ「きのう何食べた？」のカツ丼をみて無性に食べたくなりまして ガッツ…
今日は雨で寒いです。よーやく平年並？ 雨が降り出す前にとちょっと離れた銀行までウォーキングへ通帳と印鑑を忘れてとっても残念でした 2往復はムリなのでまた来週…
11月なのに汗ばむような連日の暑さにびっくりですが今朝は普通に肌寒く感じました。 出先でコスモス畑にひまわりが咲いてました。 季節はずれで場違いなような…
急遽、黒磯＆那須へ行ってきました。 黒磯に到着して、まずはお気に入りのパン屋さんカネルブレッドに併設されているイリスカフェで朝昼兼用ごはん メニュー…
『鹿児島睦 まいにち展』へ 前からお名前や作風は知っていましたが、詳しいわけではなくて、どんな方なんだろう？どんな質感なんだろう？え〜、てっきり女性だと思…
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引越し荷造りをやらなくちゃなんだけどいろいろミッションがありましてしばらく実家滞在中あんまり時間がなかったんですが前にポスターをみて気になっていた「生誕120…
ひさびさの更新です。 毎日目まぐるしくて、、、よろついに転勤です オットは願い叶って何よりですが他の家族は内心もやもやMAX、、、 雪がいっぱい降るとこらしい…
とある日の朝ごはん。裏が焦げ焦げハム＆チーズトースト 最近、至急検討事項が多くて、、 日頃、ぼんやりのんびりしているせいかちょいキャパオーバー気味 …
大寒波襲来ですね〜 日頃降らなさそうな地域にも大雪模様みたいで驚きます こちらは雪は降ってませんが連日、朝はマイナス気温で凍えています。 寒いから卵と…
先日、実家滞在中 母の妄想（見当意識障害）やループが激しくなっていてお互いストレスが溜まってきたので気分転換に蝋梅を眺めてきました〜 高齢者には階段が…
もう一月が終わりなんですね〜。残念ながら、あんまりいい年明けじゃなかったかなぁ。。。ま、生きてればいろいろありますいろんな時期がありますしね〜。とりあえず、転…
豚汁を作りました。豚こま、里芋、大根、ごぼう、にんじん、玉ねぎ、大根の葉 一期一会の味♪ 味噌味がかぶりましたが大好物の銀鱈を漬け込んで西京焼きにしまし…
ヒヤシンスの水栽培 秋に球根を買って、しばらく野菜室で寝かせて、年末、花器にセッティング！ ぐんぐん成長している様子に心がなごみます とある…
いよいよ年末ですね〜。 ここ最近は何かと実家滞在が増えていて、認知症の母のループ話しや妄想や探しものがパワーアップしていることに気づかされます わりと見…
さむーい、日の出前のほんのわずかな時間空のグラデーションにみとれました。スーパーへの道すがら母が「まだ渋いのかしら？」と眺めた柿の木今朝は初雪がチラつきました…
最近は、毎週、実家を行ったり来たりです。（片道3時間） 先日は、日にちや時間の感覚がなくなった母が薬をどんどん飲んでしまっているようで急遽、慌てて駆けつけたり…
昨日は友人と皇居乾通り一般公開へ恐れていたほど混雑はそれほどでもなくスムーズに入場してサクッと通り抜けました。だいぶ前、初回に来たときは大混雑ながらなんて綺麗…
ポカポカ陽気でお散歩へみごとに葉が色づいていたり、散り始めていたり、景色いろいろ ほぼ貸切に近い公園で長い間、ぼーっと眺めていました〜 葉っぱが落ちる…
連日、空気がほどよく冷たくて透き通る青空が気持ちいいです。 師走に入りました 12月の景色は好きだけど。。。 なぜか、昔から、一年で気が滅入る月です。。…
今朝まで雨が降っていました。 雨上がりはほどよく潤っていて深呼吸したくなります。 スーハー、スーハー お気に入りの場所でひとり静けさに浸ってしばし瞑想♪ …
今朝は2℃。 最近は、朝、玄関を開けたとき、冬の空気の匂い？を感じるようになりました。（うまく言えませんが） 冷たい空気が気持ちいいー。 ここの…
おうちごはん チーズとハムのホットサンド バターをフライパンに溶かしてこんがりと焼きました。 ハムの薄さがポイントです ひさびさに買ったハムがよく見たら…
おうちごはん 夕飯の残りや作り置きなどで 今日の献立 鮭の西京焼き、大根おろし酢和えサラダ（ブロッコリー、トマト、きゅうり、大根、にんじん、胡桃）切り干…
今朝は予報どおり、3℃ 冬が来たーという感じ。 散り始めてますが黄色が青空に映えてました♪ サクサク、ときどき、ぶちっと銀杏を踏み潰しながら歩き…
昨日は最高気温24℃今晩からぐーんと冷え込んで明日から冬になる予報。最低気温 3℃❓なんて極端 サクサクと秋の落ち葉を独り占め🍁 お土産の葉っぱ…
先日、図書館で順番待ちしてた江國香織さんの『シェニール織とか黄肉のメロンとか』（2023年）が借りられたので 移動時間やすきま時間にちょこちょこと読書…
ジメッと暑いですね〜 ダルおもです この間作ったトマトのコンポートにゼラチン入れて さっぱりゼリーにしました〜。 テキトー朝ごはん パンを半分に…
早朝、起きられず。 今からだと暑いし、日焼けも気になるし。 でも、梅雨入り、梅雨明けを考えると贅沢言ってられないかも？ うだうだ考えて 地味飯食べて日焼…
朝ごはん 胡桃パン、チーズパン、サラダ、トマトのコンポート トマトを買うとなぜかトマトを頂くという？ ま、トマト好きなのでありがたいといえばありがた…
昨日はせっかくカラリと晴れて気持ちが良さそうなのに早朝散歩は挫けました（←今日も） なので、チャリをやめて歩いて出かけることに。 図書館、ドラッグストア、…
今日は雨降り。 外は肌寒いのに室内はジメッと蒸し暑いです。 寒暖差が堪えますね 本日のおうちごはんは納豆卵ごはん 青しそ、ちりめんじゃこ、ねり梅 たけのこ…
（だいぶ前のアップしそびれていた記事） 先日、約30年前の元同僚から久しぶりにランチに誘われて実家で用事がある日程と合わせ、都内で再会しました Aさんは1…
早朝の公園。 静かであおあおとしてて気持ちがスッとします 朝ごはん。最近、留守がちなので冷蔵庫が空っぽで卵もなく。胚芽パントーストにキャベツソテー、…
今朝はすこし肌寒い雨でのスタートでしたが日中は晴れ→どんよりくもり空でした。 本日のおうちごはんは 冷やし梅しそおろしうどん 大根おろしは粗めが好…
実家訪問デー 母ときんぴらごぼうを作り置き 認知症だから しかたがないんだけど、、、 いちいち反抗したりドタキャンするのでいちいち疲れて虚しくなります3泊…
金曜日、まったり休日を過ごすためと留守にするので食材使い切りを兼ねてカレーを煮込みましたって、パタパタしてたらもう木曜日だけどー😱 挽肉どっさりカレールーはそ…
今日は近所の美容院でカット＆リタッチしてサッパリ 遅めになった本日のおうちごはんです♪ お気に入りのうつわを並べて味わいました♪ 今日の献立 子持ちし…
今日はややムシっとしてます。 明日から雨が続きそうなので大物から小物まで大洗濯を済ませました。 スッキリ 何やら勢いづいてサボっていた五徳を重曹で煮たり、換…
じめっと暴風雨から一転 雲は多めながら爽やかで気持ちいい〜。 でも、ぐったり紫陽花がお気の毒 ＊＊＊＊＊＊ 実家訪問デーの持参弁当は 崎陽軒…
昨年観た『PERFECT DAYS』という映画がきっかけなんですが 『映画『PERFECT DAYS』（主演 役所広司）観ました』先日、映画『PER…
本日のおうちごはん 朝食はサンドイッチ♪ 厚焼き卵、ハム、きゅうりパンにマヨネーズ塗ってます。 まだ卵焼きが温かくてほんのりホットサンドです しっとりふ…
ひさびさにアート鑑賞！ 渋谷区立松濤美術館『エミール・ガレ 没後120年 奇想のガラス作家 』展へ ガレも作品もよく知らなかったので、ぜひ一度観…
今日は30℃超え。 でも、まだ湿度がそれほどでもないのでわりと過ごしやすいです。 ＊＊＊＊＊＊ 実家訪問デー（1泊） この日は崎陽軒の〝初夏のかながわ味…
本日のおうちごはん 鶏そぼろ弁当の残りで5色丼？ オットには卵もそぼろにしましたが私は〝創味のゆつ〟で漬けた味玉が冷蔵庫にあったので。 ごはんはなんと…
今日は雨スタートでしたが昼からは晴天に！ 早朝、ゴミ捨てに出たら今シーズン初の鶯の鳴き声が聞こえました。 昨年、「来年はもうここにいないだろうなぁ」と名…
