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こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 今日はウォーキングとも姿勢とも全く関係のないお話で申し訳ないのですが ここ最近の私の悩みと今後の戒めのためにちょっと書かせていただきます。 そろそろ今年はそれほど日焼けすることなく過ごせたな〜と喜んでいたのですが どうも手の甲や首の色に比べて顔の色が濃いような気がしていました。 手の甲を顔の位置に持ってくると手の甲はどちらかというと青白いのに 顔は黒い、茶色いというよりはちょっと黄色っぽい感じ。 顔は体以上に日焼け対策に気をつけていて、一年中日焼け止めを塗っているのに なぜに・・・?と思っていたのですが、原因が分かったような気がします。…
老化を止めたい!老化を加速させるAGEって何?若返るために取るべき珪素とミトコンドリアのお話3選!!(◍ ´꒳` )っ𖠚ᐝ
こんにちは(ㅅ´꒳` )emiriです! このブログは、日々のおうちごはんや腸活、 アレルギー対策、運動、etc..... 健康に関することを綴る健康ブログです! 日々試して実践し効果があったもの、 ありそうなものを紹
自分の老化の原因は何かを知る老化って、どうして起こるの? 体の細胞が「酸化」と「糖化」すること、近年、これが、老化の2大原因と言われるようになりました。 では、私たちの体を、「酸化」、
「糖化」は、肌の老化にも関係してる! 体の細胞が「酸化」と「糖化」する、これが、老化の2大原因だと言われるようになりました。前回の、肌の老化を早める原因のひとつ、「酸化」に引続き、今回は、もう一
大体30代後半位から何となく肌がくすんでくる黄色~茶色っ化が増してくるような感じがしませんかそれは老化で肌が糖化してくるからだそうです。なんとセルライトも糖化…