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オリエンテーリング、東工大スプリント

9/1（日）は、東工大スプリントに参加しました。テレインは、目黒区の国立大岡山公園です。スプリント競技なので、MLクラスに出走です。.MLクラスコース図..コ…

2024/09/15 01:30

花咲くクリスマスローズと井戸の水

春先に花の咲かなかったクリスマスローズ、咲きました。開き始めたものの、この状態で1週間ほど経ちます。これで精一杯かな。季節外れですが、ひと花咲かせるこの健気さ…

2024/07/06 23:12

できることを最大限やる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 様々な困難や試練が訪れることは人生の中で避けることはできません。 そんな時ほど自…

2024/04/11 01:58

どうせ生存するなら楽しく楽しく妄想を

アラフォーとうえのです。 年をとって気付くことってたくさんたーっくさんありますよね。 というかあるんです、マジで。 生存するだけでもう精一杯になることとか、辛く苦しいと感じることの方が多いとか、自分のメンテナンスにかける時間とお金がかかってくるとか。 年を取るって人体を形成している組織細胞が衰えていく、という恐怖とそれによる弊害が多発発生。 自己メンテナンスがしっかりできる人はさほど気にしないかもしれませんが、もうどうすればいいのかを考え、実行してめんどくさくなり何もしなくなり、結果衰え続行で進行ということになっております。 40代でこんなありさまならこれからもっと肉体はやっばいことになるね。…

2023/10/25 19:12

【感想あり】阪神がNPBに意見書提出 猛抗議の岡田監督は一夜明けても怒り収まらず「知らんがな」 - 記事詳細｜Infoseekニュース

阪神がNPBに意見書提出 猛抗議の岡田監督は一夜明けても怒り収まらず「知らんがな」 - 記事詳細｜Infoseekニュース阪神の嶌村球団本部長が19日、18日DeNA戦で起きた二盗を巡る判定について、日本野球機構（NPB）に

2023/08/20 00:02

ヒルナミンでフラフラ。

昨日は少しでも寝ようとフィコンパという薬を服んで、少しウトウトしたら恐怖に襲われた。そこでクリニックに電話をして主治医に意見を求めたらヒルナミンという薬を服んでくれと言う。 かつて、ヒルナミンは駄目というエントリーを書いたが、もうヒルナミンでフラフラである。幸い、恐怖は出なかったが、昨晩6時から、なんと12時間以上、寝てしまって、訪問看護に電話をしたのだが、それからも寝落ちする始末。 幸い、今日になっても、それで恐怖が上がってきてしまったなどということはない。訪問看護の担当者に電話をし、服み方の相談をする。まず、最初に5㎎錠を1錠、服んで、効かなかったので、さらに3錠、服んだ。 読者の皆さん、…

2023/08/02 21:07

明日のことは明日の自分が何とかする

こんにちは、1日過ごすことが精一杯なとうえのです。 毎日暑いですよね。 皆さま水分補給しっかりしてくださいね。 熱中症や脱水になると、後々回復するのが遅くなりますよー。 年齢を重ねて分かったことがあります。 それは身体がうけたダメージを修復する力が衰えます。 若い頃は回復力があったのに激減です。 どうしてこうなった…、と考えても原因は老化一択。 体のメンテナンスが何よりも大切なお年頃になりました。 自分を粗末にしてきたツケが回ってきた感じもします。 粗末というか、若いうちの回復力はあって当たり前という考えであぐらをかいてしまい、無理しました。 無理しても何にもいいことがないということに、もっと…

2023/07/25 19:12

やっとコロナ前に戻ったような！！

長距離が車でなかなか移動できず、一人のときは公共機関なあとまみです。夫婦共沢山沢山残されていた親からの宿題を徐々に徐々に片付けてコロナ禍で身動きとれない時期も…

2023/06/12 10:25

動物の純粋さと人間の醜さ！

こころが重い原因が解ってるあとまみです。  動物は純粋そこにこころ惹かれるのです。素直な行動をするそこにこころ打たれるのです。 人間は打算や損得を計算するので…

2023/05/31 07:39

退勤時刻が気になるケアワーカー

無表情に働き、時計を眺めては残り時間をチェックする 日々働きながら与えられた業務をこなすことで精一杯になって

2023/04/04 23:39