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オリーブオイルの効能は？もらって嬉しい『オリーブオイル』オシャレなギフトおすすめ2選！

オリーブオイルの効能って？健康志向な人に選ばれるオリーブオイルのおすすめ！オシャレなギフトは通販TANPで！！オリーブオイルスプレッド2本（レモン・バジル）セット＆【アサーダ】のエクストラヴァージンオリーブオイル2種（レモン・チリ）紹介

2025/05/13 16:34

3月15日はオリーブの日！知っておきたいオリーブオイルの健康パワーと活用法

3月15日は「オリーブの日」。オリーブは古代ギリシャ時代から栽培されており、そのオイルは食用だけでなく、薬や美容にも使われてきました。近年、健康志向の高まりから、シニア世代の間でもオリーブオイルの人気が高まっていますね！地中海地方の長寿の秘...

2025/03/16 11:45

危険ですよ！その 1 杯のオレンジジュース

お肌のためにと、毎朝オレンジジュースを飲んでいる方、多いのではないでしょうか。じつはこの飲み方はとても危険なのです。からだのためにもお肌のためにもよくありません。また、市販のドレッシングにも落とし穴があります。今日はオレンジジュースと市販のドレッシングの罠について書いています。

2024/04/17 18:42

【エクストラバージンvs精製】あなたの健康の味方はどっち？

「オリーブオイルは体にいいから」 という理由でオリーブオイルを利用している方もおおいのではないでしょうか。しかし、オリーブオイルは普通のオイルと違って体にいいと思うのは勘違いなのです。 オリーブオイルには種類があり、体にいいオリーブオイルを

2023/12/23 18:32

そのオリーブオイルは本物ですか？

地中海フーズで人気のオリーブオイル オリーブオイルは、さまざまな効力があり、シニアにとってぜひ取りたいオイルで

2023/09/16 23:47

便秘はダイエットの大敵。私の便秘解消法。

こんばんは。シーズウォーキングスクール講師のみなえです。 先日、「40代以上の方は体重を落とすことばかり気にしない！」と書いたばかりですが やはりダイエットしたいと思うのが心情。 その中でダイエットを阻止してくる大敵が【便秘】です。 便秘で増える体重は1日大体200g。 1週間便秘をすると体重はなんと1.6Kgも増えるそうです。※個人差あります 怖すぎます。 しかも、便秘は体重が増えるだけでなく口臭・肌荒れ、食欲不振なども引き起こす 悪の権化です。ダイエットだけでなく美の大敵です！ 便秘を防ぐためには【運動】【水分】がとっても重要。 適度な運動をして腸の動きを活発にしてあげる必要があります。 …

2023/07/01 21:41

植物オイル 種類 一覧

Chiko普通のスーパーでも、いろいろな種類を見かけるようになった植物オイル。美容や健康に効果があため、気になるけれど、どれがいいのかわからないってこと、ありませんか？Chocoこの記事では、人気の植物オイルの主成分や特徴、おすすめの摂り方

2023/06/13 11:18

油 種類 健康

Chiko「オリーブオイルは美容や健康に良い」といいますが、なぜ良いのでしょうか。油は種類による、健康への効果の違いについてまとめました。Chocoこの記事では、油の種類や健康への影響、上手に油を摂取するためのポイントなどについて紹介するよ

2023/06/10 11:16

【最上級のオリーブオイル】オリーブハートって知ってますか??

オリーブオイルが苦手だった私が、本物のオリーブオイルに出会って、食生活が変わりました。 今では市販のドレッシングはほぼ使わず、オリーブオイルをアレンジしています。 オリーブオイルはものによって風味や香り、喉越しなどが全く異なるので、今使って

2022/12/10 20:37

古代より、食品そして医薬品であったオリーブオイル

Grazie🍂 家業のオリーブオイル生産がひと段落ついたので、友人が久しぶりに訪ねてきた。今年は、搾取場の値段やらもろもろの費用が、昨年より30％以上値上がりしたとのことで、オリーブオイルの値段も、1リットル当たり1€上昇。ニュースなどで、イタリア2022年の収穫は、乾季が長引いたことなどにより、生産量30～35％減、プラス光熱費他コストが最大50％値上がりにより、過去最悪かもしれないと言われているので、...

2022/11/26 07:51

植物オイルとは

植物オイルとは、その名の通り、植物を原料とした油です。具体的にいうと、植物の種子や果肉などに含まれる油分を圧搾・抽出して得られたもので、代表的なものとして「オ…

2022/09/19 14:29

【おすすめ】オリーブオイルが苦手な人、これ試してみて！ 【健康】

オリーブオイルは独特の臭みや風味があり苦手な方も多いと思います。私も苦手でした。 そんな私がオリーブオイル好き

2022/09/13 16:37

マイブーム

暑くて 暑くて昨日は一日アペリティーボドレス着ていました。派手だけど まあ いっか自分がイタリアマダムにみえた 笑先日 オリーブオイル講座にでてからマイブーム…

2022/06/28 05:23

王家の石鹸『マルセイユ石鹸』 2. 誰も書かなかった本当の話

   マルセイユ石けんの特徴と用途 前回に引き続き、『マルセイユ石鹸』のはなし。 王家の石鹸と呼ばれ、高級品だった『マルセイユ石鹸』、そのマルセイユ石鹸の原点は、主に家事用、洗濯用、浴用を目

2022/06/24 21:57