転勤族(節約)ランナーのホテルレビュー、ライトな節約術、登山・ランニングの雑記をお届け。アウトドア派、旅行好き出張族、節約好きに役立つ情報をUPします！
転勤族節約ランナーのリアル体験！出張先でのランニングコース紹介、ホテルレビュー、節約術をお届け。忙しい毎日でも楽しく走り、旅を楽しむヒントが満載。走って、登って、泊まって、節約—あなたも一緒に冒険しませんか？
2025年6月
【海津市・千代乃食堂】昭和の老舗名店でランチ！とんかつ、唐揚げ、オムライス!?
【岐阜県海津市】千代乃食堂レポート｜昭和のとんかつと心の帰郷 どうも、今日も財布の紐がキツくなってきた、転勤族節約ランナーです。転勤や出張に伴う「よそもの暮らし」もそろそろ板についてきたものです。けれど、どこかで「心の帰郷」を求める自分がいる。このブログのテーマのひとつは、そんな“帰るべき場所”探しでもあります。 今回はそんな「心の帰郷」を感じさせてくれる場所、岐阜県海津市南濃町の千代乃食堂を訪ねました。昭和の香り漂うレトロ空間に、調理の達人お父さん、真心沢山のお母さん。その温かさに触れた、あの日の話です。 ▼関連記事はコチラ www.runtensaver.net www.runtensav…
【全国転勤のメリット】旅行好きなら最強!! 全国転勤という裏ワザ旅行券!!
こんにちは、今日も出張先にて足湯で全身洗ってを満喫している転勤族節約ランナーです！ そんな私も、もとはと言えば地元に根ざして「第二のふるさと」を築き上げた地元のサラリーマン。 しかしながら、あえてそれを捨て去って全国転勤という沼にダイブしてみました。 「安定して暮らしていたのに…どうしてそんな無茶を？」と思いますよね。安心して下さい。理由も裏ワザも、この後にたっぷり解説します。
【全国転勤】辞める前に知っておきたい、人生逆転の予防線とアフターケア
転勤先に後悔しそうなあなたへ。辞める前に知っておきたい、人生逆転の予防線とアフターケア はじめに：転勤先がイヤすぎて辞めたくなるあなたへ 心の防衛ラインを築く〜後悔転職を防ぐ三種の神器〜 新天地で心を整えるアフターケアの極意 街か田舎か？転勤先環境が変える暮らしと楽しみ方 まとめ：住めば都。転勤先は人生の“隠し味” はじめに：転勤先がイヤすぎて辞めたくなるあなたへ 転勤先が決まった瞬間、あなたの脳内で鳴り響くのは「はぁあああああ……」という深いため息と「マジかよ…辞めたい…」の声でしょうか？ 地元に根ざした職に8年間携わり、その後は転勤族歴6年以上の私は、最初の頃こそ転勤というイベントが絶望の…
【ダイエット効果】日本式ウォーキングは簡単なのに効果抜群！ダイエットしながら観光しちゃおう!!
高山の古い町並みで話題の「日本式ウォーキング」してみたら、観光客の視線が熱すぎた話 こんにちは、今日も半額シールに人生を揺さぶられている転勤族節約ランナーです。今日も元気に出張。今日も元気に街中を競歩なみの早歩き。そろそろ観光客の方から見たら「地元の妖怪」みたいになってきたかもしれません。 今回は、密かにジワジワトレンドにになりつつある健康法「日本式ウォーキング」にチャレンジしてみました。観光もできて、運動もできて、しかも変な目で見られるという、三拍子揃った体験です。 ▼関連記事はコチラ 目次 日本式ウォーキングってなに？ 普通のウォーキングと何が違うのか？ なぜ高山でやろうと思ったのか 実践…
【転職と転勤族の不安】縁もゆかりも無い土地に住む抵抗→住めば都だった話
「住めば都」なんて、昔から聞き飽きた言葉だと思っていました。正直、とある土地に引っ越し前は県庁所在地なのに駅にマックすら無く歩いて30分とか、セブンイレブン地域第1号店でお祭り騒ぎとか、「いやいやいやいや、そんな土地無理やろ！」って心の中でツッコミまくりでした。しかも、新しい土地は知らない人オンリー、地元の友達も誰一人としていないし、半額シールの場所すらわからない。
【津市B級グルメ】津ぎょうざの破壊力で「唐揚げ1個問題」を思い出した話。実食レビュー
最近SNSを賑わせた話題、ご存じですよね？福岡市の小学校給食に登場した「唐揚げ1個」給食。 お皿にポツンと置かれた唐揚げ1個。ごはん、味噌汁、牛乳という布陣の中に、いささか頼りないソロ唐揚げ。 まるで、学校給食界の“ぼっち参戦”。SNSは炎上し、ネット民たちのツッコミが冴え渡りました。
【転勤族ってどうなの??】就活生や転職活動中の人必見!!転勤族になった私の実体験録
全国転勤。そのザラキに匹敵する悪魔のワード。確かに誰もが不安でいっぱいです。（ザラキ知らない人はググってみてね。ざっとHP0になる呪文です。） でもその先には、想像以上の出会い、経験、景色が待っています。 今、就職活動や転職活動をしていて、「全国転勤」の文字にビビっている方へ。 大丈夫。案外、楽しいです。むしろクセになります。 全国転勤は「人生の異世界探検」。
【高山市観光や出張に！】ウェルカムバー！無料朝食！大浴場！『スーパーホテル飛騨．高山』宿泊レビュー｜出張や旅行のプチ贅沢
こんにちは、全国を旅して走る転勤族ランナーです。 今回訪れたのは、岐阜県・高山市。古い町並みと朝市で有名なエリアにある「スーパーホテル飛騨・高山 陣屋の湯」に宿泊しました。駅徒歩2分という神立地、そして大浴場や無料朝食など、ビジネスホテルながら観光にもぴったり。 実際に泊まってみた率直な感想を、ちょっと笑いも混ぜつつ、ガチめにレポートしていきます！
【厳冬期・仙丈ヶ岳】南アルプス・雪の林道を越えて日帰りピストン
南アルプスの「女王」こと仙丈ヶ岳。 夏は可憐で優雅な姫君だが、冬になると一変。ドSな本性をあらわにし、登山者を泣かせる冷酷な女王へと変貌する。 もちろん知っていた。冬に行く自分はドM。いや、ドS女王の覚悟を試したくなったド変態だ。 このレポートはそんなド変態な自分の、16時間に及ぶ女王様との壮絶なバトル記録である。
【心の制服】環境が変わるたび“自分”を見失いそうになるあなたへ
今週のお題「制服」 body { font-family: "Yu Gothic", "Hiragino Kaku Gothic Pro", Meiryo, sans-serif; line-height: 1.6; color: #333; max-width: 700px; margin: 2em auto; padding: 0 1em; background: #fffef9; } h1, h2 { color: #2f4f4f; } h1 { font-size: 1.8em; margin-bottom: 0.5em; } h2 { font-size: 1.4em; margin…
【けんちゃん食堂（岐阜市）】メニューの多さに迷子必至！人気の有名店で何を食べる？
「ボリューム満点」「定食界の遊園地」「牛すじカレーという名の沼」――そんな口コミが飛び交う岐阜市・柳津の人気店『けんちゃん食堂』。 この記事では、メニュー選びで完全に脳をバグらせ処理落ちした私が、チキってヘルシーな牛すじカレーに突っ込み、そして後悔するまでの軌跡を余すことなくお届けします。
【高山市で朝ラン】古い街並みと朝の静けさに癒されて…スカイパークでご褒美絶景！
1. 出張先でも走る、それが私の信念 出張先でも走る。それが私の信念であり、もはや財布の次に大事なアイテムです。 今回の出張先は、岐阜県・高山市。風情あふれる古い街並み、澄んだ空気、そして朝の気温は…ほぼ冷蔵庫。 意識だけは高山より高く、標高じゃなくて“意識”の高さで勝負する系ランナーの私は、朝4時45分、まだ空がミッドナイトブルー気味の時間帯に、ホテルを飛び出しました。
地域タグ：高山市
【走る×暗記力】脳科学が証明！ランニングが勉強効率を劇的に変える理由
思い返せば、昔から“走りながら覚えるタイプ”だった ランニング中にふと思ったんです。そういえば、私、学生時代から「走りながら覚える派」だったなぁ、と。 テスト勉強の暗記はもちろん、スピーチの練習も、机に向かうよりもジョギングしながらやったほうがスルッと頭に入ってきた気がするんです。 覚えてます？廊下や校庭を走りながら英単語をぶつぶつ唱えたり、階段ダッシュしながら歴史の年号を繰り返したり。あの頃の私はまるで、走る記憶装置。
【登山 山岳遭難対策】初心者必見！登山前に知るべき命を守る十ヶ条の心得
Share on Tumblr 【道迷いの先にあったのは沢とビバークと非常食】 ──単独登山者が教えてくれた、今日も元気に下山するための十カ条 先日、ニュースを見ていたら、ある意味、登山者にとっての“究極の模範解答”のような出来事がありました。
【郡上市・マルヤ飯店】特製とんそばが有名なのに、あげそばで感動した件
【郡上市白鳥町】マルヤ飯店で“あげそば”に出会ってしまった話 こんにちは、今日も悩める転勤族節約ランナーです。 今回の出張ランチは、岐阜県郡上市白鳥町の人気店『マルヤ飯店』。 地元の口コミでやたらと名前が挙がるお店で、「これは行くしかない」と気になっていました。
地域タグ：郡上市
【捨てて良かったモノ5選】｜転勤族の私がやっと気づいた“実はいらなかったもの”
捨ててよかったアノ5選｜転勤族の私がやっと気づいた“いらなかったもの” 引っ越しは、人生の断捨離チャンス…。 どうもこんにちは、今日も半額シールに釣られて要らないものまで買い込んでしまった転勤族節約ランナーです。 いきなり増えているやんという苦しい事実はさておき、転勤における春の引っ越しラッシュが落ち着き、我が家にもようやく日常が戻ってきました。 とはいえ、転勤族にとって「戻ってきた日常」って、“次の非日常へのカウントダウン”だったりします。
【郡上八幡ラーメン】中華そば春駒｜中華そばを出張ランチで実食レビュー！｜ホルモン焼き定食も評判!?
【郡上八幡】ラーメン屋？定食屋？地元の有名店中華そば春駒で「中華そば豚」と謎メニューの誘惑に負けかける こんにちは、今日も財布と心が喧嘩している転勤族節約ランナーです！ とある日は郡上出張。つまり、郡上八幡に「例のあの店」に寄れる日です。 その名も「中華そば 春駒」。
地域タグ：郡上市
【高山市観光や出張に！】コスパ良し！無料朝食付き『ホテル花』宿泊レビュー｜出張や安く泊まりたい人必見
【宿泊レビュー】ホテル花（高山駅近）｜無料朝食＆広めシングルが快適！コーヒー飲み放題でお得に宿泊する方法 高山駅から徒歩約3分！無料朝食や充実アメニティが嬉しい、コスパ◎の駅近ホテル「ホテル花（HANA）」に宿泊してきました。出張、観光、急な雨宿り、すべてに対応するマルチプレイヤー系ホテルです。 ホテル花（HANA）ってどんなところ？
地域タグ：高山市
2025年6月
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