アーリーリタイアした夫婦のシンプル生活

さっぽろテレビ塔から夜景と、年末なのでご挨拶。

おはようございます、ゆなです。 先日、さっぽろテレビ塔に行きました。JRタワーや藻岩山からの夜景は見たことがありますが、 テレビ塔からの夜景は初めてかも？誕生日近辺に行ったので、私の分は無料でした。札幌、こういったイベント無料があるのは嬉しいですね。 身分証提示で、こちらのお菓子とポスト…

2024/12/31 07:24

六花亭円山店の喫茶室に行きました。

こんにちは、ゆなです。 六花亭円山店の喫茶室に、誕生日に行きました。 六花亭さんでは、誕生日当日に行くと、本人か確認できるものを提示すると、ドリンク&ケーキをプレゼントしていただけるサービスがあるんです。

2024/12/30 09:52

ホテルエミシア札幌に宿泊しました、その2。

こんにちは、ゆなです。 エミシア宿泊その2です。その1はこちら。 朝食ブッフェ会場は、31階にあるスカイレストランハレアスです。 主人が食べたもの。

2024/12/29 09:26

ホテルエミシア札幌に宿泊しました、その1。

こんにちは、ゆなです。 先日のことになりますが、ホテルエミシア札幌に宿泊しました。エミシアは、3回目です。 レプリコンワクチンも落ち着いてきたかな？と思い、来年から札幌ホテルステイをまた少しずつ再開したいなぁと話していて。 そんな中、主人が私の誕生日にホテルの…

2024/12/28 11:47

肩甲骨を意識して、姿勢改善。

おはようございます、ゆなです。 今年は、肩甲骨を特に意識した年だったなぁと思います。 肩甲骨って、身体の中でも老化が早く現れる部位だそうです。なので、肩甲骨のエイジング。と言っても日常的にできるものでないと、私は(絶対に)続かないので、簡単に継続

2024/12/27 07:31

母の、ある日の朝ごはん。

こんにちは、ゆなです。 今日は、我が家でなく、母の朝ごはんです♪たまに、ごはん写真を送ってもらって

2024/12/26 16:51

私になりたいらしい、主人。

こんばんは、ゆなです。 「生まれ変わったら、○○(ゆな)になりたい。」と、主人に言われました。そうなの？と聞いたら、条件付きでした(笑) 「自分(主人)が夫の、私(ゆな)」になりたいようです。 なんで？と聞いたら、「自分でもいいんだけど、あなたはもういち段階自由度が高く、上のレベルにいるから」と？？？<…

2024/12/25 19:05

鱈のイタリアンソテーで、朝ごはん。

こんにちは、ゆなです。 先日の朝ごはん。・天…

2024/12/24 08:02

鎌倉市にある、鎌倉紅谷さんのクルミっ子。

こんにちは、ゆなです。 先日、宅急便が届きました。叔母からでした。…

2024/12/23 11:31

アラフィフ夫婦の血圧測定結果。

おはようございます、ゆなです。 アラフィフ夫婦の気まぐれ血圧測定結果。前回はこちら。 主人55歳、私50歳です。慢性的なお薬は服用していません。 昨日、12/21朝起きた時と、夜寝る前に測りました。 主人の…

2024/12/22 08:34

物欲は減ったけど、他の欲はまだまだあるかなぁと思う。

こんにちは、ゆなです。 パーソナルカラー、私は1stがクールサマー2ndがクールウィンターと去年、診断を受けていて。 …

2024/12/21 12:25

和食の朝ごはんと、札幌さむーい。

こんにちは、ゆなです。寒くなると、朝は、布団から出たくないですね〜。移住する前は、札幌の知人から「0度越える日は、あ、今日は暖かいなと思うようになる」と言われて、そんなはずないよね〜と思っていたけど、、、今は本当にそう…

2024/12/20 16:29

主人が、キッチンに入ることについて。

こんにちは、ゆなです。 最近、主人が料理を作ることが再び増えてきました。元々、毎日お鍋でごはん炊きはしたり、これ炒めておいて〜なんてときは炒めてくれたりしているのですが。 最近は、1品だけでなく、一食として自分ひとりでつくりたいと。 今までも、自家製ギーを作ってくれたり、卵料理＋お…

2024/12/19 13:46

白菜たっぷり手作り焼き餃子で、お昼ごはん。

こんにちは、ゆなです。 ゆるグルテンフリーは、週1と言いつつ、今のところ、週2な我が家です(^^; 先日のお昼ごはん。

2024/12/18 17:15

男子厨房に入るべからず、だったはずの義父。

こんにちは、ゆなです。義父シリーズ第4弾(笑)1.降圧剤がやめられない義父2.降圧剤より塩が怖い義父3.

2024/12/17 17:44

エポスカードからプラチナカードのインビテーションがきた。

こんにちは、ゆなです。 先日、エポスカードからプラチナカードのインビテーションが来ました。

2024/12/16 16:31

アラフィフ夫婦の、血圧測定結果。

こんにちは、ゆなです。 気まぐれ血圧測定の結果です(^^)前回…

2024/12/15 15:59

朝ごはんは、サバの塩焼き。

こんにちは、ゆなです。 札幌は、ここ数日寒さが増してきました。三首(首・手首・足首)をしっかり温めたり、マグネシウムやたんぱく質も積極的に摂り、血流をよくしたいですね♪ 先日の朝ごはん。

2024/12/14 13:37

自分でステーキを焼く、85歳越えの義父。

こんにちは、ゆなです。 なんだか、義父シリーズ化(笑)�@降圧剤がやめられない義父�A降圧剤より塩が怖い義父 今日は�B義父ステーキを焼くです。 義父は、好き嫌いがほとんどあ…

2024/12/13 15:20

降圧剤より塩が怖い、義父。

こんにちは、ゆなです。 先日の降圧剤の記事の義父と主人と私の、別の会話になります。 塩を怖がる義父の話です。

2024/12/12 16:36

本物の調味料を使うことは、健康に繋がると思う。

こんにちは、ゆなです。 最近、おうちごはん記事の書き方を変えたんですけど、改めて見ると、私が使っている調味料はシンプル。。。素材を生かしたいと思っているので、使う量も少なめです。 昔ながらの製造方法・そして質の良い材料でつくられている「本物」の調味料を使うと、調味料そ…

2024/12/11 16:02

若い頃、夢中で楽しかったこと。

こんにちは。 主人が、過去の出来事を振り返っていて。それを見て、私も過去の楽しかったことを思い返してみました。 例えば高校生の時は、毎月のように色々なバンドのコンサート(ライブ)に行っていました。 今で言う「推し活」ですね♪ 友達と夢中な毎日が、楽しくて楽しくて仕方なかった(笑)青春は、それに捧げていたくら…

2024/12/10 16:39

やめさせてもらえない降圧剤、義父と母のお薬事情。

おはようございます。 昨日血圧測定結果を記事にしましたが、今日は、私達が帰省していた時の、義父の血圧についての話をします。 義父は85歳を越えていますが、元気。私は、帰省時には義父に料理を作っています。私達よりも食欲があるかな(笑)満腹…

2024/12/09 07:33

アラフィフの、血圧測定結果。

おはようございます。 私の、気まぐれ血圧測定？2日続けて測りました。 12/7 上が血圧。下が脈拍。

2024/12/08 12:12

あれ、アーリーリタイアしてから13年経ってる？

おはようございます。 先日の美容についての記事を書いていた時に、ふと思ったのが、あれ？私はお店の経営を辞めてからずっとアーリーリタイアじゃないかって。 我が家は、現在夫婦2人でアーリーリタイア中。 …

2024/12/07 07:30

青じそ照り焼きつくねで、お昼ごはん。

おはようございます。 先日のお昼ごはん。

2024/12/06 09:27

朝ごはんと、しらすの食べ合わせで注意していること。

おはようございます、ゆなです。札幌の週末は最低気温が—4℃の予報です、寒くなる。。。 先日の朝ごはん。

2024/12/05 08:00

豚肉のカレー風味の生姜焼きで、お昼ごはん。

おはようございます、ゆなです。 先日のお昼ごはん。・豚肉のカレー…

2024/12/04 07:25

アラフィフの私の、20代からの美容の変化について。

おはようございます、ゆなです。 円山公園に、スーパーに行くついでにお散歩に行きました♪札幌は紅葉が終わりに近づいています。昨日は、主人のダウンを借りちゃいました(^^)ちょっと大きいけど、まぁいっか。。。

2024/12/03 07:53

手作り豆腐と焼きサバで、朝ごはん。

おはようございます、ゆなです。 先日の朝ごはん。・焼きサバ

2024/12/02 07:17

レプリコンワクチン開始してから外出を控えていたけど、緩めようかな？

おはようございます、ゆなです。 今日から師走ですね。 レプリコンワクチンを含めたコロナワクチンの定期接種、10月から開始しましたが、今どうなんでしょう？ 私はコロナワクチン未接種です(主人も)。私は未接種ですが、ワクチンによるシェディングを感じるので、スー…

2024/12/01 07:43