ちゃんぽんのお店に向かいながらメニューを見て行こうと歩き始めました。いつも二種盛りを食べるお店にて、カニクリームコロッケに惹かれました。値上がってて1,200円。もう千円以下のランチはホント希少です!ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
30日から帰省しています。今年も訪問&コメントありがとうございました。どうぞよいお年をお迎えください。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
かなり遅くなったけど、8月25日に受診した人間ドックの結果について。数値高めなものはあるけれど、眼底だけが精密検査でした。眼底は緑内障予備軍で眼下に定期的に通っているのでスルーします。昨年受診前から3ヶ月だけ飲んでたあずき紅茶はやめて、黒豆茶を飲んでました。HDLは変わらずですが、LDLは元どおり111に。中性脂肪も66にまでなってました。中性脂肪の数値がこんなに高いの初めて!増えた原因がわかりません。あずき紅...
昨日のランチスープとサラダにドリンクバーのデトックスウォーター。ハラミのステーキにライス。向こう側の鮮やかなソースは、同期が頼んだチキンのブルーベリーソースがけ。今日のランチちょっと出遅れたのですが、なんとかカウンターにすべりこみ、お刺身と塩サバ定食をいただきました。最後においしいお魚が食べられてよかったーこのあと、納会のために汗をかきまくり、とっても疲れましたーしばし、忙しい日々とはおさらばです...
日曜日のつくり置きは、お弁当用のおかずのみ。カジキマグロとネギのバター醤油ソテー茹で焼きソーセージピーマン塩昆布和え甘い卵焼きこれらと冷凍庫の発掘から今週のお弁当です。焼き魚シウマイ(市販品)茹で焼きソーセージピーマンの塩昆布和え甘い卵焼きプチトマト梅干し乗せ白米夜が外食の日はおかずのみカジキマグロとネギのバター醤油ソテーシウマイ(市販品)茹で焼きソーセージピーマンの塩昆布和え甘い卵焼きプチトマト...
9:36 名水公園べるが東バス停(34)9:59 尾白渓谷駐車場(60)10:43 車道10:54 日向山登山道入口(矢立石)(90)12:11 三角点分岐12:16 日向山(5) 12:19 ガンガワラ(5) 12:25発12:29 三角点分岐日向山(70)13:16 日向山登山道入口(矢立石)(50)13:22 車道13:48 甲斐駒ヶ岳・駒ヶ岳神社14:03 尾白渓谷駐車場(34) 14:17発14:47 名水公園べるが 尾白の湯12月22日(木)に行ってきました。日向山は最寄駅か...
甲府駅から武田神社へ。以前、テレビで歩いて行く人いないと言ってましたが、30分くらいなんですよねーゆるやかな登りは朝食後の腹ごなしにいいと思います。途中のみどりや洋菓子店は定休日でしたけど、次は開店日に行くぞー武田神社でお参り。駅方面へ戻ります。朝食からそんなに時間経ってないけど、開店すぐのが確実なので、甲府駅北口のお蕎麦屋さん、きりへ。平日はセットになってて、かき揚げ、鳥もつ煮、マグロブツ、焼き魚...
久々に予約してクリスマスケーキを買いました。いろいろあったけど、クリスマス限定のチョコレートとキャラメルのムースのを。12cmなので小さめだから余裕と思ったのですが、まだ食べ切れてません(*_*)シュトーレンはくるみが入ってない(昔食べすぎてキャパオーバー)のを探すとなかなかなくて。シャトレーゼのちょっといいバージョンのYATSUDOKIがお手頃価格だったので、12月早々に購入してました。自分で粉砂糖をかけて完成させ...
宿泊は下部温泉の某温泉旅館です。チェックイン早々にショッキングなことが!なんとお風呂の栓をし忘れて入浴できるのは1時間後ですって〜!(◎_◎;)15:00のチェックインから1時間以上経過してるんですけどね。温泉目当ての温泉宿で着いて早々にお風呂に入れないって。。下山のロープウェイの職員は不快な接客態度だったし、お宿でもテンション下がることかぁ〜今日は厄日ですか?物理的に入れないものは仕方がないので、ゆーっくり...
オムライス(母作)デミグラスハンバーグ(市販品)ほうれん草のバター醤油ソテープチトマト冷凍・冷蔵庫の整理も兼ねてます~ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
11:30に職場を出て張り切ってお目当てのお店に行ったらば、出前のため12:30の開店ですとの案内が扉に。隣のエビフライ入りのメニューに惹かれて入りそうになりましたが、カラオケ屋さんでタバコ臭いかもということで、もう一つ行きたかったお魚中心のお店へ。混んでたけどなんとか座れました〜お刺身と焼き魚とセット。お刺身のうち鰤がおいしかったです!ホッケの焼いたのも久しぶり〜お米のかたさもちょうどよく、量も多すぎず...
10:56 身延山バス停11:14 本殿11:26 本殿裏12:04 三光堂12:38 法明坊12:59 奥の院13:11 身延山山頂北側展望台 13:22発13:28 身延山山頂南展望台からの富士山奥の院お参りしたら、奥の院を右手に見て奥に進みます。思親閣の左奥、北側展望台へ。山梨百名山の標識はこちらにありました。左手に七面山、真正面に荒川三山、右手に北岳はじめ南アルプスが見えてます。冷えてきたのでロープウェイ乗り場へ移動。まずは2階の食堂...
10:56 身延山バス停11:14 本殿11:26 本殿裏12:04 三光堂12:38 法明坊12:59 奥の院13:11 身延山山頂北側展望台 13:22発13:28 身延山山頂青春18きっぷで身延山へ行ってきました。というか、下部温泉に行きたかったので身延山をくっつけました。雨雪だったら乗降ともにロープウェイでと思ってましたが、お天気よかったので登りだけ歩くことにしました。下りも歩くと時間かかりそうなのでと登りだけにしたのですが、ロープウ...
旅から少し早めに帰宅できたので、つくりました。明日から手抜きなお弁当だけど、さすがに野菜が足りないと思って。ほうれん草のバター醤油ソテー具だくさんスープスープのタンパク質は肉団子(業務スーパーの冷凍食品)と豚タンです。2種類入れた方が複雑な味になるかと思って。山と旅の記事は明日以降に!ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
青春18きっぷで山へ。目的地の前に車窓から富士山!山でもバッチリ見えました(^_^)vランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
焼きソーセージカジキマグロとネギのバター醤油ソテーズッキーニのソテーかぼちゃ煮甘い卵焼きプチトマト梅干し乗せ白米なぜか5日分用意してたのでおかずが余ってます。明日の朝昼ごはんかなぁ。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
チキン南蛮に目がないワタクシたち。リニューアルしたお店のメニューにチキン南蛮があったというので行ってみました。4個しかないの? というかと思ったのにボリューミーでした、挨拶も長すぎず短すぎではなく。でも、不動の一機のお店にはかなわないんで早稲田らランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
ぷっくりしたキレイな下処理済のイワシがおつとめ品になってたので、電子レンジ圧力鍋で炊きました。徒歩2分のスーパーがあったころはイワシやさんまでよくつくってたものですが、とんとご無沙汰。先日のカレイの煮付けでやっぱり煮魚はおいしいとあらためて思ってから、魚売り場の品揃えがいいスーパーに足を向ける機会が増えました。身体が欲してるんだろうなぁ。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしい...
『認知症がやってきた! ママリンとおひとりさまの私の12年』 酒井 章子
親が一番恐れているのが、認知症の症状のひとつである徘徊。これに10年もおつきあいされ、その後の天使ちゃんモードまで見守り、介護されたお話です。映画にもなってますからご存じの方もいるかもですが、ワタクシ図書館でふと目に留まりまして借りました。10年は付き合おうと覚悟を決めたころは5年ほど経過してたと記されてました。ワタクシ、1年ももたないと思います。。北浜はカフェもレストランもコンビニもあって、急に「トイ...
8:01 東武竹沢駅8:32 金勝山 8:40発8:43 裏金勝山 8:48発8:50 金勝山8:55 前金勝山 9:02発9:58 三光神社(30)10:23 官ノ倉峠(15 )10:33 官ノ倉山(30)おにぎり休憩 11:00発11:11 石尊山 11:16発11:36 北向不動(30)11:50 笠原11:31 長福寺(50)13:00 小川町駅(10 )13:20 花和楽の湯先週、毛無山・十二ヶ岳へ行った方とまた山へ。お風呂のアカスリ目当てで、官ノ倉山にしたのですが、東武竹沢駅をスタ...
先週、山へ行く前に時間があるからとスマホをアップデートしたら、回復してますとの表示が(・_・;無事に立ち上がったのでロクに確認してなかったのですが、今日、改札から入ろうとしたらウォレットが機能してないことにに気づきまして。帰宅してからいろいろ調べてiOSを再インストールしました。出がけとすぐにインストールするのは、やめよう。午後遅くからつくりはじめたので写真が暗いです。かぼちゃ煮また冬至で煮ると思うんです...
金山寺味噌漬け豚肉とキャベツとピーマン炒め白身魚のフライレンコンのきんぴら甘い卵焼きプチトマト梅干し乗せ白米ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
久々に定食屋さんへ。座敷がテーブルになってて驚き‼︎本日は雑穀米定食です。左上からわかさぎの南蛮漬け、こんにゃくとにんじんと卵の煮物、香の物、お味噌汁、ナスのそぼろあんかけ、雑穀米ごはん。年内にミックスフライが食べたいなぁ。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
金山寺味噌漬けの豚肉とキャベツとピーマン炒め白身魚のフライ甘い卵焼きレンコンのきんぴらカレイの煮付けコールスローもどき写真ないけど具だくさんスープもつくりました。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
9:49 登山口9:55 足和田山・毛無山の分岐10:30 ミネ山 オヤツ休憩 10:40発10:50 長浜・毛無山の分岐(30)11:05 毛無山 11:37発13:13 十二ヶ岳 13:50発桑留尾・文化洞トンネルの分岐15:14 桑留尾登山口15:16 十二ヶ岳登山口バス停表銀座縦走ツアーでなかよくなった方と12月2日(土)に山歩きしてきました。毛無山登山口バス停からひと登りするのですが、わかりにくい! ちょっと迷って登山道に乗りました。足和田山と...
山頂からも富士山が見えましたけど、朝の車窓からのがキレイだったりして…ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
同期が出張だったため、今週の外ランチは金曜日でした。お魚が食べたいとのことで。お刺身と塩焼きの定食です!おかずばかり食べてご飯を食べ切るのがちょっと苦しかったです。今度からご飯は少なめにしよう! となりました。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
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ちゃんぽんのお店に向かいながらメニューを見て行こうと歩き始めました。いつも二種盛りを食べるお店にて、カニクリームコロッケに惹かれました。値上がってて1,200円。もう千円以下のランチはホント希少です!ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
朝食の副菜がなくなりまして。板状に乾燥された昆布。全部もどさなくてよかった〜( ´ ▽ ` )さつま揚げを加えて、ごま油で炒めて、味付けは日本酒、みりん、麺つゆで。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
5月末だけど、もう水無月が売ってました。小豆が一般的だけど、あんずのが食べたいと仕事帰りに寄ってみれば、残り4切れ!セーフです〜日曜日のオヤツにいただきましたo(^▽^)oランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
塩麹漬けヒレ肉とズッキーニのソテーお肉がちょっと多かったかなぁ〜白身魚のガーリックパン粉焼き衣までついてるのを焼きました。甘い卵焼きお弁当用。起きたら雨だったのでウォーキングとランニングはナシ。図書館と買い出し時には晴れてきましたが、朝イチじゃないと走る気がしないんですよねー最近の夜ごはんはオートミールクッキーもどきなので、お弁当用のおかずだけにしました。昨日の山歩きも御岳山まではやる気なし子でし...
7:34 御嶽駅(46)7:57 鳥居8:17 滝本(60)8:39 ケーブル下9:07 ビジターセンター9:23 武蔵御岳神社(45)おにぎり休憩 9:38発10:14 日の出山(75)おにぎり休憩 10:30発10:47 見晴台11:09 登山道入り口11:24 つるつる温泉いつも吉野街道沿いに鳥居まで歩いていたので、渓谷沿いに歩きたかったのと雨上がりでも難なく行ける山にしました。御嶽駅を出て右に行きかけましたが、慌てて戻って左手へ。信号渡ってすぐに入...
インゲンの肉巻き茹で鮭春菊のごま和えカニカマとミツバの卵とじミニトマト梅干し乗せ白米いつもの卵焼きの方が彩りいいですねーランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
NISAの成長投資枠で購入しました。株は購入した翌日にダダ下がり(*´-`)まあ、優待目的ですし。投資は指値に届かずで1日持ち越しましたが、購入できました。こちらは配当目当てとはいえ、同様にダダ下がり。米市場の影響考えずに指値を決めたらこのとおり(u_u)どちらも長期保有なので、想定内の下がり具合ですけど、こうやって一喜一憂するんだなぁと実感しました(^_^;)スマホとタブレットとにらめっこの数日でしたが、しばらくは放...
ちょっと歩くけど魚卵系のお店があったっけと行ってきました。系列店でランチコースを食べたことがありまして。同期も魚卵好きなんです♪今日のパスタは小エビと枝豆だったのでパスして、タラコとイカのパスタを。その前にサラダ。思ったよりボリュームありました。タラコたっぷり〜\(^o^)/ひと月分のタラコなんじゃない⁉︎生麺なのでモチモチでっすo(^o^)oサラダまでなら1,000円、ドリンクやデザートをつけると1,350円です。とり...
インゲンの肉巻き味付けはバルサミコ酢醤油で。茹で鮭お弁当用です。ふるさと納税返礼品のこちらも残り少なくなってきました。カニカマとミツバの卵とじうす〜くお出汁も入れてます。春菊のごま和えこの時期の春菊はサラダ向きなんでしょうが、お弁当用なのでごま和えに。コロコロサラダきゅうりをコロコロに切って、サラダ用のお豆とコーンと和えました。レモンタルタルソース、マヨネーズ、ごまドレッシングで。ずきと油揚げの炒...
6:27 高尾山口駅6:32 稲荷山コース入口7:01 稲荷山7:32 高尾山 トイレ休憩7:40 大垂水峠分岐7:52 巻き道合流7:53 大垂水峠分岐8:18 林道に合流8:27 大垂水峠8:49 大洞山 おにぎり休憩 9:00発9:08 コンピラ山9:22 山下分岐9:26 中沢山 水分補給 9:28発9:37 見晴台9:47 幸せのベンチ9:51 入沢山 オヤツ休憩 10:02発10:11 西山龍の広場10:13 西山峠10:18 泰光寺山10:24 梟と鷹10:33 三沢峠10:35 榎窪山10...
前半は余裕だったのですが、やはり後半でバテました。でも、コースは気に入ったのでまた挑戦したいと思います!ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
小松菜とニンジンと塩麹漬け鶏ささみのレンチン和えニンジンとニラの肉巻き茹で魚(魚久の粕漬)甘い卵焼き梅干し乗せ白米小さめの魚のときは、肉巻きを2つにしてボリュームを出しました〜来週は何つくろうか〜( ´ ▽ ` )ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
木曜日にズレこんだので、お得なセットのあるあのお店へ!11:40すぎに到着すると並んでましたが、11:00オープンなのでちょうど2巡目と入れ替わるタイミングでそんなに待ちませんでした〜(^_^)vはい、ヒレカツとマグロお刺身のセットです!ヒレもマグロも相変わらず高品質♪マグロ丼にヒレカツ1つとかセットにエビフライ一本とかあってほしいですね(๑・̑◡・̑๑)半ライスにするのを忘れたので、午後は久々にお腹いっぱいで少し眠かっ...
ありもので太りにくいスイーツがつくれないだろうかとゼラチンと一保堂の宇治清水でゼリーもどきをつくってみました。宇治清水は加糖なのでラカントには劣るけど、そんなに太らないのでは? 洋菓子と違って油脂がないし。。ゼラチンより寒天の方がいいのですが、何年も前から冷蔵庫にあるゼラチン使い切ってからにしましょう。ちなみに宇治清水の賞味期限もとっくに過ぎてます((+_+))レシピは検索して最も簡単なのを。<材料>ゼラ...
モラタメで懐かしく、お安くなってたので購入しました!ZIMAはリンゴ、オレンジ、シトラスなどの味わいをミックスしたフルーティーでクリアなライトスパークリング(アルコール度数4%)です。昔は瓶でしたが、缶なのでグラスについでからレモンを。甘~い!こんなに甘かったっけと思うほどです。単体で飲むならそのままでいいけれど、食事のおともにはレモン多めに炭酸水で割ってます(^^;)お酒の弱いワタクシには十分なアルコール...
小松菜とニンジンと塩麴漬け鶏ささみのレンチン和えミニトマトが買えなかったので彩りはニンジンで。ニンジンとニラの肉巻き味付けは豚丼のタレ。鶏ひき肉とニンジンとひじきの炒め煮ひじきは茹でたら10倍になることに初めて知りました!(◎_◎;)ひじきは15gでちょうどいい。キャベツときゅうりとちくわのサラダキャベツときゅうりは軽く塩して水分出してしぼってます。味付けはマヨネーズとモラタメさんでいただいたキユーピー具だ...
キユーピーさんの具だくさんレモンタルタルを3本をいただきました!ありがとうございます!!久しぶりですねえ~、引続き当たりますように(^人^)卵のゴロゴロ感、玉ねぎのシャキシャキ感に加え、レモン果汁とピールの爽やかな味わいが特徴のタルタルソースです。定番は揚げ物だけど、他にも幅広く使えます。具材感たっぷりだから、のせるだけでお料理のボリュームがアップ♪ってことで、帰省時にエビフライをつくってもらいました~レ...
ポークビッツとピーマンのケチャップ炒め茹で鮭甘い卵焼きミニトマト梅干し乗せ白米不規則勤務で日常が追いついてません(・・;)明日は出勤ですが、まともに昼休みが取れないためおにぎり持参です。1時間早く帰れるなら、昼休みなくてオッケー(^_-)-☆ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
焼鳥丼にしました!写真では親子丼の方が卵トロトロだったのです。生卵でくるとは!(◎_◎;)丼だからごはんはもう少しかためでいいし、そんなにつゆだくじゃなくても。同期の親子丼も同じ感想でした(ー ー;)あと、これからお肉食べるんだからサラダに生ハムは…1,300円を意識してるのでしょうか。。オサレサラダでなく、キャベ千で問題ないんですけどねー再訪なしでございます〜ランキングに参加しています。クリックしていただけたらう...
ピーマンとポークビッツのケチャップ炒め茹で鮭甘い卵焼きカニカマときゅうりとわかめの酢の物白米炊いて、お味噌汁つくって。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
引続き、冷蔵庫の食材を使おうキャンペーン実施中。肉団子と干し大根とオクラの煮物冷凍庫から肉団子半分とオクラを。お弁当用にハムとピーマン炒め、焼きシウマイ、茹で鮭、甘い卵焼き。卵焼き器にピッチリが美しい♪鮭はカマの部分なので、茹であげてすぐにほぐしました。塊はそのままに、ほぐしたのはご飯に混ぜ込むかなぁ。冷蔵庫の使用期限が確定したのですが、ダイエット中なのもあって、なかなか食材を消費できません(ー ー;)...
急遽、冷蔵庫の食材を減らすキャンペーンをはることになりました。パイシートを常温に戻し、そのまま210℃で10分。つくり置きおかずの残り、ナスとピーマンのオイル焼き、レンコンのきんぴらにチーズを乗せて、さらに210℃で10分。サックサック\(^o^)/発酵バターが濃かったので、七味をかけて食べました。前菜のような夜ごはんでした。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
鶏ももとナスとピーマンのオイル焼き茹で鮭レンコンのきんぴら甘い卵焼きプチトマト梅干し乗せ白米久々に5日働きましたけども、疲れます(-_-)雨がひどくなる一方ですが、災害にならないことを願います(>人<;)ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
創味食品さんのだしのきいたまろやかなお酢を2本と聖護院かぶらのもみじおろしぽん酢1本をいただきました!ありがとうございます、引続き当たりますように(^人^)ここのところ新玉ねぎスライスの酢漬けをサラダのドレッシング代わりにしているので、いただいたまろやかなお酢でつくってみました。ひと晩寝かせてしんなりさせたのがお気に入り。りんご酢の甘さ、焼津の花鰹のスモーキーさと利子昆布だしの深さ、ゆずの香りのさっぱり...
5月28日(日)、ウォーキングとランニング代わりに等々力渓谷へ行ってきました。いつか走れたらと下見もかねて2時間半かけて歩くことに。朝5時半に家を出て8時すぎに到着。時間どおりです。途中、歩道が狭いところがあって、走るのはちょっとなーと思う個所がいくつかありました。大きな道路も渡るので信号もたくさん。信号のない5km超の皇居に集まるわけですね。いつもの信号1つだけのコース4km弱がなんと恵まれていることか実感し...
9:48 日向大谷口(35)10:16 会所(60)白藤の滝入口(30)11:32 弘法之井戸11:47 清滝小屋(50)12:00発12:59 両神神社(30)13:31 両神山剣ヶ峰(20)13:45発14:09 両神神社(35)14:18 横岩14:37 七滝沢ルート合流14:44 清滝小屋(20)15:03発15:10 弘法之井戸白藤の滝入口(50)15:56 会所(30)16:28 日向大谷口両神山 1,723M狭いですが、360度見渡せます。ガスってて、少しだけ晴れたのがこの程度。富士山方...
9:48 日向大谷口(35)10:16 会所(60)白藤の滝入口(30)11:32 弘法之井戸11:47 清滝小屋(50)12:00発12:59 両神神社(30)13:31 両神山剣ヶ峰(20)13:45発14:09 両神神社(35)14:18 横岩14:37 七滝沢ルート合流14:44 清滝小屋(20)15:03発15:10 弘法之井戸白藤の滝入口(50)15:56 会所(30)16:28 日向大谷口清滝小屋の裏手から登りはじめて鈴ヶ坂で七滝沢コースと合流すると産泰(うぶたい)尾根に乗りま...
昨日はレンコンのきんぴらのみ。今日は甘い卵焼きに茹で鮭、鶏ももとナスとピーマンのオイル焼き。鶏もも肉は唐揚げの素に漬け込んでおからパウダー振って焼いてます。あとは豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め。白米を炊けば、完成です!ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
9:48 日向大谷口(35)10:16 会所(60)白藤の滝入口(30)11:32 弘法之井戸11:47 清滝小屋(50)12:00発12:59 両神神社(30)13:31 両神山剣ヶ峰(20)13:45発14:09 両神神社(35)14:18 横岩14:37 七滝沢ルート合流14:44 清滝小屋(20)15:03発15:10 弘法之井戸白藤の滝入口(50)15:56 会所(30)16:28 日向大谷口昨日の5月27日(金)に両神山へ行ってきました。土曜日は晴れで気温も高いけど湿度も高いなら、...
予約投稿です。今日も仕事休んで山へ行ってるので(^^;)来週は雨なので前倒しです。キャベツとチーズ入りちくわの肉巻き焼き魚またはサバの味噌煮パプリカのきんぴら甘い卵焼きプチトマト梅干し乗せ白米肉巻きが続いているから、なんとかしないと〜(。-_-。)ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
9:29 乙女口(40 )10:13 乙女峠(65)10:39 長尾山11:22 金時山(55)12:02 発12:37 矢倉沢峠(135)13:35 火打石岳14:24 明神ヶ岳(40 )14:45発鞍部(60)15:39 別荘地16:07 登山口入口16:13 宮城野温泉会館北方向と反対側から下りて明神ヶ岳を目指します。まずは公時神社分岐まで岩の多い急坂なので気をつけて下りていきます。その次は矢倉沢峠を目指します。茶屋とベンチがありました。ベンチはいっぱいだったの...
乙女口バス停でおりたら、すぐの横断歩道を渡った右脇から登山道へ入ります。苔むす森のような樹林帯のジグザグ道をツツジを見ながら40分ほど登れば乙女峠です。金時山は右へ行きます。赤土で滑りやすいので慎重に歩きます。20分ほどで長尾山です。長尾山 1,144M小さな広場で展望はありません。通過点ですね。ちょっとガスってきた道を進みます。眼下にはゴルフ場が、緑が眩しいですねー鎖やロープがある道を登れば、金時山です。...
チェックインして部屋で落ち着いてもずっとおしゃべり。記憶はさまざまで同じクラスでも覚えていることが違って面白い。夕食15分前までおしゃべりして、あわててお風呂へ。あわただしくさっぱりして、すぐに夕食。部屋を出るときにもうお布団敷係がいらっしゃいました。おかずいっぱいの夕食。これに白米とお吸い物。おしゃべりしながらゆっくり食べても1時間半しか経過してなかったのですが、気がついたら最後の一組でした。部屋...
高校一年生のクライメイトで箱根に行ってきました。午前中から雨の予報になったため、初日の山歩きは諦めて観光となりました。小田原から箱根登山鉄道に乗り込む際と箱根湯本駅で合流。まずは強羅公園へ。バラを愉しみます。最後のはダリアでした。予報より雨は遅くなったようで、バスではなく歩いて岡田美術館へ。30分くらいでした。到着まであと5分てところで雨が降りだしたので、タイミングよかったですね。企画展は若冲と一村...
昨夜は23:30ごろに帰宅。靴を洗って選択してたら26時すぎに就寝。それでも6時すぎに目覚めてしまいました。筋肉痛を防ぐためにもウォーキングとランニング。ふくらはぎに痛みは感じません。山でそこそこうまく歩けたからでしょうか。左上から時計回りに、かまぼこの卵とじ、ちくわの肉巻き(キャベツとチーズ入り)、甘い卵焼き、パプリカのきんぴら。緑部門がありませんが、野菜のおかずがあるからいっかーとダラダラすることを...
ほうれん草とニンジンのごま和えの肉巻き焼き魚ウドのきんぴら甘い卵焼きプチトマト白米に梅干し寄り道する日はポイ捨て容器に。夏日は白米に梅干しを。明日から山歩きのため、今週のお弁当はこれでおしまい。明日は雨なので、山から観光へプラン変更。明後日は山歩きできますように(>人...
コロナが5類になったせいか、旅行や食事会の予定が入ってきました。夏に行こうと思って急いで取ったパスポート。暑すぎるからと秋に延期になりました(^_^;)おかげで青春18きっぷ山に旅ができそうですし、海外の前にもうひとつ、終わった後にまたひとつ旅に行けそうです♪お伊勢さんも決まって、コロナ前に近づいてきた実感がむくむくと湧いてきました\(^o^)/海外はアプリでチケット予約したり、国内ホテルでもオンラインチェック...
大根サラダ煮物に使った大根の残り。めちゃくちゃおいしくて、食べすぎないようにするのが大変!カブのだし酢漬けお漬物がわりに。ウドのきんぴらさすがに遅すぎました。下の方はかたくて食べられないところが多すぎです…昨日はここまで。今日はここから。左上から時計回りに、絹あげと本しめじの煮物、甘い卵焼き、魚久の粕漬けを焼いたの、ほうれん草とニンジンのごま和えの肉巻き、セロリと薄揚げの炒めたの。肉巻きはほうれん...
今回、申請したパスポートはコロナ禍で期限が切れていました。なので、戸籍謄本が必要です。今の実家がある場所に本籍を移したのはいいのですが、取り寄せるか平日に帰省するか。。いろいろ調べてたら、マイナンバーカードを使ってコンビニで発行できることがわかりましたので、早速やってみたらできなかったんです。事前に本籍のある自治体に申請しておかないとダメだということがわかって、22時すぎにコンビニから申請しました。...
メインは牛肉コロッケ・かぼちゃコロッケ・メンチカツ・牛肉コロッケを順番に茹で鮭ほうれん草とニンジンのごま和えだし巻き卵白米寄り道する日は、鮭を混ぜ込んだおにぎりにしました〜久々の5日間勤務、おつかれさまでしたーランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...