歯石を自分で取る方法

毎日、歯磨きをしているのに、いつの間にかついてしまい、とっても気になる歯石歯石を取りたいのだが、歯医者に通う時間もなく何よりも面倒くさい虫歯と違い歯石は痛みがないので、ついつい放置しがちになってしまいますね。歯石とは歯垢※プラークが唾液の中のカルシウムやリンと結びつき、歯と歯の間や歯と歯茎の間に石灰化した固いかたまりのことをいいます。歯石も歯周病の原因のひとつです。また歯石の表面はザラザラしている...

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