６０歳←仕事をリタイア 現在…専業主婦・夫と２人暮らし 歳はとらないように…幾つになっても 乙女心を忘れず自分らしく歳を重ねたいです
息子夫婦の所へ1泊して帰ってきました。夫の運転で出かけたんですけど…首都高、 外環…あの辺の運転は多分7年ぶりでカーナビ見ながらの運転でも八潮方面左折を 間違って右折してしまい…なんとか東名高速に入れたんですけど。夫も後2年程で 70になるので慣れない道の運転は、隣に乗っててもハラハラしてしまいます-_- それでも無事に息子宅へ着く事ができて4年ぶりに再会した孫達もすっかり大きく なって…歳月の重みを感じました。 息子の所は共働き夫婦なので夕飯はお寿司を頂いて…デザートはワタシが担当♬ マンションのゲストルームに1泊して翌朝の朝食もワタシが担当して、みんなに 食べてもらいました。言いたい事はあ…
8年目のキッチン ガスコンロも8年使用してるので…五徳やバーナーリングの油汚れも、かなり 目立ってきました。電子レンジが苦手で茹でる蒸すの大半はコンロで調理してます 例えば葉物野菜をキレイにあらって茹でても鍋底に砂が微妙に残ってて…レンジで チンした場合、あの砂も一緒に食べてるのかも？なので何するのせよ必ず茹でます 使用回数が多い分、必然的に痛んで汚れてきますね(*_*; 今回使用したモノ バーナリングにセット 小さい口だけダメでしたが裏返しにしたら大丈夫（無駄にならなくて良かった） 五徳とバーナーにかなり使用感出てきました 五徳だけでも交換できるのかな？ 微妙な使用感 良さそうなことばかり書…
知らぬ間の足指骨折から約3週間、経過を診に今日も整形外科へ…まぁ徐々に良く なってるようです。また2週間後に診てもらうので、その頃には完治してるといいな… クマさんオレンジ 今週、孫達に逢いに行くので練習に作ってみたクマさんオレンジ。オレンジは3個で 約500円…その少し横にフルーツ盛り（イチゴ・キウイ・オレンジ・リンゴ・）が 約450円(*_*; なんかねフルーツ盛りを買った方が安上がりなんですけど…孫っちの 喜ぶ顏がみたいな～という老婆心ですね=.= 今日の晩ご飯 キャベツはスーパーのカット野菜 手作りとんかつ（国産） ◇霜降りひらたけのポン酢かけ ◇ほたて＆イクラの茶碗蒸し ※茶碗蒸しは…
寒い周りも過ぎて…ようやくサクラ咲く温かい季節が巡ってきましたね♪ 木曜頃、孫達に逢いに行くのに…あれしてこれしてと、そわそわウキウキ気分♬ これって本物の老婆心なのかもね（笑） クマさん”いなり寿司” 夕べ練習で作ってみた”クマさんいなり寿司” 当日の朝、これを15個くらい作って 持参するつもりでしたが…お嫁さんからのラインで当日はお寿司をとる予定だと=.= 心の声←は？無駄骨…撃沈(*_*; そんな訳で夕べの晩御飯 3/23日の夕飯のおかず アスパラのベーコン巻＆サイコロステーキ クマさんいなり寿司の事は忘れる事にして…ピンタレストで”子供が喜ぶ”デザート系 イロイロ出てきたので…早速、オ…
3/22日の夕食 粉を間違えた=.= えびとナスに片栗粉をまぶし少量の油で揚げるつもりが小麦粉をまぶしてしまい チリソースを絡めたら見栄えが悪くなりました（トホホ） 湯向きトマトのピクルス←色がかわいい♪ ◇ひめきゅうり←普通のきゅうりの半分の大きさです 絹さや…茹でてそのまま食べても美味しい セロリの葉でシーチキン＋エノキ炒め セロリは大好きなので葉も頂きます。 もろきゅうに使用した味噌 にほんブログ村
3月も20日を過ぎたと言うのにホント寒いです>"< 来週、息子宅へ1泊で孫達に 逢いに行く予定…それまでには気温も上がってほしいなぁ 3/22日の朝食 ◇卵サンド＆きゅうり＋ハムのサンド ◇サラダ ◇キウイ＆ブラッドオレンジ 昨日（21日）は休み明けのせいか、お目当ての野菜売り場がスカスカ…わざわざ他の スーパーまで行って調達してきました(*_*; 昨日、購入の野菜たち 今朝の朝食にも使用…夫婦2人、ほぼ2日分の野菜。ピクルスも作ったので ピクルスは少し長く頂けます^_^セロリは毎日でも食べたい野菜 夕べ作ったピクルス 100均の野菜保存袋 100均の野菜用ストックバッグ【Lサイズ】リーフレタ…
3/20日の夕食 簡単・焼きそばチャーハン カレーチャーハンでもないのに御飯が黄色く写りましたが画像中央が近い色です(#_<-) 材料をかんたん酢で和え黒コショウで味を調えるだけ 市販のスープ 新発売？ 期間限定の黒糖シナモンめちゃ美味しかったです♬ にほんブログ村
春分の日…早起きして実家のご先祖様の墓参りへ行ってきました。朝、早かったし 実家へは後日、出直す事にして寄りませんでした。それに、お墓参りの日は何処へも 寄らずに帰宅するというのがマイ・ルール。こだわりは強くありませんけど・・・ わりと縁起を担ぐタイプではあります。 帰宅後PCに入ってる画像のデーター整理をしてました。約10年分の画像データー 画像で一番多かったのが旅行と某動物王国の画像…動物王国の画像は年代別に 山のように出てきて=.= 遠距離でたまにしか逢えない孫達の画像よりも愛猫と動物の 画像のほうが圧倒的に多く微妙な気分ですけど…登山したり動物と触れ合ってる時間が 今の自分には何よりの…
3/19日の朝食 ◇れん乳スライスチーズ…ほんのり甘くてあんこと相性バッチリ♬ ◇ブラッドオレンジ＆トマトのサラダ ◇アスパラ＋きのこのコンソメスープ ※今が旬の国産ブラッドオレンジ…やみつきになる美味しさです♬ にほんブログ村
麻しん（はしか）の報告が各地で相次いでいるそうです。はしかと聞くと子どもの 感染症と思われがちですが大人の感染例が主体となっているそうです。 ワタシ←10歳前後にはしかと水疱瘡は感染した記憶があるんですけど。。。 夫ははしかにかかった記憶が無いというのでワクチン接種を奨めましたが 行かないんだとか=.= 昭和61年交付の母子手帳 ◇ポリオ…2回◇麻しん（はしか）…1回 ◇息子2歳当時◇（はしか）のワクチン記録がありました。当時は1回のみ。 念のため再接種するようラインしたのですが…親バカかもしれないんですけどね 大人が麻しん（はしか）にかかると高熱が続いて入院レベルだと聞いた事があります 大人…
最近、老眼がひどくて…スーパーで買い物する時、ラベルの小さな文字を見るのに 商品を手元から、ずーっと遠くへ離して見てしまいます(*_*; 個人差がありますから、 みんな平等に機能が衰えてく訳でもないんでしょうけど。亡き姑は70代になっても 老眼鏡無しで新聞が読めると言ってました…今にしておもえば70代で老眼鏡無しって かなり眼が良かったのね。当時は何ともおもいませんでしたが…(;^_^A 夕べの晩御飯 お昼にラーメンを食べに行ったので夕飯は軽く済ませました。ラーメンは好きですが カロリーが高いので食べるのは年に2回程度です。 にほんブログ村
下記の記事を読むまで供血犬という存在を知りませんでした。シロちゃん、晩年は良い人と巡りあえて良かったね。 news.goo.ne.jp 3/16日の夕食 サーモン◇ノルウェー産 おいしく頂きました♪ にほんブログ村
ネットニュースで60代女性がSNSを通じて知り合った人物から投資名目で 現金1億50000万をだまし取られたという記事を読みました。 60代←大切な老後資金だったのでは？お金を増やすつもりが消滅してしまったなんて お気の毒な話です。SNSも含め日々、ネットから配信される話は嘘と真（まこと）が 交錯して怖いです。現実の人間関係よりSNSで知り合った得体の知れない人を信じて しまうなんて…ネット社会←魔物が潜んでますね(#_<-) 夕べ（3/15）の晩御飯 使用した食材たち 素揚げに塩コショウでも美味しいです♬ にほんブログ村
今日の最高気温は18℃予報。慢性鼻炎なので花粉以外にも塵・埃・寒暖差・猫の毛 年中、何かに反応してるので困ったものです(‧‧)nnn でも無理しても猫が飼えてるので重症ではないんだとおもいます。猫のいない暮らしは ちょっと考えられないので…猫の寿命が20年と多く見積もっても後10年、ワタシも 健康でいないと…飼い主（シニア）が高齢になりペットの面倒がみれないとか、ペット より先に逝ってしまい残されたペットの面倒をみる人がいないとか、そんな事例も増え てるようです。なんか湿っぽい話になりました…/ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\ 3/15日の朝食 ◇卵焼きサンド◇クレソン＆トマトピューレ・エッグ 愛猫娘…10歳 に…
買い出し 野菜はその日に安い物を選びます。レタス◇春菊◇ごぼう…98円でした 国産のブラッドオレンジ 滅多におめにかかれない国産のブラッドオレンジ。たぶん3～4月が旬なのかな？ 毎年、シーズン中は5袋くらい頂きます コンビニで購入 桔梗屋の信玄餅ソフトクリーム風パフェ ◇桔梗屋まつりなんでしょうか？他にもイロイロあって…めろんパンまでありました ぬこ様のおやつ＆ごはん にほんブログ村
ここ数日、電力会社を名乗る詐欺メールが3通以上届きました。OCNの迷惑メールに 設定（加入）してますが、それさえも潜り抜けて受信メールに入ってきます-_- 手を変え品を変え嫌な時代になったなって…頼りになる息子は県外暮らしなので 夫と2人シニア世帯というのも何かと心細いものです。 3/13日の夕飯 ニンジンは苦手な野菜でしたが2年程前から徐々に食べれるようになりました 価格も安定して安く栄養価も高いのでブロッコリーより優秀な気がしますけどね^_^ にほんブログ村
今日は朝から冷たい雨が降ったりやんだり。それにしてもね…足の指ってデリケート だから、少しぶっつけただけでも痛いはずなのに…骨折してても気付かないなんて… そこまで鈍感になってしまったの？どうしたんだ自分って感じで、足指骨折よりも 痛みを感じない自分がショックです=.= そんな訳で今朝は食欲がなく…お昼ごろに 遅い朝食を頂きました。 3/12日のブランチ りんごはキレイに洗って…皮ごと頂きます 使用した食材たち ブロッコリー（国産）は安い時に2個くらい買って茹でて冷凍しておきます♬ にほんブログ村
昨日は再診のため整形外科へ…1週間前に足指骨折の診断を受け、その後の経過を診る ため行ってきました。1週間ずっと、骨折した足の中指を横の人差し指に固定した 状態で過ごしてきたので、既に治っているだろうとおもってました。 でも新たに撮影したレントゲン写真を前に医師が「2週間後にまた来てください」と ワタシ…「2週間後？治るのにどれくらいかかるんですか？」 医師…「1ヵ月はかかります」 ワタシの心の声…え？全治1ヵ月って事？足指骨折ってそんなにかかるの？ 初診の時に1週間後に来てと言うし…てっきりそれくらいで治るとおもってた。 だったら、初診の時に治るまで1ヵ月かかるって説明してくれたらいいのに……
今日は少しだけ日差しの温もりも感じられ、散歩へ出ようかとおもいましたが… 薬を飲んでもクシャミが止まらなかったので止めました(*_*; 花粉の時期が過ぎれば マスクも外さないとね…でもスーパー行くと相変わらず、大半の人がマスクをしてて 自分だけ外すのも難しいところですが、そろそろ外し時なのかな。 3/10日の夕食 ◇日清製粉のママー早ゆでパスタ（太麺）…想像以上に太かった ◇新ジャガのジャーマンポテト ◇レモン＆レタスのスープ…顆粒コンソメと味塩＋黒コショウで味を調えた 簡単スープですが夫には不評でした。 ◇スキレットのふわとろ焼き…適量の【すりおろしか山芋＋卵1個にめんつゆ適量】 混ぜて焼く…
今日は新しく購入したスマホを自宅使用のWiFiに設定したりラインを移行したり 慣れない事で疲れました(*_*;ドコモのお店でお願いすると料金が発生するので… 節約のため全て自分でしました。とは言ってもスマホを遠隔操作で繋いだ状態で サポートを受けながらの作業なんですけどね。自分ひとりでは少し無理ですね=.= ドコモで月額・約500円程で自宅に居ながらにして、判らない事を細かに教えて もらえるシステムで…利用しても、しなくても毎月の支払いは発生します。 当初、夫が加入したのですが、いざと言う時は便利。でも出番は少ないので無駄と 言えば無駄なので、そろそろ解約かな…。 3/9日の夕食 セロリやパセ…
新しいスマホ…向かって左 一緒に購入したカバー ドコモに支払った合計額 前回（約5年前）衝撃吸収フィルムの貼り付けは無料でしたし、データー移行も無料 今回はフィルム貼り付け代が1,100円でデーター移行も有料の部分もあったりして… 時代は確実に営利主義に走りサービスは低下「お客」は完全に、なおざりにされてる 対応も明らかにお店側の落ち度だとしても「申し訳ありません」なんて言わないし… 先に謝った方が負けみたいな…それが今時の風潮なのでしょうね。 そんな訳で今回はTV-CMで流れてるドコモの【新料金プランirumo】に変更 現在はパソコン（2台）・スマホ（2台）の通信料＋諸経費合算で月平均…約1…
朝から冷たい雨…急激な寒暖差で体調を崩してる人も多いようです。桜咲く春は そこまで来てるはずなのに…ほんと寒いです;_; 3/7日の夕食 3/7日の買い出し わさび菜サラダ材料 ◇わさび菜とトマトを食べやすいサイズに切ってゴマ油＋味塩とすりごま適量を 混ぜただけの簡単サラダです。 ◇わさび菜の茎は椎茸をプラスして溶き卵みそ汁にしました 今が旬の【わさび菜】…ピリッと辛いクセにある風味で好みが分かれる野菜ですね ◇わさび菜は食べ過ぎ注意だそうです◇ わさび菜は食べ過ぎないように注意して下さい。わさび菜に含まれるアリルイソチオシアネートは硫黄化合物であり、腸内でガスを発生させるため、食べすぎるとお…
歳を重ねると月日の流れが早くなると言いますけど。1日さえも、あっという間に 過ぎていきます。今月下旬、県外で暮らす息子宅へ遊びに行く予定で…コロナ渦の 3年間、孫達にも逢えなかったので楽しみにはしてるんですけど。 最近は自分の事だけで精一杯で諸々、面倒におもえる事が多くなりました=.= 気力も落ちてきてるんだとおもいます。 昨日の夕食 豚ヒレカツ 豚ヒレ肉は脂肪分が少なく、他の豚肉の部位を比べ低カロリーです。糖質も少ないことから糖質ダイエットをしている人にもおすすめの食材です 材料を焼肉のタレで炒め、とろけるチーズでとじただけの簡単料理 ソースはやっぱりブルドック 昭和の頃、ブルドックソースっ…
今日も朝から鈍よりとした寒い朝で激しい寒暖差のせいか頭痛と耳鳴りがちょっと… 月曜日、整形外科で右足指骨折の診断を受け、その後も全く痛みも無く日常生活に 支障なく過ごせてます。昨日はスマホの変更にドコモへ行ってきました。 現在使用中のらくらくスマートホン 最近、容量が足りない等の警告文が頻繁に出るので、そろそろ寿命かなとおもい ショップへ出向きました。なんでも5年5ヵ月使用していたようです。固定電話を 解約して夫と2人、スマホを持つようになって以来、故障もせず頑張ってくれました シニア向けらくらくスマートホンを使い始めた時、まだ50代だったんですけど;_; 現在はシニア（60代）な訳で…今さら…
昨日のブログに足の指が紫色に腫れてると記しましたが、サーチしたら血管炎とか レイノー現象とか怖いワードが出てきたんですけど…とりあえず整形外科へ行って きました。レントゲン撮影後、その写真を見せられて「中指のここが折れてます」 そう言われてビックリ！はぁ？ぶっつけた記憶もないし、いつ？どこで折れたの？？ 紫色に腫れてるけど、特に痛みという痛みも無いし…まるで狐につままれたよう…。 しかもワタシが薬指とおもってた指は中指だった⊙.☉問診票には薬指と書きましたが 医師に指摘され気付きました（恥ずかしい）ボケたんか？ お見苦しい足で失礼します 骨折した中指に人差し指を添え木のようにテープで固定しただ…
2日前くらい前から右足の薬指あたりに微妙な違和感があって…痛みもなかったので 気にもせず過ごしてましたが、夕飯の後に足の指を見たら薬指全体が紫色に腫れてる ぶつけた覚えもないのになんで？こんなに腫れてるの？サーチしてみたら聞いた事も ないような悪い病名しか出てこない。凄く落ち込む…明日病院へ行こう…。 昨日と同じ明日は来ないとか言うけど。絶対に悪い病気じゃありませんように=.= いつもと同じ明日でありますように 3/3日の夕食 材料をランダムに入れ、かんたん酢をかけるだけ 新たまねぎ後から足しました ◇クラブパテ…バゲットに塗ると美味しいです ◇睡眠改善モノ…効果の程は不明 にほんブログ村
ネコハラ？ 猫ハラスメントとは、猫に対して不適切な行動をすることを指します。例えば、猫をいじめたり、虐待したりすることが含まれます。猫は私たちの大切な仲間であり、優しく接することが大切です。猫を愛し、尊重しましょう。🐾 人間の猫に対する不適切な行動を指すとあったのですが…ネコハラで検索すると ぜんぜん違う…主の邪魔をするネコの画像がたくさん出てくる=.= どちらが正しいの？やっぱり主の邪魔をして困らせるネコがネコハラ？ マウスパットを占拠するぬこ様 パット上の有線マウスが使えないんですけど…どいていただけますか？ そこで寝るんか～い 食事したいんですけど…どいていただけますか？ ネコハラだもん…
ニンジンラぺに飽きたので今日は赤大根＆ニンジンの簡単ラぺを作りました 「ラペ」はフランス語で「千切り」や「細切り」を意味します。この言葉は、料理の世界でよく使われます。具体的には、野菜や食材を細かく切って調理する方法を指します。 単なる千切りでもラぺって言うだけでお洒落ですね… 赤大根＆ニンジンのラぺ ◇赤大根とニンジンの千切りに塩をまぶして水洗いしてからペーパーナプキンで しっかり水気を切り黒コショウ少々とマカダミアオイル適量の簡単ラぺ 今回使用したオイル 熱に弱いのでサラダやラぺ向きですが高カロリーです ◇マカダミアオイル…大さじ1杯126㌔カロリー ※ちなみにオリーブオイル…大さじ1杯1…
今日は気温が急降下、とても肌寒く寒暖差に加え花粉症のせいもあって、クシャミを 連発しています。明日がひなまつりなんですけど…お昼に”ちらし寿司”を作りました。 鮭とアボカドのちらし寿司 イクラも乗せたので、親子ちらし寿司かな？ ひなまつり御膳 茶碗蒸しとレンコンとヤリイカの煮物 はまぐりのお吸い物 1件目のスーパーで、はまぐりが4個…633円（税込み）を購入した後、別のスーパー 行ったら8個で税込み約750円で並んでて¯\(°_o)/¯ しかも同じ千葉県産で大きさも、 そんなに違わないのが8個も入ってるの！80円しか違わないのに倍も入ってるの…。 メチャ損した気分でした。でも・ま・いいかぁ;_…
今日から3月。どんよりと曇った朝でしたが午後は晴れて気温も上がるみたいです 3/1日の朝食 赤大根・キンカンe.t.cとカッテージチーズのサラダ 大根よりビーツと書いたほうが、お洒落な気もしますけど。色鮮やかなビーツは スーパーで見かけた事ないです。今回、使用した赤大根も赤カブと白大根のハーフ みたいな種で前に買った物より薄いピンク色でした。 手前…生ハム＆カッテージチーズ アロエ…ヨーグルトに使用 朝は糖分を多目に… 各社こぞって【あんバター系】を出してて、今回は紀ノ国屋のあんバターをチョイス 年齢的に血糖値上昇とか気にしないといけなんだけど…無理かな あんこは常にストック にほんブログ村
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