大切な日々

初演から50年「ベルサイユのばら・フェルゼン編」

彩風咲奈さんのさよなら公演です。先代トップスターの望海風斗さんからバトンを受け取ってから約3年とちょっと。先代に続いて彩風咲奈さんのファンになりました。気...

2024/08/31 22:00

日比谷ミッドタウンのジャンフランソワでモーニング兼ランチ

8月31日 土曜日午前11時ここ1週間、台風🌀10号に翻弄されっぱなし。今日も台風🌀の影響で関東地方は大雨の予報。ビビリで...

2024/08/31 21:00

スパニッシュオムレツ 冷たいコーンポタージュ 凍み豆腐と五目豆のだし巻き卵

午前中は1時間の「健康体操」いつものストレッチ中心と違い身体をこまめに動かす。帰宅しても身体が熱くクーラーかけても汗が流れる。湿度78%？？？冷房をやめて...

2024/08/30 22:00

ガーリックポークのトースト 鳥チャーシューの切り落としとモヤシの炒め物

毎日毎日雨の心配ばかりです。そして雨マークの日が先へ先へと増えていく。各地に爪痕を残し未だにうろうろしてる。今日も午前中は体操です。＊＊＊＊＊8/29木曜...

2024/08/29 23:00

ベーコンエッグトースト 昆布と大根の煮物

午後の体操のあと図書館に寄り林真理子さんの幕末物を2冊借りました。明日からの台風🌀に備えて読書三昧の予定だけどどうなるか。ノロノロ台風で被...

2024/08/28 23:00

ぱ・た・か・ら体操 フレイル予防で健口長寿

シニアステーションで口腔衛生の座学と体操の講習がありました。まずは咀嚼チェックガムをもらってガムの色の変化を見ます。60回噛んでガムの色の変化を見ます。噛...

2024/08/28 22:00

ハラハラしどうし雨はいつまで？ 鶏チャーシューのタルティーヌ 〇〇かけご飯

1週間前に予約した美容院、いつもは自転車で雨だと歩きで行ってたけどこの暑さだと歩けない。3時間ごとに情報が変わるし午前中は実際スコールのような雨が断続的に...

2024/08/27 22:00

歯医者 ラタトゥユパスタ 豚肉と玉ネギの赤いジャン炒め

午前中はシニアステーションでフレイル予防の座学と体操。話の内容はほぼ毎回おなじですが月に一度聞く事により自然と日常に取り入れている。それでちょっとサボって...

2024/08/26 20:00

コロッケ入りオムレツ？ レンジアップ2品

読書、大作といっても上下巻ですが佳境に入ってきました。かなり夢中になって読んでる。で、食事はおざなり簡単なものばかり。8/28日曜ランチコロッケ入りのスパ...

2024/08/25 21:00

ぶっかけすったてうどん 豆腐と豚ひき肉の赤いジャン炒め煮

1週間の締めの体操。シニアステーションのスタッフさんが「相変わらず暑い🥵ですね」と挨拶したら約一名「もう慣れた！」平然と。ひょえ〰️&#1...

2024/08/24 22:00

ポークガーリックライスと夏の定番ラタトゥユ

暑い🥵なか歩いて疲れたけど食材が野菜室でそろそろ危ないのもあるのでラタトゥユを作ります。今年初めてのラタトゥユは家にある食材で、ホントはセ...

2024/08/23 23:00

目黒 BeBeのパンまずはお試し4種のパンと、、、

所用があり代々木へ、帰りはパン屋目当てで目黒で途中下車します。目黒は10年前まで勤めていた場所。13年間だったかな､､､長い😳約1年前にオ...

2024/08/23 22:00

ランチの定番トーストサンド 味付きポークのガーリック蒸し焼き

引き続き読書。同じく諸田玲子さんの加賀藩の騒動を描いた歴史小説、上下巻で読みでがあります。スマホ片手に加賀藩家系図で名前を調べたりで人物を確認したりします...

2024/08/22 22:00

豚キムチチャーハン 塩サバ

気象情報では曇りで少し気温も低いと、しかしやはり昨日と同じくらいの暑い🥵残暑も厳しく長い。お米買えたしお昼はチャーハンです。カレーも納豆ご...

2024/08/21 23:00

米,どうにか調達できました

昨夜の炊飯で米は終了。食べた後はいつものように冷凍しました。その冷凍とパックのご飯で2週間近くはしのげる計算です。ネットショッピングでは米は10月1日以降...

2024/08/21 14:00

諸田玲子さんの『ちよぼ』

『摩阿と豪』の作者と同じ『ちよぼ』読み終えました。なんというかヒロインちよぼに感情移入出来ずにそそくさと読み終えました。理由はちよぼの正妻まつへの言動に違...

2024/08/20 23:30

白内障術後6ヶ月 カルディ のレモン塩ラーメン 豚キムチ

白内障の手術後半年経過しました。写真を撮って分析した結果は順調なのだけど2週間くらい前から手術した目がごろごろします。痒みもあり無意識に掻いてしまったのか...

2024/08/20 22:00

スパニッシュオムレツ レトルトのブラックカレー

朝起きたら8時20分😨😨😨慌てて着替えてゴミ出し、ホントは8時までなんだけど仕方ない。回収車は9時30分頃...

2024/08/19 22:00

みずみずしい丸ごと胡瓜 メンチカツ

珍しく胡瓜一袋3本入りを買いました。うち2本を白だしと唐辛子🌶️で漬けました。エバラの浅漬けの素、以前は常備して夏は胡瓜冬は大根をバリバリ...

2024/08/18 23:00

図書館で読書 摩阿と豪

若い頃沢山読んだ歴史小説。読書の習慣がなくなってから長い年月がたちました。以前活字を読んで理解、喋り言葉でお客様に伝える仕事をしてました。今思えば精神的に...

2024/08/18 21:00

ローリングストックのカップヌードル 鶏肉と野菜のレンジ蒸し

毎週土曜日になると思うのだけど1週間が早い。今日も午後から1週間の締めの体操、その足で図書館へ。家だと誘惑が多すぎて読書がなかなか捗らないけどここなら専念...

2024/08/17 20:00

台風🌀のなか観劇？ あるもので夕食

今日は午後から宝塚観劇でした。気象情報をチェックしながら電車が止まることを考えて行かないほうに気持ちが固まっていました。9時30分に劇団からLINEがはい...

2024/08/16 20:00

姪たちが遊びに エアポートガーデンと飛行機

お盆の最終日、室内灯の傘の取り外しに来てくれました。洗うのは自分で。脚立を使っての作業は不安、危なそうなのでお願いしました。わざわざありがとう&#1285...

2024/08/15 23:00

手続きはスマホで なんとなく不安です

先日望海さんのファンミでCDの予約して来ました。代金をお支払いして渡されたのがコレ。自身でスマホあるいはPCで登録します。できるかな〜と少し心配でした。今...

2024/08/15 22:00

たっぷり卵の太巻き入り助六 豚肉と野菜のレンジ蒸し

午前中スーパーokへ。気になってお米コーナーを見たら見事に在庫切れ、12時前ですっからかんでした。米は備蓄してません、2キロで6週間だからちょうど賞味期限...

2024/08/14 23:00

冷凍スパゲティ ぶりのつけ焼き

給湯器の38度設定だとお湯がでない。水道の水が温かくて反応しないのです😵土中まであったまる暑さです。午後から月に一度のHトレーナーの体操だ...

2024/08/13 22:00

ジャガイモ入りスパニッシュオムレツ 豚キムチチャーハン

昨日のライブビューイングは13時から17時30分。途中休憩を30分はさんで正味4時間の長丁場でした。気持ちの振り幅も大きかった、疲れたなぁ。オリンピック、...

2024/08/12 22:00

ライブビューイング後の食事は焼きオムライス

以前の勤先の友人も同じ会場だったので終演後に一緒に食事しました。2人ともほとばしる想いが溢れて情緒不安定。タッチパネルで注文したのですがこんな凄い物がきち...

2024/08/11 22:30

彩風咲奈さよならショー ライブビューイング

ばらのタンゴから始まりオマージュで終わるさよならショー。こちらは秀逸でした。素晴らしかった。過去の主演作の主題歌を歌い継ぐ事が多いのだけど違いました。過去...

2024/08/11 22:25

ベルサイユのばら千秋楽とライブビューイング(本編)

今日は大劇場ベルばら千秋楽、彩風咲奈さんの大劇場最後の公演です。この時期、千秋楽まで無事にこれたことに安堵してます。ほんとに良かった。正直50周年の「ベル...

2024/08/11 22:20

寝坊してブランチ 豚肉団子の黒酢あん。

ただでさえ暑い上に余韻でさらに熱く眠れなかった。寝坊したのと寝起きのストレッチで半端な時間になってしまったの今日はブランチです。午後から1週間の締めの体操...

2024/08/10 23:45

それでも2品作りました。

今日のランチはファンミ前のファストフード、マクドナルドのダブルチーズバーガーのセットでした。激混みのレストラン街とフードコートでここなら時間的に大丈夫&#...

2024/08/09 23:40

ファンミーティング 余韻を楽しむ カフェてひと休み

写真を撮るようにセットされてるし皆さんも撮ってるので私もパチリ。望海さんのサインが入ってます。木炭で描いたイメキャラのぬいぐるみのデッサンでした。このぬい...

2024/08/09 23:30

Zepp台場で望海さんのファンミーティング🎵

宝塚時代はお茶会って言ってたけど退団したらファンミーティングです。去年は落選したので素顔の望海さんに触れる？会えるのは初めてです。このあたりはジャニーズJ...

2024/08/09 21:00

南海トラフ地震 トマトの白だし漬け 黒酢の肉団子

南海トラフ地震。10年近く前に高知四万十川に行った時「南海トラフ地震」の注意喚起の掲示板を見ました。その時初めて知り、その規模の広さに驚き立ちすくみました...

2024/08/08 23:00

コロッケサンド レンジアップ商品豚肉の豚肉の四川辛味ソース

某掲示板に「財布にいくら入っていたら安心？」といった内容の投稿がありました。アラフォー既婚女性からです。私は基本キャッシュレス、メインは交通系の電子マネー...

2024/08/07 23:30

ベルサイユのばら大劇場千秋楽 ライブビューイング

彩風咲奈さんの「ベルサイユのばら」を観劇してきた方のブログを拝見して私も気持ちが高まってきました⤴️⤴️⤴️今まで数えられないくらい見てきたベルばらだけど...

2024/08/07 23:00

チキンピカタサンド

夕方になるのを待ってスーパーokへ。少しは楽かなと思い自転車で出かけたけど西の空に黒い雲がもくもく湧いてきた。不安定って予報だったなぁと思いながら全速力。...

2024/08/06 22:00

万年ダイエッター あんバタートースト 竹輪とツナとレタスで麺つゆサラダ チキンピカタ

午前中は体操、午後は図書館で読書！の予定が疲れて昼寝して💤しまった。疲れというより小刻みな睡眠が原因かと思う。睡眠中の熱中症が怖くて寝る前...

2024/08/05 22:00

トマトとツナのサラダスープ？？？ 豚キムチの焼きうどん

定額減税補足給付金の申請書が先月届きました。年金生活者の私、公的年金の他にバブル期に契約した個人年金をわずかだけどもらってる（もらってると言っても保険料は...

2024/08/04 22:00

イングリッシュマフィン スパニッシュオムレツ 焼きホッケ

午後から1週間の締めの体操だけど第一週は前半30分体操、後半30分カラオケなので体操だけで帰宅。来月はお休みします。カラオケだけ目当てに参加の人もいるけど...

2024/08/03 22:00

夏のパン D&Dの🍋レモンロールが美味しすぎて

出かけたからには済ませられることは済まそうとJRでひと駅川崎へ。ラゾーナのビックカメラへ時計のベルト交換。普段使い用のカシオの電波時計、純正だとメーカーへ...

2024/08/02 23:45

Suikaの紛失届

ランチの後はみどりの窓口でSuica紛失について相談してきました。旅行シーズンだけど蒲田は3人待ちで思ったより待たなそう。Suica紛失は実は10年近く前...

2024/08/02 23:30

チキンコルマカレー カルディ

夜はカレーと決めでました。カルデｨのチキンコルマカレーです。＊＊＊＊＊8/2金曜夕食コルサチキンカレー カルディのレトルトトマト🍅のみぞれ...

2024/08/02 22:30

所用で蒲田へ 銀座アスターでランチ

所用で蒲田へ。近いけど滅多に来ない場所です。所用を済ませてランチタイム。12時過ぎてたけどすんなり入店、久しぶりに来たけど回転テーブルはないみたい。おひと...

2024/08/02 22:00

リアルレッスン キャベツとハンバーグのミルフィーユ ホッケ焼き

いつもはリモートでのカムカム体操が今日はリアルでした。訪問医療の病院の理学療法士の先生が出向き直接指導です。先生が参加者の反応に応じてアレンジもしてくれて...

2024/08/01 22:00