やる気WIN

マインドフルネスのメリットとは？

人間関係の悩みにより疲弊した心と体を健康な状態に戻してくれるというマインドフルネスのメリットとは……。

2024/06/15 12:22

食肉加工工場で学んだことが退職後の食生活で役に立った話

嫌なことばかりだった食肉加工工場での仕事。しかし、退職してからは学んだことの多さが、後の食生活で大いに役立っている。

2024/05/25 07:39

ホメオスタシスって何だろう？

ホメオスタシスとは、生命体にとってなくてはならない生体機能である。その驚くべき効力とは……。

2024/04/25 21:18

他人の不幸を笑う人間の末路

どんな理由があろうとも他人の不幸を笑ってはいけない。待ち受けているのは自己の内面的な崩壊と他者との断絶による孤立である。

2024/03/20 15:56

断捨離が心に与える効果って何だろう？

断捨離を行えば心が軽くなるかもしれないが、心を支えてくれる大切なものもあるかもしれないので慎重に行った方がいいかもしれないという考え方。

2024/02/05 18:45

変わりゆく田舎の風景

田舎独特の風景に新たに加わったソーラーパネル。山の木を切り、田んぼを潰してまでも必要なものなのかを考えてみる。

2024/01/25 18:36

こういう人間とはいっしょに働くな！

仕事をするのは生きていくためだが、心を病んでまですることだろうか。いっしょに働いているとやる気まで奪うエナジーバンパイアとは……。

2024/01/15 22:21

虚しくなる瞬間

虚しさを内省し、過去と未来、そして所有欲の喪失を考察し、豊かな人生を歩むための心得。

2023/12/20 11:27

無駄な行為だと思った節約術

物価高でも無理せず節約する工夫とは？。続けやすい方法を紹介。

2023/11/10 18:40

時間の感じ方

時間は一定に進んでいるはずなのに、気分によって進み方が違うように感じるのはなぜなのかを考える。

2023/10/30 06:43

もし転生があるとしたら

もし転生があったとしても……今の自分と過去の自分と未来の自分の魂が同じだとしても……記憶が受け継がれなければ、単なる他人でしかない。

2023/09/25 19:40

効果があるのかないのか分からない薬

もしかして人間の自然治癒力は凄いのではないかと思ったときに、市販薬の服用で病気が治ることに疑問を持ってしまったのである。

2023/08/25 20:44

涼しくなかった冷風機

めんどくさいの克服から始まり、やる気を全開にして、いつかきっと人生を有意義な時間で満たす。

2023/08/15 15:00

言葉というものに翻弄される日々

言葉とは人間の気分まで変える力があるコミュニケーションツール。取り扱いを誤ると人間関係は悪くなる。

2023/07/25 18:11

空を見上げて思うこと

長い人生の中で、たとえ何かに行き詰まったとしても、下を向いているよりも、広大な空を見上げながら、思いを馳せるのも必要だと思う。

2023/07/20 21:39