ＧＩＡＮＴ・ＸＴＣ３ライダーです。 大好きなＭＴＢに併せて、地元の紹介等もしていこうかと思います。
MTBにロードバイク、人生折り返しを迎えましたが、精いっぱい楽しんでいきたい！
シマノDeore XT（BL-M8100）インストールと作業エラー（その1）
さて、品が揃ったところで、早速インストール…。と、いつもならなるわけですが、今回はまぁ色々起きています。(´･_･`)最後に届いたのは「シマノミネラルオイル」と「ブレーキホース（BHｰ90SBM）」。ブレーキシステムの更新です。実は、最初に言ってしまうと、トラブルがあっててんてこ舞いの状況でした。(´･_･`)振り返れば、キャリパーやホース、レバー等はセットになっているものが絶対お得です。（縁なかったけど）とにか...
今月の6日に「MTB日和」が発売されていました。刊数にして55冊目です。表紙にまず目が行ってしまいました。この「カラテモンキー」は、ひっそりと気に入っている（興味がある）マシンの一つです。なんか最近では、カーボンモデルのハイエンドマシンよりも、こういった機種に興味をもってしまいます。原点をスポイルしないスタイルとやりすぎ感がないスペックが良い感じ。結構人気機種みたいです。今回の記事を、ちょっぴり紹...
3月最後の日曜日、少し時間が取れたのでエクササイズポタをしてきました。ホンマ久しぶりです。身体がすっかりなまってしまった。夕方ポタなので、遠くには行けず。いつものトレーニング（？）コースを周回です。河川沿いの公園ですが、無人と化しています。駅周りです。駅前の再開発事業もいよいよ佳境ですね。明日から4月。新年度です。今年は変わらず同じような1年が始まります。令和6年度もよろしくお願いします。（...
品が届き始めてきた。楽しみ！＼(^o^)／※ コロナ禍以降、シマノはセット販売をやめてしまったようで、それぞれが単品販売。揃えるのに一苦労。値段も馬鹿高いし。今でも入手できないものもあるしね。(´･_･`)（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお願いします。）...
最近記事の更新滞っていますが、全く乗れていません。とにかく、土日含んで予定がいろいろ。多いのは「飲み会」…。毎週のようにラッシュが続いています。今日も…。また今日も…。そして、来週も飲み会は続きます。仕事がらみなので、好き嫌いの選択の余地はありませんが、流石に疲弊してきますね。チャリの方は…パーツでも更新しようかと。ではまたっ。（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお...
「本日は天気晴朗なれど風高し。」午後から用事入っているので、さっさと起きて、午前中から流してまいりました。天気最高ですが、風強かったですね。出るときはさほど宛はありません、はい。途中、神社に寄ってみました。ここは珍しく、三つの神社が同じ境内に存在します。「福一満虚空蔵尊」「熊野神社」「荒沢不動尊」例にもれず、神社にはオオイチョウ等の天然記念物クラスのものが植樹されています。市内では夏井地区で...
今週の土曜日は、北風なく穏やかな一日。ルーティーンの午後プチポタリング。少しは日が長くなったかな。山間から市街地をゆるりと流してきました。久しぶりに「丹後沢」。うっそうとしていますが、カモ多数生息中。「こんにちは～。」と元気よく挨拶されたおばちゃんが現れると、一斉にカモが近づいてきました。袋からエサを取り出すとカモは「お～い、飯だぞ～。」的に群がっていました。おそらく、このおばちゃんのルーテ...
強風吹きすさぶ日でしたが、午後から少し市内を流してきました。2月に入り、北風強いですがやはり暖冬ですね。風自体は大して冷たくありません。平の市内には、古風な建物が残っていて情緒豊かな風景も感じられます。旧：諸橋商店の建屋が現在はカフェに。しかし、日曜日ですが相変わらず人気がありません。走りやすい市街地ですが、これは寂しい。(´･_･`)薬王寺台の山から内郷市内が望めます。その山腹に初めて神社がある...
今度の土日は予定なく、自由に使えると思いましたが、午前中は子供が体調不良…。何だかんだで午後3時…。明日は雨…。日没は午後4時過ぎですが、少しでも身体動かそうと街中だけ流してきました。（トホホ）なんせ使える時間が1時間小ということで、いつもの短時間ルートをただ流すだけです。いつもの河川パトロール。（大分進んだな…。）児童公園での休憩。コンビニで小休止。途中、こんなモノにも遭遇しまして。随分どんぐ...
油圧ブレーキホース（MT-200）のカット作業をやってみた。
x-caliber9のフロント周りの各種ケーブルが、ゴチャゴチャして以前ドロッパーケーブルをカットした際、フロントブレーキホースは更新の際にでも…としたわけですが、ブレーキ更新もDIYでやるつもりなので、事前練習の意味でこの際カットすることにしました。調べると、それ程難しい作業ではないようですが、いくつか揃えなければならないものもあります。ホースに取り付けるインサートやオリーブなどシマノの小さなリペ...
元日は年始回りで忙しく、2日になって（比較的人込みのない）神社へ初詣でに行ってきました。お札をお願いしましたところ、我が家のみの状況でしたが、宮司さん快く祈祷していただけました。この地域の「津波避難場所」にもなり得る高台です。今年は正月早々良くないニュースで持ち切りです。家族の身体堅固・家内安全のほかに「国家安寧」をお祈りしました。こうしている最中にも、携帯には能登地方の地震速報が引っ切り無...
「新年明けましておめでとうございます」なんて悠長なことを言っている状況ではなくなってしまいました。元日早々、不幸なニュースが列島を震撼させています。これまでも、珠洲地方では群発的な大きな地震が起きていましたが、よりによって新春早々「震度7」。能登地方の方々が心配です。おそらくは、その多くが家族で時間を過ごしていたであろうと思われます。東日本大震災以来でしょうか、「大津波警報」も発令され、実際...
先日の「人間ドック」の日、暇になった時間を利用してMTBでポタって来ました。普段なかなか来れない「勿来の町」をブラブラリ～です。1年ぶりの岩間海岸「きみと」です。去年はロードバイク持ち出してブラって来ましたが、地域を占めるが工業地帯ということで、舗装路の状態が極めて良くない。路肩近くを走るのが非常に気を遣う状況で、ビスのようなものがゴロゴロ転がっています。今回はMTBなので、そんなの関係なく楽ちん...
今年も「人間ドック」の日がやってまいりました。かつて、これがきっかけで”オペ”となった経緯もあるので、馬鹿にできません。職場の健康診断では、絶対に見つけることができない病気もあります。とはいえ、ドックも値段がずいぶん上がりましたね。オプション付けずとも数千円の価格アップです。まぁ、金に換えられないとはいいますが。そうこうしているうちに、1日目の検査も終わり、例によって宿泊先へ。今年もお世話にな...
「ドロッパーシートポスト」のアウターホースの長さを調整してみた。
X-Caliber9のコクピット周りに、少々手を加えました。一見すると特に問題ないのですが、異常に長いホースが目につきます。余裕があるというよりは、かなり長めのホースが二つ。一つはフロントブレーキのホース、そしてドロッパーシートポストのアウターホース。特にドロッパーホースはかなり張り出しています。(´･_･`)マシンの納入時は気になりませんでしたが、ハンドルバーを変更した際に一段低い状況となったため、長さに...
本日も頑張って自転車通勤。朝は北西の風が強くなってきましたが、気にせずMTBへ跨ってGO！あっという間に帰りの時間。午後4時30分には日が暮れてしまうので、例によって真っ暗となります。ところで、ESIのグリップですが、ジテツウのみの感触としても悪くない感じ。(=ﾟωﾟ)ﾉただ、結構径が太いので、ウインターグローブ着用ではニンジンを握っているような感覚にもなります。寒ささえなければ、素手で丁度良い感じのグリ...
今年も暮れにかかって、物騒なニュースが入ってきました。「いわき市でもクマ出没！」全国的にクマの生息域が拡大し、被害が多数報告されていますが、他人事のように感じていました。昔からここ、いわき市ではクマは生息していないのです。それが、遠野町でクマの糞らしき向ものが確認されたというニュースの次に、田人町で鮫川河川敷を歩いているクマの目撃情報が。さらに、先日は海岸沿いである平の豊間公園で3頭のクマら...
今年最後のパーツアップグレードは「グリップ」です。これで、身体に触れるものは、大方更新されたことになります。【ESI エキストラ・チャンキーグリップ】実は、このグリップは以前から（XTC3時代から）気になっていたものの、縁がなかったという品。プロのXCレーサーの御用達品でもあり、とにかく握り心地が抜群によく、このグリップを装着しているライダーの中には、素手でレースに臨んでいる者もおります、はい。全て...
【パールイズミ ウインドブレーク ウインターグローブ（5℃対応）】冬用のグローブが寿命迎えてきたので、一つ更新しました。以前はパールイズミ製のものでしたが、よくもった。何と12年！さすがにパール製は信頼度が高い。というわけで、今回もパールイズミ製をチョイス。色はシックなブラック。対応気温は「5℃」仕様のものです。自分は手がデカいので、「XL」サイズとなりますが、メジャーで計測しておいた方が...
サドルチェンジ【selle ITALIA（X-BOW スーパーフロー）】してみた。
TREKのX-calber9を導入して、1年ちょい経過しましたが、徐々に身体に馴染んできたものの、同時に「交換が必要と思えるもの」がはっきりしてきました。特に、身体に直接触れるパーツは交換の優先順位が高いのは周知の事実。これまでは、ペダルのみ交換しましたが、グリップ、サドルといったものも、違和感が出てきたわけです。当面の間は、デフォで感触をみようとやってきましたが、サドルはポジション決まってもいまいち「...
コロナ収束して飲み会増えてきました。良いことなのか否かは別にしても、出費もかさんでくるように。平の白銀町にある居酒屋で。おいしい芋焼酎を紹介いただきました。まじで美味かったですが、飲みすぎ注意ですね。数時間滞在して、街中へ。そして帰宅へ。イルミネーションが綺麗に輝いていました。来月も、忘年会ラッシュ。1年は早いな。(・Д・)ノ（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお願...
いつもTCRで通勤していますが、なんか今日は気分的にMTB。何でも良いのですが、ちょぴッと身体に負荷をかける意味でもX-calber9をチョイスして職場へGO！例によって、河川敷～堤防が通勤ルート。帰りは真っ暗でものんびり流して帰宅です。今更ですが、MTBは路面の状況に気を使わなくてもいいのがポイント。(・Д・)ノ道路の轍や陥没、またガラスの破片もあえて踏み砕いて走行できます。正直、暗闇でのロード走行は相当な気を...
本日はものすごい強風で、自転車通勤は容易ではなかったです。土曜日～日曜日と乗れる機会がなかったので、むりやり出撃しましたが。相変わらず、帰宅時はまっくらけ～。トラブルなくよく行き来できていますが。(・Д・)ノ毎日同じ行動の繰り返し。これが幸せということなのだと、災害時に感じたもんだ。そんなわけで、また明日か。(・Д・)ノ（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお願いします...
11月に入ったというのに、初夏のような陽気です。家にいるのは勿体ない、すこしブラって来ました。21世紀の森公園です。3日は地元のJ2チーム「いわきFC」のホーム最終戦ということで、かなり賑わっていました。相手は、モンデディオ山形！ちなみに、グリーンスタジアムの方でも野球やってましたね。試合は…1-3で惜敗してしまったようです。(´･_･`)明日は、「ツール・ド・いわき」ですね。今年は参戦するつもりでし...
「X-Caliber 9」の洗車をしました。それほど酷使していませんが、足回りがドロドロでした。注油に使う油関係もそろそろ補充しなければと思いながらも、ちょっと前に比較すると、高くなりましたね。安易に購入できませんな。この日は、シーラント補充もしました。例によって、タイヤの中の様子が分からないので、補充時期も量も「感」頼りですが。「STANS」の量も少なくなってきた。また、金が掛かるな…。サスフォークのエア...
先日、職場の仲間と飲み会を行いました。大きなプロジェクトに挑んでいますが、その中丁場です。場所は、平字白銀町の「ポテトハウス じゃがいも」さんにお邪魔しました。食べログもそこそこなので、幹事がチョイス。激辛カレーで有名らしいですが、飲み放題コースも可とのこと。入り口にはかご一杯に「じゃがいも」が。久しぶりの飲み会です。めっちゃビールが美味かったですね。おじさん多いので、昭和時代の話で盛り上が...
先日のジテツウネタです。大した話ではありませんが、堤防を走っていると、正面が綺麗な満月でして、思わずパシャリ。う～ん、iPhoneではうまく写らないな。(・Д・)ノ（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリック願いします。）...
どんよりとした感じでしたが、何とか一日天気がもちました。とにかく、時間があれば身体を動かしたいので、短距離でも外へ出ます。家を出るときはあてなしでしたが、先月の台風13号の被災地が気になっていたので、様子を見てきました。平の街を通過して西へ向かいます。内郷の高坂町から内町方面へ向かいました。氾濫した宮川の状況です。ボランティアの活躍もあり、住宅街や河川は、ほぼ元の様子に戻っていたようでした。し...
最近は、週末になるとあまり天気がよろしくない。特に、夕方行動組である自分にとっては、日暮れ前の雷雨がうっとおしいですね。週末つぶれると、報告事項なくなりますので、そういうことなのですが、それでも自転車通勤は続いています。やっぱし車より断然気持ちが良いです。(・Д・)ノ人間ドックも近いことだし、少し絞りたいんだよね。帰宅時間には、もう真っ暗です。ライトは「キャトアイ：VOLT400」を使っています。これ...
すっかり秋めいてきました。昨日今日とかなりの涼しさでした。最近は「暑いか寒いか」しかないような日が続いているようでしたが、今くらいがいい季節ですね。例によって、日曜日のフリータイム、少しだけ流してきました。例によって日没前の午後3時です…。今日は昨日洗車した、「TCR号」で出撃。もう日が傾いていたので、街中一周程度です。いわき中央公園（アリオス）。なんかイベントやっていました。露店が出ていたので...
明日は天気崩れるというので、少し時間をとってポタって来ました。せっかくの好天気の休日なので、”ロングライド”といきたいところですが、朝から部屋の掃除に便所の掃除、子供の飯づくりなんてやっているうちに、午後3時。最近はいつもこんな風ですが、そこに不満はありませんけどね。親の役割をやってから、MTBでGO！日没近いので、近場だけです。それでも少しは距離を稼ぎたいということで、ケイデンスはマックス。いつも...
【MTB日和vol.54とマウンテンバイクの基本が分かる本】
先日、「MTB日和vol.54」が発売されました。今回の巻頭特集は、「マウンテンバイカーを魅了する至高の逸品」です。至高の逸品とは何か？ですが、いきなりメタルに輝くパーツが紹介されています。チタニウム製の高級クランクで、価格は何と26万円！こんなクランク付けてるMTB見たことありませんが、XTRが比較にならない品ですね。ヘッドパーツ系はおなじみのクリキン。これつけときゃ間違いないという品ですが、高級すぎて手...
7日（土）と8日（日）に、「いわき街なかコンサートin平・2023」が開催されていました。毎年この時期の楽しみの一つです。あいにくの曇り空でしたが、昨日までのような突風はなく良かった。以前の様子はこちらやこちらを。「街なか」といっても平の中心地のみですが、結構開催場所が散りばめられていて、全部を回るのは無理でした。主に駅前でのコンサートを堪能させてもらいました。いわきティーワンビル前で。坂本紙店駐車...
「タイヤパンクしているみたい。」(￣^￣)ゞと、うちのママちゃんが言うので、チェックしてみました。まだまだ元気のママちゃん号。ほんと軽快車は頑丈です。大して走ってもいないので変だなと思いながら空気を入れてみると、バルブ周辺から「シュー」と音がします。ママチャリのタイヤやチューブは厚くて丈夫なので、こりゃ虫ゴムだなと。ママチャリは例によって英式バルブ。回して外すと、なるほど虫ゴムが裂けていました...
一か月以上放置していましたが、生きています。(=ﾟωﾟ)ﾉ仕事忙しく、自分の時間は相も変わらずなかなか取れませんが。それでも、適当な時間を見計らってブラブラするようにはしていますが、PCの前に座るのが大変億劫ですね。今回の記事も、リアルタイムではなく、先日のブラリポタの際のものです。とにかく、台風の影響で市内の内郷や常磐はかなりの被害を受けていて、遊んでいる記事は同じ市民として心苦しいのも事実です。...
いや～毎日うだるような暑さですね～。何にもする気が起きませんが、そんな中、平の街中では「平・七夕祭り」が6日～8日にかけて開催されています。市内中、祭り全面解禁です。コロナ禍あったので、かなり久しぶりに感じます。これも久方ぶりで、（いい年こいていますが）子供たちと出掛けてきました。以前来たのはいつだったか覚えていませんが、コロナ禍に戻ったようです。ただ、ほとんど（暑さで）マスクしていないので、...
【MTB日和vol53】と辰巳出版からオリジナルステッカーが届いた！
7月に入り、お陰様で相変わらずの多忙ぶりです。MTB跨っている余裕、なかなかありませんが、ちょっと遅れながら毎度おなじみ「MTB日和」の案内です。忙しい日常でも、こいつだけはしっかりと手にしているのが我ながら感心感心。刊数にして「53冊目」。今回の巻頭特集は、「トライアルステップアップレッスン」。いかにもMTB雑誌らしいですね。こういった特集を目にすると、「よし自分も！」という気持ちにはなりますが、...
6年前に発症した”五十肩”。この時は右肩でしたが、今度は左肩に発症。痛くて服を着るのもやっとこさの状態。(´･_･`)自転車も控えていましたが、リハビリと称して、ゆる～いライドなら問題なかろう（？）と勝手に判断し、ストレス解消も兼ねて流してきました。とにかく、どうにも肩が激痛状態。後ろに手は回りません。(´；ω；｀)横川の様子です。街中の喧騒を離れるのは実に心地よい。このところ、街中ばっかしだったので、...
幸いにも台風2号は、こちらの地域では大きな被害もなく去って行ってくれました。ただ、例によって東海地方から西日本は大きな被害を出してしまったようです。近年の自然災害は、本当にうんざりする。(´･_･`)台風もそうだけど、地震もやばいですね。う～ん…。久しぶりに天気よくなったので、エクササイズがてら走ってきました。河川敷は防災工事の結果か、ほとんど変化ありません。趣き無くなったサイクリングロードですが、...
なんとも怪しげな天気でしたが、ネット予報では夜までもちそうだったので、少しMTBで流してこようと思いました。最近はいろいろストレスも溜まってきており、解消するにはこんな方法しか思いつかない。う～ん、今にも雨が降り出しそうだが…。どうにも悪い予感は当たります。走り出してなんぼもしないうちに、ポツリ・ポツリと。何度か高架橋やガード下で雨宿りを余儀なくされました。小降りになったころを見計らって、走り出...
雑誌ネタです。久しぶりに「BE-PAL」を購入しました。例によって、書店で”自転車特集”であったからに他ならないわけですが、BE-PALの自転車特集は専門誌のそれより楽しく拝読できます。この6月号のテーマは、「初夏満喫 今こそ自転車旅へ」。まだまだ自転車旅に出られるような立場ではないですが、いつかはの夢ですね。子供たちが手を離れて、仕事も気にする必要がなくなったらの、目標の一つですね。ちなみに、6月号には付...
連休GWといっても、我が家は大した変化はなし。昨日一昨日と家の用事やら、子供の用事やらを済ませ、家の掃除や草むしり…。どこかへ行けば混雑で疲れるし、金はかかるしといった言い訳をしながらも、対して不満はないのが我が家の特徴。今日は時間が若干取れたので、運動がてらポタリング。明日から破天荒崩れるというので、連休中としては最初で最後かな。いつもの河川敷です。川沿いへ降りてみました。令和元年の大洪水...
自転車用のヘルメットを新調しました。【OGK・REZZA2】です。これまで使っていたものは、「OGK・レジモス」。はて、何年使い込んでいたかなと過去の記事を見返すと、何とレジモス購入は、2012年。もう11年間も同じものを被っていたことに。一応、ヘルメットというのは「3年が使用期限です。」みたいなことが書かれていまして、そろそろ限界（？）。見ると表面も随分色あせてきた感がありました。ぶつけるような衝撃は...
本日は絶好のサイクリング日和！(ﾟ∀ﾟ)昨日は暴風で外に出る気も起きなかったけど、今日は家の仕事を「ちゃちゃっと」済まして、少しばかりポタしてまいりました。大分河川の防災工事が進んできました。河川幅を広げ、洪水の原因になる樹木はバッサリ撤去されています。あてはないので、いつもの道をブラブラしているだけです。特急「ひたち」が駅に入ってきました。平の繁華街の中にある「大工町公園」です。ガキの頃は、思...
4年ぶりでしょうか。職場が変わって歓迎会を開催していただけました。令和元年には台風による大被害、その後はコロナ禍になりすっかりご無沙汰です。まだ第9波の危険性が指摘されているので、ぬか喜びはご法度ですが。平の街中にある「海鮮炉端 魚正」さんです。すごいボリュームのある鍋に、カツオのお造りがとても美味でした。お酒をこれだけ美味しくいただいたのは本当に久しぶりです。やっぱ、「平常」というのは良いな...
4月になって、若干職場が近くなったので、久方ぶりに「自転車通勤」してみました。MTBでもいいのですが、勤務前はあまり疲れたくないのもあるので、ロードを引っ張り出しました。エントリーのアルミロードは、あまりデリケートに扱わなくてもいいので（？）、通勤には向いています。朝は若干早くなりますが、それ以上に得るものもあるような気がしますね。（今更だけど）退勤時は、時間にこだわらずにゆっくり過ごせます。...
4月に入ると何故か気がめいってきます。そう、「異動の時期」だからです。例によって、また職場が変わりました。サラリーマンの宿命ですが、順応するまでが一苦労。(´･_･`)気分を変えるにはポタリングが一番。かなりハードな部署ですが、こういった時間は潰したくないね～。まだ「桜」が残っているので、撮影がてら近場を走ってきました。「専称寺」の参道に植栽されている桜並木です。賑やかな桜の名所とは異なり、ひっそり...
【MTB日和vol.52】の発売と懸賞当選の声が掲載された！
「MTB日和」が発売されました。52刊目です。今回のメイン記事は、「MTBの違いアレコレ」ということで、これからMTBの世界へ入ろうとしている方へのアドバイスが特集されていました。なんといっても、MTBはロードバイクとは比較にならないくらいカテゴリーが細分化されています。クロスカントリーやオールマウンテン、ダウンヒルなど…。思い起こせば、このMTB日和の創刊号もこのような内容でしたね。もっとも、その頃とは随分...
湯本の街界隈に来たので、街中をぶらついてみました。いわき湯本温泉郷の「源泉揚湯場」です。が、一見すると、なんて書いてあるのか困惑するような羅列文字ですね。(・Д・)ノ湯本病院の前に造られていますが、ここで地下約620mの位置から温泉を汲み上げているポンプ場になります。ここから、各温泉や銭湯、家庭へ配湯されているようです。かつては、いわき市と言えば「炭鉱の街」でしたが、その頃はとにかく掘ると噴き...
21世紀の森公園の「河津桜」が満開との情報を得たので、ポタリングがてら見物へ行ってきました。なんか、最近またバタバタしてきて、チャリ引っ張り出すのもほんと不定期です。今日（日曜日）は、雨こそ降らなかったものの、どんよりとした空模様でした。風がない分、自転車にはいい天気でしたが。このところ、花粉すごいですが、かなりの人出。そういえば、13日からマスク着用も個人判断ですね。まだコロナ終息していません...
グローブを一つ更新しました。【FOX・レンジャーグローブ】です。今まで使っていたフルフィンガーグローブがボロボロになったので、購入に至りました。MTB界ではすっかりメジャーなFOX製品。グローブも（ちょい値は張りますが）評価がよろしいようなので。このレンジャーグローブはスタンダードな品で、あまり特徴がないといった特徴。ロードバイクでは身に着けませんが、やはりMTBでは転倒のリスクが大きいので、基本フルフ...
【Schwalbe (シュワルベ) TIRE BOOSTER】を購入してみた。
購入シリーズ三作目は【シュワルベ・タイヤブースター】です。チューブレスタイヤを使用している者にとっては、タイヤのビード上げは最大の難儀な作業。それでも全てショップにお願いするということであれば、こんなものは必要ないわけですが、これまでもそうであったように、何でも自分でやりたがる性分。しょっちゅう使う代物ではないけど、用意は必要というわけで。この手のインフレーターは、要するにビード上げる...
ライド時に身に着ける「ショートパンツ」を購入しました。自分は、MTBであれロードであれ、一応サイクルパンツ（長いやつ）を履いていますが、その上に必ずハーフパンツを身に着けています。ポタ派としては、コンビニやらなにやら寄り道が多いので、素のサイクルパンツのままでは店舗に入るのがやはり気が引ける。(´･_･`)まぁ、本人が気にするかどうかもあるけどね。買ったのははっきり言って「安物」です。サイクルパンツは...
自転車でライドする際、どんなバックを身に着けるかは人それぞれです。理想は「全く何も身に着けない」ですが、持ち物がそれ相応ある時はやはり必須。通勤していた時は、ドイターのバックをしょっていましたが、現在では財布とミニインフレーター、その他小物のみの場合が殆どなので、自分はヒップパックを身に着けています。これが今まで使っていたものは、自転車用ではもちろんないわけで、それ以上に20年以上酷使していた...
いわき市の観光文化スポーツ部・スポーツ振興課から「いわき市オフロードサイクル施設整備基本計画」が発表されました。詳しくは市のHPに掲載されていますので、そちらを確認してください。【いわき市オフロードサイクル施設整備基本計画】大分骨子が固まってきたようですが、工事着手まではまだ数年かかる見込みです。なんというか、あれもこれもと施設を組み込むため、大変な事業になるようです。市としては単なるMTBコー...
【人間ドックで下痢となりロードバイクでポタリング〈大畑貝塚公園〉】の巻（vol5）
腹が痛くてホテル前まで戻ってきましたが、ここにきて腹痛回復…。んじゃ、ということで「大畑剣公園」を経由してきました。ここは、知る人ぞ知るサラリーマンのサボりスポットです。(・Д・)ノ展望台にはバーが設置されていましたが、上に上がることは問題ないようです。展望台からは、直下のコンビナートタンク群が望めます。そしてサンマリーナ方面も。調子こいていたら、さすがにやばくなってきたのでもう今度こそ戻ります...
【人間ドックで下痢となりロードバイクでポタリング〈植田の街〉】の巻（vol4）
岩間町から植田の街中へ足を向けました。久方ぶりに植田駅前に来ましたが、ここは全くと言っていいほど変わっていませんね。ただ、思うのはかつて植田駅前にあった「イトーヨーカ堂」です。ちょうど、吉田家具店の脇にそびえたっていて、植田駅前のシンボルでしたが、無くなって随分久しいですね。今ではカラオケ屋に変わっています。街中の変貌を確認するがごとく、植田の環状線道路をぐるっと走ってみました。かつて多くの...
【人間ドックで下痢となりロードバイクでポタリング〈きみと〉】の巻（vol3）
つづけて岩間から植田方面へ足を向けました。常磐共同火力㈱のプラント群が見えてきましたが、このあたりは道路がかなり変わってしまっています。昔は「Z坂」みたいな言われ方がした岩間の急坂ですが、一直線の道路に変貌していました。かつての道路の面影がわずかに見て取れます。岩間町も津波被害地区です。ここの海岸は「岩間防災緑地」として整備され、有志団体によるモニュメント「きみと」が設置されています。「きみ...
【人間ドックで下痢となりロードバイクでポタリング＜小浜漁港＞】の巻（vol2）
さて、前回の続きです。小名浜方面に久方ぶりに来たので、さらに南の勿来方面をブラリしてみることに。まずは「小浜漁港」です。照島の南西に位置する、小さな漁港です。ここも震災のときは木っ端みじんに破壊されました。かなり復旧はしたようですが、ところどころガードされていて、なんか中途半端な感じ。釣りをしている人さえも見当たりません。まだ所々工事しているみたいです。近くには「那智神社」が鎮座しています。...
【人間ドックで下痢となりロードバイクでポタリング】の巻（vol1）
さて、毎年この月は恒例の「人間ドック」の月です。思えば、昨年の人間ドックで”モノ”が見つかり、手術し現在に至るわけですが、これ以降、人間ドックの重要性を再理解したわけですが…。今年も同じ病院にお世話になりました。なんせ過去数年分のカルテが残っていることから、今更変える必要もないわけで。でも正直人間ドックで楽しみなのは「お泊り」です。いつものホテルへ一泊二日の静養宿泊。相変わらずビューが絶景です...
年が明けてからというものの、土日含めてやることイロイロ。自転車は今日が走り始めです。もっとも、週末天気悪すぎて、乗る気にもならなかったが。ドックも近いことだし、リハビリがてらブラブラしてきました。特にあてはなく、ある程度の距離をかせげたら良いということで、近場をグ～ルグル。ゆるライドオンリーなので、公園見つけては休憩しまくりです。走りやすいいつもの河川敷を流してきました。今日は冷たかったもの...
無事、新年を迎えることができました。明けましておめでとうございます。今年は「無病息災」でいきたいことで、初詣に行ってまいりました。(・Д・)ノ思えば昨年は、自身の入院生活から始まり色々とありました。良い経験にもなったわけですが、毎年は勘弁。お参りするのは近場の神社。正月3日目ということで、お札お願いしたらすぐに祈祷していただけました。こんなひっそりとした神社ですが、震災直後には「スザンヌ」さん...
昨年度はコロナ禍でしたが、踏ん張れました。今年一年皆様のご多幸を記念したいと思います。本年もどうぞよろしくお願いします！(^-^)/（更新不定期ですが頑張ります。）（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお願いします。）...
今日は大晦日です。正月準備は昨日済ませたので、今日はやや余裕がある。夕方から時間が取れたので、いつものショートコースで足慣らし。今日が走り納めですね。(・Д・)ノ令和元年東日本台風から3年以上が過ぎましたが、河川敷の工事は来年も続きます。殺風景になっていきますが、防災のためであれば止むを得ませんね。夏井川と好間川の合流流域です。子供のころは「箱メガネ」を手に、夏休みはパンツ一丁でこの川に飛び込ん...
スタンズ・ノーチューブ（STAN’S NOTUBES） DART TOOL。
小物記事です。X-Caliber9に履いているタイヤは、チューブレスレディ。初めてのチューブレスタイヤでここまできましたが、快適そのものでごんす。(・Д・)ノMTBとしては、低圧走行が基本ですが、これがマイルドでありかつリム打ちパンクの心配がない。ガッツンガッツン段差を包み込んでくれるチューブレスタイヤは、二度とクリンチャーには戻れませんです、はい。ただ、シーラントぶち込んでいるとはいえ、サイドカットや極端にデ...
正月前ですが、1日休みをいただけまして、どうしようかということになります。(・Д・)ノ取りあえず、松や榊を切ったりして正月の準備をした後は、しばらく運動もしていなかったので、しょっぴし走りに行ってきました。例によって、短時間しかないので近場を十数キロ。夏井川には恒例の白鳥が飛来しています。ここと、小川町の白鳥は市内では有名どころです。ここは、内郷新町前にあるJR常磐線ガード下のトンネルです。一見...
【MTB日和の懸賞が当選した！】MERIDAオリジナルポロシャツ。
少し遅いクリスマス（？）プレゼントが届きました。先の「MTB日和vol.50」で懸賞に応募していたのですが、まさかの当選！(^-^)/今年の最後にうれしい知らせでホクホクです。(=ﾟωﾟ)ﾉ応募していたのは、【MERIDAオリジナルポロシャツ】です。自分は身長が標準よりややデカめなので、サイズXLということもあり、色もブラックのシックな色柄ということでハガキを投函。ただ、当選枠2名だったので、無理かな～なんて思っていたの...
さて、コロナは第7波を超える勢いで、絶賛拡大中です。気乗りはしませんが、やむを得ず「第5回目のワクチン接種」をしてきました。これまで必ず翌日に副反応が出るので、正直嫌でしたがここは義務と思い病院へ。今回は「ファイザー製」の新型ワクチンでしたが、不思議と副反応ありませんでした。身体が慣れてきたせいなのか知りませんが、これはラッキーです。(・Д・)ノしかし、いつまで続くんだろうかこの状況は。(´･_･`)...
前回50刊目の節目を迎えた「MTB日和」ですが、先日51刊目が発売されました。今回のメインテーマは、「日本のマウンテンバイカー一斉調査（機材編）」です。実はわたくしもSNSでこのアンケートに微力ながら参加させていただきました。(・Д・)ノ誌面作りへ少しでも寄与できればというところです。ブランド名からコンポーネントに至るまでのアンケートを実施。う～ん、とびぬけて驚くような結果ではなかった感じですが、逆に当...
久方ぶりに炭鉱遺跡訪問をしてきました。いわき市は、元々炭鉱で食ってきた街なので、結構な頻度でお目にかかります。ただそれでも、興味がない人には、ただのトマソンにしか見えないんだけど。湯本・内郷・好間…どこでもいいわけですが、今日は比較的近場の「好間炭鉱の鬼越第一隧道」へ。内郷高坂町のアンダーパスをくぐってアクセスします。場所的にはGoogleでも示されているので、分かりやすい場所です。途中、「レンガ...
土曜日でしたが、午前中は仕事の用事を済ませ、午後から少々走りに出てきました。毎度のことながら、あてはありませんが、季節柄近場で紅葉を見てくることにしました。JR常磐線・内郷駅の跨線歩道橋です。炭鉱全盛期は「綴駅」といいました。ここから都心部へ石炭が毎日搬送されていました。駅構内に鈍行普通電車が入ってきました。久しぶりの「白水阿弥陀堂」です。県内唯一の【国宝文化財】です。近場の紅葉と言ったらこ...
だいぶ日が暮れるのが早くなってきました。本日も用事を済ませたのは午後3時前。もう太陽は沈みかけていましたが、貴重な運動時間をスポイルしたくないので、ひとっ走り。そういえば、今日は「ツール・ド・いわき2022」が開催されていました。今年は参加できませんでしたが、縁があれば来年復活したいと考えています。(・Д・)ノコースが大幅に変更され、海辺のルートになったようです。みんな楽しめたかな。さて、自分はい...
午後からちょいと一走りしてきました。(・Д・)ノあてなくブラブラリ～のサイクリングモードです。ルーティーン的に堤防から市街地へ抜け、ときたまダート道を走り、ぐるっと周遊しておしまいです。そろそろ紅葉の季節ですが、今日も含めまだ暖かいこの地では、もう少し先になりそう。先に湯本の街の記事を書きましたが、どうにもこの平の街は活気がない。七夕やいわき踊りなどのイベントがあるじゃないかといっても、何か違...
湯本の街へ寄る機会がありました。本日は駅前で「第20回湯の街学園祭」が開催されていました。♪(o・ω・)ノ))コロナ禍で数年中止されていたものが、再開されたものです。駅前から広範囲にかけて、出店やパトカー・消防車などの展示が行われていて、かなりの人出です。駅前にはメインステージが設けられ、さながら街中コンサートの様相です。湯本に関与する、多くの団体が協力して開催されたようです。いわき市には大きく分け...
本当に土日は忙しい。（？）(´･_･`)毎度のことながら、家の掃除をして、子供たちと奥様の食事の準備をして、洗濯干して…なんてやっていると、自分の時間はどんどんなくなっていきます。やむを得ないことですが、今日は久方ぶりに時間が取れた！というわけで、X-calber9を引っ張り出してかる～くライドです。(・Д・)ノ今日は市街地方面ではなく、山の方へ。走りなれた平上山口ののどかな道を南下していきます。空はすっかり...
【非自転車ネタです】(・Д・)ノ昨日と今日は、素晴らしい秋晴れとなりました。(^-^)/コロナもやや落ち着いた（？）感がある情勢で、駅前周辺では3年ぶりに「いわき街なかコンサート2022」が開催されているということで、家族で散歩がてら鑑賞に行ってきました。いわきの駅前に来るのも久しぶりです。なんだか、ずいぶん様子が変わっていました。ビル嫌いの身としては、う～ん。これも見慣れるんでしょうが。最後に来たのは...
2週間ぶりのポタタイムです。例によって、毎週恒例（？）の2時間タイム。今日は帰ったら草刈り仕事もあるので、やっぱし忙しいぞ。お彼岸を迎えて、土手沿いには燃えるような「彼岸花」が群生していました。毒草ですが、ほっこりしますね。河川敷の様子を見ると、先日の台風～大雨の残骸が見て取れます。サイクリングロードはグチャグチャですが、河川敷伐採の効果か氾濫水位にまでは達しなかった模様。功を奏したようで何...
今週も自由時間は「2時間！（トホホ）」。(´･_･`)てなことで、限られた時間でエクササイズしてきました。例によって、ただのブラツキです。本当に行く当てがないので、右に左に流していたら、「内郷駅」に到着しました。電車の時間もありますが、誰もおりません。（でも駅舎きれいになりましたね～。）それで、保健所前のサイクリングロードを流して北上します。いわきの繁華街を通過。途中の公園は、一人だけの休憩所。こ...
さて、X-Caliber9は、TLR「チューブレスレディ」タイヤを装着しているということで、定期的なシーラント補充が必要になってきます。気が付けば購入してから約5カ月。一度も補充をしておりませんでした。補充の推奨時期については、色々定説がありますが半年以内は必須のようです。タイヤの方は空気が急激に減圧するということもなく、一応内部のシーラントは役割をまだ果たしてくれているよう。しかし、ここらが限界かとい...
台風近づいています。沖縄・西日本の方が大変心配ですね。7日あたりには、東日本にも影響しそうです。そんなことを思いながらも、毎週のエクササイズで少し時間をとり、走ってきました。海岸近くの「横川」の水門工事が進んでいました。大水になると、夏井川河口閉塞のため、この横川に大量の川水が流れ込み、周囲の地域に大きな被害を及ぼしてきました。早期の完成が望まれますね。今日は、気分的に海岸線を走りたか...
さぁ、MTB日和の発売です。節目の50巻目です。(ﾟ∀ﾟ)これまで、ず～っとこの雑誌だけはその都度取り上げ、応援してきました。記憶をたどれば2009年。ちょうど1台目のMTBを探していた時に手に取ったのが縁。欠かさず購入してきましたが、よく続いたなぁ～と。「表紙とともに振り返るMTB日和の13年」MTB日和の13年は自分のMTBライフの13年とシンクロします。ヽ(´∀`)ﾉやっぱし、第1号が思い出深いかな。記事にはこの第1号...
先日のことですが、「ワクチン接種」をやってきました。これで4回目です。(´･_･`)これまでは、ファイザー製のものでしたが、なぜか今回はモデルナ製。初めての薬なのでちょい不安…というか、十中八九副反応がでるので、これが何とも…。予診票を手にあっという間に終わりました。それでやっぱし出ました。その日は腕の痛みくらいで済みますが、翌日は熱がぐ～ンと上がって38℃前後。(´･_･`)さすがに職場はお休みに。ただ、...
午後に”2時間ばかり”時間が取れたので、久しぶりに街中をぶらついてきました。例によって、別に行く当てはなく気の向くまま左に～右に～。最近足回りをいじったので、これの確認もありますね。「プラシーボ効果」ってのか何なのか分かんないけど、ペダリングが軽くなった感があるのは事実です。もっとも、クランク軸を短くしたのもあるのでしょうが、この「SLXクランク」は何だか分かんないけどいい。(^-^)/BBを変えたこと...
ニューBB【BBｰMT800】と【TLｰFC25】とシマノ・クイックリンクツール。
さて、作業途中というかパーツなくてほったらかし状態だった、エクスキャリバーのBB問題ですが、この度、アダプターツールが手に入りましたので、作業再開しました。こんなのが必要なわけです。これをBBスパナへくっ付けて、ぐりぐり回すという…。なんせ値段が400円弱ということで、送料の方が高くなる状態。ついでということで、別のツールを同時購入しました。シマノのクイックリンクツールです。今どきのチェーンは12速使...
シマノSLXクランク（FC－M7100）の換装と予想外のこと。
気になっていた、エクスキャリバー9の足回りをチューンアップすることにしまして、こちらも物が届いてきました。クランクシステムを交換するにあっては、まず、どのグレード・ブランドにするかということで少し悩みました。XTRは問題外なので、現実的には「Deore・XT」か「SLX」の二択になります。（Deoreは選択肢に入れません。）通常は上位規格である「XT」となるのでしょうが、いろいろ調べるとこの二者はさほど差がない...
かなり前ですが、購入した品々が届いてきました。とにかく、最近では相変わらず（？）の品不足が続いており、入荷待ちとなっていた品です。 【カペルミュール・半袖ジャージ】某ショップとのコラボレーション柄のもので、色合いがとにかく気に入りました。半袖のジャージも久しく更新しておらず、またこれまで使っていたのは安価な中華製ということもあって、限界が近い状態でした。以前は派手目...
さて、久方ぶりですが、休日とはいえ暑くて何もできません。(´･_･`)毎日のように「熱中症警報」が出ており、気楽に外に走りに行くこともできず…。畑の草刈りも自殺行為に近いため断念。夕方までゴロリゴロリとしながらも、やることないのもしゃくにさわるので、エクスキャリバーの洗車をほそぼそとやって、おしまいです。それほど走りこんではいませんが、やはり油汚れが目立ちますね。丸ごと水洗いです。特にディレーラー周...
今日は第26回目の参議院議員通常選挙の日。相変わらずの猛暑で、なかなか外に行く気力が失せたが、ここは国民の”義務”（権利とは考えていない）ということで、投票所へ行ってきた。投票はあっという間に終わり、あとは結果をテレビで見るだけとなるのだが、とにもかくにも「安倍晋三」である。仕事場でこのニュースを知った時には、さすがに驚愕したが、いろいろと考えさせられる事件である。 （...
夏用のグローブを更新した。【パールイズミ229アンバウンドグローブ】
自転車用のグローブを更新しました。これまで使っていた夏用のグローブが限界となってしまいました。購入したのはこれ、 【パールイズミ229アンバウンドグローブ】です。安いものは1,000円前後からありますが、この際信頼の「パールイズミ」をチョイス。あんまり厚手のものは、グリップを握るのに障害になるので、ほどほどの厚さのものを。これまで使っていた「シマノ製エクスプローラー...
今日は本当に暑かった。(´･_･`)日曜日とはいえ、家でやること沢山あるのだが、そのうち厄介なのが「畑の草刈り」。もう2週間も経過すると、ボーボーになります。くそ暑い中でしたが、まずは午前中いっぱいで草刈り終了。午後も何だかんだで時間が過ぎて行ってしまい、気が付けば夕方。これで休日終わるのもしゃくにさわるので、あてどもなく自転車を駆り出しました。(・Д・)ノもう、日没寸前！短時間でのエクサということで...
「いわき市オフロードサイクル施設（MTBパーク）」の概要が明らかになった。
先の記事で、「市が建設にとりかかったMTBパークはどうしたのでしょう？」といったつぶやきをしたところ、何と、偶然（？）にも市の方からこの件に対する報道発表がなされました。（市のHPでも発表されてますね。）内容によると、MTB（オフロードサイクル施設）パーク建設概要は、① マウンテンバイク用のオフロードサイクルコース② キッズコース（子供向けの練習場）③ スキルアップエリア（コブ、ジャンプ台、バームなど...
【MTB日和】が本日発売されました。刊行数にして49冊目。仕事帰りにツタヤへ行ったら、1冊しか残っていなかった。今回のコンセプトは、「思いっきり遊ぼ！」。早速中身をちょっぴり紹介。最近、全国的にMTB専用フィールドが出来上がっています。90年代初頭のようなブーム再来は難しいにしても、コロナ禍で徐々にアウトドア・MTBブームが感じられます。何を隠そう、自分の周囲も、もともとはロードバイカーだった者がMTB...
今週は土曜日のみが休日、明日は仕事。(´･_･`)少しでも身体を動かすことを心掛けているので、さっさと家の仕事を終わらして、いつものようにちょいながら走ってきました。こちらは天気予報では「晴れ／曇り」ではあるものの、今にも雷雨に襲われそうな空模様。こちらも、さっさと終わらしてしまいましょう。のんびり河川敷のサイクリングロードを進んでいきますが、誰ともすれ違うことはありません。実にいい感じだ（？）。...
続いては、念願の「ペダル」です。フラペで食いつきのいいもの…で探しましたが、こちらは世の中にわんさかあって、選ぶのに苦労します。とにかく条件は、① ピンスパイクがしっかりしているもの ② 樹脂ではなくアルミ系のもの ③ あんまし高くないもの の3条件で検索。分からないときは、定番を購入することが間違いありません。といったうんちくをはべらかした結果、【クランクブラザース・スタンプ2】となりました。...
【TIOGAロングホーン・カーボンフラットハンドルバー】の取付け。
エクスキャリバー9のパーツを2点ほど購入しました。まずは、ハンドルバー。【タイオガ・ロングホーン・カーボンフラットハンドルバー】です。ポジショニング的に、自分はライザーバーよりもフラットバーの方が合うということが理由の一番。それから、どうせなら軽量で振動吸収に優れたカーボンを…。的な発想で比較的安価なものを。カーボンハンドルというと、ロードバイクあたりではものすごい値段が張りますが、MTBは良心...
来週からはお天気よろしくなく、本日もどんよりとした空模様でした。仕事、座ってばかりなので、一週間に一度は運動しなければなりません。数時間ですが、半径10㎞範囲を走ってきました。元々はどこに行くというあてがないのはいつものこと。21世紀の森公園に到着しました。日曜日とはいえ、結構人が出ているな～と思ったら、スタジアムでは野球、フィールドではラグビーの明治大学vs東海大学の試合が行われていたようです。...
ニューシューズのインプレッションとエクスキャリバー9の特性。
前回購入したフラぺシューズ「SHIMANO ET3（SH-ET300）」の具合を確かめたくて走ろうと思いましたが、日曜日にもかかわらず用事が…。気が付けば夕方の4時です。それでも日が長くなったので少しは走れると思い、準備したところ緊急地震のアラームが…。(・Д・)ノまた最近やけに多くなってきています。幸い大きなものではなかった（福島あたりでは、震度5強以上で”地震”という）ので、1時間弱ばかり走ってきました。あまり遠くに行...
【SHIMANO-ET3(SH-ET300）】プラットペダルシューズ。
エクスキャリバー9については、これまで「フラぺ」で走り続きてきて、どうにもシューズがマッチしませんでした。もっとも、柔らかいバッシュ形状のものだったので、とにかく踏ん張りがきかず、力が思うようにかけられなかったわけです。そういうわけで、コスパのいいシューズを購入しました。フラぺのシューズは初めてです。モノの良しあしなんぞはよく分からない中で色々調べると、「ファイブテン」というものを買っておけ...
湯本の街探検の続きですが、常磐長孫町に「河童伝説」の場所があるということで、足を向けてのぞいてきました。場所的には田んぼのあぜ道の途中にあり、分からなければ通り過ぎてしまうかもしれません。とにかく、こういった探訪は秋から冬の方がいいですね。草ボーボーで非常に分かりずらいです、はい。場所には可愛らしいカッパの石像があり、古くからこの地に伝わる伝説の説明が記されていました。【河童伝説】『藤の花は...
いわき市の温泉街、「湯本の街」をブラって来ました。その湯本は何といっても「フラガール」に代表される「スパリゾートハワイアンズ（昔は常磐ハワイアンセンター）」が有名ですが、ちょっと前に映画で「超高速参勤交代」が話題になり、その影響で「湯長谷藩」に着目された時期がありました。その前に、とにかく蒸して蒸してしょうがなかったので、コンビニで補給です。(´･_･`)んで、その湯長谷藩ですが、当然お城などは残...
「ブログリーダー」を活用して、はんじーさんをフォローしませんか？
さて、品が揃ったところで、早速インストール…。と、いつもならなるわけですが、今回はまぁ色々起きています。(´･_･`)最後に届いたのは「シマノミネラルオイル」と「ブレーキホース（BHｰ90SBM）」。ブレーキシステムの更新です。実は、最初に言ってしまうと、トラブルがあっててんてこ舞いの状況でした。(´･_･`)振り返れば、キャリパーやホース、レバー等はセットになっているものが絶対お得です。（縁なかったけど）とにか...
今月の6日に「MTB日和」が発売されていました。刊数にして55冊目です。表紙にまず目が行ってしまいました。この「カラテモンキー」は、ひっそりと気に入っている（興味がある）マシンの一つです。なんか最近では、カーボンモデルのハイエンドマシンよりも、こういった機種に興味をもってしまいます。原点をスポイルしないスタイルとやりすぎ感がないスペックが良い感じ。結構人気機種みたいです。今回の記事を、ちょっぴり紹...
3月最後の日曜日、少し時間が取れたのでエクササイズポタをしてきました。ホンマ久しぶりです。身体がすっかりなまってしまった。夕方ポタなので、遠くには行けず。いつものトレーニング（？）コースを周回です。河川沿いの公園ですが、無人と化しています。駅周りです。駅前の再開発事業もいよいよ佳境ですね。明日から4月。新年度です。今年は変わらず同じような1年が始まります。令和6年度もよろしくお願いします。（...
品が届き始めてきた。楽しみ！＼(^o^)／※ コロナ禍以降、シマノはセット販売をやめてしまったようで、それぞれが単品販売。揃えるのに一苦労。値段も馬鹿高いし。今でも入手できないものもあるしね。(´･_･`)（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお願いします。）...
最近記事の更新滞っていますが、全く乗れていません。とにかく、土日含んで予定がいろいろ。多いのは「飲み会」…。毎週のようにラッシュが続いています。今日も…。また今日も…。そして、来週も飲み会は続きます。仕事がらみなので、好き嫌いの選択の余地はありませんが、流石に疲弊してきますね。チャリの方は…パーツでも更新しようかと。ではまたっ。（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお...
「本日は天気晴朗なれど風高し。」午後から用事入っているので、さっさと起きて、午前中から流してまいりました。天気最高ですが、風強かったですね。出るときはさほど宛はありません、はい。途中、神社に寄ってみました。ここは珍しく、三つの神社が同じ境内に存在します。「福一満虚空蔵尊」「熊野神社」「荒沢不動尊」例にもれず、神社にはオオイチョウ等の天然記念物クラスのものが植樹されています。市内では夏井地区で...
今週の土曜日は、北風なく穏やかな一日。ルーティーンの午後プチポタリング。少しは日が長くなったかな。山間から市街地をゆるりと流してきました。久しぶりに「丹後沢」。うっそうとしていますが、カモ多数生息中。「こんにちは～。」と元気よく挨拶されたおばちゃんが現れると、一斉にカモが近づいてきました。袋からエサを取り出すとカモは「お～い、飯だぞ～。」的に群がっていました。おそらく、このおばちゃんのルーテ...
強風吹きすさぶ日でしたが、午後から少し市内を流してきました。2月に入り、北風強いですがやはり暖冬ですね。風自体は大して冷たくありません。平の市内には、古風な建物が残っていて情緒豊かな風景も感じられます。旧：諸橋商店の建屋が現在はカフェに。しかし、日曜日ですが相変わらず人気がありません。走りやすい市街地ですが、これは寂しい。(´･_･`)薬王寺台の山から内郷市内が望めます。その山腹に初めて神社がある...
今度の土日は予定なく、自由に使えると思いましたが、午前中は子供が体調不良…。何だかんだで午後3時…。明日は雨…。日没は午後4時過ぎですが、少しでも身体動かそうと街中だけ流してきました。（トホホ）なんせ使える時間が1時間小ということで、いつもの短時間ルートをただ流すだけです。いつもの河川パトロール。（大分進んだな…。）児童公園での休憩。コンビニで小休止。途中、こんなモノにも遭遇しまして。随分どんぐ...
x-caliber9のフロント周りの各種ケーブルが、ゴチャゴチャして以前ドロッパーケーブルをカットした際、フロントブレーキホースは更新の際にでも…としたわけですが、ブレーキ更新もDIYでやるつもりなので、事前練習の意味でこの際カットすることにしました。調べると、それ程難しい作業ではないようですが、いくつか揃えなければならないものもあります。ホースに取り付けるインサートやオリーブなどシマノの小さなリペ...
元日は年始回りで忙しく、2日になって（比較的人込みのない）神社へ初詣でに行ってきました。お札をお願いしましたところ、我が家のみの状況でしたが、宮司さん快く祈祷していただけました。この地域の「津波避難場所」にもなり得る高台です。今年は正月早々良くないニュースで持ち切りです。家族の身体堅固・家内安全のほかに「国家安寧」をお祈りしました。こうしている最中にも、携帯には能登地方の地震速報が引っ切り無...
「新年明けましておめでとうございます」なんて悠長なことを言っている状況ではなくなってしまいました。元日早々、不幸なニュースが列島を震撼させています。これまでも、珠洲地方では群発的な大きな地震が起きていましたが、よりによって新春早々「震度7」。能登地方の方々が心配です。おそらくは、その多くが家族で時間を過ごしていたであろうと思われます。東日本大震災以来でしょうか、「大津波警報」も発令され、実際...
先日の「人間ドック」の日、暇になった時間を利用してMTBでポタって来ました。普段なかなか来れない「勿来の町」をブラブラリ～です。1年ぶりの岩間海岸「きみと」です。去年はロードバイク持ち出してブラって来ましたが、地域を占めるが工業地帯ということで、舗装路の状態が極めて良くない。路肩近くを走るのが非常に気を遣う状況で、ビスのようなものがゴロゴロ転がっています。今回はMTBなので、そんなの関係なく楽ちん...
今年も「人間ドック」の日がやってまいりました。かつて、これがきっかけで”オペ”となった経緯もあるので、馬鹿にできません。職場の健康診断では、絶対に見つけることができない病気もあります。とはいえ、ドックも値段がずいぶん上がりましたね。オプション付けずとも数千円の価格アップです。まぁ、金に換えられないとはいいますが。そうこうしているうちに、1日目の検査も終わり、例によって宿泊先へ。今年もお世話にな...
X-Caliber9のコクピット周りに、少々手を加えました。一見すると特に問題ないのですが、異常に長いホースが目につきます。余裕があるというよりは、かなり長めのホースが二つ。一つはフロントブレーキのホース、そしてドロッパーシートポストのアウターホース。特にドロッパーホースはかなり張り出しています。(´･_･`)マシンの納入時は気になりませんでしたが、ハンドルバーを変更した際に一段低い状況となったため、長さに...
本日も頑張って自転車通勤。朝は北西の風が強くなってきましたが、気にせずMTBへ跨ってGO！あっという間に帰りの時間。午後4時30分には日が暮れてしまうので、例によって真っ暗となります。ところで、ESIのグリップですが、ジテツウのみの感触としても悪くない感じ。(=ﾟωﾟ)ﾉただ、結構径が太いので、ウインターグローブ着用ではニンジンを握っているような感覚にもなります。寒ささえなければ、素手で丁度良い感じのグリ...
今年も暮れにかかって、物騒なニュースが入ってきました。「いわき市でもクマ出没！」全国的にクマの生息域が拡大し、被害が多数報告されていますが、他人事のように感じていました。昔からここ、いわき市ではクマは生息していないのです。それが、遠野町でクマの糞らしき向ものが確認されたというニュースの次に、田人町で鮫川河川敷を歩いているクマの目撃情報が。さらに、先日は海岸沿いである平の豊間公園で3頭のクマら...
今年最後のパーツアップグレードは「グリップ」です。これで、身体に触れるものは、大方更新されたことになります。【ESI エキストラ・チャンキーグリップ】実は、このグリップは以前から（XTC3時代から）気になっていたものの、縁がなかったという品。プロのXCレーサーの御用達品でもあり、とにかく握り心地が抜群によく、このグリップを装着しているライダーの中には、素手でレースに臨んでいる者もおります、はい。全て...
【パールイズミ ウインドブレーク ウインターグローブ（5℃対応）】冬用のグローブが寿命迎えてきたので、一つ更新しました。以前はパールイズミ製のものでしたが、よくもった。何と12年！さすがにパール製は信頼度が高い。というわけで、今回もパールイズミ製をチョイス。色はシックなブラック。対応気温は「5℃」仕様のものです。自分は手がデカいので、「XL」サイズとなりますが、メジャーで計測しておいた方が...
TREKのX-calber9を導入して、1年ちょい経過しましたが、徐々に身体に馴染んできたものの、同時に「交換が必要と思えるもの」がはっきりしてきました。特に、身体に直接触れるパーツは交換の優先順位が高いのは周知の事実。これまでは、ペダルのみ交換しましたが、グリップ、サドルといったものも、違和感が出てきたわけです。当面の間は、デフォで感触をみようとやってきましたが、サドルはポジション決まってもいまいち「...
4月になって、若干職場が近くなったので、久方ぶりに「自転車通勤」してみました。MTBでもいいのですが、勤務前はあまり疲れたくないのもあるので、ロードを引っ張り出しました。エントリーのアルミロードは、あまりデリケートに扱わなくてもいいので（？）、通勤には向いています。朝は若干早くなりますが、それ以上に得るものもあるような気がしますね。（今更だけど）退勤時は、時間にこだわらずにゆっくり過ごせます。...
4月に入ると何故か気がめいってきます。そう、「異動の時期」だからです。例によって、また職場が変わりました。サラリーマンの宿命ですが、順応するまでが一苦労。(´･_･`)気分を変えるにはポタリングが一番。かなりハードな部署ですが、こういった時間は潰したくないね～。まだ「桜」が残っているので、撮影がてら近場を走ってきました。「専称寺」の参道に植栽されている桜並木です。賑やかな桜の名所とは異なり、ひっそり...
「MTB日和」が発売されました。52刊目です。今回のメイン記事は、「MTBの違いアレコレ」ということで、これからMTBの世界へ入ろうとしている方へのアドバイスが特集されていました。なんといっても、MTBはロードバイクとは比較にならないくらいカテゴリーが細分化されています。クロスカントリーやオールマウンテン、ダウンヒルなど…。思い起こせば、このMTB日和の創刊号もこのような内容でしたね。もっとも、その頃とは随分...
湯本の街界隈に来たので、街中をぶらついてみました。いわき湯本温泉郷の「源泉揚湯場」です。が、一見すると、なんて書いてあるのか困惑するような羅列文字ですね。(・Д・)ノ湯本病院の前に造られていますが、ここで地下約620mの位置から温泉を汲み上げているポンプ場になります。ここから、各温泉や銭湯、家庭へ配湯されているようです。かつては、いわき市と言えば「炭鉱の街」でしたが、その頃はとにかく掘ると噴き...
21世紀の森公園の「河津桜」が満開との情報を得たので、ポタリングがてら見物へ行ってきました。なんか、最近またバタバタしてきて、チャリ引っ張り出すのもほんと不定期です。今日（日曜日）は、雨こそ降らなかったものの、どんよりとした空模様でした。風がない分、自転車にはいい天気でしたが。このところ、花粉すごいですが、かなりの人出。そういえば、13日からマスク着用も個人判断ですね。まだコロナ終息していません...
グローブを一つ更新しました。【FOX・レンジャーグローブ】です。今まで使っていたフルフィンガーグローブがボロボロになったので、購入に至りました。MTB界ではすっかりメジャーなFOX製品。グローブも（ちょい値は張りますが）評価がよろしいようなので。このレンジャーグローブはスタンダードな品で、あまり特徴がないといった特徴。ロードバイクでは身に着けませんが、やはりMTBでは転倒のリスクが大きいので、基本フルフ...
購入シリーズ三作目は【シュワルベ・タイヤブースター】です。チューブレスタイヤを使用している者にとっては、タイヤのビード上げは最大の難儀な作業。それでも全てショップにお願いするということであれば、こんなものは必要ないわけですが、これまでもそうであったように、何でも自分でやりたがる性分。しょっちゅう使う代物ではないけど、用意は必要というわけで。この手のインフレーターは、要するにビード上げる...
ライド時に身に着ける「ショートパンツ」を購入しました。自分は、MTBであれロードであれ、一応サイクルパンツ（長いやつ）を履いていますが、その上に必ずハーフパンツを身に着けています。ポタ派としては、コンビニやらなにやら寄り道が多いので、素のサイクルパンツのままでは店舗に入るのがやはり気が引ける。(´･_･`)まぁ、本人が気にするかどうかもあるけどね。買ったのははっきり言って「安物」です。サイクルパンツは...
自転車でライドする際、どんなバックを身に着けるかは人それぞれです。理想は「全く何も身に着けない」ですが、持ち物がそれ相応ある時はやはり必須。通勤していた時は、ドイターのバックをしょっていましたが、現在では財布とミニインフレーター、その他小物のみの場合が殆どなので、自分はヒップパックを身に着けています。これが今まで使っていたものは、自転車用ではもちろんないわけで、それ以上に20年以上酷使していた...
いわき市の観光文化スポーツ部・スポーツ振興課から「いわき市オフロードサイクル施設整備基本計画」が発表されました。詳しくは市のHPに掲載されていますので、そちらを確認してください。【いわき市オフロードサイクル施設整備基本計画】大分骨子が固まってきたようですが、工事着手まではまだ数年かかる見込みです。なんというか、あれもこれもと施設を組み込むため、大変な事業になるようです。市としては単なるMTBコー...
腹が痛くてホテル前まで戻ってきましたが、ここにきて腹痛回復…。んじゃ、ということで「大畑剣公園」を経由してきました。ここは、知る人ぞ知るサラリーマンのサボりスポットです。(・Д・)ノ展望台にはバーが設置されていましたが、上に上がることは問題ないようです。展望台からは、直下のコンビナートタンク群が望めます。そしてサンマリーナ方面も。調子こいていたら、さすがにやばくなってきたのでもう今度こそ戻ります...
岩間町から植田の街中へ足を向けました。久方ぶりに植田駅前に来ましたが、ここは全くと言っていいほど変わっていませんね。ただ、思うのはかつて植田駅前にあった「イトーヨーカ堂」です。ちょうど、吉田家具店の脇にそびえたっていて、植田駅前のシンボルでしたが、無くなって随分久しいですね。今ではカラオケ屋に変わっています。街中の変貌を確認するがごとく、植田の環状線道路をぐるっと走ってみました。かつて多くの...
つづけて岩間から植田方面へ足を向けました。常磐共同火力㈱のプラント群が見えてきましたが、このあたりは道路がかなり変わってしまっています。昔は「Z坂」みたいな言われ方がした岩間の急坂ですが、一直線の道路に変貌していました。かつての道路の面影がわずかに見て取れます。岩間町も津波被害地区です。ここの海岸は「岩間防災緑地」として整備され、有志団体によるモニュメント「きみと」が設置されています。「きみ...
さて、前回の続きです。小名浜方面に久方ぶりに来たので、さらに南の勿来方面をブラリしてみることに。まずは「小浜漁港」です。照島の南西に位置する、小さな漁港です。ここも震災のときは木っ端みじんに破壊されました。かなり復旧はしたようですが、ところどころガードされていて、なんか中途半端な感じ。釣りをしている人さえも見当たりません。まだ所々工事しているみたいです。近くには「那智神社」が鎮座しています。...
さて、毎年この月は恒例の「人間ドック」の月です。思えば、昨年の人間ドックで”モノ”が見つかり、手術し現在に至るわけですが、これ以降、人間ドックの重要性を再理解したわけですが…。今年も同じ病院にお世話になりました。なんせ過去数年分のカルテが残っていることから、今更変える必要もないわけで。でも正直人間ドックで楽しみなのは「お泊り」です。いつものホテルへ一泊二日の静養宿泊。相変わらずビューが絶景です...
年が明けてからというものの、土日含めてやることイロイロ。自転車は今日が走り始めです。もっとも、週末天気悪すぎて、乗る気にもならなかったが。ドックも近いことだし、リハビリがてらブラブラしてきました。特にあてはなく、ある程度の距離をかせげたら良いということで、近場をグ～ルグル。ゆるライドオンリーなので、公園見つけては休憩しまくりです。走りやすいいつもの河川敷を流してきました。今日は冷たかったもの...
無事、新年を迎えることができました。明けましておめでとうございます。今年は「無病息災」でいきたいことで、初詣に行ってまいりました。(・Д・)ノ思えば昨年は、自身の入院生活から始まり色々とありました。良い経験にもなったわけですが、毎年は勘弁。お参りするのは近場の神社。正月3日目ということで、お札お願いしたらすぐに祈祷していただけました。こんなひっそりとした神社ですが、震災直後には「スザンヌ」さん...
昨年度はコロナ禍でしたが、踏ん張れました。今年一年皆様のご多幸を記念したいと思います。本年もどうぞよろしくお願いします！(^-^)/（更新不定期ですが頑張ります。）（↓ ランキングに参加しています。よろしかったら、ポチッとクリックお願いします。）...
今日は大晦日です。正月準備は昨日済ませたので、今日はやや余裕がある。夕方から時間が取れたので、いつものショートコースで足慣らし。今日が走り納めですね。(・Д・)ノ令和元年東日本台風から3年以上が過ぎましたが、河川敷の工事は来年も続きます。殺風景になっていきますが、防災のためであれば止むを得ませんね。夏井川と好間川の合流流域です。子供のころは「箱メガネ」を手に、夏休みはパンツ一丁でこの川に飛び込ん...
小物記事です。X-Caliber9に履いているタイヤは、チューブレスレディ。初めてのチューブレスタイヤでここまできましたが、快適そのものでごんす。(・Д・)ノMTBとしては、低圧走行が基本ですが、これがマイルドでありかつリム打ちパンクの心配がない。ガッツンガッツン段差を包み込んでくれるチューブレスタイヤは、二度とクリンチャーには戻れませんです、はい。ただ、シーラントぶち込んでいるとはいえ、サイドカットや極端にデ...
