朝市販エビかつとポテサラと、甘酢大根詰ちくわ 昼数日寝てばかりいてすっかり運動不足だがまだ隣町までチャリ漕いでく元気出ないので近所のはま寿司へ ゆっくり食べながら聴いた朗読.mp3は山本周五郎「大将首」AI による概要山本周五郎の短編
仏陀、イエス、ショーペンハウアー。ロックンロール。一日はあっという間に過ぎ去る。
存在の意味について、日々思いついたことを書き綴ったものです。 このテーマに興味のある方だけ見てください。 （とはいえ、最近の関心はヴィパッサナー瞑想実践に集中してますし、途中から懐かしいロックなどもとりあげ、当初の趣意から若干逸脱ぎみです）
朝市販エビかつとポテサラと、甘酢大根詰ちくわ 昼数日寝てばかりいてすっかり運動不足だがまだ隣町までチャリ漕いでく元気出ないので近所のはま寿司へ ゆっくり食べながら聴いた朗読.mp3は山本周五郎「大将首」AI による概要山本周五郎の短編
食習慣＆なれの問題だとおもうが、うまそ～とはなかなかならんな 巨大ココナッツワーム ベトナムの屋台の食べ物www.youtube.com （My Favorite Songs) www.youtube.comにほんブログ村
8時頃起床。4日前に突然始まった咳鼻水がなかなか治まらない。ティッシュ箱がすぐ空になる。とはいえ体調は薄紙をはぐスローペースで癒えつつある。もう熱もないし頭も痛くないし寒気もしない。雨は今朝も降ってたが9時前に一旦ほとんど止み空も明るくなってきた。普
映画「冷飯とおさんとちゃん」観た。 ウィキペディア（概要）から引用させていただきます。山本周五郎の三つの短編『ひやめし物語』『おさん』『ちゃん』を合わせたオムニバス映画。鈴木尚之脚本。中村錦之助 (萬屋錦之介)が江戸の庶民の三役を演じ、各挿話が語ら
以前、NHK こころの時代～宗教・人生～「釈尊の遺言～仏遺教経から」[再]を聴いた。禅心寺住職金子真介師の法話は実体験に裏打ちされた内容で聴きごたえがあった。苦聖諦をしっかり教えるのが私のまずやるべき仕事、というのは仏教僧なら当然のことだが、現実
もう6～7年前になるが、NHK総合でテレビアニメ版「ピアノの森」を観るのが、毎週の楽しみだった（第1シリーズが2018年、第2シリーズが2019年）さらにその10年もっと前に、一色まことの原作漫画を愛読してた。しかし休載や掲載誌廃刊などがあるうちに、こっちも失業し
ニンニクドレッシングに朝から半日漬けた鶏もも肉夜は当然唐揚げにして 翌朝唐揚げ茶漬けで 昼近所のはま寿司へ 夜唐揚げカレーこのライスは、この時期自主ウォーキングコースに生えてる淡竹を使った炊き込みご飯。淡竹は筍
11時頃から銀杏の高所作業剪定の最終工程（トップカット）を実行した。作業前。作業後。 切った幹が道路側に落ちるトラブルを防ぐためにカラビナ付ナイロンロープを使って吊るし切りにした。本来は煩をいとわず、短く回数多く吊るし切るべきだが、総合判断でそ
先月から連続して豆乳ヨーグルトを作ってる。ヨーグルトメーカーは1L牛乳パック専用なのだが、最近はもっぱらビヒダスヨーグルトのプラ容器で作ってる。紙パックより丈夫で何度も使いまわしできるし、できたヨーグルトを詰め替える工程も不要でそのまま冷蔵できるから
朝こそ天津飯 昼スシロー「年に一度の超恩返し！」【第一弾】の本鮪赤身110円(税込)がとても美味しかったので、売り切れになる前に、今日（4日）隣市までまたチャリ漕いで食べに行った。 ゆっくり食べながら聴いた【朗読】山本周五郎「ちいさこべ
朝市販チキンスティックトマト 昼スシローに15時頃入店今「年に一度の超恩返し！」【第一弾】開催中本鮪赤身110円(税込)青森産生サーモン120円(税込)いかオクラめかぶ軍艦120円(税込） 朗読.MP3聴きながら、1時間かけてゆっくり食べる。【
近所の御主人から自家栽培のジャガイモいただいた。感謝定番のポテサラとコロッケにしよう。まずジャガイモ洗ってカット新鮮なので、皮は残っても問題ない（芽は一応除く）全部レンチンし、ありものの具材（冷凍ミックスベジタブル、冷凍玉ねぎ、冷凍キノコ類炒め
（釈尊は言われた）（現代語仏教聖典 釈尊編 11章3節）より引用させていただきます。道に達するのは容易ではない。然(しか)し道を得なければ、一層苦である。この世に生まれた者は、必ず病み、老い、且つ死する。苦には限りがない。罪をつくって、生死を繰り返す。
今日も昼食はこれ1か月近く続いた松のやの激安500円セールもいよいよ終了なので、止めのテイクアウトも帰路、某休憩所で食べた抹茶アイス客ほぼ俺だけゆっくり朗読.MP3聴く。【朗読】山本周五郎・随筆集『暗がりの弁当』より③「からっぽの箪笥」他 朗読・あべ
朝冷食ナポリタントマト 昼11時近所のはま寿司入店。「北海道・東北旨ねた祭り 第2弾」開催中北海道水揚げにしん税込110円炙り北海道水揚げにしん税込110円北海道産アカイカのうに和えつつみ税込110円サロマ和牛五等級軍艦税込176円 ゆっくり
佐々木閑「仏教哲学の世界観」1-(11)www.youtube.com おれにとって瞑想といえばブッダのヴィパッサナー実践のことだが、佐々木先生は瞑想をもっと広範に説かれてる。そして、瞑想はブッダ以前からあったから、こっちが本来の意味だ。 そうなると、瞑想し
朝カップうどんトマト 昼最近は松のやでこればっか食べてる感じ。記念クーポン鬼おろしポン酢ロースかつ定食500円 ゆっくり食べながら聴く.mp3は佐々木閑 仏教講義 10「ミリンダの問い その106」（「仏教哲学の世界観」第13シリーズ）www.
このあいだ町内真宗寺院の「花まつり」を見に行った。花まつりとはウェーサーカ祭のことだ。本堂からインディーズバンドが盛んにリハしてる音が聞こえてる。本堂入口手前で甘茶のふるまいがあり、生まれて初めて飲んだ。薄い麦茶かコーン茶みたいで上品な味。ブッダの「
（ブッダが布施の功徳を語られた）（現代語仏教聖典 釈尊編 第六章第一節）より引用させて頂きます。 世によく『私には他ひとに施ほどこす財ものがない』という者がある。然しかし、それはその人に財がないのではなく、真実まごころがないのである。どんな貧乏人であっ
朝8時過ぎ、隣県からツレ来訪。隣市ジョイフルでトーストベーコンモーニング（写真撮れず） 昼500店舗セール中のかつやへ。客多い。ツレと家前で別れる。 夜ストックしてある自家製ポテサラコロッケと業スーゴマ団子と「エコ割」おむすび 食
NHK「時をかけるテレビ 池上彰 どんなご縁で ある老作家夫婦の愛と死 」（5月23日(金) 22:30〜23:30 放送時間 60分 ）観終わった。 番組紹介文を引用させていただきます。最後の白樺派作家といわれた耕治人さんと妻のヨシさん夫婦。妻に認知症があらわれはじめ
朝食定番の作り置き甘酢大根詰ちくわと、適当焼きそば。定番化の条件は手軽さ 昼食は、かつやも今日から500店舗セールなので迷ったが、とりあえずコスパで勝る松のやへ。もちろん記念クーポン使用。店内で鬼おろしポン酢ロースかつ定食ご飯特盛税込500円。食べ
朝どら焼き1、クルミパン2 昼近所のはま寿司へ毎回7割同じもの食べてるゆっくり食べながら佐々木閑先生の仏教講義を聴く。佐々木閑 仏教講義 10「ミリンダの問い その24」（「仏教哲学の世界観」第13シリーズ）www.youtube.com時間とは何か
童謡詩人 金子みすゞ 26年の生涯 （1）www.youtube.com童謡詩人 金子みすゞ 26年の生涯 （2）www.youtube.com童謡詩人 金子みすゞ 26年の生涯 （3）www.youtube.com 昔、金子みすゞの夫は極悪人だとおもいこんでたが、今は、普通の善人だったろ
ハンバーグ種としてプロの腕で調味済で、そのまま焼けば巨大ハンバーグになる代物100g39円「豚タンルート」は業スーで買いなれた食材だ。おれはアレンジして、おろしニンニクたっぷり練り込む。刻み玉ねぎ、少量の片栗粉も加える。緩くなって扱いにくいので一旦冷凍
（My Favorite Songs） 梶 芽衣子。『女囚さそり』シリーズ、近所の東映で何本か観たなあ。内容はもう忘れたけど。 当時、映画館が宣伝のために大音量で外に流してた挿入歌「怨み節」が、家中に響き渡ってた。これに誰も文句いわなかった。時代だよなあ～いまだに耳
朝梅干しチャーハン 昼まずは松のやへ。500店舗達成記念クーポン読み取り、今日は普通に応答した。のみならず選べるメニューが増えてる店内で厚切り鬼おろしポン酢ロースかつ定食ご飯特盛税込790円。テイクアウトでタルタルチキンンかつ定食ご飯特盛税込50
朝甘酢大根詰ちくわ、甘酢キュウリと、貰い物のカップアイス 昼連日通ってる松のやへ。500店舗達成記念クーポン券のQRコードを券売機の読み取り口にかざすが反応なし「またか」おれは即別の店に行く。【北海道うまいもん祭】開催中のスシローへ。青森産
嘘は、どんな理由があろうと決してついてはならない。たとえ戯れにでも嘘をついてはならない。というのがブッダの教えだとおもう。 嘘については、カントが非常に良いことを言ってる。哲学者のカントは「どんなときでも絶対嘘をついてはいけない」と言った。それに
（My Favorite Songs)デイヴ・クラーク・ファイヴ「ビコーズ」今まで忘れてたのになんだけど、この曲も忘れられない大好きな曲だった。 The Dave Clark Five ♪ Because ♪www.youtube.com 今日も昼食は松のや「記念クーポン」でタルタルチキンンかつ定食ご
連日通ってる松のやで、今日は14時過ぎ遅めの昼食「500店舗達成記念クーポン」で店内で味噌トンかつ定食ご飯特盛税込500円テイクアウトで鬼おろしポン酢チキンかつ定食ご飯特盛税込500円 夜インスタント味噌汁足して、テイクアウトチキンかつ食べる
昼今日も「500店舗達成記念クーポン」の松のやへ。店内でチキンかつ定食トッピングポテトサラダご飯特盛税込500円テイクアウトでトンかつ定食トッピングポテトサラダご飯特盛税込500円 ゆっくり食べながら遠藤周作 「 死について 」を聴く。遠藤周作 エ
朝簡単に 昼最近は毎日のように通ってる松のや。10時30分頃入店。空いてる。「500店舗達成記念クーポン」で鬼おろしポン酢チキンかつ定食ご飯特盛税込500円。デジカメトラブルで撮れず。呼出番号呼ばれたのでカウンターに行く。新人らしい？男性スタッフが「
朝 昼松のや「500店舗達成記念クーポン」使用で味噌チキンかつ定食ご飯特盛税込500円。満足。 帰宅。向かい大奥さんから自家栽培野菜頂いた。感謝。 昨日下味小麦粉揉み込んだ鶏むね肉をチキンカツに仕上げる。衣のパン粉足りないが、パン粉も
寂しいと人に会いたいと願う。叶うと、会えないときの寂しさは倍になる。それでも、倍の寂しさ込みで楽しもうとする。つまり、欲望を自分勝手にコントロールできると考えるわけだが、それはできないんですよ。 松のやで昼食。期間中繰り返し使え
ロックに多大な影響を与えたかっこいいブルースマン。マディ・ウォーターズ 「Got My Mojo Working」Muddy Waters - Got My Mojo Working (Rockpalast 1978)www.youtube.com ロックに影響を与えたブルースの大御所をもうひとり。ボー・ディドリー「I'm a Ma
朝常備してる自己流きなこみりんできなこみりんトースト 昼運動兼ねてチャリ漕いで隣町へ。11時半過ぎ松のや到着。さほど混んでない。1枚ゲットしておいた「500店舗達成記念クーポン」で鬼おろしポン酢ロースかつ定食ご飯特盛税込500円。クーポンは期間
朝 10年以上前の大好きだった連続テレビドラマ『崖っぷちのエリー〜この世でいちばん大事な「カネ」の話〜』にyoutubeで再会した。結城さなえ - 崖 っ ぷ ち の エ リ ー 第9話（最終話） - (2010.09.03放送)www.youtube.com 全話ゆっくり1日かけ懐かしく観
米が切れたが、高くて買えない。いや買えるけど買いたくない。こないだ来訪したツレが憤慨して言った。「備蓄米がほとんど市場に出回らない事実は何を明らかに示してるか。2回目の備蓄米放出、消費者に届いたのは全体のわずか1.9％の異常事態に対して「出荷が遅れてい
朝ベーコン、甘酢大根、きゅうり、新たま、ケチャマヨの具でホットサンド 10時前、さあ銀杏幹切りやるぞ。電動チェーンソー持ってほぼ垂直梯子8m近く登る、命がけ(-_-;)吊るし切りの紐をセットした幹にチェーン刃を入れる。一気に切り離したら、紐が太幹の重み
以前紹介した邦画「いつか読書する日」が今、無料視聴できます。いつか読書する日←クリック ウィキペディア『いつか読書する日』ストーリーより引用させていただきます。幼い頃に父と死別し青春時代に母も失った大場美奈子（田中裕子）は、未郷の町で未婚のまま50
朝食昨夜のポテサラ残り食べきるそれと、最近ヘビロテ中のしらす干しオープンサンド繊細なしらすの味をマヨケチャチーズの強い味がかき消して、もったいない←気づくの遅すぎ 運動兼ねてチャリ漕いで隣町へ買い物に行く。途中いつものスーパー休憩室で昼
朝昼GW得ネタ祭［第二弾］開催中のスシローに14時頃入店。空いてる。 ゆっくり食べながら聴く.mp3はブッダの呼吸瞑想――呼吸の気づきから覚りに達する道（相応部「一法経」を読む）｜スマナサーラ長老のパーリ経典解説（22 Nov 2020 ゴータミー精舎）ww
坂口安吾が戦時中に書いた「日本文化私観」から引用させていただきます。 …まっとうでなければならぬ。寺があって、後に、坊主があるのではなく、坊主があって、寺があるのだ。寺がなくとも、良寛は存在する。もし、我々に仏教が必要ならば、それは坊主が必要なの
朝溶けたチーズで下のしらす玉ねぎ等の具が見えない 昼レトルトで中華飯と、フライ3種 晩近所のスーパーで、閉店2時間前までに半額になる寿司小3パック計税込371円 食べながら観た映画は【公式】プレシディオチャンネル「ザ・アウトロー」吹
（禅に聞け 澤木興道老師の言葉 櫛谷 宗則編から引用させて頂きます） 実物さえあれば言葉は自由自在に表現できる。しかし言葉は実物ではない。言葉の中に実物があるなら、「火、火」と言うたら舌は火傷し、「酒、酒」と言うたら酔っぱらうじゃろうが、しかしそうはゆ
朝しらす新たまチーズキムチ新たまキムチしらす新たまチーズマヨ全部乗せ具の種類増やせば美味くなるってもんでもないな。 昼目玉焼きトッピングカレー.と、自家製チキンカツ 夜焼き細うどんと、新玉ねぎかき揚げと、ゆで卵フライ
おれは、昔から考え続けてる疑問がある。 「自分を王様だとか神様だとか事実誤認して幸福だとおもい込んでる精神病院の患者は、本当に幸福か」という疑問が。 大多数の人は「本人が幸福を感じてるんだから幸福に決まってる。他人がいくら気の毒がろうとも、本人は自分が
納屋の片づけをしたら、大昔読んだ本を詰めたダンボール出てきて、中にフロイトの「精神分析学入門」もあった。暇だし、ちょっと拾い読みする。 フロイトは、世間が物忘れやしくじり行為に意味はないとみなしているのは間違いで実は意味がある、と主張してる。 おれ
「羅云忍辱経らうんにんにくきょう」より[清濁流れを異にし、明愚趣を異にす。][俗に珍ぜらるるは、道の賤しむところ。][邪は常に正を嫉す。][世は怙（たの）む所無し、唯だ忍のみ恃（たの）むべし。] （My Favorite Songs）WITHOUT YOU Harry Nilsson (
朝 昼「GW得ネタ祭第一弾」開催中のスシローへ大とろ1貫税込120円大切りサーモン1貫税込120円通常のサーモンと食べ比べ。大切りだと美味く感じる山盛りサラダ軍艦税込120円。食べ応えあり大きいエビに味がない。リピなしウズラ玉子フライ、揚げ
隣家ご主人から自家栽培の新玉ねぎ頂いた。感謝。 朝食。これも頂き物、イオンの「麺だけ！大盛り焼そば」1/3量に新玉ねぎと竹輪加える麺にしっかり味が付いてるので、具と軽く炒め合わせるだけで具にも味が移り美味しい。 昼食。今日(22日)から「初
エドウィン・スター。「ウォー／黒い戦争」 この動画いいね！曲の良さに映像のプレゼン的アイデアがプラスされてる。Edwin Starr - War (What Is It Good For?) www.youtube.com 戦争が止まない原因は、死の商人や悪徳政治家じゃなく、普通の人々
My Favorite moviesWikipedia「すべてをあなたに」より引用させていただきます。俳優のトム・ハンクスが満を持して温めた企画を映画化した青春音楽映画で、1960年代にビートルズのようなスターを夢見た若者たちを描く。ハンクス自身は彼らのマネージャー役で出演もしてい
ウィキペディア『マタンゴ』あらすじから引用させていただきます。東京の病院に収容されている青年・村井研二が、自らが遭遇した恐怖の体験を語り始めた。ある日、豪華なヨットで海に繰り出した村井たち7人の若い男女が嵐に遭って難破し、南太平洋にある霧に包まれた無
朝とポップコーン。刻みのり混ぜてチョイ味変 昼具材味付け適当焼きそばと冷凍ストックのポテサラコロ、ミルフィーユカツ 晩昼間アポなし来訪の客からのいただき物変わらぬ美味しさ一気食いと、業スー冷凍マンゴー 食べながら東映シアター
朝びんちょう鮪（柵）をカットし食べる 昼「春のうまさ満開祭り 第2弾」開催中のはま寿司へ炙りのどぐろ税込110円 ゆっくり食べながら聴いた朗読.mp3は仏説五蘊皆空経ぶっせつごうんかいくうきょう日本語訳ブッタの説法 『仏説五蘊皆空経』www.y
朝軽めに済ます 昨日15時から配布開始の「500店舗達成記念クーポン」ゲットするため、松のやで早めの昼食とる 「とろっとたまご丼ライス並盛」税込380円「500店舗達成記念クーポン」無事ゲット！ 晩ちゃんぽん麵今日は3食軽めで
朝レーズンパンと餡餅 昼ジョイフルランチ。日替わり＋ドリンクバー税込658円 晩サンドウィッチに、バッター液⇒パン粉つけ揚げた食べ応えupした。味は…… ついでに、ストックしてあるチキンカツも3枚揚げ （
朝市販チキン、揚げなおして 昼「大切り天然インド鮪赤身1貫税込100円」セール中のスシローへルーレット当たり。だっこずしマスコットクリップ ゆっくり食べながら聴いたのは森鴎外 牛鍋 【朗読】「牛鍋」森鴎外www.youtube.com へ
たぶん中学生の時だとおもう。内田吐夢監督の 映画版「飢餓海峡」 を家の近くの東映直営館で観て衝撃を受けた。「飢餓海峡」秀作A Fugitive From the Past Official Trailerwww.youtube.comそれがあまりにも良かったので、その感動の余勢でめったに読まない
耕治人の小品「そうかもしれない」を読む。この作者のことはまったく聞いたことがなかった。いい小説だ。痴呆になった妻が、心配する夫のことを忘れてしまい、介助者に「あなたのご主人ですよ」といわれて「そうかもしれない」 と呟く。 寒々とした脱力感におそわ
数年前、自宅玄関のスペアキーを庭に埋めたが、気づいたらその場所の記憶が怖いくらいきれいさっぱり消えてた。それ以来、玄関キーをほぼ四六時中首にかけてる。夜寝る時も離せない。そうでもしないとすぐ置き忘れるし何度も紛失するからだ。 以前、N県から昔の
約10年前の良作「繕い裁つ人」と「下妻物語」 ウィキペディア「繕い裁つ人」あらすじより引用させていただきます。 神戸で小さな洋裁店を営む市江(中谷美紀)。この店は市江の祖母が開いたオーダーメイドの専門店で、常連客は高齢化し、店を継いだ市江の主な仕事は
ニッキー・ミナージュ。“Pound The Alarm” 左腕のタトゥーは「上帝與你常在」（神はいつでもあなたのそばに）(ウィキペディア) Nicki Minaj - Pound The Alarm (Explicit)www.youtube.com 観て楽しいヴィクトリアズ・シークレットショーでのニッキーも。
朝食 今日は、高圧線に向かって伸びる枝々をできるだけ切る。この作業にはハンディチェーンソーの使い勝手良くする必要があり、やむをえず安全カバーを外した（危険なので絶対マネしないでください）やっとのことで途中まで伸ばした梯子約6mの最上段に、おそる
佐々木閑 仏教講義 10「ミリンダの問い その93」（「仏教哲学の世界観」第13シリーズ）www.youtube.com [メモと感想]一切皆苦諸行無常諸法無我この三つの真理の真逆を、人は常に欲しがってやまない。[年を取らずに死なない私][いつまでも変わらない世の
朝からチャリで隣町へ。松屋で特朝肉皿定食ご飯特盛390円あ、いつもより肉ちょい多い 近くの公園で満開最終日の桜愛でる【Wikipedia朗読】スコッチ・ウイスキーmp3聴きながら【Wikipedia朗読】「スコッチ・ウイスキー」秀逸な記事www.youtube.com 昔浴びる
朝美味しい焼き鮭と、定番の甘酢大根詰ちくわ 昼数日前にまとめて作って冷凍ストックしといた超定番、ポテサラコロッケ 4月2日記事で書いたように、業スーポテサラパック半分500gに適当具混ぜて、コロッケ16個になる。ところで、最近youtubeに、同
子供の時からずっと犬を飼ってた。その犬を見てて。昨日、餌を食べ草の匂いを嗅ぎながら散歩をし排便し寝た。今日も同じことをしてる。明日もそうだろう。そして、毎日同じことの繰り返しのようで、実はすこしづつ壊れていってる。 やがて病気になり死んでしまう
ラリー・ローゼンバーグ「呼吸による癒し」読書メモ。 瞑想は上手くいってもいかなくても毎日やる。上手くいく経験と上手くいかない経験が等しく大切だという指摘。 「私」「私のもの」に対する執着は最劣の依存症である。 気づきはハイパーアテンション(HyperAttention)
朝食。 所用で隣町へ。昼食。朝出がけにありもので作った適当弁当でゆっくり食べながら、mp.3プレーヤーで朗読 森鴎外「鼠坂」を聴く。【朗読】「鼠坂（ ねずみざか ）」鼠ぐらいしか上り下りできないといわれる、細く急な坂道、鼠坂。その坂の上に、立派な屋
朝 昼「春のうまさ満開祭り」開催中のはま寿司 へ直火焼きびんちょう（大葉にんにく風味）とろびんちょう（塩ごま油）合鴨ガーリックソースえび 塩ごま油 この数日シャム猫図書館さんの「Wikipedia朗読」をありがたく聴かせてもらってます
朝 昼「釜揚げうどんの日」の丸亀。いつもの「得」で量減った？ 夜鶏むね肉をyoutube参考に、バッター液作らずにチキンカツにした。下味つけ小麦粉加え、あとはパン粉まぶして揚げるだけ。衣が薄いので揚げてるとき油飛びが増え、油の傷みも早まりそう
朝レトルトチーズインハンバーグと甘酢大根詰ちくわ 昼前近所の川堤で花見。ネット情報では「咲き始め」だが、行ってみると満開に近い樹々もありけっこう楽しめた。 その足でジョイフルランチ。日替わり＋ドリンクバー税込658円。 ゆっくり食べながら
モウパンサンの短編「頸飾り」辻潤訳を読んだ。古い訳だが辻潤好きなので。 訳者は別だが朗読.mp3も聴いた。【朗読】思わぬ悲劇の結末が心揺さぶる名作〜モーパッサン「首飾り」【元NHK フリーアナウンサー島 永吏子】www.youtube.com 最後の最後、風刺の一撃が
過去記事から引用「日本は、あらゆる教えを、生きるための手段にしてしまう国なのだ。さもなければ決して受け入れないのだ。そして膨大な手段の獲得に夢中になり、その途中でたいていの人生はタイムアウトになる。人生の為に使う手段が、いつか手段の為に使われる人生に
だいぶ前になるが、名古屋（笠寺・日本ガイシフォーラム）の「初期仏教デー ヴィパッサナー冥想と法話の会」に参加した。その時のメモと感想。 スマナサーラ長老の法話、質疑応答、初心者瞑想指導が13:30 から19:00までみっちり（15分の休憩1回を挟むのみ）おこなわ
いただき物。自家栽培の新鮮ブロッコリー塩ふってレンチン味見。フレッシュ。ただし塩多すぎた。 夕食。市販冷凍手羽唐。冷凍にしては美味いほう。と、自家製チキンカツ辛味ソースかけ 食後、YouTubeで邦画「波の塔」観た。ウィキペディア『波の塔
Wikipedia『魂萌え！』あらすじ（映画）より引用させていただきます。還暦を目前に控える主婦・関口敏子は会社勤めの夫・隆之と長女・美保と自宅で暮らし、長男・彰之は家族と共にアメリカで暮らしていた。美保が家を出て恋人と同棲生活を始め、隆之は定年退職を機に趣
以前紹介した、昔レンタルDVDで観た名作ツレがうつになりまして。が今無料視聴できます。 ウィキペディア『ツレがうつになりまして。』ストーリー (映画)より引用させていただきます。幹夫はクレーム係の仕事をバリバリこなし、毎朝お弁当まで作る。ある朝、イグ
昔なじみの遊び友達A君が死んで、もう10年目。人間なんてはかないもんだ。 どだい意味が分からんもんなあ。A君だってそのうちひょっと出てきて「やあ」って感じになる気がしてるけど、実際には絶対出てこないからねえ、死んどるから。それが今だにピンとこない
朝食 庭の銀杏剪定作業続き。重い伸縮梯子をロープで吊り上げ、伸ばしながら立てかける作戦。引っ張り上げる途中で、梯子の先が樹の幹に食い込んで動かない。とりあえず梯子が倒れないように固定する。それでも、昨日より高い位置まで登れて、枝を数本切落とし
TORPEDO: U-235 (2020) Official Trailerwww.youtube.com おれ等の経験則に「Uボートものは面白い」があるので、タイトルにUボートと入ってる映画は、とりあえず見たいと思ってしまう。しかし邦題「Uボート：235 潜水艦強奪作戦」はおれ等みたいなUボート映画好きをひ
ネットニュースで。電車内でペン型の小型カメラ使い下着を盗撮しようとした疑い 64歳警察官逮捕 女性の足元にカメラ入れた鞄25/3/14(金) 配信 東海テレビ またまたまた！しかも「64歳」かよ毎年毎年、同じパターンのニュースが何度も何度も流れてる。男は、なぜそん
朝いただき物で 昼隣県からいつもアポなしで来るツレと魚べいへ。おれが払う「ただし金欠なんで、基本110円皿で」と縛りをかけた。食べ終わるまで話に忙しく、寿司撮るの完全に忘れてた。 昼めしおごったからというわけではないが、庭の銀杏の樹に8mス
スマナサーラ長老関西月例冥想会 2016.1.17 2/2「瞑想前の法話」[メモ]脳細胞の仕事は他の細胞をとにかく生かすこと、それだけ。脳は、自分は常に正しいと思って指令してる。脳には死を認識する力がない。自分の死を想像することも妄想することも不可能。脳には
17日朝。焼き細うどん。ソース代わりにワサビふりかけで和えて。簡単でけっこういける。 昼。味噌カツ。業スー冷凍トンカツに自家製味噌だれかけて。トンカツソースより味噌だれが好き。 夜。「大切り旨ねた祭り」開催中のはま寿司へ。 フェアーねた以
ヴィパッサナーは、思考のチェンジ ではなく「思考の仕方」のチェンジ
哲学は自然の探求→人生の理想の探求→個人の安心の探求と進んだ。これは人類の決まった思考パターンだとおもう。科学はこのパターンをもう一度綿密にやり直して、いま最初の段階「自然の探求」の中頃を過ぎたあたりまで進んでる。この後、人生の理想の探求→個人の安
ブッダのことば 762 中村元訳他の人々が「安楽」であると称するものを、諸々の聖者は「苦悩」であると言う。他の人々が「苦悩」であると称するものを、諸々の聖者は「安楽」であると知る。解し難き真理を見よ。無智なる人々はここに迷っている。 澤木興道老師の
人生の目的は「存在の意味」を明らめることにあります。しかし、大多数の人々が存在の何が問題なのかさえ自覚的には知らない。なんとなく感じてるが、自覚的には知らないという厄介な状態です。 そこで、なんとなく感じてることにはっきりと気づくまでに、人間は様々迷
朝食いつもの 昼食自家製チキンフリッターと、いただき物の菓子パン 庭の10m銀杏の枝が1年でだいぶ伸びて、また電線に近づいてる。接触前に切縮めたい。悩んだ末、高所剪定作業に必要な8m伸縮アルミ梯子をネットで購入。これが、いざ使ってみると老人
苦聖諦は世界に比類のない尊い宝物です。仏教の正門です。 「苦諦」は仏教の入口というだけではありません。「苦諦」さえ得れば、「集諦」「滅諦」「道諦」も必ず得ます。ブッダが「苦が見える人は、当然苦が生じる原因が見え、当然苦の消滅が見え、当然苦の消滅
仏教の目的は滅苦に他ならない。滅苦のためには、四聖諦を完璧に知る必要がある。四聖諦を完璧に知るためには、深い禅定を得る必要がある。深い禅定を得るためには、釈尊お勧めのアーナーパーナサティ（入息出息気づき）瞑想がもっとも良いとおもう。 現存最古の仏典「
みんなと一緒になって幻想に逃げたりせずに、只一人事実を直視すると、何に気づき、何が見えてくるか。 「我」というのは、最終的に必敗するプロジェクトだと気づく。そして「我」が実体のない怪しいものでしかないことが見えてくる。 これは曹洞宗僧侶の藤田
The Family Man」ガイア神とマモン神からブッダへ
ウィキペディア「天使のくれた時間」原題「The Family Man」[あらすじ]より引用させていただきます。1987年、ジャックはロンドンにある銀行での研修へ向かうため空港に来ていた。直前になって恋人のケイトから「2人の幸せのために考え直して欲しい」と引き留められる
「ああ、生きることだ！」「いや、そんなこと言ったって、死にますけど」
ひたすら生きんとする盲目の意志を至高価値にするのが人類全体としての限界だ。大多数の人々の限界だ。彼らは叫ぶ「ああ、生きることだ！」と。 「いや、そんなこと言ったって、死にますけど。誰もが例外なく老いて病気になり死にますけど」と、それ以上を促しても
隣家の方から自家栽培の新鮮ブロッコリーとキャベツをいただいた。感謝。さっそく茹でてブロッコリーサラダとトーストで朝食昼は今日明日開催スガキヤ「スーちゃん祭2025」半額Aセット税込310円明日も食べに行く 夜はありものでミックスフライ
ポプラ社 ISBN978-4-591-10346-3グレード：小学低学年 絵本 ハサミムシのお母さんは命がけの子育てをする。最後には、なんと子供たちに体をすっかり食べられてしまう。卵から出てきた子供は活きた母の体を餌とみなすよう遺伝子にプログラムされているのだ。食い
人生はすべて賽の河原。ブッダの現示してくれた道だけが例外。他にない。信頼おける道が一つ見つかった。それで十分幸運。 仏教が末法滅法になり滅びる原因は異説外道ではなく【末大必ず折る】の運動による。先祖供養、社会改良運動、政治参加、芸術活
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朝市販エビかつとポテサラと、甘酢大根詰ちくわ 昼数日寝てばかりいてすっかり運動不足だがまだ隣町までチャリ漕いでく元気出ないので近所のはま寿司へ ゆっくり食べながら聴いた朗読.mp3は山本周五郎「大将首」AI による概要山本周五郎の短編
食習慣＆なれの問題だとおもうが、うまそ～とはなかなかならんな 巨大ココナッツワーム ベトナムの屋台の食べ物www.youtube.com （My Favorite Songs) www.youtube.comにほんブログ村
8時頃起床。4日前に突然始まった咳鼻水がなかなか治まらない。ティッシュ箱がすぐ空になる。とはいえ体調は薄紙をはぐスローペースで癒えつつある。もう熱もないし頭も痛くないし寒気もしない。雨は今朝も降ってたが9時前に一旦ほとんど止み空も明るくなってきた。普
映画「冷飯とおさんとちゃん」観た。 ウィキペディア（概要）から引用させていただきます。山本周五郎の三つの短編『ひやめし物語』『おさん』『ちゃん』を合わせたオムニバス映画。鈴木尚之脚本。中村錦之助 (萬屋錦之介)が江戸の庶民の三役を演じ、各挿話が語ら
以前、NHK こころの時代～宗教・人生～「釈尊の遺言～仏遺教経から」[再]を聴いた。禅心寺住職金子真介師の法話は実体験に裏打ちされた内容で聴きごたえがあった。苦聖諦をしっかり教えるのが私のまずやるべき仕事、というのは仏教僧なら当然のことだが、現実
もう6～7年前になるが、NHK総合でテレビアニメ版「ピアノの森」を観るのが、毎週の楽しみだった（第1シリーズが2018年、第2シリーズが2019年）さらにその10年もっと前に、一色まことの原作漫画を愛読してた。しかし休載や掲載誌廃刊などがあるうちに、こっちも失業し
ニンニクドレッシングに朝から半日漬けた鶏もも肉夜は当然唐揚げにして 翌朝唐揚げ茶漬けで 昼近所のはま寿司へ 夜唐揚げカレーこのライスは、この時期自主ウォーキングコースに生えてる淡竹を使った炊き込みご飯。淡竹は筍
11時頃から銀杏の高所作業剪定の最終工程（トップカット）を実行した。作業前。作業後。 切った幹が道路側に落ちるトラブルを防ぐためにカラビナ付ナイロンロープを使って吊るし切りにした。本来は煩をいとわず、短く回数多く吊るし切るべきだが、総合判断でそ
先月から連続して豆乳ヨーグルトを作ってる。ヨーグルトメーカーは1L牛乳パック専用なのだが、最近はもっぱらビヒダスヨーグルトのプラ容器で作ってる。紙パックより丈夫で何度も使いまわしできるし、できたヨーグルトを詰め替える工程も不要でそのまま冷蔵できるから
朝こそ天津飯 昼スシロー「年に一度の超恩返し！」【第一弾】の本鮪赤身110円(税込)がとても美味しかったので、売り切れになる前に、今日（4日）隣市までまたチャリ漕いで食べに行った。 ゆっくり食べながら聴いた【朗読】山本周五郎「ちいさこべ
朝市販チキンスティックトマト 昼スシローに15時頃入店今「年に一度の超恩返し！」【第一弾】開催中本鮪赤身110円(税込)青森産生サーモン120円(税込)いかオクラめかぶ軍艦120円(税込） 朗読.MP3聴きながら、1時間かけてゆっくり食べる。【
近所の御主人から自家栽培のジャガイモいただいた。感謝定番のポテサラとコロッケにしよう。まずジャガイモ洗ってカット新鮮なので、皮は残っても問題ない（芽は一応除く）全部レンチンし、ありものの具材（冷凍ミックスベジタブル、冷凍玉ねぎ、冷凍キノコ類炒め
（釈尊は言われた）（現代語仏教聖典 釈尊編 11章3節）より引用させていただきます。道に達するのは容易ではない。然(しか)し道を得なければ、一層苦である。この世に生まれた者は、必ず病み、老い、且つ死する。苦には限りがない。罪をつくって、生死を繰り返す。
今日も昼食はこれ1か月近く続いた松のやの激安500円セールもいよいよ終了なので、止めのテイクアウトも帰路、某休憩所で食べた抹茶アイス客ほぼ俺だけゆっくり朗読.MP3聴く。【朗読】山本周五郎・随筆集『暗がりの弁当』より③「からっぽの箪笥」他 朗読・あべ
朝冷食ナポリタントマト 昼11時近所のはま寿司入店。「北海道・東北旨ねた祭り 第2弾」開催中北海道水揚げにしん税込110円炙り北海道水揚げにしん税込110円北海道産アカイカのうに和えつつみ税込110円サロマ和牛五等級軍艦税込176円 ゆっくり
佐々木閑「仏教哲学の世界観」1-(11)www.youtube.com おれにとって瞑想といえばブッダのヴィパッサナー実践のことだが、佐々木先生は瞑想をもっと広範に説かれてる。そして、瞑想はブッダ以前からあったから、こっちが本来の意味だ。 そうなると、瞑想し
朝カップうどんトマト 昼最近は松のやでこればっか食べてる感じ。記念クーポン鬼おろしポン酢ロースかつ定食500円 ゆっくり食べながら聴く.mp3は佐々木閑 仏教講義 10「ミリンダの問い その106」（「仏教哲学の世界観」第13シリーズ）www.
このあいだ町内真宗寺院の「花まつり」を見に行った。花まつりとはウェーサーカ祭のことだ。本堂からインディーズバンドが盛んにリハしてる音が聞こえてる。本堂入口手前で甘茶のふるまいがあり、生まれて初めて飲んだ。薄い麦茶かコーン茶みたいで上品な味。ブッダの「
（ブッダが布施の功徳を語られた）（現代語仏教聖典 釈尊編 第六章第一節）より引用させて頂きます。 世によく『私には他ひとに施ほどこす財ものがない』という者がある。然しかし、それはその人に財がないのではなく、真実まごころがないのである。どんな貧乏人であっ
朝8時過ぎ、隣県からツレ来訪。隣市ジョイフルでトーストベーコンモーニング（写真撮れず） 昼500店舗セール中のかつやへ。客多い。ツレと家前で別れる。 夜ストックしてある自家製ポテサラコロッケと業スーゴマ団子と「エコ割」おむすび 食
意欲を、たんなる欲望と区別しない者は、味噌も糞も一緒くたにする狂愚者だ。 目的地（悟り）に着くまでは、目的地に行くという自己意欲が切要だが、目的地に着けば、その自己意欲は役目を終え、消えてる。あたりまえの道理であり、分からない方がどう
あたかも、母が己が独り子を身命を賭しても護るように、そのように一切の生きとし生けるものどもに対しても、無量の（慈しみの）こころを起こすべし。……立ちつつも歩みつつも座しつつも臥しつつも、眠らないでいる限りは、この（慈しみの）心づかいを確っかりと
エックハルト・トール 『エンライトメント～人生の目的～』（DVD) PV －－ニュー・アース・シリーズ＃3www.youtube.com エックハルト・トールは集まって椅子に座っている聴衆一人一人に言葉で示す。 あなたの人生の真の目的は 「ここに座っているこ
ウィキペディア（歌行燈）より引用させて頂きます。『歌行燈』（うたあんどん）は、泉鏡花が1910年（明治43年）1月に発表した小説。内容恩地喜多八は能のシテ方宗家の甥であったが、謡の師匠宗山と腕比べを行い自殺に追い込んだために勘当される。宗山には娘お三重がいた
真理探究には蛮勇が必要だ。 普通の勇気でなく蛮勇が。たとえば、 「シンデレラコンプレックスやピーターパンシンドローム （ネヴァーネヴァーランド）の呪縛から脱出して現実の世界（リアルリアルランド）に生きなければならない、たまに戻って英気を養うのは善い
ウィキペディア「人魚の眠る家」[あらすじ]より引用させて頂きます。夫の浮気で別居状態にあった和昌と薫子の夫婦は、娘の瑞穂の有名私立小学校の受験が終わったら離婚するつもりでいた。円満な関係をアピールするため、面接試験の予行演習を待っていたある日、薫子の母
ヴィパッサナー瞑想としてアーナーパーナサティを勧めるのは矛盾、アーナーパーナはサマタ瞑想だから。という人に。 マハーシサヤドーと現代のヴィパッサナー瞑想法.pdf コーサッラ西澤訳より引用させて頂きます。質問 16アーナーパーナ（出息、入息）は
ウィキペディア『三文役者』から引用させて頂きます。『三文役者』（さんもんやくしゃ）は、2000年12月2日に日本で公開された映画。生涯に300本もの作品に出演し、脇役俳優として知られる殿山泰司の生涯を描いた。殿山と長年の交友関係があった新藤兼人が、自身の著した
朝はいただき物の新鮮そら豆をホットサンドメーカーで焼いて食べる。 昼は久しぶりにはま寿司へ行ったら、手元で操作するタブレット端末とは別に、レーンにも細長い液晶タッチパネルが増設されてた。流れる寿司のエンタメ性再現率は5％くらいかな。
「愛を積むひと」観終わる。愛する人が死んだら、空の上のどこかで見守ってくれてるという話。 Wikipedia『愛を積むひと』より引用させていただきます。…2015年の日本の映画。監督は朝原雄三。原作はアメリカのエドワード・ムーニー・Jrの小説「石を積むひと
もう17年も前になるが、東京滞在6日間のうち3日、テーラワーダ仏教寺院に通った。2日目に、幸運にもヴィパッサナーの歩く瞑想の指導を少し受け、実際に1時間以上自分でやってみることができた。 「ヴィパッサナー実践＆慈悲の瞑想」DVDを買ってきたので、
六祖慧能禅師の『四弘誓願』に関する独創的提唱。 自分が自分を自分で信じきることを称揚してるとおもう。また、大乗の「すべての人々を救う」という誇大妄想を批正して、ブッダ本源の教えに見事に戻してるとおもう。ターン・プッタタートの著作および翻訳（『六祖壇
A・スマナサーラ長老 人の認識はあべこべです ～目指すべきは意識革命～より引用させていただきます。 知っていますか？ 人々は本当に価値あるものに価値がないと思い、価値がないものに価値があると思う。評価すべきものは評価せず、批判すべきものを賞賛する。意
ウィキペディア「体操しようよ」【あらすじ】より引用させて頂きます。老舗の文具メーカーで38年働き定年退職を迎えた道太郎。妻を早くに亡くし、無遅刻無欠勤で長年真面目に働いてきた道太郎を妻の代わりにずっと支えてきたのはしっかり者の一人娘の弓子だった。定年退職
（禅に聞け 澤木興道老師の言葉 櫛谷 宗則編）より引用させて頂きます。イタチは夜目が見え、アザラシは水泳がうまいということは、業通（業の通力）なのであって、決してエライのでもなんでもない。世の中でエライと言うてもたいがいは業通でしかないので、頭がよう
おれは、昔から考え続けてる疑問がある。「自分を王様だとか神様だとか事実誤認して幸福だとおもい込んでる精神病院の患者は、本当に幸福か」という疑問が。大多数の人は「本人が幸福を感じてるんだから幸福に決まってる。他人がいくら気の毒がろうとも、本人は自分が精
昔、弟と話したことの断片が浮かんできた。 「…主観と客観の問題が最後まで残る」 弟「主観と客観ってなんやったっけ？」「自分と自分以外のもの」 「昔、カントが純粋理性批判という本を書いて、神の存在は認識することも証明することもできないと
長年馴れ親しんだ生活と社会の無意味さに気づいたら、在家の出家 をするのが、現状ベストの選択だとおもう。具体的には「今ここに気づく」ヴィッパッサナーの専心実行だ。この決意ができない場合は、無意味な生活と社会に、あらためて馴合う以外の選択肢はない。
映画.com聖の青春 解説から引用させて頂きます。 難病と闘いながら将棋に人生を賭け、29歳の若さで亡くなった棋士・村山聖（さとし）の生涯を描いた大崎善生による同名ノンフィクション小説を、松山ケンイチ主演により映画化。幼い頃から腎臓の難病・腎ネフローゼを患い、
アニマルズのリードボーカル、エリック・バードン。おれの中ではミック・ジャガーと並ぶ強烈な存在感のあるボーカルだ。The Animals - Inside Looking Out (1966) *Covered by Grand Funk Railroadwww.youtube.com エリック・バードンの名曲・名歌唱は、いっぱい
