ハッシュタグ記事一覧

癒されたぁ。

今日は知人のお子さんに癒された。 子供は苦手なのだけれどこの子は好きなんだなぁ。 今夢中になっているポーカーを私に教えてくれた。 5歳の保育園児。 ポーカーのお陰で計算が早い！ 「これ全部でいくらある？」 と聞かれて 「えーと、1000が5

2023/06/08 22:13

【おひとりさまランチ】美味しくてスープを飲み干してしまう「中華sobaいそべ」

胃もたれしていてもスープを飲み干してしまう、絶品のワンタン麺。女性ひとり客も。並び方は？頼み方は？メニューは？口コミは？雰囲気は？場所は？おすすめです。

2023/06/08 14:58

カロリーに振り回されてる

どれくらいが適量か分からない。我慢してないから低カロリーでも良いのかどうなのか？

2023/06/06 22:03

体重測定 5/29〜6/4

5/29〜6/4のダイエット結果です。

2023/06/05 21:47

物騒になってきたんだろうな

年々物騒になってきてるから外出るのが怖い。

2023/06/04 21:29

チョコレートよりクッキー派

YouTube動画アップしました。 それと食事の記録。

2023/06/03 20:41

勝利の法廷式8話感想

勝利の法廷式の感想です。あとは食事の記録。

2023/06/02 22:55

カロリー計算大変だけど、1番良いダイエット法ではないかな？

カロリー計算大変。でもカロリーでダイエットが1番簡単かもしれない。

2023/06/01 23:16

私のダイエットごはん を作ってるだけの動画です

私のダイエットごはん。低カロリーなので、安心して食べられます。

2023/06/01 12:28

メニューが思い浮かばない

同じものしか食べてないから違うもの食べたい。

2023/05/31 20:57

食事前後の運動

食事前後の運動で痩せるらしい。でも私の場合、し忘れる率100%です。

2023/05/30 21:03

久しぶりの動画投稿

アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。

2023/05/30 07:50

体重測定 5/22〜5/28

体重減らない。もう運動しないとじゃないの？嫌だ。

2023/05/29 20:09

ちょっと動いただけなのに

少し動いただけで燃えてる気がします。気が。

2023/05/28 21:13

食事の記録

カロリー少ないのに痩せてなさそう。

2023/05/27 23:12

今シーズンのドラマ

勝利の法廷式というドラマが面白いのに話題になってないのが謎すぎる。

2023/05/26 21:01

【予算3千円のおひとりさま】日本一おいしいと噂のチャーハンを兆徳で食べてきた。

おひとりさま行動が気力の源になっています、ぱぴこです。 今回も恒例「予算3千円で楽しむおひとりさま行動」のお話です。 「主婦のひとり行動って寂しくないのか？」 「3千円で何が出来るの？」 ゆるママがひとり時間をどのように過ごしているのか、興

2023/05/26 13:58

Day74 外食1日目 久々のお酒で食べ過ぎた

 Day755/26(金) 今朝の体重: 60.65kg（前日比: -0.1kg）体脂肪率: 31.2%（前日比: -0.3）75日目の朝。昨日、週末4日間の…

2023/05/26 13:33

Day73 外食4日間に向けての目標

 Day745/25(木) 今朝の体重: 60.75kg（前日比: +0.15kg）体脂肪率: 31.5%（前日比: -0.6）74日目の朝。全身に感じるむく…

2023/05/26 00:34

今日は事件が多すぎる

ダイエットって試行錯誤の連続だわ。

2023/05/25 21:00

食べてばかり

ダイエットしてるのに食べてばかりでどうなんだこれ。

2023/05/25 06:57

【予算3千円のおひとりさま】ひとりテニスで過ごすアクティブな1日。

こんにちは、基本引きこもり主婦のゆるママです。 毎月2～3回ほど、1日ひとりで好きなことをやる！と決めて不定期でおひとりさま行動をしています。 働いていない主婦なので予算は1回3千円。 今回は最近のゆるママの趣味であるテニスの練習に行ってき

2023/05/24 09:48

Day72 淡々生活ちょうどよい

 Day735/24(水) 今朝の体重: 60.6kg（前日比: -0.2kg）体脂肪率: 32.1%（前日比: +0.4）73日目の朝。 体重はついに合計マ…

2023/05/24 08:22

働きたい（ような気がする）

働きたいけど、働きたくない。

2023/05/23 23:58

Day71 お昼スイーツを習慣にしたい

 Day725/23(火) 今朝の体重: 60.8kg（前日比: -0.15kg）体脂肪率: 31.7%（前日比: +0.3）72日目の朝。 体調はむくみも感…

2023/05/23 08:47

体重測定5/15〜5/21

1週間の結果出ました。

2023/05/22 20:13

Day70 体重増を気にせず淡々と過ごした結果

 Day715/22(月) 今朝の体重: 60.95kg（前日比: -0.7kg）体脂肪率: 31.4%（前日比: -0.6）71日目の朝。 一気に減った体重…

2023/05/22 15:51

捨てよう

アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。

2023/05/22 05:23

Day69 ヤケになってポテチ食べまくりたい欲望と戦う

 Day705/21(日) 今朝の体重: 61.65kg（前日比: -0.55kg）体脂肪率: 32%（前日比: -0.2）70日目の朝。 やっと、やっと止ま…

2023/05/21 09:01

まだワクチン打ちたい人いるのね

コロナの話題誰も話してないのに知り合いのおばあさんだけはいつも気にしてる。

2023/05/20 22:08

Day68 ダイエットモードになれない

 Day695/20(土) 今朝の体重: 62.2kg（前日比: +0.1kg）体脂肪率: 32.2%（前日比: -0.3）69日目の朝。 5日連続でまだ増え…

2023/05/20 08:31

リピートする癖

納豆パスタはヘルシーだろうと思ってたら全然ヘルシーじゃなくてびっくり。

2023/05/19 20:12

Day67 さらに増え続ける体重

 Day685/19(金) 今朝の体重: 62.1kg（前日比: +0.2kg）体脂肪率: 32.5%（前日比: +0.2）68日目の朝。 と、止まりません体…

2023/05/19 08:11

物が捨てられない

ポテチ食べました。体重にどう響くだろう？

2023/05/19 03:28

Day66 大量のスイーツ問題 増える体重

 Day675/18(木) 今朝の体重: 61.9kg（前日比: +0.05kg）体脂肪率: 32.3%（前日比: +0.1）67日目の朝。 微妙に増え続ける…

2023/05/18 08:07

甘酒作りました

腸活で甘酒作りました。効果あると良いなぁ。

2023/05/17 21:06

Day65 朝スイーツ 初ルノートル

 Day665/17(水) 今朝の体重: 61.85kg（前日比: +0.1kg）体脂肪率: 32.2%（前日比: -0.3）66日目の朝。増え続ける体重〜体…

2023/05/17 08:10

ダイエット中だけどパンも食べる

アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。

2023/05/17 02:55

Day64 デパ地下 アジアンごはん

 Day655/16(火) 今朝の体重: 61.75kg（前日比: +0.5kg）体脂肪率: 32.5%（前日比: +0.7）65日目の朝。 昨夜は、1日分の…

2023/05/16 07:11

体重測定

アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。

2023/05/16 02:59

Day63 太麺パスタのジャージャー麺

 Day645/15(月) 今朝の体重: 61.25kg（前日比: -0.1kg）体脂肪率: 31.8%（前日比: -0.6）64日目の朝。 体重は微減の体脂…

2023/05/15 07:50

ヨーグルトでチーズケーキ作りました

ダイエットの記録。

2023/05/15 00:43

Day62 悲しい出来事とお祝い事の重なった日

 Day635/14(日) 今朝の体重: 61.35kg（前日比: ±0）体脂肪率: 32.4%（前日比: +0.5）63日目の朝。 昨日は、複数の突然の悲し…

2023/05/14 08:28

お通じがない

食べる量が減ったせいかお通じが4日間ありません。

2023/05/14 05:22

Day61 ダイエット開始して早2ヶ月

 Day625/13(土) 今朝の体重: 61.35kg（前日比: -0.15）体脂肪率: 31.9%（前日比: +0.1）62日目の朝。ちょうど2ヶ月前の今…

2023/05/13 08:16

Day60 1日1個のスイーツ いつ食べるのがいいのか

 Day615/12(金) 今朝の体重: 61.5kg（前日比: +0.05）体脂肪率: 31.8%（前日比: +0.2）61日目の朝。 ちょっと痩せると気を…

2023/05/12 08:19

最近ダイエットしかしてない

時間があるせいかカロリー計算にハマってしまってます。時間ないとこんな事出来ないわー。

2023/05/12 03:51

Day59 牛肉タコライス美味 合計マイナス8kgへ

 Day605/11(木) 今朝の体重: 61.45kg（前日比: -0.3）体脂肪率: 31.6%（前日比: ±0）60日目の朝。昨夜は1ヶ月ぶりくらい久々…

2023/05/11 08:28

カロリー制限じゃなくカロリー適食です

ダイエットしてると言うと止める人がいるけど、標準体重から大分超えてるのに止める意味が分からない。

2023/05/11 02:22

Day58 GW食べ過ぎでもその後すぐ痩せた理由

 Day595/10(水) 今朝の体重: 61.75kg（前日比: -0.05）体脂肪率: 31.6%（前日比: -0.9）59日目の朝。 だいぶ調子が戻って…

2023/05/10 15:01