物を減らしてゆったり暮らす。片付け、シンプルな考え方、少ない服で楽しむ、同居介護、ラク家事のことなど書いています。
夫婦と義母の3人暮らし。義母は要介護2。 娘は結婚し車で半時間ほどの所で暮らしています。 息子は2013年5月に亡くなりました。 片付けが苦手だけど何とかしたいと思っている人 老後の暮らし、親の介護など、心配なこともある人 ラクで簡単な暮らしに変えていきたい人 「私もやってみよう」と思ってもらえるようなことを書いていきたいです。 生前整理アドバイザー整理収納アドバイザー1級
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脚が太くても白パンツで爽やかに細長～く見えるように【骨格ウェーブ向け】
今日は、脚が太くても白いパンツで爽やかな服装を楽しみたい私が工夫していることをまとめました。骨格ウェーブが得意とするテーパードパンツを使うときに意識していることです。私は上半身が薄くて長く、脚が太くて腰が張っている下重心の体型です。数年前に受けた骨格診断では、３タイプのうちの”ウエーブ”タイプだといわれました。そんな私の強い味方なのが、テーパードパンツというわけです。＊この記事は検索で今もよく読まれ...
今月に入ってから、実家の母の調子がまた良くなくて心配でした。このことはブログにも書きました。あれから2週間ちょっと。おかげさまで母はだいぶ体調が回復し、しっかりしてきました。母は現在、要支援2。わが家から車で小一時間ほどのところに一人で住んでいます。▶ 変わっていく母をどう支えるか（３）落ち着くためにしていること今日は、やめることよりやりたいことの方を考えて暮らしてみようということについて書きました。...
週末は雨で冷たいくらいでしたが、ここ数日で、急に暑くなってきました。みなさん、体調を崩されていませんか。私はちょっとバテ気味です。今日は疲れた身体にも効く、旨味たっぷりの中華のもとをご紹介します。サラサラッとふり入れるだけで本格的な味が出る、便利なものです。中華料理は野菜をたっぷりとれるのでヘルシーですよね。昨日は楽天で買い足したエコな調湿木炭についてご紹介しました。未読の方は合わせてご覧くださる...
昨日の日記ブログには多くのアクセスとコメント、メッセージをいただきました。誕生日を祝ってもらえるのは何歳になっても嬉しいものですね。ありがとうございました。今日はサクッと、楽天でくり返し購入しているエコな調湿木炭の「炭八」についてあらためてご紹介します。50代。老いと上手につきあう、悲しみと折り合いをつけ前向きに先日59歳になりました。50代最後の記念にと、前から行きたかった鳥羽へ夫と二人で行ってきまし...
50代。老いと上手につきあう、悲しみと折り合いをつけ前向きに
先日59歳になりました。50代最後の記念にと、前から行きたかった鳥羽へ夫と二人で行ってきました。ああ年をとったな、いろんなことがあったな、すぐ疲れるし、でも前向きに生きていきたい。そんなふうに思えた1日でした。リウマチブログの方で先に記事をアップしました。『こんな59歳になるなんて』誕生日に。最近、毎週ちがう科で診てもらっています。仕方ないですね、身体にも消費期限があるんだし。リウマチの具合があまりよく...
50代で減らしてスッキリ。捨て方が難しいものを手放していく方法
*この記事は過去記事に加筆して更新したものです。減らしてスッキリ。捨て方が難しいものを手放していく方法前回の記事の続きです。物を捨てられない理由は、主に8つあります。前の記事では8つのうち１～５までについて書きました。今日は６～８についてです。私は50歳になってようやく、家じゅうの片付けに手を付けました。物が増えるたび収納家具をどんどん買ったり、見えないよう目隠し布を使ったりしてしのいできたのを、「こ...
今日は、春から夏にかけて羽織っているものについてまとめました。骨格診断で典型的な骨格ウェーブと言われた私が選んでいるものです。300枚以上あった私の服は、現在フォーマルを含めて45枚ほどになりました。この枚数が、管理も出来て楽しめる私にちょうどいい量です。服の整理についてはこんな記事を書いています。未読の方はぜひご覧ください。少しでも若いうちに服の片付けをはじめてラクになる（服の減らし方と効果まとめ）...
先日の片付けセミナーでお伝えしきれなかったことをまとめています。物を捨てられない理由についてです。片付けセミナーにいただいた感想などは、この記事「物が多いキッチンの片付け方と、御礼と」に書きました。来月26日のセミナーも残席１となりました。ありがとうございます。目次▶そもそも「もったいない」とは？▶物を捨てられない８つの原因▶高価だったから、物を捨てられない場合▶「いつか使うかもしれない」「壊れていない...
楽天で買える高コスパの美容液とヘアトリートメントをご紹介します。この記事は今月半ばから検索でよく読まれているため、しばらくのあいだ加筆して更新します。家事がラクになるお買い物リスト【楽天お買い物マラソン】家事がラクになったもの。今日からはじまる楽天お買い物マラソンで私が買うものから4つ、ご紹介します。皆さんのお買い物のヒントにしていただけると嬉しいです。*楽天・アマゾン・ヤフーショッピングへリンクを...
またまた重苦しいタイトルになっていますが、中身はそうでもありません。気軽に読んでみてくださいね。今朝、6時前、雲一つない空を見ながら息子の墓参りに行ってきました。前にも書いたでしょうか、私は苦しくなるとお墓参りをしたくなります。なぜかお墓の草取りをして墓石を磨いていると、心がスーッとしてくるのですよ～。お線香の香りにも癒されます。帰ってきて、その気持ちのままパソコンを開けて書きました。昨日の介護の...
ちょっと重たいタイトルになっていますが、どうぞ気軽に読んでみてくださいね。私は長男の嫁です。結婚と同時に同居しましたが、数年でダメになり別居に。20数年たち、義母が自宅で骨折したのを機に、ふたたび同居をはじめました。この春で5年目に入っています。こんないきさつもあったせいか、人間関係では今までいろいろなことを経験してきました。でも仕方ありません、これはもう。目次▶時代は変わっても、変わらない介護者への...
この日曜日は片付けセミナーをしてきました。今回は、去年もお伝えしたキッチンの片付け方について、よりハードルを下げた内容で講座を作っていきました。今日は、講座のなかみといただいた感想についてご紹介します。目次▶片付けセミナーにいただいた感想▶物が多いキッチンの片付け方：講座の内容と、まず試していただきたいことと▶タスクの整理が先▶終わりに片付けセミナーにいただいた感想いただいた感想の一部をご紹介します。...
今日はこのあと花吉野へ移動して片付けセミナーをしてきます。1枚目の画像の服装は、清潔に見えるでしょうか。古いものですがこの組み合わせで行く予定です。スッキリ見えるけれど堅苦しい感じのしない服装が理想です。でも、まずは講座の中身ですね！「これなら私もやってみよう」、そう思っていただけるような話をしたいです。そんな今朝は、ラクに作れる清潔感のある服装について、私が意識していることをまとめました。いずれ...
明日は、昨年6月からはじめた片付けセミナーの12回目を開催します。ここでいちど、収納の基本について書いておこうと思います。最もシンプルで合理的、どの場所でも応用できる収納の考え方です。整理収納の基本、これは物が少なくても多くても同じように使えます。目次▶よく使うものを、もっとも使いやすい位置に置く。いつも使っている位置に置く。▶収納を決めるときは、順番に考える ▶１．そこで何をしているか ▶２．そのとき...
ここのところ雨続きですね。梅雨の走りにしてもまだ早い気がするし、本格的な梅雨はまだ先のはず。みなさんがお住まいの地域はいかがでしょうか。今日は、うっとうしいお天気が続く今の時期を気持ちよく過ごせるよう、服装でどんなことを意識しているかまとめました。春はお天気がくるくる変わって着るものを選ぶのが難しいですが、それが面白いと感じるときもあります。目次▶蒸し暑いけど冷える梅雨どきの服装のポイント４つ▶この...
はじめに昨日の記事へメッセージを下さった方へ。心配をかけるような書き方をしてしまい、申し訳ありませんでした。うまく切り替えながら、私にできることを続けていきます。ありがとうございます。主婦の日記ランキング1位のブログへ親たちの介護のことだったり持病の調子が今一つだったりで、ここのところ暗めの記事が続いていました。にもかかわらず、今日もご訪問頂きありがとうございます。今日は、調子が落ちているときにし...
変わっていく母をどう支えるか（３）落ち着くためにしていること
実家へ母の様子を見に行ってきました。あんなに弱々しい母は、今まで見たことがありませんでした。帰宅し、迷ったのですが、弟や妹にLINEで連絡をいれました。共有だけはしておこうと。母は80代後半、要支援２。私の家から車で小一時間ほどのところに一人で暮らしています。目次▶実家の玄関前にたつたび、ドキドキする▶変わっていく母▶自分が落ち着いて考えるために、毎回していること▶終わりに実家の玄関前にたつたび、ドキドキす...
家事がラクになったものわが家は今日からやっと平常運転です。ホッとしています～今日は、今夜からはじまる楽天お買い物マラソンで私が買うものから4つ、ご紹介します。皆さんのお買い物のヒントにしていただけると嬉しいです。*楽天・アマゾン・ヤフーショッピングへリンクを張っているものもあります。おすすめはやはり、一つ目にご紹介するカネ吉の惣菜おまかせセットです。「炭八」は今回、大きめのサイズのセットを注文します...
昨日はこんな記事を書きました。ご訪問にあらためてお礼申し上げます。【御礼】料理をラクに！片手でも作れる料理・メニューいろいろ当時は右手の手術を終えたばかりだったので「片手でも作れる料理」とタイトルに入れてしまいました。料理とは言えないものも含まれていますが、ぜひご覧ください。目次▶はじめにお礼申し上... 無事に終わったGW4月29日から本日5月8日まで、夫は10連休。娘家族が遊びに来た以外は、いつもと変...
大それたタイトルにしてすみません！この記事は4月に入ったころから検索で読まれるようになりました。なんででしょう？いまだに仕組みがよくわかっていません。ただ、気づいたのもいい機会なので内容の一部を大幅に書き換えて更新してみます。当時は右手の手術を終えたばかりだったので「片手でも作れる料理」とタイトルに入れてしまいました。料理とは言えないものも含まれていますが、ぜひご覧ください。目次▶はじめにお礼申し上...
50代を豊かに生きるため、やめようとトライしてきた2つのこと50代に入ってから、意識して捨てよう・やめようとトライしてきたことが２つあります。●他人と比較する●やる前から諦める比べてもしかたないとわかっていても、健康体の人や親と同居していない人をうらやましく思う時期がありました。言い訳ばかりして諦めてしまうこともしょっちゅうでした。「どうせ私には無理。頭も悪いし体力もないし」という具合に。もったいないで...
やめたり減らしたりで楽になった家事6つと、そのために足したこと
体力や気力の衰えをカバーするために、どんどん家事を減らしています。やめたこともあります。これまでに減らしてきた家事と、減らすために足したことについてまとめました。家事をやめたり減らしたりするために足してみたのは、市販のおかずを使ったりプロに家事を頼んだりすることでした。家事に対する思い込みを減らせのが、家事をラクにすることにつながりました。片付けとは関係ないように思われるかもしれませんが、物が減っ...
試してよかった。服を捨てたいのに捨てられないとき、効果があった片付け方
昨日から娘家族が遊びにきています。一泊し、今日帰ります。隣の部屋ではまだ娘たちが寝ている、そんな状況でこの記事をまとめられるのが嬉しいです。あんなに片付けが嫌いで逃げてばかりいた私に、こんな未来が来るとは思いもしませんでした。物が少ない方が暮らしやすいことは、老いも若きももう知っていること。それでも迷う人を私は追い込みたくありません。私がそうしてほしかったように。迷う気持ちを少しでも減らして、気分...
シンプルライフのブログを書いていますが、最近よく読んで頂いているのは、髪の悩みに関することです。女性の髪の悩みは、年齢を重ねるほど増えてくるからでしょうか。ご訪問いただき、ありがとうございます。次の画像はスマホで撮ったものです。美容院へいって白髪染めしてもらって約2ヶ月の状態です。*2020年1月25日更新、2022年5月3日加筆修正更新2ヶ月経っていてもまあまあ白髪を隠せているように思いますが、皆さんにはどう見...
5月は息子の命日があるため、毎年さまざまな思いが湧き上がってきて苦しくなります。ですが、今年は大丈夫な予感が。亡くなって丸9年、10年目に入る節目だからかもしれません。平穏に、無事に、穏やかに。波があってもすぐおさまりますように。そんな思いで5月を迎えています。今日は、先月アップした記事のうち、アクセスが多かったものを3本サッとご紹介します。先月は30本記事をアップできました。読みに来てくださる方がいるか...
5月になりました！GWは今年もどこにも出かけず、私はいつも通りに過ごしています。そんな今日は、読者さんからいただいたメッセージへのお返事を書いてみます。ブログ村というランキングサイトについてです。●何を目的に書いているかさえわかっていれば続けられる●しんどくなればランキングと距離を置けばいいと思う●味方になってくれる人は必ずいる●しんどくなったらそこを離れ、またやりたくなったら戻ってくる感じで、気軽に続...
もうちょっと前向きな記事のタイトルにしようと思うのですが、「もう無理」とつけてしまうことが私はとても多いです。たぶん私の口癖になっているのでしょう。「もう無理」を前向きに言い換えるならどんな言葉がいいでしょうか。春の服の片付け。今年は早めにやりました先週末は、去年の春も着なかったし今年の春ももう無理だろうと思った服の整理をしました。いずれもこの4.5年のうちに購入したものですが、私の体型が変わって着...
今日からGW。せっかくのお休みなのに、片付けのことなんて考えたくないと思っている人もおられるでしょう。でも、この大型連休は片付けにもってこいなのですよ～。記事の目次は多いですが、文章は短めです。お付き合いくださると嬉しいです。この記事では体力のいる片付けのことばかり書きましたが、スマホの画像やメールを整理するだけでもいいと思っています。大事なのは、「連休を利用して片付けたよ～！」と思える達成感です。...
LINEの中身を整理していて思い出したことをまとめた記事です。ゴールデンウイークの1日。目次▶整理収納、自宅開催セミナーのメリット▶先生はミニマリスト、本当に物が少ない▶大切なのは物の少なさではなく、何を大事にして生きているかを忘れないで暮らすこと▶終わりに＊先生の別の講座で撮った画像です。アロマストーン。これもご自宅での開催でした。整理収納、自宅開催セミナーのメリット初めて自宅開催の整理収納セミナーに参...
50代が選ぶユニクロ50代 ユニクロ、などと検索すると、お洒落にコーディネートをしている人の記事が沢山出てきます。年齢を重ねても上手に着こなしているそんな人たちを見ると、素敵だな～と見とれます。シンプルでプチプラ、サイズも種類も豊富なユニクロの服を、私は60代になっても着ると思います。田舎に住んでいてもお店が多いので、すぐ見に行けるし。ただ、どれも楽しめるかというとそうではなく。これはもうだいぶ前からで...
先週の土曜日は、写真整理のセミナーをしてきました。ご参加くださったみなさん、ありがとうございました。今日は、写真を整理するとどんないいことがあるかという話と、セミナーで頂いた感想などをご紹介します。目次▶写真をどうしたいのか、考えてみよう▶写真整理セミナーに参加してくださった方の感想▶セミナーの内容は▶写真整理の効果▶来月は▶終わりに写真をどうしたいのか、考えてみよう「写真を、自分はどうしたいのか」。写...
2018年の春、義母との同居を機に、キッチンとリビングのリフォームをしました。この建売住宅を購入してから19年経っていました。今日はこのリフォームについてまとめます。*2018年5月12日更新、2022年4月25日加筆更新。わが家のリフォームは、狭いうえに柱が抜けなかったという特徴があります。目次▶LDKをリフォームした理由とその目標▶狭いキッチンとダイニングをどのようにリフォームしたか▶相見積もりは勉強になる▶途中で迷った...
認知症の義母とわたし。家事に意見され辛かったとき試して効果があったこと
思いをすぐ言葉にして伝えようとする義母と、人の評価が気になって言葉に出さない私。こんな私たちが、義母の骨折を機にいちど失敗した同居を再開しました。まもなく5年目に入ります。義母は現在、要介護2です。今日は、そんな義母と私の「もったいない」の違いをどう解決してきたかについて書きます。私は先日、こんな記事も書きました。▶ もう逃げよう、良い嫁も良い妻もやめて、今だけ逃げよう結論から書くと、かんたんでした。...
無印にあった！外でアイメイクを直せるクレンジング綿棒、これで安心
昨日に引き続き、無印良品のものをご紹介します。今日は、目元のメイクを直すのに便利な無印良品のクレンジング綿棒についてです。昨日はこんな記事を書きました。▶ 無印良品のコスメ、教えたくなる3つの愛用品目元のメイクが崩れて困った経験はありませんか。私はけっこうあります。そうじゃなくても加齢で目元が暗くなってきているのに、マスカラやアイシャドウで汚れているとさらに切ない…。自宅なら修正するにもさほど困りませ...
久しぶりに無印良品週間がはじまりましたね。*無印良品週間、全品10％オフ（※書籍除く） となるキャンペーン。4/22～5/9 ネットストアは5/10 10時まで今日は、私が使い続けている無印良品の化粧品を3つご紹介します。他を使っても結局これに戻ってくるという3つのもの。色味が少し変わっても使い心地がいいため、リピートしているものも含めました。無印良品の化粧品との出会いは40代半ば。記事の後半に、そのときのことを少し書き...
同居しているといろいろあります。そんなときいつも私は、「この暮らしは自分が選んだのだから、ここは我慢して上手に乗り切ろう」と思います。どこかでまだ良い人でいたいという思いがあるのか、く～～っと堪えます。ですが、昨日はそれが出来ませんでした。たまった思いが真っ黒な糊になり、胃のなかに沈殿しているような感じ。いよいよまずい、これは消化せねば。そう気づいたときが逃げどきとばかりに、家を出ました。「ごめん...
50代の片付け。今に活かせる思い出のものの残しかた、選びかた
今日は、先日アップした記事つながりで1本まとめてみました。▶50代からの片付けの効果は、人間関係や思い出の取捨選択でも表れるようになりました捨てて減らすことではなく、残して活かす方のことを書きました。何を残し、どう生かすかという内容です。ただ、大きくて重たいもの、手入れがたいへんなものは手放しました。そういう物の管理は、これからますます億劫になっていくと思ったからです。目次▶何を捨てるかより、何を残し...
リウマチ（関節リウマチ）を発病したのは40代半ばですが、病名が確定するまでは時間がかかりました。なぜなら、私が逃げ続けて、診察や治療をちゃんと受けなかったからです。市販の痛み止めを飲んでしのいだり、整形外科にいっても痛みと腫れ以外の症状（強い倦怠感）を伝えなかったり。今なら、なんてバカなことをしていたのだろうとわかりますが、当時はそんな間違いに気づきませんでした。また、時間が経てば治るのではないかと...
50代からの片付けの効果は、人間関係や思い出の取捨選択でも表れるようになりました
【50代からの片付けの効果】人間関係の悩みを解決するスピードが速くなる「暮らしやすい。生きやすい。片づけて良かった。私にもできた。この状態をキープするよ！」部屋が片付くにつれ、私はこんなふうに自信がつき自己肯定感が高くなりました。片付けの効果は、単に時間やお金の無駄遣いがなくなるということだけではありません。むやみに悩むことがなくなってくるのも、片付けの大きな効果でした。来月59歳になります。そんな私...
こんまり片付けで救われました。食器を捨てるとき今も続けているのはこのやり方
こんまりさんの「ときめき片付け」で食器を整理してみたもう嫌になってしまった食器を捨てました。嫌になったというより飽きてしまった食器です。この気持ちは、こんまり（近藤麻理恵さん）流の片付けでいうところの「ときめき」がなくなった状態です。今回、こんまりさんのこの「ときめく」か「ときめかないか」という物の分けかたに救われました。大々的に家の片付けをはじめた8年前、すでにこんまりさんの片付け方は広まってお...
50代が着るPLST、ユニクロ、楽天で選ぶ服家にいる日が続いていますので、３パターンくらいの服を洗っては着るというくり返しです。みなさんはいかがですか。気候がいいのでお出かけされる方も多いでしょうか。私も今日は、実家の母に荷物を送るのに出かけようと思います。春らしい服を着て。今日は、50代の私が今頃に着ているPLST、ユニクロ、楽天で選んだ服【ちょっとそこまで着ていける服】について書きます。目次▶家でも、ちょ...
50代の服の減らし方について、あらためて考えた日昨日はZoomで担当の方と打ち合わせをしていました。そのとき驚いたのが、10歳以上も年上の私の話に共感し大笑いしてくださったこと。途中、話しが脱線しかけたときでした。「こんな服はもう無理なんですよ～」「重い服はたしかにしんどいです」「けど、背中にファスナーがあったり小さいホックがあったりする服のほうがもっと無理です」こうお伝えしたときのことでした。40代でも似...
介護のことや主婦の立場など、片づけとは違う内容でメッセージをいただくことがこの数年で増えてきました。それだけ、私のブログが変わってきたということでしょう。今日は、新しいカテゴリと、いただいたメッセージで気づかせてもらえたことについて書いてみます。いつも読みにきてくださってありがとうございます。届いたメッセージについて書いた記事、よく読まれていたのは頂いたメッセージを元に書いた記事を、ひとつのカテゴ...
ここのところ家計簿をふり返っています。結婚してから今までで一番お金を使ったのは何だったかと。これからのお金の使い方についても、あらためて考えてみました。夫はこういう話を嫌うほうでしたが、この1，2年で変わってきました。定年してからは、いっそう話しやすくなっています。まあ安心はできませんが。もし今、ご主人があまり家計管理に興味がないという方でも、変わっていく可能性はあると思います。情報を少しずつ見せて...
今日は孫3歳1ヶ月が幼稚園に入園する日です。あの子がもう幼稚園児だなんて。娘が幼稚園児のママになるなんて。自分の時間はとてもゆっくり過ぎているように思うのですが、孫や娘の成長は早く感じるものですね。この記念すべき日に思い切ってみなさんに教えてもらいたいと思って、早朝からパソコンを開きました。目次▶さっちゃん。3歳児の「なんで？」への答え方を知りたい▶なんでご飯は白いの？▶教えてください▶終わりにさっちゃ...
昨日は夫と二人で私の実家に行ってきました。一人暮らしをしている母の様子を見るためです。同居している義母は施設にお願いしてから出かけました。今日は、私が介護でストレスをためないよう具体的にどんなことをしてきたかについて書きます。今まではストレスが溜まってからどう発散しているかについて書くことが多かったですが、今日はストレスをためないことの方をまとめました。「花は何もしなくても季節が来たら咲いてくれる...
艶々で丈夫な爪（つめ）にしてくれる、OPIネイルエンビー・キューティクルオイル
ゆうべは【美味しいもの・家事をラクにしてくれたもの】について記事をアップしました。今日は、ボロボロになりがちな爪を美しく丈夫にしてくれるものの記事にしました。心が満たされる、楽天お買いものリスト【美味しいもの・家事をラクにしてくれるもの】楽天お買い物マラソンに合わせて私が買ってきたものをリストアップします。みなさんの参考になると嬉しいです。今日は5つ。美味しいものと、家事をラクにしてくれるものです...
心が満たされる、楽天お買いものリスト【美味しいもの・家事をラクにしてくれるもの】
楽天お買いものリスト楽天お買い物マラソンに合わせて私が買ってきたものをリストアップします。みなさんの参考になると嬉しいです。今日は5つ。美味しいものと、家事をラクにしてくれるものです。目次▶楽天で買っている美味しいもの ▶訳あり 有明産 味付け海苔 ▶千疋屋 アイスクリーム ▶福岡県飯塚市ふるさと納税 ハンバーグ デミソース 20個▶家事のストレスを減らしてくれるもの ▶湿気から家を守る木炭【炭八】 ▶軽くてく...
今日は夜にも記事をアップします。暮らしが楽しくラクになるお買い物の記事です。ぜひお立ち寄りください。昨日の記事は多くの方にお読みいただきました。ありがとうございます。本を購入してくださった方も数名おられました。重ねてお礼申し上げます。目指したい60代ブロガーさんの暮らし60代で、理想のシニアライフを送るには●食事や生活リズムに気を付けている●仕事や趣味など、興味があることにずっと取り組んでいる●経済的な...
60代で、理想のシニアライフを送るには●食事や生活リズムに気を付けている●仕事や趣味など、興味があることにずっと取り組んでいる●経済的な不安をなくす努力をしている私が考える理想のシニアライフは、これらを軸に日々の暮らしをいきいきと回しておられるスタイル。みなさんはいかがですか？私と年齢が近い人なら、そろそろ目標とするシニアライフについて考えるのではないでしょうか。...
昨日は3時過ぎに目が覚めて、もう眠れませんでした。よろよろと起きて家事をしてもまだ時間が余っていたので、10分ほど仮眠。そうしたら頭がとてもスッキリしました。ただ、その10分の間に夢をみました。夢ってそんな短い睡眠のなかでも見るものなのですね。登場したのは義母でした。いい顔をしていたな～。いつもそうだといいな。いや、これは私自身に言えることなのでは。義母の夢、中身はこちら今日は、予定がない日こそ贅沢な...
年齢より若く見える人が、昔から羨ましかった年齢より若く見える人が、昔から羨ましかったです。これはもう顔の造りの話なので仕方ないですね。私は顔のパーツそれぞれがクドいのです。いえ、顔だけじゃなくて所作や言葉遣い、声のトーンなどとも関係があるのでしょう。というより、そもそもこのタイトルで記事を書いていること自体照れくさいし、ちょっぴり恥ずかしい。でも今日は書いてみます。老け顔で、おそらく体型も老けて見...
介護で辛いときの切り替え方。目上の読者さんからの言葉でハッとしたこと
先日、私が義母のことを書いた記事へ、いくつかメッセージをいただきました。ありがとうございます。今日はその一つをご紹介しながら私が気付かせてもらえたことを書きます。目次▶親の気持ちを、具体的に想像してみる▶気持ちを切り替えるのは、何度でもできる▶Mさんから届いたメッセージ▶終わりに親の気持ちを、具体的に想像してみるメッセージをいただいて気づいたのは、私が、自分のことばかり考えていたということです。だから...
みんなに教えたくなる衣料品引き取りサービス【エコロモキャンペーン 2022春夏】
服を気持ちよく手放せる「エコロモキャンペーン」昨年の片付けセミナーでもお話してきたのですが、私は今年も衣料品メーカーのWORLDが主催する【エコロモキャンペーン】を利用します。今日はそのエコロモキャンペーンについて、あらためてまとめてみました。ショッピングセンターと百貨店で、衣料品を引き取ってくれます。2022年春夏のキャンペーン日程がそろそろ出はじめましたので、合わせてご紹介します。このエコロモキャンペ...
最近、私の50代もあと1年ちょっとで終わるな～とよく思います。今日は、50代になってから捨ててきた多くのもののうち、50代のうちに捨てておいて良かったと思うものについてまとめました。なお、この記事は誤って削除してしまったのを、下書きを見て書き直したものです。すでに読んでくださった方には申し訳ありません。目次▶50歳のときの自分、今の自分▶50代のうちに捨ててよかったもの▶50代は変化の多い時期。だからこそいらない...
50代を悔いなく楽しく。見た目や老後のお金について考えるようになった日々
50代。見た目やお財布事情について考えはじめた4月になりました。コロナ禍で99％在宅ワークになった夫は、隣の部屋でZoomで入社式を。私は義母をデイサービスのスタッフさんにお願いしたあと、このパソコンをあけキーと打っています。今日は先月よく読んでいただいた記事を3本ご紹介します。そのうちの1本は、検索でずっと読んでいただいている記事です。私の50代もあと1年ちょっと。片付けのことを中心に書いているブログですが、...
高齢の親と同居していると、あのときどうすれば良かったのかと迷うことがあります。私にできるのは、もっと上手く流せるよう工夫してみること。自分の考え方や行動は、まだまだ変えられると思いたいです。義母の被害妄想がまた出た。暴言も、ふつうの大人ならしないような行動も。もう、小さな変化さえ受け付けられなくなっているようだ。どれほど家族やケアマネさんや施設のスタッフさんが気を遣って対応しても。他にやりようがあ...
今週に入ってこの記事が検索でとても読まれているため、加筆して更新します。もとのタイトルは「やってはいけない入学式ファッション（母親）」です。私が失敗した…と思っている入学式のファッションと、一般的にタブーとされている入学式ファッションについてまとめました。目次▶40代50代母親の入学式の服装のNG、代表的なもの▶私は着物派。入学式や卒業式で着るスーツを持っていませんでした▶入学式は明るい色のスーツで、と思っ...
主婦の居場所がなく家も狭い、わが家はこんな工夫をしてきました
今日は、家の中に自分の居場所を作るため、こんな工夫をしていましたということを書きます。参照記事 ▶夫は定年、義母と同居、リビングに私の居場所はない！対策はこの２つリンクを張った記事は現在の私の居場所のこと。義母を呼び寄せて同居をはじめてからのことです。今日の記事では、リフォーム前、まだ子供たちが家にいた頃の私の居場所づくりについてふり返ります。目次▶主婦の居場所が家の中にないという、共通の思い▶主婦の...
3月もあとわずか。来月から新生活がはじまる人もいらっしゃると思うし、新入生や新社会人に限らず初対面の人と会う機会があるという人も多いでしょう。今日はそんな思いで書いてみました。セミナーのときに気を付けていることですが、新生活を迎える人と通じる部分もきっと多いと思います。先週のこと先週の土曜日、毎月開催している片付け入門講座をしてきました。今回は男性がはじめて参加してくださって嬉しかったです。片付け...
家計管理で困らないよう気を付けていた、たった一つのこと家計で困らないよう気を付けていた、たった一つのこと。それは、見栄を張らず、身の丈にあったお金の使い方をしようということでした。買い物もそうだし、趣味も遊びもそうです。当たり前と言えば当たり前なのですが、私は子供のころから欲張りだったので、それを思えばだいぶ変わったと思います。例えば、よそのお宅が子供を連れて頻繁に外食をしたり旅行にいったりするの...
老後をラクに豊かに。物の片付けの次にするのは情報の整理【生前整理・終活】
今日はこの記事をアップしたら、花吉野の会場へ移動して書類整理のセミナーをしてきます。「これなら私にもはじめられそう！」そう思っていただけるような伝え方をしたいです。今日は、終活や生前整理において、物の片付けの次にはじめたことについて書きます。目次▶終活のアンケート結果から ▶50代が終活でしておきたいこと（複数回答可） ▶生前整理。物の片付けの次にすることとは？▶書きかけのエンディングノートを仕上げてい...
楽天で買える、肌も髪も艶やかになるもの今日は、楽天で買っているオーガニックの美容液とヘアトリートメントについて書きます。過去にアップした記事に新しい画像をつけ、加筆して更新します。●肌の悩みが改善された、オーガニック美容液●パサつく髪が艶やかにまとまる、ヘアトリートメント手軽で高コスパのクッションファンデや美肌のサプリメントなどについては、先日はこんな記事にまとめました。楽天お買い物マラソン購入品リ...
私は今、週末の書類整理セミナーにむけ、練習を続けています。お伝えしたいことを盛り込み過ぎると中身がぼやけてしまうので、さらに削れるところはないかと点検しながら。自分を片付けられない主婦だと思っていた頃は、この「削る」という作業が下手でした。欲張っていたのでしょうね、あれもこれもやってしまいたいと。今日は、片付けられない人の特徴から考える、片付けがすすむやり方についてまとめてみました。片づけられない...
今まで2本、夫が家事をするよう工夫してきたことについて書きました。今日はその3本目で、夫が料理をしやすいように工夫したことを書きます。収納のちょっとした工夫ですが、効果がハッキリ出ています！「もうブログに書いちゃったからね」、と言ってみようかな？脅しちゃいけませんね。でもこれも効果があるかもしれません。ともあれ、これからも続けてくれることを期待しています。夫が家事をするよう工夫したこと1番～5番までは...
楽天お買い物マラソン購入品リスト【50代 美容に関するもの】
50代でシンプルライフのブログを書いている私は、楽天のお買い物マラソンを利用して買い物し、有利にポイントをためて楽しんでいます。今日は、今月はじめにあった楽天のセールで買ったものからご紹介します。このブログに書いたことがなかった、美容関連のものです。美容関連のものをご紹介すると、毎回たくさんご注文いただきます。消耗品なので試していただきやすいのかもしれません。いつもありがとうございます。今日ご紹介す...
これを春のアウターに決めた理由。骨格診断から考えてみました！
骨格診断別、春前に着るコートの選び方今日は、骨格ウエーブの私にあう春コート選びと、骨格ストレートさんや骨格ナチュラルさんにもあいそうな春コート選びについてざっくりまとめてみました。大丸梅田店のファッションナビで骨格診断を受けたときのアドバイスや、関連本などを読んで得たことから書いてみます。季節の変わり目の今頃は、朝晩まだ寒い日があります。私がこの時期に羽織れる上着は、このショートトレンチのほかにPL...
母のひとことで泣きたくなった、でも、今のうちに話をたくさんしておきたい
実家へ行ったときに母から言われたひとことが悲しく、数日経った今も思い出すと涙が出てくることがあります。もう仕方ないことだと頭の中ではわかっているのですが、今回のはひきずっています。でも、こうして文字にしていると気持ちが整理され、良い方へ考えることができます。いつも読みに来てくださってありがとうございます。話したことも書いたことも忘れるようになってきた母「ちょっと待ってね、手帳を見るから」母はそう言...
地震の報道やSNSを見て、あらためて思ったこと、やってみたこと
地震直後の行動を考える今回の地震の報道やSNSをみて、あらためて確かめたことがあります。それは、地震直後の行動を考えることです。私はこれまで、備蓄品や避難所での過ごし方など、その後の暮らしにばかり気持ちが向いていました。*2021年2月15日の早朝にアップしたものに加筆しました。◎地震直後の「身を守る行動」について、たしかめた◎災害用伝言ダイヤルの使い方をたしかめた（音声を聞いて練習してみました）◎家族が離れて...
今日は、結婚した娘との付き合い方について書きます。娘は、この3月で結婚4周年。孫は先月、3歳の誕生日を迎えました。画像は孫守りに行った先日の様子。娘が用意してくれていたお弁当を、孫といっしょに食べたときのものです。娘が幸せならそれでいい娘が幸せであってくれればそれでいい。そのために、娘たちとの付き合い方で気を付けてきたことがあります。いえ、気づいたらこうなっていたという方が正しいかもしれません。結婚...
流行遅れ？ロングカーディガン、私はこんなコーデで楽しんでいます
ロングカーディガンは古い？流行遅れ？「こんなに長いカーディガンを着ている人はいないな」「でも、私を見ている人などいないしまぁいいか」こんなことを思いながら、昨日はレーヨンのさらっとしたロングカーディガンであちこち歩き回りました。一人も見ませんでした、ロングカーディガンを羽織っている人。短い夏ものの着流しふうの羽織りものの人はいましたが、こんなに長い着丈のは。もうこんなロングカーディガンは、流行遅れ...
ぐちゃぐちゃな引き出しを使いやすい収納に！簡単でわかりやすい片付け方
整理収納のきほんの考え方は、とても合理的です。いちどコツがわかるとどの場所でも使えるので、片付け方がわからなくなってしまった…というときにおすすめの考え方です。細かい文具でごちゃごちゃしがちな引き出しを、もっと使いやすくしたいですよね。今日は、引き出しの整理と収納の仕方を写真を使いながら説明しました。画像が多めの記事になりました。片付けセミナーのはじめの頃よくパワーポイントで説明していたのを、ブロ...
介護で疲れて、嫌な自分になるのが嫌だ「おかあさんが傷つくようなことは言わないようにしよう」。でも未熟な私は、弟や妹のように割り切れないときがありました。この年齢になって未熟だということ自体みっともないと思うのですが、仕方ありません、これが私の事実ですから。今日は、介護のことで疲れて嫌な自分にならないよう、どんなことをしているかについて書きます。何をしているかというと、嫌な自分になりそうなとき、心の...
ニトリのハンガーが優秀【すべりにくい省スペースハンガーイーハン】のお値段以上の実力
ニトリ すべりにくい省スペースハンガー イーハンニトリのハンガーを2種類使っています。スラックスハンガーのことは前に記事にしました。今日は、すべりにくい省スペースハンガー イーハン (FL-GY)の方をご紹介します。このハンガー、去年の片付けセミナーのときに持っていったら、良い反応がありました！↓上のバーで使っているのが省スペースハンガーイーハン、下がスラックスハンガーのラミー。▶すべりにくい省スペースハンガ...
介護で弟や妹と仲が悪くなってしまうのを避けるため、心がけていること
昨日、弟から母の介護のことでLINEがはいりました。いつも優しい弟ですが、文面を見て私に良くない部分があったのだと感じました。しばらく考えてから返事をし、反省した次第です。母の介護のことで、弟や妹とすれ違ってしまうのを避けるため、私が心がけていること母の介護のことで、弟や妹とすれ違ってしまうのを避けるため、私が心がけていること。LINEのときも会ったときも。それは、弟や妹の考えを素直に受け取ること。相手の...
300枚以上あった服を数年かけて減らし、現在はフォーマルをふくめ45枚ほどで1年を過ごしています。今、毎日が快適です！捨てられず片付かない時期が長かったので、どの服も活用できていることが何より嬉しいです。今日は、服を減らしてどんな効果があったか、あらためてまとめてみました。１．空間的な効果２．時間的な効果３．経済的な効果４．家事ラク５．自己肯定感アップ（私は裏返して服をハンガーにかけています）服の断捨離...
いいかげんにしてよ、また探しもの？と言ってしまったのを後悔しているから
「また探しもの？いいかげんにして。ちゃんとして。分かるようにしておいてくれないと困るよ…」亡くなった父に、私はよくこういうことを言っていました。酷い言い方だったと今なら反省できますが、当時の私には無理でした。自分が代わりに探さないといけないときが来るかもしれないと、漠然と思っていたからです。父は71歳で亡くなりました。早かったです。もっと優しい言い方をしておけばよかったし、手伝えばよかったと思ってい...
IKEA大人気の布団収納袋スクッブを買い足しIKEAで人気の布団収納袋、スクッブを買い足しました。義母の押入れでも使ってみようと思ったからです。このIKEAのスクッブについては、先月開催した片付けセミナーでもご質問がありましたので、今日はそのことも合わせて書きました。このブログの”暮らしの愛用品”カテゴリの記事はこちらです。ぜひ読んでみてください。めんどくさがりの私が愛用しているものを集めた記事です。▶暮らしの...
300枚以上になっていた私の服は、現在フォーマルを含め45枚ほどになっています。決してミニマルとは言えませんが、この枚数が、管理もできて服どうしの組み合わせも楽しめる私にとってのベストな量です。今日は、この時期によく着ている無印良品の春ニットの魅力について書きます。無印良品の春ニットの魅力をざっくりまとめると、次の４つ。✔シンプルな定番のデザインが多く、飽きが来ない✔柔らかなコットンで着心地が良い✔発色が...
気持ちも体もラクに。ブログを批判されても。価値観が違っても。
（長文なので目次をご利用ください）亡くなった息子とのことや、シーツの洗濯頻度について書いた記事へ、読者さんからメッセージをいただきました。Twitterでも「私はこうしていますよ～」というリプライをもらいました。そこで今日は、いただいたメッセージのうちの２つをご紹介しつつ私の思いを書いてみることにします。ブログへの批判というのは長くやっていればよくある話。ブログ村のカテゴリを変えた頃が多かったです。人の...
永遠の人気。やっぱり美味しいヨックモックの焼き菓子で幸せな気分に
ヨックモックの焼き菓子は、ずっと愛されている食べたことがないような特別なお菓子もいいけれど、私にとっての特別はそうじゃありません。私にとっての特別なお菓子は、母や父には買ってもらえなかった綺麗な缶に入っているお菓子。でも、子どもの頃から慣れ親しんだお菓子。親戚のおばさんやおじさんが持ってきてくれる、ヨックモックの焼き菓子です。今日は、ホワイトデーのお返しやふだんの手土産にも喜ばれるヨックモックの焼...
定年してからの夫、認知症の義母、そっとしておく時、そうじゃない時
「できる時～、できない時～」５５１の蓬莱というメーカーのCMを真似て、こう変換して呟くことがあります。あのCMをご存知ですか？「ある時～、ない時～」という。そっとしておく時滅多に怒らない夫が、昨日は義母の言葉に憤慨し、外出先の私にLINEを送ってきました。私はひたすら聞く側に回って、なぐさめました。リモートとはいえ、定年後の継続雇用中だとはいえ、夫が義母にあわせて時間をやりくりしてきたことを知っています。...
減らす。買いなおす。この両方について、食器を選ぶとき確かめてきたことをまとめました。これまでの片付けを通してあらためて分かったことです。うんざりするほど食器をたくさん持ち続けてしまった反省もあり、まとめておこうと思いました。・食器はここと食洗機に入っています。これが私にちょうどいい量です。食器を選ぶときに確かめていること残す食器、持っておきたい食器のポイント●使っているイメージがちゃんと思い浮かぶ●...
50代を悔いなく楽しく。ユニクロの服はどうする、白髪はどうする、終活はどうする
今日は、思い出のものの手放し方と、先月よく読まれた記事について書きます。▶思い出のものの手放し方、最近はこのパターンで▶2月の人気記事3本 ▶1位：この服はもうダメ。ユニクロや自由区など冬の終わりに捨てる6枚とその理由 ▶2位：50代母親の卒業式スーツ、おすすめはこんなタイプ【23区 トリアセダブルジョーゼット】 ▶3位：白髪ぼかしヘアカラーへ！変えてみたのは家でする白髪染めの色▶終わりに思い出のものの手放し方、...
シーツの洗濯頻度はどのくらい？私、しんどいです、という質問がきて考えたこと
読者さんからのご質問で気づいたシーツの洗濯頻度はどのくらいですか、棹を拭くタオルはどうしていますか、今ちょっと心がしんどいです…というような内容のご質問をいただきました。週末に開催した片付けセミナーにご参加いただいた方が、ブログへあらためてメッセージをくださったのです。Tさん、ご参加いただきメッセージもこのように送ってくださり、ありがとうございました！▶私へのメッセージはこちらへどうぞ。さて、私がシ...
みんなに教えたくなるアマゾンで買った遮光カーテン、1年じゅう活躍しています
Amazonで買った遮光カーテンが価格以上の品質だと感じ、喜んでいます。そのカーテンをあらためてご紹介します。娘たちが泊まる時に使っている2階の和室につけているカーテンです。Bedsure カーテン 1級遮光 ドレープカーテン 幅100cm丈178cm 2枚組 防音 防寒 断熱 省エネ 目隠し夏の遮光はもちろん、冬には保温の役目もしっかり果たしてくれていると感じる優秀なカーテンです。寝室の環境づくり昨日は、月一回ペースで開催している...
実家の母の物忘れが、去年あたりから多くなってきました。迷いは今もありますが、私の限界や立場もわかったので、できることを続けていこうと思っています。▶変わっていく母をどう支えるか（2）弟や妹を信じるのが先母とのやりとりでは、何十年たっても忘れられない苦い思い出があります。今朝早くに思い出したので、書いてみました。*先日、母が書いた文字「じゃぁなんでお母さんはお父さんと結婚したのよ！」、これは私が10代の...
この服はもうダメ。ユニクロや自由区など冬の終わりに捨てる6枚とその理由
私は50代後半に入りましたが、シンプルでプチプラ、サイズも種類も豊富なユニクロの服は、きっと60代になっても着ると思います。でも、もう着られないユニクロの服もあります。それを含め、冬の終わりに捨てる服とその理由について書きます。もう着てはいけない服50歳で家じゅうの片付けをはじめるまで、私の服は300枚以上置いたままでした。キッチンや物置や押入れの片付けもたいへんでしたが、いちばん迷ったのは服の整理の仕方...
亡くなって9年、息子の遺品整理をさらにすすめるために始めたこと
夫婦で決めた、息子の遺品の残し方・手放し方息子が生きていたころ家族で行った水族館に、23年ぶりに行ってきました。夫婦で。なぜ、今になってまた行ったかというと、息子の遺品整理をさらにすすめようと考えたから。物があってもなくても思い出は心の中にしっかり残っているというのを、あらためて確かめていこうと思ってのことでした。来年の5月がきたら、亡くなってちょうど10年になります。その節目に合わせ、最後に残した息...
白髪ぼかしの髪色に今、白髪ぼかしの髪色に変えている最中です。白髪ぼかしとは、今までのように暗めの色で完全に白髪染めするのではなく、明るめのヘアカラーで染めること。それにより、黒髪と白髪の境目をぼかし、目立ちにくくするというものです。今日は私が白髪ぼかしのヘアカラーにしていくために買い替えた、ヘアカラートリートメントについて書きます。白髪染め スカルプD ボーテ ヘアカラー トリートメント 手袋付き（1セ...
専業主婦じゃダメか。ずっと専業主婦だった私が、やめたことと支えにしていること
今日は、結婚以来ずっと専業主婦をしていた私が、支えにしていることとやめたことについて書きます。やめたのは、自分に問うことです。「専業主婦の何がダメなのか」と。重たい話ではありません！気軽に読んでみてくださいね。*2020年2月20日更新、2022年2月18日加筆更新専業主婦じゃダメか「専業主婦じゃダメなんですか？」「専業主婦じゃダメでしょ」こう思ったことのある人はいらっしゃいますか。その問いは、誰に向けての問い...
母や同居の義母を見ていて思います。できるだけ長く、自分で家事をしたいと。とくにキッチンでする家事。頭と身体を同時に使ってするキッチンでの家事が、主婦の私にとって大切な脳トレになると感じるのです。若い頃は解放された～い！と思っていたのですけどね。そのためには、まず思考を変えていく必要がありました。今日は、私が老後もラクにキッチンを使えるよう「やめたこと」について書きます。キッチンの片付けと収納をラク...
見栄を張るのやめ、完璧主義もやめたら、ラクになりました。何をやめたかというと、”ほんとうは不得意なのに、自分で解決しようと時間をかけること”です。不得意なことは、人に頼って助けてもらうようにしています。それを、申し訳ないと思うのもやめました。自分も人から気軽に「手伝って」と言ってもらえるような人になろうと。*2019年3月10日更新、2022年2月14日加筆更新不得意なことに時間をかけるのをやめた私が不得意なこと...
片付けで夫婦喧嘩にならないための暗黙のルール｜50代からの片付けをラクにするコツ（2）
先週、50代からの片付けをラクにするコツという記事を書きました。体力気力を温存するために私が実際にしていたことをまとめて。▶50代からの片付けをラクにする5つのコツ 老後は身軽に暮らす！今日は、片付けで夫と喧嘩しないために決めていたことを書きます。ひとことでいうと、「あなたはあなた、わたしはわたし」「でも助け合おうね、互いの老後のために」となります。この夫を選んだのは私。私を選んだのは夫。お互いの中にこ...
家具がバラバラのリビング。すっきり見えるよう工夫してきた２つのこと
わが家のリビングダイニングは、家具がバラバラ今日は、家具に統一感のないわが家のリビングダイニングが、少しでもすっきり見えるよう工夫してきたことについて書きます。家具の色がバラバラなのをスッキリ見せるためにしたことは、２つあります。●家具や小物の色を少しずつ揃えていく●家具や小物で近しい色のものを集めて配置するわが家の狭いLDKは、見守りの必要になった義母と同居するためリフォームをしました。正直に言うと...
50代母親の卒業式スーツ、おすすめはこんなタイプ【23区 トリアセダブルジョーゼット】
今月に入ったあたりから、50代母親の卒業式スーツのブログというような検索で読みに来てくださる方が増えています。そこで今朝は、過去記事を編集しなおして更新してみます。卒業式にも入学式にも、オフィシャルな場面や家族行事の際にも着ることができる、23区のスーツを例に書きました。目次▶50代母親が着ていく卒業式のスーツとは▶卒業式・入学式にもおすすめの23区のスーツ▶50代の母親が卒業式に着るなら（白いブラウスと）▶50...
片付けで挫折しないために身軽になって気楽に暮らしていきたい、そろそろ本気で片付けないと。こう考えはじめるのは、体力や気力が落ちてきたと感じる50代あたりからではないでしょうか。40代の頃はまだまだ老いを実感できていなかったように思います。ただ、身軽に暮らすために必要なのが片付けだとわかっていても、なかなか重たい腰があがらないものです。私もそうでした。でも、片付けをラクにする工夫をしはじめてから、前向き...
レディースファッションランキング上位のパンツ300枚以上あった私の服は数年かけて整理し、現在、フォーマルを含めて45枚ほどになりました。この量が、把握もできて入れ替えも楽しめる私にとってのベストな量です。今日はそのなかでも、プチプラで脚がスラリと見えるストレッチパンツについて書きます。先にこの裏フリースストレッチパンツの良い点をまとめると…●裏フリースであたたかい●ストレッチ性があり家事服にもぴったり●毛...
どなたも、抱えていることと折り合いをつけながら日々がんばっておられる。私も親たちの介護のことでいつまでも悩むのは止めよう。今やることに集中しよう。テリトリーを守り、家族を信じてやっていこう。そんなことを思いながら書きました。ハッとしました「ブログ、読んでいますよ」ハッとしました。私は、目の前の画面を見てただ文字を打ち込んでいる感覚がいまだにあります。そのせいか、画面の向こうで読んでくださっている人...
掃除はわりと好きでした。中でも、水回りを綺麗にしておくと気分がいいので、あれこれラクな方法はないかと考えながらやってきました。今日は、そんな私がしている、キッチン排水口をきれいに保つための工夫を書きます。排水口をいつもきれいにしておくため2つ持っているのは、排水網カゴと防臭ワンです。「ほどほど、まあまあ、やらないよりマシ」くらいの気持ちからはじめてみたら、毎日のシンク掃除がラクになりました。目次▶キ...
「ブログリーダー」を活用して、原田さよさんをフォローしませんか？
息子の命日が来るということで、お経をあげに来ていただきました。毎月、月命日に合わせてお経をあげてもらっているのですが、今月は祥月命日にあたります。お供えするものは普段とはちがう、息子の好物にさせてもらいました。飲み物のたぐいをお供えするのも、この日だけです。息子は缶コーヒーが大好きでした。2013年の5月に亡くなって8年。今日は、この8年で私のどういう面が変わってきたかについて書いてみたいです。あのとき...
こんな時期だからこそ、清潔にキッチン排水口をきれいに保つため、あえて2つ持って掃除を続けているものについて書きます。何をあえて2つ持っているかというと、排水網カゴと防臭ワンです。この記事は、梅雨のころになるとよく読まれているものに加筆し編集しなおしたものです。梅雨が例年よりだいぶ早くやってきた今月は、「サラサラ」「快適」などを意識してブログを書いてきました。玄関の湿気対策、ラクだから続いている6つの...
玄関の湿気取りを気軽に雨が降らなかったので、玄関のドアを開け放して下駄箱の中を整理しました。そのついでに、思い出として残していた靴を整理し、掃除もしました。今日は玄関の湿気対策について書きます。めんどくさがりの私にも、続けることができている簡単なことです。（＊こちらは義母を引き取る前の下駄箱です。義母のものは公開できないので、こちらの画像を使いました）ラクだから続けられる、玄関の湿気・カビ対策6つ...
今年の梅雨は例年よりずいぶん早くやってきたので、今日のように朝から晴れた日はワクワクします。今月は、そんな梅雨の間も快適に過ごせるよう、「爽やか」をイメージしつつおすすめの物をご紹介しています。先日は、楽なのに綺麗に決まる夏のブラキャミソールについて書きました。⇒ 楽なのにきれいに決まる夏のブラキャミ【GUNZEクールマジック】今日は、湿気でうねりがちな髪をサラサラに伸ばしてくれるヘアアイロンについて書...
親の家の片付けは続く今日は、親の家の片付けで、私がしないと決めていること・続けていくことを書きます。義実家の片付けについてはこんな記事にまとめています。売って良かった夫の実家。義母に対する気持ちも変わってきた。夫の実家の売却・解体で更地へ。夫と義母に対する気持ちが変わった 昨日、売却した夫の実家のそばを久しぶりに通ったので、堤防の上から見てみました。この堤防は、亡くなった息子がまだ幼かったころ一緒...
PLSTについてPLSTの服は、ベーシックなデザインが中心で、そこに少し流行の要素を足したようなものが多いです。生地や縫製がていねいなのに、価格は抑えられています。雑誌とのコラボ商品も出しています。そのあたりが、幅広い年齢層の人に受け入れられている理由だと思います。私が着てみていちばんに感じたのは、痩せて見えるということでした。今日は「PLST、梅雨の今はこんな服で」ということを書きます！PLSTの快適ウエア、梅...
片付けのプロとの出会いが、私の人生を変えました昨日は、本日の記事に登場する人に会いに行ってきました。片付けのプロの人です。この人との出会いがなければ、私はブログを続けていなかったと思います。片付けも、きっと途中で放り出していたでしょう。「お久ぶりです、お元気でしたか」そんな挨拶が今もできたことを、シンプルに、幸せだと思えました。今日は、プロの片付けサービスをはじめて利用したときの話を書きます。お金...
オンワード樫山のグリーンキャンペーンを利用しました先月のはじめに処分すると決めた春の服を、百貨店のなかにある23区のお店へ持って行きました。それぞれの服については、この記事でご紹介しています。23区や組曲、このタイプの春服はもう捨てる23区のお店へもっていったのは、「グリーンキャンペーン」を利用して、引き取ってもらうためです。このグリーンキャンペーンは、オンワード 樫山が自社の製品を引き取って リサイクル...
一人暮らしだった義母を引き取ることになって、まず考えたのが、どの部屋を使ってもらうかでした。杖を使っていることもあり、トイレから近い位置にある、わが家の1階の客間がふさわしいと考えました。客間は和室なので、押入れがあります。今日はその押入れを有効に使えるよう、どんな工夫をしてきたかを簡単にまとめてみました。押入れ、高齢でも収納がラクなようにする２つの工夫高齢でも、押入れの収納をラクに使えるようにす...
この記事は過去記事に加筆して編集しなおしたものです。骨格タイプ別で似合うトップスを、プチプラ服にしぼって探してみました。蒸し暑い週末にご覧いただき、ほっと一息ついてもらえると嬉しいです。なお、インナーについては先日こんな記事もアップしています。よろしければ合わせてご覧ください。楽なのにきれいに決まる夏のブラキャミ【GUNZEクールマジック】ユニクロ1000円のカットソーが大活躍ユニクロの7分袖のカットソーを...
服の収納を楽にする２つの基本ルール前に書いた服の整理の順番の記事。そこへ追記するために書きました。少しでも若いうちに服の片付けをはじめてラクになる（服の減らし方と効果まとめ）私が決めている、服の収納を快適にするルールは２つだけです。●自分が覚えやすいよう、服を”色で揃えて”収納する●8割収納のクローゼットを目指すため、”すき間ができてもまた服で埋めようとしない”まずは、収納場所に余裕を持って入れられるよ...
不織布マスクでかぶれ、頬が赤く昨日の記事で書いたように、火曜日は娘のヘルプへ急遽かけつけました。メッセージへのお返事と、主婦なのに手帳を予定でうめないと不安だった日々のことそのあと予約してあった美容院へ行きました。そのときはじめて、不織布のマスクで顔がかぶれてしまいました。ショックでした。今は、不織布マスクが推奨されているし。それまで不織布マスクで、こんなに頬がかぶれてしまったことはなかったし。翌...
メッセージへのお礼時々このブログを読んでくださっているRさんから、昨日の記事についてメッセージをいただきました。今日はここへ、そのお返事を含めた今の思いを書いてみます。やめる贅沢。これからを快適にすごすために必要だった1日昨日はブログをアップしたあとすぐ娘から連絡が入り、急遽、ヘルプに行ってきました。その帰り道、車のなかで休憩していたとき、Rさんからのメッセージに気付いたのでした。ちょっと困っていた...
心配ごとを手放していくために土曜日曜と良いお天気だったので、亡くなった息子の部屋の片付けをしました。風はちょっと強かったけれど、二つの窓を開けてぼちぼちと。来たもの、去ったもの。今月は息子の8回目の命日が来る。部屋の片付けは終わったが、毎年この5月に思い出のものを少しずつ手放している。今日もボチボチ頑張るよー#母の日 #1日1捨 #断捨離 pic.twitter.com/Mcj6ZdxOxJ— 原田さよ@FC2公式ブロガー 書籍販売...
着る日焼け止め GUNZE COOLMAGIC ブラキャミソールを買いましたサラッとした肌触りで身体が苦しくない、でもスッキリ見える。口コミでも評価の高いグンゼのブラキャミソールを、前から使ってみたいと思っていました。今までは別のをずっと愛用してきたのですが、アンダーの締め付けが苦しくなっていたからです。それに、今週からは夏のように暑い日もあると天気予報で言っていたし。ブラキャミなので、ある程度の締め付けがあるの...
どんな服にも合う髪型、ヘアスタイル髪は長い方がアレンジができるから、どんな服装にも合わせられると思っていました。でも、ショートヘアもどんな服にも合わせやすいのがわかりました。肩甲骨の下まであったロングヘアを、50代でばっさり切ってからです。短いぶん、手入れもアレンジもしやすいです。40代の終わりごろ50代に入ってからショートヘアがどんな服にも合いやすい理由ショートヘアがどんな服にも合いやすい理由がいくつ...
物の少ない暮らしで楽に。リバウンドしないため心がけていること50代に入ってようやく家中の片づけをはじめ、物の少ない楽な暮らしができるようになりました。お洒落ではないけれど、どこに何があるかわかっている暮らしは、精神的な安定につながりました。そんな暮らしを続けたくて心がけていることがあります。●持っている物の見直しを定期的に行う●買い替えるときは先に捨ててから●定番品を持つ●物で寂しさを埋めようとしない持...
振り返るのは悪いこと？ダサいこと？孫ができ自分がシニアになった今でも、できれば未来に向かって生きている人とだけ交流したいと思っていました。過去を振り返るのは悪いことじゃありませんが、さほど有益なこととも思えなくて。自分がしょっちゅう過去にとらわれてしまうからこそ。そんな私でも、この春から大量にあった古い写真を整理してきて驚いたことがあります。8500枚という数字ばかり書いて重労働だと言ってきましたが、...
節目写真館へ紙の写真のデジタル化を依頼今日は、今はじめておいて良かったと思うことと、先月よく読んでいただいた記事をご紹介します。タイトルに”あきらめた”と入れたのは、気に入っていた服を手放したことを書いた記事が1番たくさん読まれていたからです。いつもありがとうございます。今はじめておいてよかったと思っているのは、先月から書いている古いアルバムの整理です。「老後、時間ができてからゆっくりやればいいか」...
この記事は、過去にアップしたものに加筆し編集しなおしたものです。GW中にしておきたい片付け、おすすめ7つ！もうすぐ定年になる夫は有休を使って今日は休むそうですが、出勤という人もいらっしゃるでしょう。明日からがゴールデンウイークという人も。昨年に続き、今年のゴールデンウイークも外出を自粛するという人が多いと思います。楽しいこともできそうにないうえに、片付けなんてやりたくないかもしれません。でも、気にな...
服が少なくても着回しできる!! 少ない服での着回し、着回ししやすい服、コーディネートなどをどんどんトラックバックしてくだい。 着回ししにくかった服の失敗例もお願いします。 カバンや靴などの小物もOK!! とても参考になります。
断捨離をして・・・ 片付けをして・・・ お掃除をして・・・ 模様替えをして（雑貨とかの小さなプチ模様替えでもOKです） 大きな場所だけでなく 小さな場所・小さな空間・・・・ 引出し一つの場所でもOKです。 キッチン・ダイニング・リビング・お風呂場・洗面所・トイレ・玄関・物置。 机の上・棚の上や棚の中などなど・・・ 場所だけでなく *もの* 電化製品やお洋服・お気に入りの物のお手入れをしたとか 車の中や お庭周りなどなど もちろん 自分自身のお手入れ（美容など）でも どんなことでもOKです。 スッキリさせた場所・ものを紹介し合って 刺激を与え、刺激を貰い・・・ 身の回りの場所＆物をどんどん スッキリ＆きれいにさせていきませんか？？ たくさんの素敵なブログを お待ちしています♪♪
骨格診断3タイプのうちの骨格ウェーブさん、選んだ服や靴、バッグやアクセサリーなどについて書いた記事をご紹介ください。
毎日の暮らしの中での色々なお話。 日常のくらし、おうち時間を愉しむ工夫や お気に入りの道具のコトなど。 『いつもの暮らしごと』を、ご紹介下さい＾＾
・断捨離 ・シンプル ・ミニマム（ミニマル） に暮らしに関する記事を書いたら、お気軽に投稿してくださいね。
シニア・中高年日記に関することなら何でもOKです。
シンプルライフに関する記事なら何でもＯＫです。あなたのシンプルライフに関する情報をお知らせください。
モノをたくさん持たなくても、心豊かに、暮らしを楽しむことはできますね。 皆様の日々の工夫について、具体的な情報交換をできる場にしたいと思います。
50代の方はもちろん 30・40代の方の近い将来の50代以降の暮らしの見直し。家事・断捨離・人付き合い・健康や親世代との付き合い方など 他の方の参考になることや体験談をトラコミュしてみませんか？よろしくお願いいたします。
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