家が古いからスッキリ見えない、狭いから片付かない。そんなふうに思っている人はいらっしゃいませんか。じつは50歳で家じゅうの整理をはじめるまでの私が、そうでした。ただただ家のせいにしていたのです。捨てることが苦手、収納を考えるのが難しくて逃げてばかり、そんな自分に気付かずにね。でも、工夫しだいで快適に使えるのがわかりました。↑の画像の白丸で囲んであるのは、バスブーツをマグネットのフックで収納している部...
60代になりました。夫と要介護2の義母との3人暮らし。一度目の同居は失敗、やり直しの同居は8年目になりました。物を減らし、やめられることはやめ、老後は身軽にゆったり暮らすのが目標です。より詳しいプロフィールはブログに。
整理収納アドバイザー、生前整理アドバイザー、住宅収納スペシャリスト。娘一人孫二人、2冊目の著書を発売中。 50代で一念発起して家の中を整理、今は身軽に暮らしています。収納も掃除も簡単、家計の無駄も減りました。「私もやってみよう」と思ってもらえることを書いていきたいです。 40代でリウマチ発病、50歳の時に障害のあった息子を亡くしましたが、モノとコトを整え今はありがたいと思える日々です。
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今年のように梅雨明けが早いと、そのぶん夏が長くなりますね。朝からゾッとするようなことを書いて失礼。そんな今日は、夏の家事をラクにするために私がやめたり変えたりしたことを、今まで書いてきた記事から抜粋してまとめてみました。夏にしんどいのは、火を使ったり、日を浴びたりしながらの家事なので、それをやめたり減らしたりしてきました。たとえば、火を使う調理法ではなくレンジ加熱に変えたり、少しくらい割高でもネッ...
部屋の暑さ対策に遮光カーテンを！アマゾンで買ったプチプラ商品が大活躍
暑い部屋を遮光カーテンで改善できるか？遮光カーテンで部屋の暑さは改善できるか？ 私は出来ると実感しています。とくに2階の東向きの和室で。とにかく早朝から日が入り込んでくる2階の東向きの部屋が暑かったのですが、ふつうのカーテンから遮光カーテンに変えただけで、変化を感じました。全く同じ条件で、前のカーテンと今の遮光カーテンを比べることはできないものの、午前中の気温の上がり方が違うのはわかります。Amazonで...
60代主婦が自由だと思える時間とは義母がリビングから自分の部屋へ寝に行くのが、だいたい19時50分くらい。テレワークの夫は早朝も夜もゴルフの打ちっぱなしなどに行くので、その時はもう家にいません。というわけで、義母が寝てから夫が帰ってくるまでの時間が、60代主婦の私がひとりでリビングにいられる時間となります。「おおー、自由だー」と思える時間でもあります。そのとき私は、日中は座れないソファにもたれかかり何か飲...
臭いクローゼットを改善！夏でもすぐできる整理と湿気対策のコツ
本格的な夏が近づくと、家のあちこちで湿気やカビの心配が出てきます。とくにクローゼットは、見えないところで湿気が溜まりがちになり、いつのまにかカビ臭くなる場合も。この夏はじめて着ようと手に取った服が、なんだか湿っぽい？ という場合もあるかもしれません。そこで今回は、湿気とカビを防ぎながらクローゼットをスッキリ整理するコツについてまとめみます。クローゼットの通気を良くする基本は換気基本なのに意外と忘れ...
テレワークの夫が久々に出社、義母はデイ、という絶好のチャンス到来で、やっと「国宝」を観に行くことができました。いつも行くシネコンでは上映時間がどうしてもお昼ご飯にかかるのと、他の用事がたてこんでいたのとで、なかなか行けなかったのです。それだけに、楽しみも期待も倍増しており、映像美も俳優陣の圧巻の演技もじゅうぶんに堪能させてもらいました。…と言いたいところなのですが、2人の女性のマナーが気になってしま...
だんだん痩せてきました…。春の健康診断の結果を見たら、BMIは17を切ってしまい、骨密度も若い人の83％（同世代の109％）で少なかったです。筋肉量はかろうじて平均の範囲内で安心したものの、痩せてくると「病気？」と心配される年齢。「なんとかの大食い」と言われるほど食べられるし、元気ですが、困るのは何を着ても貧相に見えてしまうことです。今日はそんな私が、痩せてきたせいで悩むようになった服選びで、何に気を付けて...
物置に入れてあったものを処理センターへ持ち込みました。まだ壊れていなかったのですが、今の私には使いづらくなっていたので思い切って。数年前までの私なら、「壊れない限り、ものを捨てるなんてできない。もったいない」と思ったでしょう。でも、手放して部屋が有効に使えるようになったり、動きやすく掃除もラクになったり、という効果のほうに目がいくようになってから、罪悪感は自然に減っていきました。すでに使っていない...
夏にぴったり軽いバッグ50%OFF【ラ バガジェリー】サマー2wayトート
この時季に使っていたトートバッグが2つともボロボロになったので、新しいものを買いました。面会に行った時にも母から、「おねえちゃん（母は私をこう呼びます）、このかばん破れているわよ」と言われドキッとしたし…。夏のバッグに求めたい条件とは 私が、夏のバッグを選ぶときに見てきたポイントは以下の通りです。みなさんと共通しているでしょうか。✔手入れが楽な合皮、軽い、柔らかく身体に当たっても痛くない✔ほどほどの収...
まだ6月なのに、梅雨も明けていないはずなのに、なんでこんなに暑いの？ と思わず声に出してしまいそうな朝です。そのうえ部屋が散らかったままだと、なおさら暑い気が。昔からそう思っていたのですが、みなさんはいかがですか？なぜ、部屋が散らかっていると暑苦しいのかそもそも、なぜ、部屋が散らかっていると暑苦しく感じるのでしょうか。理由として考えられるのは以下の3つ。1. 視覚的なノイズがストレスになるから散らかっ...
夫が定年を迎えた2021年あたりから、時々一泊旅行をするようになりました。いずれも1人の予算が3万円以下の節約マイカー旅行です。その間は義母をショートステイであずかっていただくので、最初は罪悪感もありました。でも、元気で動けるうちにやっておきたいことを…という思いが夫婦ともに強くなってきたので、バランスを見ながら続けています。今日は、そんな私たち夫婦が泊まってきた旅館やホテルのうち、手頃な価格ながらも心...
市販の睡眠改善薬「リポスミン」の感想、やっと眠れるようになってきた話
ここで時々書いてきたように、私は何年も前から不眠気味です。暑くなってきた今はもちろん、気候のいい時季でも夜中に目覚めるのが当たり前で、トータル5時間眠っているかどうか、がふつうになっていました。でも、飲み薬は増やしたくないと思っていました。精神科で出された睡眠導入剤を20年以上は使ってきて、やっと断薬できたし、持病の薬だけでも多いからです。ただ、60代になってからは、他の持病も加わってしまったので、「...
昨日の記事でも書いたように、私は関節リウマチで右手に少しハンデを抱えているので、バッグの中身の入れ方には気を付けてきました。使いにくい手で、バッグの中にある何かをゴソゴソと探すのは辛いからです。＞手指の痛みとこわばり。私の病気との付き合い方ということで、今日は、バッグの中がゴチャついて使いにくい、欲しいものがすぐ出せないという人に向けて書いてみました。シニア世代がバッグの中身をうまく収納するコツシ...
昨日、エアコンの賢い使い方について放映されていました。少しでも電気代を節約するのが目的の内容です。ちなみに比べてられていたのは、次の2つの場合、どちらがよく冷えるか、電気代が安いか、という例。①設定温度を1℃下げる②風量を強にする正解は、より早く冷えを実感できるのも、電気代が安いのも、②のほう。電気代なら、1ヶ月で①は約1050円、②は480円。午後1時から3時のあいだで比較（マンションの20畳のリビング、電気代31円...
面会に行ったら、風邪気味だったようで、「移してはいけないから、早めに帰ってね」と母から言われました。と同時に、「その右手、どうしたの？」と、サポーターを巻いている私の手を見て言う母。直前のことだけでなく昔のことも忘れるようになったのね、とは思いましたが、ひとつでも母の心配事が減ったのは良かったです。私が関節リウマチだと分かったとき、母はずいぶん心配しましたから。というわけで今日は、私の持病との付き...
原田さよ 離婚、今もこの検索ワードでブログにお越しくださる方がいますが、今のところ離婚することはなさそうです。家のなかのいざこざへの耐性が、60代になってからさらに低くなってきたものの、50代の時よりは逃げ方を覚えた気もします。というわけで、36回目の結婚記念日をむかえました。「結婚記念日おめでとうー」という娘からのラインで思い出すという、いつものパターンでした。夫は同志、元気でいてほしい息子の死をはじ...
いざという時のために。50代60代のブラックフォーマル（喪服）の選び方
今日は、どんなことを基準にブラックフォーマルを買い換えたかについてまとめました。先月の息子の十三回忌で着たアンサンブルは、7年前に買い換えたものでした。中のワンピースが着やすくてラクだったので、買い換えておいてよかったと思えました。なおブラックフォーマル＝喪服ではないと教わったこともあるのですが、この記事ではそう表します。2020年5月12日更新、2025年6月13日加筆更新（画像やリンク先も入れ替えています。5...
うねる前髪の強い味方「リーゼ かっちりキープポイント用ミスト」
「また前髪がうねっている…」そんなふうに思ったこと、ありませんか？ 3ヵ月ぶりに美容院へ行ったのはつい先日のことなのに、今朝も私の前髪はくねくねです。いえ、顔周りの髪のクセがすべて酷い。もう60代だからどうでもいいって？ いえいえ、そんなことはないのですよ。湿気が多い日や、朝に時間がとれないときは、前髪のセットがうまくいかないと気分も沈んでしまいます。40代後半あたりから、直毛で剛毛だった私の髪質はどん...
義母を受け止めきれない日もある、でも分かって楽になったこともある
同居をやり直して8年目に入り、義母が見ている世界（範囲）が徐々に狭くなっていくのが分かるようになりました。要支援1から要介護2に一気になったわけではないのですよね。当たり前ですが、段階を踏んでいる。なのに、義母の変化を受け止めきれない時が今もあります。でも、よくよく考えてみたら私に原因がありました。昨日もそうでした。私がもう少し義母の気持ちを推し量り、違う態度で接していれば、義母は混乱しなかったと思...
奈良も昨日、梅雨入りました。降ったり止んだりだったのが、夜からは途切れることなくシトシトと。梅雨の季節には体調も狂いがちなので、湿気やカビや害虫が気になるだけでなく、どの家事もいっそう面倒に感じるのではないでしょうか。今日はこの時季の家事を少しでもラクにしたくて使ってきたもののうち、私が気に入っているものを4つ紹介します。カグスベールを新しいものにして椅子やテーブルを動かしやすくし、湿気が多くても...
心の中のドロドロとしたもの、逆に好きで好きでたまらないものなど、リアルでは人に話さないようなことを書いてあるブログ。私はそういうブログこそ読んでいて面白い。ベネフィットが明確、キーワードを意識し見出しも効果的に使い、画像がうるさくない程度に配置されているブログはたしかに有益だよ。でも、それとは別次元の面白さがあると思う。ただ、自分が赤裸々に書いた場合は別で、後から読み返したくないと言うのが本音。た...
昨日また頭位めまいを起こし、吐き気にやられていました。おかげさまで今朝は薬も効いていてふつうに頭を動かせます。良性発作性頭位めまいを起こす頻度が高くなっているそれにしても、良性発作性頭位めまいを起こす頻度が高くなりました。年に2回くらいだったのが、今年に入ってからは月1ペースになりつつあります。週3でエアロビクスをするくらいじゃ適度な運動量とは言えないのかもしれないし、水分も取るようにはしているので...
「黙って見守る」が親子関係の正解？結婚した子供とのほどよい距離とは
「親になったわが子の子育ての仕方には、よほどのことがない限り口を出さない」。そう決めていたはずなのに、気づけば余計なことを言ってしまっていた――そんな経験はないでしょうか。私自身、娘の子育てをそっと見守るつもりでした。でも…「信頼と尊重」を意識していたはずが…親としての私の立ち位置とは？娘は現在、6歳と2歳の女の子の母親です。私は、娘と孫の関係を見守る中で、子育ての主役は娘であり、私は求められればサポー...
50代60代、初夏の旅行コーデに動きやすくシワになりにくい快適パンツ2選
マイカーでの節約1泊旅ですが、夫婦でたまに出かけています。その際に便利だったのが、ストレッチ素材のパンツでした。今回は、初夏から夏本番にかけての旅行にぴったりだった軽やかなストレッチパンツを2本紹介します。50代60代の女性にとって、旅の服選びでは、機能面と視覚的な満足感との両立がカギになってくるのではないでしょうか。機能面とは動きやすさやシワになりにくいという点、視覚的な満足感とはスッキリ見えるという...
定年後の夫への大きな不安夫は2021年、コロナ禍でテレワークのまま定年を迎えました。継続雇用で今も仕事はしているものの、起きている時間のほとんどを家の中で過ごす生活になっています。でも、お互いそれにストレスを感じることはありません。もともと部屋は別だし、同居の義母が安定するのを優先しているのも、その理由に含まれるでしょう。義母に安定してもらわないことには、私たちの日常も安定しないからです。ただ、定年後...
60代、私が予想していたものとは違った60代と聞いて、どんなイメージが浮かぶでしょうか？ 若い頃の私は60代を、経験を積み重ね、穏やかに暮らせる時期だと思っていました。子どもは独立しているだろうし、親の介護といっても制度を利用できるだろうから、自分のための時間は作れると思っていたのです。たとえば、仕事量をペースダウンし、夫婦それぞれの趣味を楽しみながらゆったり暮らすというような。ところが実際には、さまざ...
年齢が出やすい首元、さりげなくカバーしてくれる素敵なネックレス【2万円以下】
年齢を重ねると、どうしても気になってくる“首元”。顔はメイクでなんとかなるけれど、首は意外と年齢が出やすいですよね。とくに60代に入ってくると、「あれ？首がこんなことに…？」なんて鏡の前でつぶやいたことがある人もいらっしゃるのでは。もちろん私もその一人です。...
「ブログリーダー」を活用して、原田さよさんをフォローしませんか？
家が古いからスッキリ見えない、狭いから片付かない。そんなふうに思っている人はいらっしゃいませんか。じつは50歳で家じゅうの整理をはじめるまでの私が、そうでした。ただただ家のせいにしていたのです。捨てることが苦手、収納を考えるのが難しくて逃げてばかり、そんな自分に気付かずにね。でも、工夫しだいで快適に使えるのがわかりました。↑の画像の白丸で囲んであるのは、バスブーツをマグネットのフックで収納している部...
「昔は夏が好きだったのに、いつからなのか、暑いのがとにかくしんどいのよね」。60代の友人たちと話すと、そんな話題になることが多いです。つい先日も、通っているフィットネスクラブでこの話になったばかり。そういえば、子どもの頃はもっと夏が楽しかったです。プール、花火、海、夏休み、盆踊り、夜店……これらは今、まったく嬉しくもなんともないものなりました。孫がいるから話に出るだけで、本当は夏を避けたいと思うように...
みなさんは、旅行をするとき、シャンプーやトリートメントを持っていきますか？ 私は、今日ここで紹介する「プレトリートメント」の小さいサイズのだけは持っていきます。これは美容院ですすめられて買ったものですが、想像していた以上に髪がサラサラになったのでびっくり。じつは、半信半疑だったのです、トリートメントの前につけるものってどうなの？ 導入って…顔と髪とじゃ別なのでは？って。プレトリートメントをそれほど...
夏の旅行は苦手です。正直あまり行きたくありません。でも、今年も夫の希望で行ってきました。私のように、夏の旅行が苦手な50代・60代の人の服装は、暑さ対策と快適さの両立がポイントだと思います。選んだ商品の魅力や、旅行時の服装の注意点をまとめました。60代、真夏の旅行ファッションのトップス今月のマイカー1泊旅行で着ていった服は、162cm46Kg前後の私ですべてMサイズを選んでいます。1点目は、先日ここでアップした、ア...
わが家は、年金生活まであと1年を切りました。60代で次のリフォームを考える場合、老後資金とのかねあいをみながら、「安全性」「快適性」に加え、「メンテナンスのしやすさ」「ライフスタイルの変化への対応」などが大きなポイントになってきそうです。・バリアフリー化・使いやすい水回り・断熱対策・収納と動線の見直しなど安全性や快適性を優先するなら、トイレや浴室からリフォームするのがいいかもしれません。キッチンやリ...
ずれない快適さ！「ココピタ」靴下の秘密とは？「歩いているだけで、フットカバーが脱げてくる…」そんなプチストレスが増えるのも、暑すぎる夏のせいかもしれません。そこで頼りになるのが、しっかりフィットして快適さを保ってくれるフットカバーです。レビュー記事が続きますが、今日から始まったAmazonプライムセールに向けて、私が愛用している「ココピタ」靴下についてレポートします。ココピタは近所のお店でも販売されてい...
「暑いわー」。気を付けていても、つい言ってしまいます。それだけならまだしも、ふだんなら流せる家族の言動に、イラっときてしまう場合も。そういうとき私がこっそり食べているのが、甘いものです。夫も義母も血糖値が高めなので、隠れるようにして食べているのです（ごめんね）。和菓子全般、なんでもいただきますが、最近はまっているのがさつまいも関連のスイーツ。さつまいも自体が、甘くてヘルシーなスイーツのような感覚で...
関節リウマチのブログを書き始めたのは、2010年の夏、今から15年前の9月だった。そのブログに今朝、私と同じ手術をするので準備できることがあれば教えてほしいというコメントが入った。5年も前の記事なのに読んでくれる人がいることにまずびっくりしたけれど、嬉しかった。と同時に、責任も感じた。もう一つのブログそのブログをはじめた当時は、指や手首だけでなく、肩も足指も症状が出ていて痛かったし、全身がだるく深い呼吸が...
スーパーで、息子が養護学校に通っていたとき仲良くしてくれていたママ友さんに会いました。「ひゃぁ、何年ぶり？」「元気そうでよかった」「近くにいるのにめったに会わないものだよね」息子が亡くなったあとわが家に花を供えにきてくれたのが、つい先日のようによみがえります。その後も偶然会うのは、年に一度あるかないか。今回はもっと間が空いていました。あんなに頻繁に話をし、お互いの家に行き来するほど親しくできていた...
娘が孫2人を連れて帰ってきていました。そして今回は、娘が用事を済ますあいだ、数時間だけ孫2人をあずかりました。孫たちとは、息子の十三回忌の時に会ったばかりなのに、背が伸びているように感じてびっくり。また、脳も発達する時期なのか、話す内容も遊びも広がっていて面白かったです。あんなにゲラゲラ声を出して笑ったのって、いつぶりかな。ただ今回は、欲に負けてしまったことがありました。直前で気がついて止めましたが...
エアコン冷えやら寝不足やらで、7月に入ったばかりだというのにバテ気味です。食欲が落ちると、もっと夏バテしやすくなるので、胃に優しいものを食べたい。たとえば、冷やしそうめんが美味しい季節だけど、あえて温かいにゅう麺で。夏バテ予防に、にゅう麺が良さそう夏バテ予防ににゅう麺が良いと思った理由は…●素麺は細くて柔らかいため消化しやすく、胃腸に負担が少ない●冷たいものを摂りすぎがちな夏に、温かいにゅう麺で体を内...
60代になってから、ますますTシャツが似合わなくなってきました。Tシャツが似合わなくなってきたことには、40代後半あたりから気づいていましたが、50代でいよいよ明らかになり、60代となった今では無地の白Tシャツなど難易度が高過ぎて着られません。自意識過剰？ でも悲しいのですよ。ズバリ、60代の私が白Tシャツを着たら、下着のように見えてしまいます。なんなら、亡くなった父のクレープの肌着姿を思い出してしまうほどに。...
60代は人生の黄金期、黄金の世代だという考え方があります。「黄金」というからには、積み重ねてきた経験や知恵、子供が独立したことによる経済的な安定や自由な時間といった、人生の実りを謳うニュアンスがあるのでしょう。でも、62歳になった私は、思ったより60代はしんどいな…と感じています。月が替わったので、先月よく読まれていた記事を紹介しながら、しんどい60代を乗り切っていくために何ができるかについてまとめてみま...
今年のように梅雨明けが早いと、そのぶん夏が長くなりますね。朝からゾッとするようなことを書いて失礼。そんな今日は、夏の家事をラクにするために私がやめたり変えたりしたことを、今まで書いてきた記事から抜粋してまとめてみました。夏にしんどいのは、火を使ったり、日を浴びたりしながらの家事なので、それをやめたり減らしたりしてきました。たとえば、火を使う調理法ではなくレンジ加熱に変えたり、少しくらい割高でもネッ...
暑い部屋を遮光カーテンで改善できるか？遮光カーテンで部屋の暑さは改善できるか？ 私は出来ると実感しています。とくに2階の東向きの和室で。とにかく早朝から日が入り込んでくる2階の東向きの部屋が暑かったのですが、ふつうのカーテンから遮光カーテンに変えただけで、変化を感じました。全く同じ条件で、前のカーテンと今の遮光カーテンを比べることはできないものの、午前中の気温の上がり方が違うのはわかります。Amazonで...
60代主婦が自由だと思える時間とは義母がリビングから自分の部屋へ寝に行くのが、だいたい19時50分くらい。テレワークの夫は早朝も夜もゴルフの打ちっぱなしなどに行くので、その時はもう家にいません。というわけで、義母が寝てから夫が帰ってくるまでの時間が、60代主婦の私がひとりでリビングにいられる時間となります。「おおー、自由だー」と思える時間でもあります。そのとき私は、日中は座れないソファにもたれかかり何か飲...
本格的な夏が近づくと、家のあちこちで湿気やカビの心配が出てきます。とくにクローゼットは、見えないところで湿気が溜まりがちになり、いつのまにかカビ臭くなる場合も。この夏はじめて着ようと手に取った服が、なんだか湿っぽい？ という場合もあるかもしれません。そこで今回は、湿気とカビを防ぎながらクローゼットをスッキリ整理するコツについてまとめみます。クローゼットの通気を良くする基本は換気基本なのに意外と忘れ...
テレワークの夫が久々に出社、義母はデイ、という絶好のチャンス到来で、やっと「国宝」を観に行くことができました。いつも行くシネコンでは上映時間がどうしてもお昼ご飯にかかるのと、他の用事がたてこんでいたのとで、なかなか行けなかったのです。それだけに、楽しみも期待も倍増しており、映像美も俳優陣の圧巻の演技もじゅうぶんに堪能させてもらいました。…と言いたいところなのですが、2人の女性のマナーが気になってしま...
だんだん痩せてきました…。春の健康診断の結果を見たら、BMIは17を切ってしまい、骨密度も若い人の83％（同世代の109％）で少なかったです。筋肉量はかろうじて平均の範囲内で安心したものの、痩せてくると「病気？」と心配される年齢。「なんとかの大食い」と言われるほど食べられるし、元気ですが、困るのは何を着ても貧相に見えてしまうことです。今日はそんな私が、痩せてきたせいで悩むようになった服選びで、何に気を付けて...
物置に入れてあったものを処理センターへ持ち込みました。まだ壊れていなかったのですが、今の私には使いづらくなっていたので思い切って。数年前までの私なら、「壊れない限り、ものを捨てるなんてできない。もったいない」と思ったでしょう。でも、手放して部屋が有効に使えるようになったり、動きやすく掃除もラクになったり、という効果のほうに目がいくようになってから、罪悪感は自然に減っていきました。すでに使っていない...
空き家になった実家、売却が決まってからの片付けで持ち帰ったものなかなか気持ちが整理できず、書くのが今頃になりましたが、6月末、「これが最後」と思って実家に片付けにいってきました。現在、押入れや納戸、食器棚や箪笥など、中身はほぼ空っぽになっています。後は業者に任せます。弟によると、最終の契約は7月末だとのこと。空き家の実家が売れた！びっくりした！最後の片付けにいったその日、祖母の形見と思われる腕時計2...
一昨日の記事にお見舞いのメッセージやコメント（旧Twitter）をいただき、ありがとうございました。昨日は光を見ると頭痛がして食欲もない状態でしたが、今朝はすっきり目覚めることができました。最低限のこと以外はせず、スマホもPCもあけず、ゆっくりしたのが良かったのかもしれません。まだまだ暑くなっていきますから、みなさんはエアコンを上手に使って、私のようにならないでくださいね。今日は、下書きに入れておいた記事...
昨日もいつもどおり、朝の家事を終えたあと自分の机に座ってブログの下書きを始めた。途中、写真をもう一枚足そうと思い、充電しているてスマホをとろうと椅子から立ち上がった。その瞬間、クラクラっときた。「久しぶりに良性発作性頭位めまいだ」と思ったが、いったん頭がくらっとくると迂闊に顔の向きを変えられない。そのときすでに目の前の壁も斜め上の天井も、グルグルと回っているように見えた。こういうとき移動しようと頭...
まだまだな自分義母のことを叱ってしまいました。こんなことしても意味がないとわかっているのに。数年前から、理由を述べて○○してくださいと言っても、上手く通じなくなっています。それどころか、義母には「怒られた」とか「叱られた」とかの記憶しか残らなくなっている。「嫁は怖い人」になって残る。何やってんでしょうね私は。まったく。2時間後くらいにはふだんの義母に戻り、夕飯も完食、定時には寝てくれました。ただ、私...
50代60代の友達付き合いで、「良かれと思って」は要注意だとあらためて思ったので書いてみました。プロフィールと過去記事 ブログ村 目次▶50代からの友達付き合い。「良かれと思って」の残酷さを思った、とあるエッセイ▶その人は、もはや友達ではないのでは？時代が変わった、友達付き合いも変わった▶私は、友達付き合いで失敗したことを後悔している▶おわりに（イメージ）50代からの友達付き合い。「良かれと思...
60代夫婦と80代後半の義母の3人暮らしで、夏によくメイン料理にするのが、前にも紹介した鰻の蒲焼きとハンバーグです。1年じゅう食べますが、暑い夏のほうが出番が多くなるのは、レンジ加熱するだけでいい冷凍食品だからです。簡単なだけでなく、美味しいから買い続けています。じゅわっと美味しい鰻の蒲焼きくら寿司の蒲焼きを教えていただいてから、何度もリピートしています。美味しくて簡単だし娘家族と分けるので、すぐなくな...
頭皮の臭いが気になる！ 季節的にも年齢的にも頭の臭いが気になる人が多くなってくるのか、前に書いた記事が検索で読まれているので、大幅に修正・加筆をして更新します。私は前にも書いたように、臭いにとても敏感です。自分のこういうところが嫌だなと思うのですが…、気になるものはしかたないので、出来る対策を続けてきました。頭皮の臭い対策のために変えたこと頭皮の臭いの原因は、雑誌やWebでもよく特集されているように、...
うっとうしい天気が続いてますが、この時季はいつも「思い切って家じゅうを片づけておいてよかった」と自画自賛しています。狭い建売住宅でも、ものが少なければ、湿気を含むものも自ずと少なくなり、そのぶん不快に感じることも少なくて済むからです。古民家とまではいえませんが、売却が決まった実家はかなり古い家です。それでも、片付けてものが減ってくるにつれすっきり見えるようになりました。画像は実家の2階の様子。片付...
写真整理の効果は後からジワジワ表れてきます空き家になっていた実家が売れたので、今はできるところまで片付けている最中です。実家にあった古い古い写真の整理も進め、妹や弟とLINEで共有して懐かしんでいます。この数ヶ月は、実家の売却や老人ホームにいる母のことでは相談すべきことがいろいろあったため、妹や弟と一生分か？と思うぐらいやり取りしてきました。そんななかでの写真共有でした。過去記事と私のプロフィール ブ...
滅多に怒らない夫が変わってきた。変化に対応するには滅多に怒らない夫が、義母の言葉に憤慨し、外出先の私にLINEを送ってきました。私は帰宅してからも、夫の不満を聞きました。以前の夫なら、ここまで不満が長引くことはなかったのですが、ここ数年で変化が出てきたのを感じていました。欠点はふつうにありますが、夫は誰にでも優しくできて真面目で、我慢強い人です。そんな人でも、年齢を重ねると変わってくる。そしてこれはお...
来なくていい、と母に言われ母がいる老人ホームは我が家から車で30分ほどのところにあります。その前にいた住宅型有料老人ホームに比べれば、ずっと近いのですが、頻繁に面会に行っているわけではありません。じつは私が面会にいくたび、「お姉ちゃん（私のことです）は忙しいから、しょっちゅう来なくていいよ」と母から言われるのです。今は母の気持ちを尊重しつつ、適度に面会に出向いています。来なくていいと言われてもさらり...
はじめにお知らせです。エッセオンラインにて私のコラムが配信されました。梅雨にあわせて、押入れの湿気対策についてまとめています。コラム用に、押入れの写真も新たに撮りましたのでぜひご覧ください。梅雨の「押し入れの湿気」対策4つ。起床後、すぐに布団をしまわない習慣も大事 ESSEonline（エッセ オンライン）梅雨真っただ中の今のシーズン。家のなかの湿気がたまり、気になります。とくに、ものをつめ込んだ押し入れな...
元気がないときは、好きなブログをじっくり読む今週に入ってからいろいろあり、身体より気持ちの方が疲れていました。そんなときにいいのが、ブログ村でフォローしている好きなブログをじっくり読むことです。今朝も早めに起きて、読んでいました。読んでじゅうぶん癒されたので、今日は、私が好きなブログについて少し書いてみます。シンプルで、飾らない人柄のブログが好きです私はいったん決めると突き進むのですが、妙に考えす...
実家の古いアルバムがカビ臭い空き家になっている実家を売却することが決まり、不動産会社のHPに掲載してもらっています。実家の片付けものんびりしていられなくなってきました。「ここで整理するには時間がかかる…」と思ってわが家に持ち帰ったのが、実家の古いアルバムやバラ写真です。写真整理用の部屋をつくり、懐かしく仕分けていたのですが、カビ臭いのには参りました。私は元々匂いに過敏でアレルギーもあるので、なおさら...
意外と困るバスブーツの収納お風呂で使うものは、なるべく浮かせておきたいですよね。掃除がラクだし、底の部分にカビがついてしまうのも防げるし。今日はお風呂用品の中でも、意外と置き場所に困るバスブーツの収納について書きます。わが家は洗面脱衣室もお風呂も狭く、長年バスブーツをどこに置けばいいか迷っていましたが、山崎実業 towerのバスブーツホルダーを使ったら、邪魔にならず使うのも戻すのもラクになりました。うち...
60代夫婦、家事・介護を分担していく60代夫婦の休日。夫は早朝からいつものようにゴルフコースへ行くか、打ちっぱなしの練習場へ。私もいつも通り5時半から朝家事をはじめます。日中の家事は、夫が定年する前（現在も働いています）から少しずつ覚えてもらい、分担できるようになってきました。義母がいるので、自分たちの時間を作るには、早起きしたり家事を分担したりしないと思うようにはいきません。でも逆に言うと、それさえ...
人気の睡眠改善用ドリンクを飲んだらもう慣れてしまって気にしなくなっているのですが、私はたぶん睡眠不足です。それも長年。そんな私が、以前ブームになっていた睡眠改善が望める乳酸菌飲料を、1本だけ買って飲んでみました。睡眠時間が少ないからちょっと考えたほうがいい、とアドバイスされたのがきっかけです。（商品名を書いたほうがいいか迷ったのですが、やめておきます）。その乳酸菌飲料の効果か！5時間連続で眠れればい...
上の孫さっちゃんのランドセルを買いました。今どきのランドセルはカラフルで機能的なデザイン、大人っぽい作りで驚きました。そしてしみじみ、こうやって孫にお金を使えるのはあと数年かな…ということも考えました。（撮影と掲載の許可をいただきました、ありがとうございます）さて、そのランドセル。娘と孫2人と私の4人で、イオンのランドセル売り場と、某百貨店のランドセル売り場に、別々の日に見に行って決めました。結局、...
重いのが辛い年齢を重ねるにつれ、重いものの扱いがしんどくなってきますよね。服もバッグも靴もそうですが、毎日使う食器にも言えます。今日は、食器の収納を少し変えただけで、出し入れがラクになったことを書きました。当たり前になっていたことでも、小さなストレスを感じたら、そのつど見直していきたいです。【結論】よく使う食器のうちでも、重たい食器のほうをより使いやすい位置へ置くと、出し入れがラクになる。なお、昨...
おじ靴というのがあるそうですね。であれば、おば靴もあるのでしょうか。ちなみに、おじ靴とは女性が履く「おじさんが履いているような革靴」を指すそう。形状としては、丸いつま先のがっしりめの靴とのこと。おば靴と呼ばれるものがあるかどうかは別として、私が今もっとも履いているのはおば靴に当たると思います。履きやすくて機能的、いわゆるコンフォートパンプスです。コンフォート＝快適さ・心地よさなので、靴でいえば安定...
