さよのシンプルライフブログ

玄関は思ったより臭いかも？簡単で続けられる対策と具体例

よそのお宅の玄関の臭いに、びっくりしたことはありませんか。失礼な書き方になってしまうけれど、たぶんこれはお互い様。私も旅行から帰ってきたときなどに、「え？うちってこんな臭いがしてたっけ」と思うことがありましたから。ジメジメするシーズンに備え、簡単に続けられる玄関の湿気+臭い対策を続けておきたいものですね。私は、靴や飾り物を減らすのも、換気や掃除をして湿気対策をすることと同様に効果があったと思ったの...

2025/05/31 08:25

息子さんが気の毒、と言われ

「なぜ息子さんのことを書くのですか？ 息子さんが気の毒です」と言われたのを、5月の命日がくるたびに思い出します。本人が生きていた時のことなのに、不思議と命日がくると思い出すのです。息子の13回忌を終えて思い出したのは今月半ば、その子の13回忌を終えました。12回めの命日は先日、普段と変わりなく。23歳で亡くなった息子には重い知的障害があり、育てるのが難しかったのですが、もっとも悩んだのは、それに伴う二次障...

2025/05/30 08:00

暑くなる前にやっておくと後がラクな家事1位はこれ

最近、義母が朝方トイレへいく時間が早くなってきています。これは義母がもともと、日の出に合わせて起きる人だったから。身体の記憶はすごいですね。季節が移り変わってきたのを、義母の様子で確実に感じています。そんな今は、朝晩まだ少し肌寒いくらいの日もあるので、草取りにはぴったり。重い腰を上げましたー。今までも夏になる前にやっておく家事がいくつかあったけれど、年々それも減ってきて（もうやめた）います。それで...

2025/05/29 09:00

売れた実家に帰りたいと言いだした母

母の面会に行って、複雑な気持ちで帰ってきました。母は、空き家になっていた実家が去年あっというまに売れたのをすっかり忘れ、あの家に戻りたいと言うのですよ。売却に納得して弟と手続きを進めたことも、忘れてしまっています。もちろん、認知症がすすんでいるからこその発言でしょう。でも、母とはまだ会話がスムーズにできるからこそ、娘としては切なくなるのですよ。でも、母の言葉を遮らず、うんうんと聞いてきました。画像...

2025/05/28 07:53

思わぬ効果も。下着の捨てどき、見極めポイント

みなさんは、ご自分の下着をどのタイミングで処分していますか。私は世間体を気にする性格なのに、見えないところはズボラでいい加減。クタクタになってきた下着でも捨てられない性分でした。でも、50代後半で久々に救急車に乗せられたあと、しみじみ思いました。自分が惨めに思う下着はやめておこうと。トホホです。下着の捨てどきの見極めポイントと、思わぬ効果下着の捨てどきの見極めポイントは、次のようなことです。私の下着...

2025/05/27 09:10

60代夫、定年後の給料いよいよ3割カット

60代、定年後の夫の給料いよいよ3割カット先週末、午後3時すぎ、夫が自分の仕事部屋から私の部屋にパソコンを持ってやってきました。私がPCに向かってあれこれやっているのなどお構いなしに、テレワークの休憩時間になると話をしにきます。また若い世代とのギャップについてかと思いきや、今回は違いました。「次の一年も給料が…」と神妙な顔です。どうやら来季の給料がいよいよ減って、今より3割カットになりそうとのこと。夫は60...

2025/05/26 09:22

ユニクロ、満足度100％のエアリズム

ユニクロのエアリズムUVカットフルジップパーカは、発売当初から機能性と快適さを兼ね備えたアイテムとして人気がありましたね。私は以前からこのパーカを愛用していましたが、久しぶりに今期のモデルに買い換えました！すると、同じエアリズムUVカットフルジップパーカでも、想像以上に進化しており、新たな魅力も感じたので、いくつか例を挙げて紹介します。エアリズムUVカットフルジップパーカ今期のエアリズムUVカットフルジッ...

2025/05/24 07:09

1300円使うなら今はランチよりこれ

行ってきたばかりですが、また、もう一度と思ってしまう。1300円を自分のために今使うなら、絶対これと思ってしまう。朝から何を書いているんや、、と思わないでください。誕生日がきて62歳になった。今自信を持っているのは、トイレが近くないことくらい。というわけで、ミッションインポッシブル最新作を堪能してきた。画像はGrokが描いてくれた私。小学5年生くらいの時の自分に似ていると思う。（私のXのポストです）行ってきま...

2025/05/23 08:46

60代のしんどさを手放す片付け

ものが多いままでは老後がたいへんになるかもしれない…と思ったきっかけの一つが、実家の片付けでした。父が71歳で亡くなった時にも片付けましたが、母一人になってからも物が増え続けており、難儀したのです。当時は私もまだ片付けに苦手意識があったため、自分の時はそうならないようにしたいと思ってしまいました。目次▶物が多すぎて捨てられないとき、確かめておくとラクになる2つのこと▶自分がどうしたいか「ゴール」を具体...

2025/05/22 07:41

部屋の乱れは心の乱れ？ぐちゃぐちゃな引き出しの簡単な片づけ方

部屋の乱れは心の乱れ。心が不安定だと部屋の片付けにまで気が回らなくなり散らかってくるというのは、毎日使う小さな引き出しでも言えるでしょう。まさに私がそう。ただでさえ急に暑くなってしんどいのに、目に入るものがグチャグチャしていると疲れます…。ということで、今日は、写真にキャプションを付けながら、引き出しの整理と収納の仕方を書いてみました。↓これは私の仕事机の引き出し。一日になんども開け閉めしています。...

2025/05/21 09:40

夏の素敵ワンピース70代までOK、ランチ会や同窓会に【PR】

今日の奈良は30度まで上がるそう。寂しいブロガーと言われたのを思い出している場合じゃありません。夏支度をしないと…。前置きが長くなりそう、やめます。本題にいこう。いつもなら、服の紹介をする時は「50代60代にお勧めの」とか、「50代60代が安心して着られる」というようなタイトルにして記事を書きますが、今回は変更。このワンピースには、70代女性のレビューもあったので、今日のようなタイトルにしてみました。私自身、...

2025/05/20 07:47

寂しい人ですね、と言われ

寂しい人ですね、と言われたことがあります。自分ではそう思っていなかったので意外でした。ちょうど5月の今頃、誕生日のことを書いた時だったと思います。何年も前なのに、今ごろになると思い出すのです。ちなみに、Google先生に「寂しいブロガー」とはどんな人かと尋ねたら、サクサク答えてくれました。自分もそう見えているのかな？そんな私、レジの人に優しくしてもらい、じわーっと和んで帰ってきました。前の夜も次の朝も家...

2025/05/18 07:30

60代、友達から学ぶ年金生活の未来

今日は、もうすぐ62歳になる私の年金生活の未来について書きます。目次▶60代の年金生活▶今からでも遅くない、あきらめずに準備していく▶教訓と、少しの後悔と▶おわりに長い付き合いなので、プライベートな話はたくさんしてきましたが、家計のことまで踏み込めないとずっと思っていました。でも、互いに60歳という一つの節目を超えてからは、完全に年金生活になった時を想像して話すことが増えています。50代の頃は自分の病気や仕事...

2025/05/16 09:30

60代夫とは別行動を増やしていく

書くスピードだけでなく、何もかも遅くなってきて今ごろになりました。大型連休前に夫婦で旅行をしてきたので記録します。節約マイカー旅行で1泊というのはいつもと同じですが、初めて試みたこともありました。60代夫とは別行動を増やす、ビジネスホテルでいい●1つは、夫婦で別行動をとる時間を設けたこと●もう1つは、旅行で初めてビジネスホテルを利用したこと。夫は出張で頻繁に使っているし、私も去年の友達との旅行で利用しま...

2025/05/15 09:12

60代のユニクロ、あきらめた服

「60代 ユニクロ」などと検索すると、お洒落にコーディネートをしている人の記事がたくさん出てくるし、素敵だなと見とれます。ただ、私にそれを真似できるかと言うと無理。でも、まだ楽しんでいる服もあります。病院に行った月曜も、古いユニクロの七分袖Tシャツにカーディガンを羽織っていきました。検査には、袖や裾をめくりあげやすく洗濯しやすい1枚が、なにより重宝するのですよー。あきらめたユニクロの服あきらめたのが、...

2025/05/14 08:52

息子の回忌法要、もういい疲れた

はじめに。前回の記事へメッセージをくださったブロ友さん、ありがとうございました。勉強になる話や、興味深いサイトの紹介など、助かりました。おかげさまで、夜中急激に痛くなった左胸は小一時間ほどで治まったあと息もしやすくなり、翌日はいつも通りに過ごせました。昨日、病院にも行き、あらゆる検査をしてもらいましたが、心臓に問題はないだろうとのこと。痛み止めをもらって帰ってきました。息子の十三回忌も無事に終えら...

2025/05/13 08:41

夜中、左胸の急激な痛みで息がしにくくなり怖かった

娘夫婦にお金の話をしたと記事に書いたばかり。何かの予兆？昨夜11時すぎ、うとうとしかけて寝返りを打った瞬間、左胸の下がキューッと差し込むように痛くなりました。浅い呼吸しかできません。深く息を吸おうとするとさらに痛みが強くなる。少し体勢を変えようとするだけでも、胸の下の痛みが強くなるので、ううーっと呻いてしまいました。たぶんこれは、肋間神経痛だろうと初めは思っていたのです。肋間神経痛は、私が20代の頃か...

2025/05/11 07:29

娘夫婦にお金の話をした

娘がみんなで帰ってきた時に、我が家の資産の話をし、大切な情報の保管場所も見ておいてもらいました。資産については、非リスク資産とリスク資産のなかみ（金額まではまだ伝えていません）、残っている田んぼや畑のことを伝えました。もし負債が残っていれば一緒に伝えていたと思いますが、幸い今のところありません。子供に、親の重要な情報の保管場所と、スマホ・PCのパスワードを知らせる情報については以下のように、保管場所...

2025/05/09 07:54

老けた私、でも悲しくはないのよ

奈良はこの春、例年より桜の開花が遅かったです。そのぶん気持ちいい季節を長く楽しめるはずだったのに、私の頭の中は靄ががかかっているような状態が続きました。リウマチの調子が悪かったり、老人ホームにいる母が不安定だったりしていたのも関係があったようです。にもかかわらず、私はあえて予定をいれこんで出かけ、ブログに書いていました。でもこれがいけなかったのだ。いつも優しい夫が数年ぶりに不機嫌になり、長引いたの...

2025/05/08 08:15

ブログの中身、目の疲れ対策など、変えてラクになったこと

大型連休であっても例年通り特別なことはしなかったのですが、夫の休日が続くとやはり落ち着きません。優しい人ほど怖いブログも、普段のペースでは更新できずにいました。でも、これは連休のせいというより、私の問題でした。▶文章を書くのに時間がかかるようになってきた▶変えて良かったこと ▶スマホからXのアプリを削除 ▶魅力のある依頼でも、体力や気力を優先して断るようにした▶おわりに文章を書くのに時間がかかるようにな...

2025/05/07 07:55

優しい人ほど怖い

息子の13回忌を前に、一昨日から昨日にかけて、仏壇のある部屋を片づけたり、お墓の草引きにいったりしていました。このときようやく、10日ほど前に不機嫌になった夫が元に戻っていると気づき、安心できました。めったに怒らないだけでなく感情的にさえならない夫が不機嫌になった話は、数日後のブログに少し書きました。夫婦喧嘩にならないのは、そうなりかけたときに、どちらも黙ってしまうようになったからです。でも、たまに今...

2025/05/05 07:39

60代の春服は自分ファーストで楽しむ。軽い・伸びる・洗える・春色・レイヤードで

春。しんどい服はもういい300枚以上あった私の服は、現在フォーマルを含めて40数枚で落ち着いています。管理しやすいこの量にするまで3年ほどかかりましたが、今はどの服もまんべんなく着ることができ、喜んでいます。これまで捨てたり売ったりして手放してきたのは、重い・硬い・細い・着替えが複雑などの服でした。今の私が着ているのは、その逆の服。自分がラクで楽しいと思える服でもあります。●軽い●柔らかい（伸縮性のある服...

2025/05/03 08:59

60代の友達付き合いの変化、老人ホームでショックだった件、リウマチの現在など

5月になっていたので、いつものようにふり返り記事をサクッと書きます。60代になってから友達付き合いに変化が出てきたという記事が、先月もっとも読まれていました。ありがとうございます。変化と言えば…、リウマチの薬を増やしてもらった効果がジワジワと出てきています。去年後半あたりから右手の調子がまた悪くなっていたのが、だいぶラクになりました。倍ぐらいに膨らんでいた指の腫れがひいてきて、手を握れるようになったの...

2025/05/02 08:49

早めに処分して良かったもの、家具以外にもたくさん

友達が遊びに来たときの話を書きます。収納の仕方を教えてほしいと言われていたので、招きました。友達とは、以前の私なら家に招くのは躊躇したかもしれません。でも、私のブログの目的のひとつが「整理収納の様子を同世代の人に見てもらう」になってからは、ごく親しい人なら歓迎しています。その前に一つお知らせがありました。連載中の私のコラムが、昨夜から配信されています。今回は60代の整理収納アドバイザー目線で、GWに片...

2025/05/01 08:48