ハッシュタグ記事一覧

17日からの9日間で、3日だけか～

郵便が届くのは。郵便激減したけどさ。手紙が命綱だった頃ならかなりの痛手だったなぁ。その分ドッと届くのを喜びもあっただろうけど。もう～そっろそろ吉報が届かないかな～郵便じゃなくて可だから。・・善行不足だよね。。。 にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/09/21 15:51

頼む！リラックスさしてくり～

好んで常時緊張してるんじゃないのよー寝ている時でも寝返りを打てない程緊張しているのよーにほんブログ村人気ブログランキング...

2022/09/20 16:55

時の流れに〜♪

義理の母へお花を。 忘れるって、いい面もあると思う。 彼女を見てるとそう思う。 ママは最近分かってきた。 嫌なことも、良いことも、時間がすべて過去にしてしまうということ。 …

2022/09/19 16:22

一人Zoomerになってみるか～

眼は辛いしパソコンも不調なのだが自分で主催したらどんな風になるのか試してみたいんだよねテキトーな雑談会をやってみたいけど画面越しは空気感を察し辛くてテキトーはかなり難しいね折角この時代まで生き延びたのだから全国の方と出会える醍醐味は捨て難し身動き取り難い私にとっては特にね～まぁ取り敢えず単独Zoomってみるか～落ち着かない時にはいいかもな にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/09/19 15:26

トラウマとはどういう意味？トラウマの原因や治療方法

近頃、トラウマという言葉を聞くことが増えてきました。 しかし、なんとなく使用しているトラウマという言葉がどんな意味を持つのか。 それを把握して言葉を発している方はどれだけいるでしょう。 ここではトラウマという言葉の意味や、トラウマの原因、治療方法について簡単に解説します。 トラウマとは トラウマとは元々ギリシャで「外傷」を示す言葉ですが、現在では主に「心的外傷」を示す言葉として用いられています。 酷いトラウマは「PTSD（心的外傷ストレス障害）」の原因となり、日常生活に支障をきたしてしまうことも。 こうして聞くと感じる意味の重たさとは裏腹に、トラウマという表現は「ショッキ

2022/09/19 11:00

ああー落ち着かんっ！！

天候＆鬱に躁が混じっている感じ落ち着かないってのもきっついよね動けないのも本当～に参るけどさ程好いってのが無いもんなーってな訳でセルフ散髪しました💇タイフーンで被害が出ません様...にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/09/18 14:17

テントでも、入手するか～

狭い所で寝転んで世の中から隔絶されたい好きな物だけ持ち込んでね家の中でもいいんだよね外は外で不安だからさぁ安心出来る空間が欲しいよ画像は全然関係無く久し振りに拵えた炒め物にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/09/17 11:41

キレてる時の記憶がない

家庭内暴力対応についてはこちらに描いています。 不登校生 家庭内暴力の対応① マンガ 100人の不登校たち - 楽天ブログ (rakuten.co.jp)

2022/09/16 21:29

なんて私は

‥ダメなんだっ・・・と、今でも殆ど毎日思うのだがちょっと変えたのはその後にいや、でも、頑張って来たよ誰が認めなくてもと、言い聞かせる様になった事。なかなか効きますよ、これは。認めて欲しい気持ちは消えないけどさ。にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2022/09/15 16:11

丸く収まらないのが

人生じゃん。だからさ丸く収めている物語を観たり読んだりするとガックリ来ちゃうんだよね途中まで面白いと特に。ひねくれ過ぎかねぇ…でもこれがあたしだからな..にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2022/09/14 17:47

諦めないで！人の心のありがたさ

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！かわいい写真ですね。このコーギーちゃん、ヒヨコに追いかけられていますね。ヒヨコは、卵からかえって、最初に見たものを親だと思…

2022/09/14 14:25

ママの癖

あーあ。 嫌なことが起きると、それを、繰り返し思い出す癖がママにはある。 ということが分かってきただけでも、進歩。 どうにか、克服したい…と思いながら、また、思い返す繰り返し…

2022/09/10 17:16

もし私が整形手術を受けていたら

きっとずっと受け続けていただろう。小学生の頃から自分は醜いと感じていたし今でもそれは続いている。（4年前のハント症候群に因る顔面麻痺で醜さが増したと感じている面もある）整形をして満足したとしてもそれは一瞬で次から次へと気に入らないところを施術し時を経て気になる様になった施術部分を繰り返し手術していたと思う。おまけに年を重ねる訳だからこれまた色色と気になって来るよね。ここ2年8ヶ月はマスクのお蔭で顔...

2022/09/08 18:00

バーベキューとかキャンプとか、

やった事がないし絶対にやりたくないとまで思っていた。だっていっちばん苦手だもんああいう場は。存在を消す方法を取って惨めになって疲れて後悔して…ってパターンになると想像が付くから。けれど一度くらい体験してみてもいいかと、思う様になったんだよね～。まあ、単独で行えばいいしね。多分書いてるだけで終わるだろうけど🤭にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/09/07 17:54

いつの時代でも、どこの場所でも、

マイノリティは居るじゃん。蔑視されたり迫害されたり居ない事にされたり…。だけどそれぞれに楽しみや喜びもあったりして。マジョリティだっていつ何時マイノリティの立場になるかわからんよ～。私が各種カミングアウトする様になったのは今の時代―ある程度マイノリティの存在は知られているがまだまだ偏見差別無関心な世の中今の地―身近に知っている人が居ないってな環境に居るってのも大きいだろうな。カミングアウトしたところ...

2022/09/06 17:58

お笑い要員としての出番が無い！

なんと申しましてもこれがツライ・・・・・種種数数辛い事はあるが笑って貰えれば救われる多分それがあったからどうにか生きて来られたでもここしばらく無いのよお笑いで居られる場所がと云うか何者としてであれ居場所が無いんだけどね...にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2022/09/05 18:02

取り敢えず引き続き、

やれる事をやっていくだけだな。今日は朝からアレコレ掃除をした。大っ嫌いだけどね、掃除 も 😝ある程度でも綺麗になるとやっぱし気持ちいいんだよね。好きな事・やってみたい事が殆ど出来ないのは悔しいね。眼の辛さとパソコンの不調で画面を見るのもだいぶきついから更にネット時間短縮を目指そう。でもなぁネット以外でも殆どの物事が視力頼みだからどうしたもんだかね・・🙄にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/09/04 09:41

二十歳の頃。

縁あってチケットが手に入った。 こんなに迫力あるヴァイオリンの音色を初めて聴いて感動のママ。 また、ママが彼女を同じ年代だった頃を思い出したりした。 カウンセラーが言ってた。…

2022/09/03 20:04

本当は、雨戸も開けずにいたいくらい…

外界から遮断されたい気持ち。屋内植物の為と自分の眼の為と公私共の意味で節電の意味等で自分を説得しつつ雨戸を開けている。お仲間さんいらっしゃるかな。にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2022/09/03 08:21

そう言えば、Uber Eatsを初めて見掛けたんだよね、

少し前都市に行った時。撮影したかったもん配達人の後姿を🚴うちにも届けて下さ～い冷たい物は沸騰し熱い物は凍るだろうけど😝にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/09/02 16:17

私の周りには常にパーティションを巡らせてくれ

人が恐ろしいんだから。人の目が、人の気配が無かったらそしてアレやコレが無かったらなぁ…だけれども、自分で選んだんだよねこういう宿命を。ってもう～何度書いてるんだよ～...諦めつつ諦めきれない日日。。にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/31 16:02

忘れた頃に、やって来ないかな～

好い事アレやらコレやらすっかり全部忘れているからお願いよ～～～～ にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/30 19:09

「年内」も4ヶ月ちょいになっちゃってるね、あららら

頑張れば行けそうなちょい遠い場所（神社等）結構遠い場所（美術館等）…行けるかなぁ例の如く動けないかな…「年内」にこだわるのは空虚や焦燥への対抗。応援して下さいね～色色な意味で（❔）にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2022/08/28 10:30

夏の夜の夢

そういえば、昨夜、夢でうなされてたママ。 パパに揺り起こされ、そのまま寝て、今朝は内容すら覚えてなかった。 パパも何も言わなかった。 いつもどおりの朝。 この先、フラッシュバ…

2022/08/27 19:46

罪の意識で頭が爆発しそう

わざわざ思い起こしたりするんだよなで、自分を責めて、罰しなくちゃと思う。これも自己憐憫なのかね。誰かに話してしまいたいけれど聞かされる方は困るよなぁ…。いつか機会があったら同類の人と出逢えたら話そう。じゃければあの世に持って行きま～す👻にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/26 16:32

グズグズした気分の朝、

目に飛び込んできたこんな光景に力を貰いパン屋さんまで行けましたにほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/25 17:21

てばなし

縁あって招待してもらったママ。 アンコールで大好きなバッハのアリアの演奏で涙が出そうになった。 ママの幼少期はそれはそれは悲惨だったけれど、その中でも、 いつも小さな事に気づいたり、感動したり、何かを探してた。 お酒なんてなくても、感動や気付きにドキドキワクワクしてた。 何も起こらない時は、いつも想像して。 それが、ママの希望だったしね。 今日はそれを思い出した。 飲んだときのフ…

2022/08/24 17:50

私の夏は終わった

夏休みを待ち焦がれていた頃は程遠いし高温多湿は大苦手だしまだ残暑厳しいがある筈だった私にとって最大のイベントが終わったから（と言うか見合わせになった）そのイベントに対して何ヶ月も大緊張しそれを中心に物事をこなして来た為中途な気が抜け状態で晩夏に突入さ‥にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/24 16:01

いつの間にやら周回遅れ

誰一人気付かぬままに棄権となっていたあっそもそもが同じスタートラインに立っていなかったぜ にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/22 15:57

緊張のドキドキを

嬉しいドキドキだと勘違いしよう‥無理だわーい😅にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2022/08/20 17:47

何も変わらないかも知れないけど

何か変わるかも知れない一応今日もチャレンジします大方の人からすればそれがチャレンジ？！ってな事だけれども～🙄にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/19 08:14

依存心って

しぶといよねえー自分では気付き難いし依存と執着は連動してるし厄介ですなぁ・・・身軽になりたいもんだにほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/15 18:03

雨漏りの準備をしておくか～っ♪

アッハッハッハ～雨漏りだけじゃ済まないかも知れないけどね～♪😭😭😭恐いよ～怖いよ～不安だよ～心細いよ～○○あるいはXXXXが欲しいよ～👆お時間があったら当ててみてくださいよ～家の事を相談出来る信頼出来る人が欲しいなぁにほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/13 09:34

土台がしっかりしてないも～ん

そりゃユラユラフラフラグラグラするよね～育ちってデカイよ～おまけにいつもピリピリビクビクドキドキの強度HSPと来たもんだっ大きな不安が3つある小さな不安や中くらいの不安も当然健在あ～も～どうすりゃいいのさーどうにも出来ないのは承知だけどさーせめてここでは書かせて貰うぜーーー にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/12 14:21

網買って、虫取るか～

キャッチ、観察・撮影、惜しみつつリリースってな感じで。どうですか、ご一緒に🦋今日は山の日なんですね～🎌何の日だか不明の祝日が増えました。あたしが時代に乗り遅れてるだけですな😝にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/11 10:00

鍋に材料を入れて外に出せば、

料理が出来そうな気候ですな。毎度どうも、水シャワhilowです。はい、未だお湯が出ません。この気候、とは言え鳥肌です。本日は恒例の精神科通院。血液検査もあり待ち時間も長くグッタリ…。で、せめても、と焼き立てパンを買い帰宅しました。2つでお腹いっぱい😋検査の為に朝食抜きだったので勢いでバクバク食べちゃいました😅にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/09 15:51

ちゅーうちゅうちゅちゅ 夏のお爺さん～♪

心の中でI screamでございます😱それでも何とか本日この時点で存命であります嫌いな事苦手な事頑張りました～好きな事得意な事やりましょうかね好きな事はある得意な事は・・・にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/08 15:37

Dラボの緊急放送を観て死産の悲しみを乗り越えられた理由がわかった

きっかけ先日、メンタリストDaiGoさんが、安倍元総理が亡くなったことをうけて、自分にできることはないかと、DラボとYou Tubeで緊急放送をされていました。悲しみを成長に～深い悲しみを乗り越える10の方法～といった内容でした。早速観てみ

2022/08/08 15:33

案の定、眠くなっています。

大変に困った事が起きると途轍もなく眠くなるんですがここ4・5日、その状態です。ちょっとの事でも大打撃なのに今度の様な事は‥不安増大∞∞∞他に考えなきゃならん事やらにゃならん事も山積みでございますが…あーもーどうすりゃいいんすかー❓❗にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/07 14:46

こんにちは、ネタニナル首相です。

困った展開になってます～で、今日も大の苦手とする問い合わせ・相談・選択三昧…😓多分後には笑い話になるでしょうネタにするしかありませんね～😅にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/07 07:19

27℃って、こんなに涼しかったっけ？！

だけれども気持ちは落ち着かず‥一昨日からの件で。そして寂しさも相変わらず在中…これは一生消えないね。なーんと「気狂いピエロ」の原作が発売！読んでから久し振りにまた映画を観ようかな🎥にほんブログ村人気ブログランキング私とは何か――「個人」から「分人」へ 強くなる本WEEKEND...

2022/08/05 21:15

例年通り、故障してまーす！

前半は超30年の洗濯機が壊れ後半に入って給湯器が壊れました‥で、水シャワーで～す♪。。あああ落ち込むなぁこういう事は…いつにも増して心細くなるよ…人が家に来て修理・設置等は荒行…（勿論業者の方には感謝してます）便利なものはどんどん増えるが自分で修理出来ない上寿命が短い。パソコンも怪しげだしなぁ…にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/08/04 17:55

誰かにとって特別じゃなくても

自分にとって自分は特別今日も延延自分と格闘中…にほんブログ村人気ブログランキングへ...

2022/08/03 16:47

テロ・事件・事故…衝撃報道による「共感疲労」を鎮める10の方法

先週金曜日、日本中を震撼させるような事件が起きました。 多くの方の祈りも虚しく、安倍元総理がお亡くなりになってしまいました。 こんなことは、法治国家、民主主義の日本ではあってはならないことです。 政治思想・信条等に関わらず、日本にとって、また世界にとって大きな存在を失くしてしまったことに変わりはありません。 心よりお悔やみ申し上げるとともに、ご冥福をお祈りしたいと思います。 「共感疲労」から心をまもりましょう 幾分メンタルがゆらぎやすい方にとっては繊細なお話なので、事件等の詳細は控えますが、こういった国民全体に動揺が起き、衝撃が走るような事件報道があった場合、TVもネットも、どう

2022/08/03 00:48

昨日は珍しく（右）眼がマシで

助かりました。Zoomで複数の（初めての）方々とお話しする機会があったのです。勿論緊張しましたし例によって余分な発言をしましたが勇気を出してよかったなと思います。そうそう久し振りに（画面越しですが）対面で人様とお喋りしたという事です。この状況なのでZoomを利用したイベントが結構あるとここに来てようやく知ったところです。実際に会った方がいい面もありますがネットだと全国の方と出逢えますもんね。今朝目星を付け...

2022/08/01 19:36

どれを信じ、どれを疑えばいいのか‥

いやーもうー難しいです随分と疑問を抱くんですが意外と騙されたりもするんです。（意外じゃないか…）なので今度は疑って掛かり失ったものもあります。そう言えば人と話してないなぁ（人以外とも話してないけど）ちょっとマズイぞ…歌ってもいないしなぁ次に声を出したらきっとひっくり返るぞー👴📣💭にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/07/30 10:19

アンチ自分

返上せんとなぁそれに向けて先ずは先ずはん～どうしよう😝天候 も 危険皆さんご無事？にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/07/29 15:53

何度も確認してるのに間違えたり

苦手な物事から目を背けてギリギリになって準備して何かが足りなかったり忘れたり衝動の言動で失敗したり言っちゃいけないと思っているのに制御出来ずに人様を傷付けたり枚挙にいとまがない・・・共通項のある人たちと話してみたいきっと余分な事を言って猛省するだろうがにほんブログ村人気ブログランキング...

2022/07/27 16:18

各種恐怖症が消えたなら

どれだけワクワクが増えるだろう殆ど総てが恐怖と不安の対象だもんそれによって随分失ったよ機会も人もそういえばひっさし振りにファストフード店に行ったのだが以前はああいう所で注文をするだけでもんのすごい緊張した事を思い出したあーあたしを解放して！楽にして！にほんブログ村人気ブログランキング...

2022/07/26 20:15

後悔している暇は無い。 のに‥

後悔しているというか殆ど後悔しかしていない！今よりよくなりたいと小さな頃から常に思っている。まあ小さな頃は仕方無いよだけどその後がねぇ・・・そうこうしているうちにXX歳.... にほんブログ村...

2022/07/23 15:52