ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

6月の振り返り と 半年間の振り返り

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年6月25日はかに座の新月新月の時刻：午後7時33分頃 6月も1週間を切…

2025/06/25 23:50

母とのこと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日も母と意見が対立してしまった。 昔から母とは折り合いがあまりよくなく、母との…

2025/06/24 23:50

小さなことでも今から始める

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 できること・できないこと。できないことや欠点にフォーカスしすぎて、自分はダメだと…

2025/06/24 08:58

自信が持てる考え方

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自信を持つ ってとても大切なこと。 自信なさげな表情や態度はコミュニケーションを…

2025/06/22 23:40

自分を大切にすることを後回しにしない

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年6月21日は二十四節気の10番目の節気、「夏至」です。1年の内で一番昼…

2025/06/21 08:28

規則正しい生活が全て

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 月曜～日曜の周期で一番疲労が色濃く出るのが木曜日だそうです。 危険な暑さが続き、…

2025/06/19 23:45

習慣化のためのステップ 3つ

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 習慣化したいと思っていてもなかなか実行できない、とモヤモヤ状態の方はいませんか？…

2025/06/18 23:45

人は自分の言葉通りの人になる

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 皆さんは自分自身をどのように評価していますか？ ネガティブな面ばかりを評価の対象…

2025/06/17 23:45

選択したからには・・・

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 仕事の方針を決めるとき、1日の予定の重要度を決めるとき、友人とのランチ会でメニュ…

2025/06/16 23:50

不要な書類の処分にお勧めの日

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今日は蒸し暑い1日でした。明日から1週間以上、高温多湿・猛暑日＆それに近い気温の…

2025/06/15 22:11

片づけ・整理に必要なこと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけは残すモノ・処分するモノ・必要な人に譲ったり買い取ってもらうモノ 等、取捨…

2025/06/14 23:53

メリハリのある生き方

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 メリハリ、ON と OFF、切り替え。どれも大切であり、必要なこと。  **いつ…

2025/06/13 23:44

美しさ と 健康 を損なうことはしない

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 何をするにも健康であること、そこに美しさを伴う行動が加われば、積極的に人生を送る…

2025/06/12 09:23

満月・感謝と不要なモノの手放しの習慣づけ

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2025年6月11日はいて座の満月満月の時刻：午後4時45分頃満月の日は、感謝と…

2025/06/11 23:08

当たり前のようで難しいこと

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 言われてみれば当たり前のこと、子供の時から親に言われていたこと、それでも文字で読…

2025/06/10 06:47

小さなことにこだわらない

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 些細なことにこだわっていると、穏やかな気持ちからも遠ざかっていく。 自分にとって…

2025/06/09 09:01

不調続きの毎日

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 気温・気圧の変動に身体がついていきません。 沖縄地方が梅雨明け、本州は梅雨入り。…

2025/06/08 23:36

意識すると生きやすなる言葉

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 このお方はX【旧Twitter】で見かけてからフォローするようになりました。 ど…

2025/06/07 22:38

【片づけ】最低限これだけは習慣化しよう！

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけと掃除は永遠のテーマ。 片づけ以前の日頃の行動でこれだけは習慣化してほしい…

2025/06/06 19:15

ミスをした時の捉え方

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 小さなミスは誰でも起こした経験たくさん？ありますね。 その時、心の声はどんな言葉…

2025/06/05 09:30

先延ばし案件、やっと腰を上げました

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今頃？というハナシなのですが、実家や我が家のポストに無用のチラシが投函され、その…

2025/06/04 16:50

自分を大事にする習慣

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分を大事にする自分の人生で一番必要なこと 自分を大事にできなければ周りのことも…

2025/06/03 07:00

普通 と 当たり前 と 常識の範囲 と・・・

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 自分にとっての｢普通｣自分にとっての｢当たり前｣自分にとっての｢常識の範囲｣ 自…

2025/06/02 23:21

6月は 「暑熱順化」強化月間

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 六月 水無月 6月に入りました。梅雨の季節。昨日・一昨日と最高気温が20度を下回…

2025/06/01 16:43