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【新年のご挨拶】美容は開運の宝庫だよ～❤

こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。あけましておでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。どんな年末年始をお過ごしですか…

2025/01/01 10:27

（プロイデア）スリムルームステッパーで踏み台昇降ダイエット！30代主婦が口コミレビュー。子どもが乗っても危なくない！

身体のためとわかっていてもなかなかできないのが運動。 特に子育て主婦は子どもがいると外出や在宅での運動もむずかしいですよ

2024/04/18 15:38

【重要】セッション時間通常通り、ちょい得コースリリース、運動で人生が変わる。

こんにちは。かっこいい女を作る開運コーチ坂本ともこです。ようやく秋らしくなってきましたね。秋は芸術の秋、食欲の秋運動の秋と言いまして味わい深い季節なんです。そ…

2023/11/09 10:13

【体験談】規則正しい生活をする6つのメリット！デメリットはある？

規則正しい生活の効果は最強？

2023/09/26 15:48

ひとこと言わせて！24時間フィットネスジム

 昨年、近所にオープンしたスポーツジム。  24時間いつでも行き放題。  縛りがないと運動しないので会員になり、今のところまじめに通い、9カ月経ちました。  …

2023/02/06 08:04

40代から病院に行かない生き方。

こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。坂本ともこの開運コーチング【重要なお知らせ】新規クライアントの受付は2022.12.29で終了します。※お申…

2022/10/24 10:06

虹🌈虹🌈虹🌈 存在だけで、みんなをポジティブにする。

おはようございます。朝ウォーキングしていたら虹🌈に出会えました！この幸運を家族に見せようと 写真におさめて↓↓↓再びウォーキング開始！先に進むと 見えなくなってしまったので、急いで一周して戻ってきたら・・・もう 虹は消えてい

2022/09/30 16:07

【習慣の記録】不規則な生活を習慣の力で整えよう！2022年8月

9月に入ってもう秋だなぁなんて過ごしていたら、前月の反省もしないまま日々が過ぎてしまいました… 今回の一番の反省は、もっと早くこの振り返り記事をまとめることでした。 せっかくの週間の記録を次月に活かせないのはもったいないですよね。 それでは2022年8月の習慣の記録を公開します。

2022/09/10 15:42

人生の節目は、ウィルパワーを持つ女性が強い。

こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。坂本ともこの開運コーチング【重要なお知らせ】新規クライアントの受付は2022.12.31で終了します。※お申…

2022/08/05 10:31

40代でやって後悔、やらなくて後悔。

こんにちは。40代女性の開運コーチ坂本ともこです。梅雨の時期ですがじめじめを吹き飛ばしましょう♪6月新規クライアントの募集の受付中です。今回も各残席1名様限定…

2022/06/09 10:01