ハッシュタグ記事一覧

適切な飲酒量とは？

「適切な飲酒量とは？」 最近私は飲酒とどう向き合うのかかなり悩んでいます。 超酒好きだった父亡き後、私の家族は全員酒は飲めるけれど酒嫌いで、特に私の妹と娘はか…

2024/11/07 10:41

グラスを編み針に持ちかえた引きこもり主婦の夜【断酒】【ソバーキュリアス】

ひどい二日酔いはないものの ダル重い身体を引きずって過ごした一日。 なんか疲れたなぁ。 内蔵さんが疲れてるよねぇ。 メンタルの調子もイマイチ上がってこない。 もちろんそんな日があってもいいんだけど。 何度も繰り返している断酒と飲酒によるメンタルの不調だと 分かっているんだけ...

2024/02/05 14:20

完全に調子に乗った引きこもり主婦の反省

待ちに待った、楽しみな楽しみなハレの日。 今回のハレの日メニューのメインは唐揚げ♡ 唐揚げにはビール！レモンサワー！と 準備はバッチリ( ´∀｀ )b マゴワヤサシイのメニューで飲み過ぎや二日酔いを防止できているので、最近の引きこもりの奥さんは完全に調子に乗っているご様子。...

2024/02/04 11:53

想像の中の不安を消す 魔法の言葉

年末年始から、断酒と再飲酒を繰り返して 断酒は3日を経過した。 魔の3日間はあえて 「2日経った！」 「3日目だから気をつけなきゃ！」 など意識せずに過ごした。 意識し過ぎると、一日中お酒のことを考えることになる。 お酒やめたいのに、一日中お酒のこと考えるって とてつもなく...

2024/01/16 13:23

飲んで苦しむのは自分 【断酒】

お酒をやめる！と決意して チラチラと頭に浮かぶのは 「なんか申し訳ない」という言葉。 何に 申し訳ないと思っているのか 誰に 申し訳ないと思っているのか ハッキリさせておかないと またズルズル飲酒地獄に陥ってしまう。 地域の飲み会や祭り事 誕生日や記念品 クリスマスに大晦日...

2024/01/12 11:11

【掛かる費用を算出！】節約の観点から見る喫煙・飲酒の危険性について

喫煙・飲酒について、節約の観点からまとめてみました。実際にどのくらいの費用が掛かるのか算出していますので、将来のために見直してはみてはいかがでしょうか。

2024/01/11 21:22

シラフの自分と生きていきたい 【断酒】

連休最終日の夜 せっかく続いていた断酒 またやり直しとなってしまった。 夕食のメニューは餃子と焼きそば 餃子といえばビール。 断酒初期はアルコールを連想させるメニューは 出来るだけ避けるようにしていた。 なぜ餃子 お土産でいただき、賞味期限が間近だったのだ。 でもいつものノ...

2024/01/09 14:11

何度でもやり直す。学生の頃の感覚。

アルコールをまだ知らない学生の頃に戻りたい ファミレスでドリンクバーとポテトやケーキ アルコールがなくても 友達とゲラゲラと大騒ぎしていたあの頃 シラフでも十分楽しかったこと いつでも頭がクリアなこと やりたいことでいっぱいだった 未来に不安などなかった 寝る時間を削ってま...

2024/01/04 14:23

お酒をやめるためには？：飲酒について思うこと

「お酒をやめるためには？：飲酒について思うこと」 酒好きだった父が亡くなると、私の日常生活で接点のある身内には酒好きが一気にいなくなりました。 現在のプライベ…

2023/10/20 00:44

夫にお酒をやめさせるには？辞めさせないと起こる家族問題と共に紹介！

夫にお酒をやめさせるには？辞めさせないと起こる家族問題と共に紹介！

2023/09/14 15:05

【正当化したい】お金の使い方

佐藤あいすです。ココにはお金を使うけど、ココにはお金使っていないんだからコレにはお金使っていいよね。そういうモノありませんか？私にはあります。 ココには使わないタバコや酒、ギャンブルや高額な洋服などのおしゃれには、私はあまりお金を使わないことにしています。化粧品も基礎的な物はワセリンだけで、後はプチプラメイクアップ用品で月に2000円程度の経費ですね。貴金属に数万たまに使うのは例外ですが。 で、その代わりに、プロテインやサプリメントを買っているんです。そうやって、自分の美容と健康体力を維持するためにお金を使っているわけです。 プロテインやサプリって、私には美容液であり、育毛剤であり、滋養強壮ア…

2023/06/06 17:59

ノンアル ノンアルコールビールやモクテル でお金と時間を節約

昔から毎日アルコールを楽しんでましたが、最近は極力避けるように。家の中にお酒があると、ついつい飲んでしまうので、自宅にお酒は置かないようにしてます。週末に多くて2本だけ、購入して、それが空いたらノンアルで我慢してます。最近は優秀なノンアル飲

2023/02/15 07:24

禁酒 Re Try～2週間～

お疲れ様です。 大みそかに、禁忌を破って飲酒してからRe Try中の禁酒。 無事、2週間を迎えました。 新年迎えてから、旅行なんかもありましたが、今んとこ飲んでいません。 年末年...

2023/01/14 20:07

57杯目【アル中4コマ】アル中あるある

断酒284日目 こんな事件あったらまず飲むよね。 ←56杯目｜ 4コマ一覧

2022/10/21 01:19