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97才の心配事が解決 やる気になるきっかけ 千葉の幸水梨

心配事が、一つ、解決しました。少し前に97才になる恩師に手紙を出したのだけれど、いつもなら、手紙が届いた時点で、すぐラインメールが届くのに、返信がなく、何分、年齢が年齢なので、先生は、絶対100才は越えて130才までお元気だと思っているもの

2025/06/26 18:45

おでんスープでカレーうどん チキンの大葉クリーム煮

行く予定だった体操をサボってしまった。その変わりヨガマットをだしてストレッチをたっぷり40分、頑張りました。これはこれで気持ちいいのだけどやはり仲間がいた...

2025/04/26 09:05

新しい体操カキラとは？ プレートサラダランチ 空知のタレ漬け豚肉

4月からシニアステーションの体操プログラムが増えました。月に一度、有料の「椅子カキラ」です。初日の今日、参加しました。本来なら立位なのかな？シニアなので椅...

2025/04/25 21:45

ししゃも晩ごはん。ベーコンマイタケパスタ

和食 晩ごはんのメニューは、焼いたししゃも、キノコのマリネ、冷奴、炊き込みご飯、みそ汁です。 ししゃもは焼くだ

2024/09/17 10:54

今日の外ランチ

「満席です」が続いて、同期がフィッシュ&チップスが気になるというので入ったお店。フィッシュ&チップスっておかずではなく、つまみなのでは？ と思いつつ選びましたよ。主食は雑穀米、白米、トーストからトーストを。副菜はピクルス、キノコのマリネからキノコのマリネを。主菜はポークジンジャー、フィッシュ&チップスからフィッシュ&チップスを。フィッシュの小さいこと！ 冷食だし。トーストは課金したタイプで少し甘めでした...

2024/06/27 01:21

鴨南蛮そば御膳DEおうち居酒屋さん＆コロッケ弁当

こんにちは～(#^.^#)今日のおばちゃんとこの気温最高気温6℃/最低気温0℃曇りのち晴れ真冬の寒さが、続いてます。昨日降った雪が、今朝は、どたん～どたん...

2024/03/11 08:51

和風な春巻き揚げました～＆豚しゃぶ弁当

こんにちは～(#^.^#)今日のおばちゃんとこの気温最高気温6℃/最低気温1℃曇りのち雨節分が終わって、次のイベントは、バレンタイン～色々楽しいことを追い...

2024/02/12 10:44

トーストサンド 椎茸マリネ

ちょっと疲れ気味の土曜日。疲れる事なんてしてないのに。大掃除は小掃除くらいの気持ちで来週の予定。多分捨てる物の選別中心になりそう。結局年明けに粗大ゴミとし...

2023/12/24 20:47

1194. 作り置きのキッカケは保存容器？！

実のところ、共働きだった頃ですら作り置きというものをしたことがありませんでした。理由は、食材によっても変わってくるであろう“何日以内に食べきるべきか”とい...

2023/03/16 14:49

11月デリ de サンデーディナー…

ほっこりカフェ風。。。パン教室「suz caf'e」です。。。 こんばんは、ご訪問ありがとうございますお天気の良い10月最後の週末でしたね各地ハロウィンイベン…

2022/10/30 18:38

☆サーモンフライ オーロラソース添え＆ラタトゥイユ☆

ランキングに参加してます。応援お願いします♪今日は鮭がメインの献立。カリッと揚げて、オーロラソースをかけると、いい匂い＾＾大好きな、たっぷりの夏野菜のラタトゥイユ、きのこと豆のマリネを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。6月13日のメニュー・サーモンフライオーロラソース添え・ラタトゥイユ・きのこと豆のマリネ・小松菜と玉ねぎのスープ・ごはんラタトゥイユ野菜をじっくり炒めて野菜の甘みが引き出され、大好きなレシピ。1なすは輪切りにし、水にさっとさらして水けを拭きます。玉ねぎ、黄パプリカ、トマトはひと口大に切ります。にんにく少々はみじん切りに。2フライパンにオリーブ油（適量）を中火で熱し、なすを入れてこんがりと焼き、取り出します。32のフライパンに油少々を足して玉ねぎ、...☆サーモンフライオーロラソース添え＆ラタトゥイユ☆

2022/06/14 08:03